Schilddrüsen- und Haarausfall: Diagnose, Behandlung und Selbstversorgung

Schilddrüse Es ist ein schmetterlingsförmiges endokrines Organ, das sich an der Vorderseite Ihres unteren Halses befindet und vom Hypothalamus und der Hypophyse in Ihrem Gehirn gesteuert wird.

Diese Drüse wandelt aus Nahrungsmitteln gewonnenes Jod in zwei Arten von Hormonen um, Trijodthyronin (T3) und Thyroxin (T4). Diese beiden Hormone spielen eine wichtige Rolle bei verschiedenen lebenserhaltenden Körperfunktionen, wie dem Stoffwechsel, der neurologischen und körperlichen Entwicklung sowie der Funktion verschiedener Organe wie Gehirn, Herz, Muskeln und Leber.

Welche Diese Drüse hat ein Problem Es kann sich negativ auf den gesamten Körper auswirken und zu vielen gesundheitlichen Problemen führen.

Es gibt zwei Haupttypen von Schilddrüsenfunktionsstörungen:

• Geheimnisse Hyperthyreose Übermäßige Hormone, bekannt als Hyperthyreose.
• Eine Schilddrüsenunterfunktion produziert nicht genügend Hormone, bekannt als Hypothyreose.

Beide Stoffwechselerkrankungen sind durch mehrere Symptome wie Gewichtsverlust, Gewichtszunahme und Unregelmäßigkeiten gekennzeichnet PMS وHauttrockenheit und Angst undتساقط الشعر.

In diesem Artikel wird die Verbindung zwischen Schilddrüsenfunktionsstörung und Haarausfall.

Haarfollikelstruktur

Menschliches Haar wächst aus einer tunnelartigen Struktur, die als Haarfollikel bezeichnet wird und in die Haut (dermis) eingebettet ist. Diese Follikel sind im ganzen Körper zu finden, aber sie sind dicht in der Kopfhaut konzentriert, die durchschnittlich etwa 100000 Follikel enthält.

Haarfollikel beginnen als kleine Poren auf der Epidermis und erstrecken sich wie ein schmaler Kanal tief in die Dermis. Eine Talgdrüse an der Unterseite der Kopfhaut ist von außen an der Oberseite des Follikels befestigt. Diese Drüse versorgt die Haarfollikel mit Öl oder Talg, um das Haar auf natürliche Weise mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Das untere Ende der Zwiebel ist zwiebelförmig und wird als Haarzwiebel bezeichnet. Hier vermehren sich lebende Haarzellen, sogenannte Keratinozyten, um den Haarschaft aufzubauen.

Die Haarzwiebel ist von der dermalen Papille umgeben, die mit zahlreichen Blutgefäßen angereichert ist, die wichtige Nährstoffe, Sauerstoff und Hormone liefern, um die Haarzellteilung und damit gesundes Haarwachstum aufrechtzuerhalten.

Haarwachstumszyklus

Das Haarwachstum erfolgt in vier Phasen, die sich in einem Zyklus fortsetzen:

• Anagenphase - Haarzellen teilen und vermehren sich, um das Haar lang und stark wachsen zu lassen.
• Katagenphase – die Haarwurzel konfluiert und erhält keine weiteren Haarzellen oder Blutversorgung, was das Ende des aktiven Haarwachstums signalisiert.
• Abbruchphase – Diese Ruhephase zeichnet sich durch eine allmähliche Schwächung des Haarschafts aus.
• Verlustphase - Diese letzte Phase ist gekennzeichnet durch den Verlust von ausgewachsenem Haar, um Platz für neues Haar zu schaffen.

Wie verursacht eine Schilddrüsenerkrankung Haarausfall?

Schilddrüsenhormone interagieren mit den Haarfollikeln, um das Haarwachstum zu beeinflussen. Eine funktionsgestörte Schilddrüse kann die Funktion der Papillen behindern, was zu einer verminderten Blutversorgung der Haarzwiebel führt.

