Follikelstimulierendes Hormon (FSH) während der Schwangerschaft

Wenn du es versuchst Schwangerschaft Vielleicht sind Ihnen die Begriffe „FSH-Niveau“ oder „FSH-Niveau“ von einem Spezialisten begegnet Fruchtbarkeit Du hast. Dieses Hormon ist verantwortlich für Ovulation , um die Freisetzung des Eies aus sicherzustellen Eierstöcke zur Befruchtung. Ein ausreichender FSH-Spiegel bedeutet, dass Sie lebensfähig sind und eine höhere Chance haben, schwanger zu werden.

Hohe FSH-Werte geben bei Frauen Anlass zur Besorgnis, und hier finden Sie alles, was Sie über FSH-Werte für die Schwangerschaft wissen müssen.

Was ist das follikelstimulierende Hormon (FSH)?

Follikelstimulierendes Hormon (FSH) ist ein Hormon, das für die Entstehung von Ovulation bei Frauen. Alle Frauen weisen während ihres Menstruationszyklus FSH-Werte über dem Ausgangswert auf, was ein guter Indikator für die Empfängnisfähigkeit ist. Ältere Frauen haben aufgrund der Reifung der Eierstöcke höhere FSH-Spiegel, da die "größeren" Eierstöcke eine stärkere Stimulation der Eifollikel erfordern. Daher steigt der FSH-Spiegel mit dem Alter an. Frauen mit PCOS („polyzystisches Ovarialsyndrom“) haben niedrige FSH-Spiegel und ovulieren entweder falsch oder gar nicht.

Was ist ein normaler FSH-Wert, um schwanger zu werden?

Der normale FSH-Spiegel bei Frauen liegt während des Menstruationszyklus zwischen 4.7 und 8 IE/l. Diese Werte berücksichtigen, dass Sie nichts essen Antibaby-Pillen Oder ähnliche Medikamente 4 Wochen vor dem FSH-Level-Test in der Klinik.

Was verursacht hohe FSH-Werte?

Hohe FSH-Werte bei Frauen werden mit den folgenden Ursachen in Verbindung gebracht.

1. Hohes mütterliches Alter

Spätschwangerschaften werden weltweit immer häufiger, da Frauen nach dem 35. Lebensjahr schwanger zu werden scheinen. Die Empfängnisfähigkeit einer Frau verschlechtert sich in ihren XNUMXern leicht, und in ihren XNUMXern wird es viel schwieriger, schwanger zu werden. Wenn eine Frau älter wird, beginnen die FSH-Spiegel zu steigen, um lebensfähige Eizellen zu produzieren. Bei jedem Menstruationszyklus verlieren Sie einige der Eizellen in Ihrem Körper. Mehr FSH wird benötigt, um den Eisprung anzuregen, wenn eine Frau altert, bis sie einen Punkt erreicht, an dem erhöhte FSH-Spiegel nicht mehr wirken und sie den Eisprung nicht mehr unterstützen kann.

2. Eier von schlechter Qualität

Die geringe Qualität der Eizellen bei Frauen ist ein weiterer Grund wegen Unfruchtbarkeit Hohe FSH-Werte. Dies resultiert aus gesundheitlichen Problemen, Mangel an richtiger Ernährung, Entzündungen Endometrium Strahlentherapie und Chemotherapie. Die geringere Qualität der Eizellen führt bei einer Frau zu einem höheren FSH-Spiegel, einer typischen Reaktion des Körpers, um ihre Qualität zu verbessern. Junge Frauen sind auch anfällig für dieses Symptom.

3. Eierstockversagen

Wenn die Eierstöcke beschädigt sind und eine Frau vor dem 32. Lebensjahr keine Eizellen produzieren kann, sendet das Gehirn eine Nachricht an die Hypophyse, um den FSH-Spiegel zu erhöhen, um die Eiproduktion zu stimulieren. Die Symptome eines FSH-Spiegels ähneln in diesem Fall denen der Menopause und der FSH-Spiegel steigt aufgrund fehlender Eiproduktion weiter an.

Follikelstimulierendes Hormon (FSH) Test

FSH ist sowohl bei Männern als auch bei Frauen vorhanden. Ihr Arzt kann eine Reihe von Tests durchführen, um die Spiegel in Verbindung mit anderen Hormontests zu überprüfen, wie einem Östrogentest, einer Testosteronprobe und einem Test auf das luteinisierende Hormon.