Durch die mangelnde Ernährung schrumpfen die Haarfollikel und drängen sie in die frühe Ruhephase. Infolgedessen wird das Haar ohne Nahrung allmählich schwach und dünn, bis es ausfällt.

Diese Art des vorzeitigen Haarausfalls wird als telogenes Effluvium bezeichnet. Das Gute ist, dass es mit der richtigen Behandlung rückgängig gemacht werden kann.

Haarausfall ist nur mit einer akuten oder chronischen Schilddrüsenfunktionsstörung verbunden. Eine leichte oder kurzlebige Schilddrüsenfunktionsstörung führt selten zu Haarausfall.

Autoimmunerkrankungen wie Morbus Hashimoto, Lupus, PCOS, Alopecia areata und Morbus Basedow sind durch eine Schilddrüsenfunktionsstörung gekennzeichnet und erhöhen damit das Risiko für Haarausfall und Kahlheit.

Obwohl schilddrüsenbedingter Haarausfall in der Regel vorübergehend ist, können einige Autoimmunerkrankungen wie Lupus zu dauerhaften kahlen Stellen oder Haarausfall führen.

Hinweis: In einigen Fällen wird Haarausfall nicht durch die Schilddrüsenfunktionsstörung selbst verursacht, sondern durch die zu ihrer Behandlung verwendeten Medikamente. Medikamente wie Levothyroxin, Propylthiouracil und Carbimazol sind dafür bekannt, dass sie als Nebenwirkung Haarausfall verursachen. (6)

Dieser Haarausfall tritt jedoch nur während der ersten XNUMX-XNUMX Monate der Behandlung auf und neigt dazu, zu heilen, wenn die Hormone ausgeglichen sind. Dies zeigt, wie wichtig es ist, die Ursache Ihres Haarausfalls zu verstehen, bevor Sie versuchen, ihn zu behandeln.

Schilddrüsenbezogenes Haarausfallmuster

Schilddrüsenbedingter Haarausfall manifestiert sich eher als allmähliches Ausdünnen des Haares als als plötzliches Auftreten kahler Stellen.

Diese Haarausdünnung ist nicht auf die Kopfhaut beschränkt, sondern kann auch in anderen Bereichen des Haarwuchses auftreten, wie beispielsweise den Augenbrauen (ein Symptom einer Hypothyreose).

Bleibt der schilddrüsenbedingte Haarausfall unbehandelt, nimmt das Haar mit der Zeit an Volumen ab und führt schließlich zu kahlen Stellen.

Haarausfall durch eine Schilddrüsenerkrankung tritt normalerweise in den folgenden Mustern auf:

• Augenbrauen werden am äußeren Rand spärlich.
• Das Haar kann rau, stumpf, trocken und brüchig werden.
• Feines und feines Haar fällt leicht aus.
• Das Haarwachstum ist sehr langsam.
• Beine, Arme und andere Bereiche haben wenig Haarwuchs.

Medizinische Behandlung von schilddrüsenbedingtem Haarausfall

Die medizinische Behandlung von schilddrüsenbedingtem Haarausfall beinhaltet die Korrektur der zugrunde liegenden Anomalie der Schilddrüse.

Hyperthyreose verursacht einen Überschuss an Schilddrüsenhormonen, während Hypothyreose einen Mangel an Schilddrüsenhormonen verursacht. Beide hormonellen Ungleichgewichte können die Funktion der Haarfollikel und damit das Haarwachstum behindern.

Der Arzt wird zunächst das genaue Schilddrüsenproblem identifizieren und dann geeignete Verfahren zur Behandlung empfehlen.

1. Behandlung von Hyperthyreose

Eine Hyperthyreose wird normalerweise mit einer internen Strahlentherapie mit radioaktivem Jod und Schilddrüsenunterdrückern wie Methimazol und Betablockern behandelt. In schweren Fällen kann eine operative Entfernung der Schilddrüse erforderlich sein.

2. Behandlung von Hypothyreose

Hypothyreose wird normalerweise mit Medikamenten wie Levothyroxin behandelt.

3. Behandlung von Haarausfall

Die oben genannten Standardbehandlungen werden dazu beitragen, zukünftiges Ausdünnen der Haare zu kontrollieren, indem sie die richtige Schilddrüsenfunktion wiederherstellen, aber Sie benötigen zusätzliche Medikamente, um bereits verlorenes Haar wiederherzustellen.

Minoxidil ist das einzige von der FDA zugelassene Medikament für das Haarwachstum, das im Allgemeinen ohne Rezept erhältlich ist. Es gibt eine neuere Behandlungsmethode namens Nanoxil Es hat einen ähnlichen Mechanismus wie Minoxidil, ist jedoch eher ein pharmazeutischer Wirkstoff.

Finasterid (ein verschreibungspflichtiges Medikament gegen männlichen Haarausfall), eine plättchenreiche Plasmatherapie, mehrere Nahrungsergänzungsmittel zur Förderung des Haarwachstums, Mesotherapie, Wachstumsfaktoren und Peptidsprays, Low-Level-Lasertherapie und Haartransplantationen sind ebenfalls einige der Möglichkeiten, um Haarausfall behandeln.

Denken Sie jedoch daran, dass keine dieser Behandlungen sofortige Ergebnisse liefert, da das Haarwachstum ein langer Prozess ist. Es dauert mehrere Monate, bis Ihr Haar wieder seine volle Dichte erreicht hat, aber selbst dann ist es möglicherweise nicht so dick wie zuvor. Das neue Haar kann auch eine ungleichmäßige Textur und Farbe haben.

Egal wie effektiv die Behandlung ist, es ist sehr schwierig, den Haarausfall vollständig rückgängig zu machen. Wenn Sie jedoch in den frühen Stadien der Krankheit mit der Behandlung beginnen, wenn der Haarausfall minimal ist, wird es Ihnen leichter fallen, den größten Teil Ihres Haarvolumens zurückzugewinnen.

Diagnose der Ursache von Haarausfall

Um Haarausfall zu behandeln, müssen Sie zunächst genau verstehen, was ihn verursacht. Es kann ein Zeichen für eine Vielzahl von Grunderkrankungen wie Schilddrüsenerkrankungen, androgenetische Alopezie, Ernährungsmängel und Wechseljahre sein. Alle diese Bedingungen verursachen Haarausfall durch unterschiedliche Mechanismen und erfordern daher unterschiedliche Behandlungen.

Daher wird Ihr Arzt Ihren Zustand, Ihre Symptome, Ihre Krankengeschichte und Ihr Haarausfallmuster richtig beurteilen, um eine endgültige Diagnose zu stellen.

Schilddrüsenerkrankungen lösen viele Symptome aus, aber Haarausfall ist nicht eines der ersten Symptome. Es beginnt später, so dass das frühzeitige Erkennen und Behandeln der Störung dazu beitragen kann, Haarausfall vollständig zu vermeiden.

Schilddrüsenerkrankungen werden normalerweise durch einen Bluttest diagnostiziert, der die Konzentration des Schilddrüsen-stimulierenden Hormons (TSH) im Körper bestimmt.

Schilddrüsenbedingter Haarausfall vs. androgenetische Alopezie

Hypothyreose ist durch einen Überschuss oder Mangel an Schilddrüsenhormonen gekennzeichnet, während androgenetische Alopezie durch abnormal hohe Konzentrationen an Androgenen oder männlichen Sexualhormonen im Körper gekennzeichnet ist. Somit sind beide Erkrankungen durch ein hormonelles Ungleichgewicht gekennzeichnet, jedoch sind unterschiedliche Hormone beteiligt.

Bei Hypothyreose und Hyperthyreose wird die Ruhephase des Haarzyklus verlängert, während bei androgenetischer Alopezie Dihydrotestosteron (DHT) die Wachstumsphase (Anagen) des Haarzyklus verkürzt.