1. Wann werden die FSH-Werte überprüft?

Bei einer gesunden Frau mit Eisprung wird der FSH-Spiegel am dritten Tag des Menstruationszyklus zusammen mit zwei anderen Tests überprüft - einem Test auf das luteinisierende Hormon (LH) und einem Östradioltest.

2. Warum braucht er einen FSH-Test?

Ein FSH-Test ist sowohl bei Männern als auch bei Frauen aus folgenden Gründen erforderlich:

• Um zu beurteilen, ob die Eierstöcke geschädigt sind und ob die Frau PCOS . hat
• Zur Überprüfung auf erektile Dysfunktion (ED) und niedrige Anzahl Sperma bei Männern
• Zur Diagnose von Hypogonadismus
• Zur Bestimmung des Alters der frühen oder späten Pubertät
• Um herauszufinden, ob der Menstruationszyklus regelmäßig oder unregelmäßig ist
• Zur Diagnose von Störungen oder Erkrankungen der Hypophyse

3. Arten von Tests

Arten von follikelstimulierenden Hormontests (FSH) für Männer und Frauen sind:

• Urin Test - Ihr Arzt kann über einen Zeitraum von 24 Stunden mehrere Urinproben bestellen, um den FSH-Spiegel in Ihrem Körper zu testen.
• Bluttest - Das Blut wird hergestellt, indem eine Nadel in eine Vene in Ihrem Arm injiziert wird. Sie können ein wenig stechen und blaue Flecken bekommen, aber für einen FSH-Bluttest sind Blutuntersuchungen erforderlich.
• Andere Prüfungen - Andere Tests, die zusammen mit dem FSH-Test durchgeführt werden, sind die Tests auf Testosteron, Östrogen, luteinisierendes Hormon und Östradiol.

Ihr Arzt und Ihr Partner werden Ihnen einen FSH-Test empfehlen, wenn:

• Wenn Sie unregelmäßige Perioden haben
• wenn Sie über 35 Jahre alt sind (um eine Perimenopause oder Amenorrhoe auszuschließen)
• Wenn Sie trotz längerer Versuche Probleme haben, schwanger zu werden
• Wenn Sie an Erkrankungen der Hypophyse leiden

Follikelstimulierendes Hormon und Eierstockschutz

Ihre Eierstockreserve ist die Anzahl der Eizellen, die Sie in Ihren Eierstöcken haben. Stellen Sie sie sich wie Eier in einem Korb vor – je mehr Chancen Sie haben, desto höher sind die Chancen, Qualitätssträuße zu finden. Obwohl manche Frauen mehr Eizellen haben, ist die Qualität nicht unbedingt gut, und dies ist wichtig, sich daran zu erinnern. Bei Frauen ist ein Test der Eierstockreserve üblich, um Fruchtbarkeitsprobleme während des Menstruationszyklus zu überprüfen. Die drei gängigen Arten von Ovarialreservetests sind – FSH-Tests, Follikelzahl-(AFC)-Test und Müller-Hormon-(AMH)-Test.

Alien Follikelzahl (AFC)-Test – Dies ist ein Ultraschalltest, der Ihre alten Follikel zählt. Dieser Test ist nicht immer genau, da er sehr technisch ist. Der ideale AFC ist jedoch 15-20 für die Eierstöcke bei Frauen.
Anti-Müller-Hormon (AMH) Als neuerer und genauerer Bluttest als der AFC-Test ist AMH eine Hormonart, die zum Wachstum der Drüsenfollikel beiträgt. Je mehr Antralfollikel Sie haben, desto höher sind Ihre AMH-Werte, da sie miteinander verbunden sind. Ein regelmäßiger Bluttest erkennt den AMH-Spiegel in Ihrem Körper während Ihres Menstruationszyklus.
FSH-Test - FSH-Werte über 12 sind bei Frauen besorgniserregend, aber es ist wichtig zu bedenken, dass sich diese Werte aufgrund der Veränderungen der Anzahl der Antralfollikel bei Frauen monatlich ändern. Wenn Ihr Östradiolspiegel weniger als 200 pmol/l beträgt, wird Ihr FSH-Spiegel die Qualität und Gesundheit Ihrer ovariellen Reserve genau bestimmen.
Eierstock-Reserve-Tests erzählen nicht die ganze Geschichte über die Chancen einer erfolgreichen Schwangerschaft und Geburt, aber sie sind nützliche Richtlinien, die verwendet werden, um die Lebensstilentscheidungen zur Behandlung von weiblichen Unfruchtbarkeitsproblemen zu verbessern.

Follikelstimulierendes Hormon und Wechseljahre

Wenn Ihr follikelstimulierendes Hormon (FSH) konstant einen Höchststand von 30 IE/ml oder mehr erreicht, stehen Sie kurz vor der Menopause oder haben sie wahrscheinlich bereits erreicht. Dies geht in der Regel damit einher, dass Sie ein ganzes Jahr lang keine Menstruation hatten. Ärzte empfehlen manchmal einen Speicheltest in Verbindung mit Tests wie AFC und AMH, um die Menopause zu bestätigen, da FSH allein nicht ausreicht, um zu bestätigen, ob Sie die Menopause erreicht haben. Die FSH-Basiswerte steigen, wenn eine Frau die Perimenopause erreicht, was darauf hindeutet, dass weniger Eizellen übrig sind. Die Menopause dauert 4 Jahre und eine Frau tritt innerhalb von 12 Monaten nach dem Datum ihrer letzten Periode in die Menopause ein.

Die Zahlen beim FSH-Wert-Test können manchmal abweichen – sie können irreführend sein, wenn Sie vor dem Test Antibabypillen und andere verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen. Der FSH-Test ist nicht gültig, wenn Sie zusätzlich bestimmte Hormontherapien anwenden und bei Verdacht auf Wechseljahre eine aufwendige ärztliche Untersuchung in einer Klinik oder einem Krankenhaus erfolgen sollte.

Wie hoch sind die Chancen, mit hohem FSH schwanger zu werden?

Ein hoher FSH-Spiegel verringert Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft und ist ein Hinweis auf Chromosomenanomalien. Eine Schwangerschaft ist schwierig und manchmal unmöglich für diejenigen, die dauerhaft erhöhte FSH-Werte haben, und die Eizellspendebehandlung wird die einzige praktikable Option für ein gesundes Baby. Wenn Sie in den frühen Stadien Ihres Menstruationszyklus hohe FSH-Werte haben, kann dies ein Hinweis auf Eierstockversagen, geringe Fruchtbarkeit, schlechte Eizellenqualität oder niedrige Einnistungsraten sein.

Denken Sie daran, dass FSH-Werte von 15 und höher als hoch angesehen werden und alles von 9.5 und darunter der optimale FSH-Bereich für Fruchtbarkeit und Schwangerschaft ist. Es gab Fälle, in denen Frauen hohe FSH-Werte und erfolgreiche Schwangerschaften erleben konnten, obwohl diese in der Minderheit sind.

So senken Sie hohe FSH-Werte

Wenn Sie versuchen, Ihren FSH-Wert zu senken, haben wir gute Nachrichten für Sie. Es ist noch Zeit und es gibt Möglichkeiten, es auf natürliche Weise sicher abzusenken. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie dies tun können:

1. Essen Sie dunkelgrünes Gemüse

Meeresgemüse wie Seetang, Nori und Wakame enthalten große Mengen an Jod und essentiellen Fettsäuren, die für die endokrine Gesundheit von entscheidender Bedeutung sind. Versuchen Sie, diese mit Salat und Sushi zu essen, oder machen Sie Gemüsebrötchen daraus. Wenn Sie dort, wo Sie leben, kein Meeresgemüse bekommen, können Sie die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln in Betracht ziehen. Seetang-Ergänzungen sind aufgrund ihres hohen Jodgehalts besonders beliebt.

2. Nimm Bienenpollen

Pollen ist reich an Nährstoffen und enthält Mineralien, Proteine, Vitamine und immungesunde Verbindungen. Bienenpollen sind auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich.

3. Konsumiere Superfoods

Spirulina ist eine reiche Proteinquelle und voller wichtiger Mineralstoffe wie Magnesium undKalium Es ist eines der natürlichen Superfoods und steht auf der Liste der besten Lebensmittel für die endokrine Gesundheit. Andere Superfoods, die Sie probieren können, sind Chlorella, Moringa und Chiasamen. Ernährungshersteller verkaufen heutzutage Superfood-Mischungen, die grüne Mischungen aus Spirulina, Weizengras, Gerstengras, Chlorella, Acai-Beere, Stevia und anderen enthalten. Es ist jedoch am besten, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie etwas konsumieren, das Sie nicht verwenden.

4. Ziehen Sie eine Fruchtbarkeitsmassage in Betracht

Fruchtbarkeitsmassagen gleichen die Hormone aus und kontrollieren ihre Produktion, indem sie Stress abbauen, indem sie die Eierstöcke massieren. Außerdem wird die Leber massiert und die Kommunikation zwischen Hypophyse, Hypothalamus und Eierstock verbessert.

5. Versuchen Sie es mit Akupunktur

Akupunktur ist sehr wirksam bei der Behandlung von hormonellen Ungleichgewichten und der Normalisierung des FSH-Spiegels, wenn sie mit der richtigen Ernährung kombiniert wird. Akupunktur ist die am meisten bevorzugte Methode zur Behandlung und Behandlung von Erkrankungen des autonomen Nervensystems.

6. Halte ein gesundes Gewicht

Übergewicht, Untergewicht oder Fettleibigkeit führt bei Frauen zu Fruchtbarkeitsproblemen und beeinflusst den FSH-Spiegel. Konzentrieren Sie sich darauf, ein gesundes Gewicht zu erreichen und die richtige Ernährung für beste Ergebnisse zu erhalten. Sie möchten nicht nur entsprechend Ihrer Körpergröße im richtigen Gewichtsbereich liegen; Sie sollten auch sicherstellen, dass Sie Ihre Nährstoffe erhalten.

7. Versuchen Sie, sich zu entspannen und Stress abzubauen

Yoga, Meditation, Kunst, Gebet und andere Stressabbau- oder „Erdungs“-Aktivitäten sind ideal, um den Stresspegel und damit den FSH-Spiegel zu senken. Zu den anderen Behandlungen, die Sie ausprobieren können, gehören Qi Gong und Tai Chi. Nehmen Sie an Tanzstunden teil, treffen Sie sich mit Freunden und genießen Sie einen aktiven Lebensstil. Geringer Stress ist ein wichtiger Indikator für ein gesundes Hormonsystem und ist nicht nur gut für Ihren FSH-Spiegel, sondern auch für Ihr Leben. Verbessern Sie Ihre Lebensqualität, indem Sie Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil ändern, und Sie werden in kürzester Zeit normale FSH-Werte sehen.

8. Niedriger Blutzuckerspiegel

Ein optimaler Blutzuckerspiegel hilft dabei, Östrogen zu produzieren und den FSH-Spiegel im Körper auszugleichen. Ein niedriger Blutzuckerspiegel trägt zur Stärkung des Fötus und zur richtigen Ernährung der sich entwickelnden Follikel in den Eierstöcken bei. Testen Sie regelmäßig Ihren Blutzuckerspiegel und konsumieren Sie Lebensmittel, die nicht viel Zucker enthalten oder einen hohen Blutzucker (GI) haben. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über diese Obst- und Gemüsesorten und nehmen Sie sie in Ihre Ernährung auf.

9. Kräuter

Kräuter wie Maca, amerikanischer Ginseng und andere Kräuter sind wirksam bei der Normalisierung des Östrogenspiegels im Körper. Männer und Frauen, die Maca und amerikanischen Ginseng konsumierten, erlebten eine erhöhte Libido, eine gesunde Spermienzahl und einen richtigen Östrogenspiegel, die alle für einen normalen FSH-Spiegel und eine gesunde Schwangerschaft notwendig sind. Sie können auch chinesische Kräuter probieren, da sie dafür bekannt sind, Milz, Nieren und Leber zu nähren, die alle für eine optimale reproduktive Gesundheit verantwortlich sind.

Es gibt Optionen, die Sie in Betracht ziehen können, wenn Sie einen hohen FSH-Wert haben In-vitro-Fertilisation وIntrauterine Insemination (IUI) in Verbindung mit einer Stimulation der Eierstöcke durch Erhöhung des FSH-Spiegels durch von einem Fruchtbarkeitsspezialisten empfohlene Methoden. Dazu gehören injizierbare Medikamente wie Gonal-f, Follistim und Bravelle. Ein letzter Ausweg wird nach einer Eizellspenderin suchen, wenn die Dinge düster aussehen.

Wenn Sie sich gesund ernähren, gibt es keinen Grund, warum Sie nicht gesund schwanger werden können. Lassen Sie sich nicht von hohen FHS-Werten daran hindern, schwanger zu werden, und geben Sie Ihrem Körper Zeit, sich zu erholen, zu heilen und sich zu normalisieren. nimm dir Zeit; Wie heißt es so schön: „Besser spät als nie“.

Fragen Sie Ihre Klinik oder Ihren Arzt, was Sie tun können, wenn Sie Probleme mit der Empfängnis haben, auch wenn Sie die oben aufgeführten Ratschläge, Ernährungs- und Lebensführungshinweise befolgt haben.