Das Muster des Haarausfalls ist in diesen beiden Fällen ebenfalls stark unterschiedlich, was es einem Arzt erleichtert, zwischen den beiden Erkrankungen zu unterscheiden.

Haarausfall im Zusammenhang mit Schilddrüsenerkrankungen beginnt normalerweise an der Kopfhaut, kann sich aber auf andere Bereiche ausdehnen, während androgener Haarausfall auf bestimmte Teile der Kopfhaut wie den Kopf beschränkt ist.

Natürliche Lösungen gegen Haarausfall

Viele natürliche Heilmittel, einschließlich haarstimulierender Mittel, Öle und Nahrungsergänzungsmittel, können helfen, Haarausfall zu bekämpfen, indem sie die Haarfollikel stärken und das Haarwachstum fördern. Diese Behandlungen können in Ihre Haarpflege integriert werden.

Denken Sie jedoch daran, dass diese Behandlungen keine Wundermittel sind, die Ihren Haarausfall mit nur wenigen Anwendungen stoppen oder umkehren. Sie müssen es über mehrere Monate hinweg auf die richtige Art und Weise anwenden, um gute Ergebnisse zu erzielen.

Außerdem werden diese Behandlungen normalerweise für Haarausfall im Allgemeinen empfohlen und haben möglicherweise keine Auswirkungen auf das zugrunde liegende Schilddrüsenproblem. Es besteht also eine gute Chance, dass es durch die Interaktion mit einer Schilddrüsenbehandlung nicht die erwarteten Ergebnisse erzielt oder sogar zu unerwünschten Wirkungen führt.

Daher ist es am besten, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie eines dieser Mittel anwenden, insbesondere bevor Sie mit der Einnahme eines oralen Nahrungsergänzungsmittels beginnen.

Warnung: Führen Sie einen Patch-Test durch, bevor Sie eine neue topische Haarbehandlung anwenden, um sicherzustellen, dass Sie nicht allergisch gegen einen der folgenden verwendeten Inhaltsstoffe sind.

• Biotin
• Minze
• Moschusöl
• Lavendel Öl
• Rosmarinöl
• Palmetto
• Ginseng
• indische Stachelbeere
• Bockshornkleesamen
• Grüner Tee (Epigallocatechin-3-Gallat)
• Traubensilberkerze
• Chinesischer Hibiskus
• Haarmaske aus Eigelb
• Koffein

Hinweis: Eine Nahrungsergänzung mit Biotin kann die Konzentration von TSH in Ihrem Blut beeinflussen. Wenn Sie einen TSH-Test durchführen möchten, beenden Sie daher die Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels eine Woche vor dem Test, um eine falsche Messung zu vermeiden. Außerdem sollten Sie Ihren Arzt immer über die von Ihnen eingenommenen Nahrungsergänzungsmittel informieren.

Self-Care-Maßnahmen

Ergreifen Sie neben der Standardbehandlung die folgenden Selbstpflegemaßnahmen, um schilddrüsenbedingten Haarausfall zu reduzieren:

• Gönnen Sie sich regelmäßig eine Kopfmassage mit diesem medizinischen Haaröl, um ein schnelleres und gesünderes Haarwachstum zu fördern. Eine sanfte topische Stimulation regt die Durchblutung der Kopfhaut an und versorgt die Haarfollikel mit mehr Nährstoffen und Sauerstoff. Gut genährte Haarfollikel produzieren ungewollt dickes, kräftiges Haar. Das Haaröl spendet außerdem Feuchtigkeit und nährt Ihre Kopfhaut und Ihr Haar.
• Kokosöl, jamaikanisches schwarzes Rizinusöl, Olivenöl und Arganöl sind einige der am meisten empfohlenen Öle für das Haarwachstum. Sie können entweder ein Haaröl verwenden oder es mit einem anderen Öl mischen. Sie können Ihrem Haaröl auch ein paar Tropfen eines der oben genannten ätherischen Öle hinzufügen. Erwärmen Sie Ihr Haaröl oder Ihre Ölmischung ein wenig, um das Auftragen und die bessere Aufnahme zu erleichtern. Bürsten Sie Ihr Haar einige Monate lang zwei- bis dreimal pro Woche mit dem Öl, um eine deutliche Verbesserung zu bemerken.
• Sie können neue Perücken, Haarverlängerungen oder Frisuren ausprobieren, um Bereiche mit spärlichem Haar oder kahlen Stellen abzudecken.
  Minimieren Sie die Verwendung von Styling-Tools so weit wie möglich, da diese Ihr brüchiges Haar viel Zug und Hitze aussetzen, was zu mehr Haarausfall führt. Und verwenden Sie es niemals, ohne zuvor einen Haarschutz aufgetragen zu haben, der Ihr Haar vor der Hitze schützt. Übermäßiger Gebrauch dieser Geräte kann Ihre Haare verbrennen und Haarfollikel zerstören.
• Seien Sie beim Bürsten Ihrer Haare vorsichtig, um Brüche zu vermeiden. Gewöhnliche Kämme und Bürsten mit eingebauten Borsten neigen dazu, sich in Haarknoten zu verfangen und an den Haarwurzeln zu ziehen, was zu Haarausfall führt. Dies lässt sich leicht vermeiden, indem Sie eine breitzinkige Bürste oder einen Kamm verwenden, der Knoten im Haar entwirrt, ohne an den Wurzeln zu ziehen. Lockiges, welliges oder widerspenstiges Haar ist im nassen Zustand besser kämmbar, daher am besten kurz nach dem Waschen vor dem Trocknen ausbürsten oder ausbürsten.
• Verwenden Sie keine Haarprodukte, die aggressive Chemikalien enthalten, die Feuchtigkeit entziehen, wie Sulfate, Parabene, Alkohol und Formaldehyd, die Ihr Haar auf lange Sicht austrocknen und schwächen können. Aus dem gleichen Grund ist es am besten, Farbstoffe, Bleichmittel und andere chemische Haarbehandlungen zu vermeiden.
• Vermeiden Sie enge Frisuren, wie zum Beispiel Zöpfe, die viel Druck auf die Haarwurzeln ausüben und sie mit der Zeit schwächen.
• Verwenden Sie kein heißes Wasser, um Ihr Haar zu waschen, da es die natürlichen Öle von Ihrer Kopfhaut und Ihrem Haar entfernen und sie austrocknen kann. Trockenes Haar ist anfälliger für Brüche und Haarausfall. Verwenden Sie stattdessen lauwarmes Wasser oder Wasser mit Raumtemperatur.
• Nehmen Sie kein "Haarpräparat" ein, ohne es vorher von Ihrem Arzt durchführen zu lassen. Einige enthalten Jod, das die Schilddrüsenfunktion weiter stören und die Aufnahme von Schilddrüsenmedikamenten wie Levothyroxin beeinträchtigen kann.
• Ernähren Sie sich ausgewogen mit Lebensmitteln, die reich an Vitaminen des B-Komplexes, Zink, Eisen, Coenzym Q10, Vitamin A und C, Kalzium und Kupfer sind, sowie entzündungshemmenden Lebensmitteln wie Kurkuma. Reduzieren Sie die Aufnahme von raffiniertem Zucker, Jod und ungesunden Fetten.
  Der Stress, der mit dem Haarausfall einhergeht, kann den Haarwachstumszyklus weiter beeinträchtigen, was zu mehr Haarausfall und einer Verzögerung des Nachwachsens führt.
• Daher ist es sehr wichtig, mit dem Problem Frieden zu schließen, anstatt sich zu viele Sorgen zu machen. Haarausfall kann sich negativ auf Ihr Aussehen auswirken, aber wenn Sie sich darauf konzentrieren, wird die Sache nur noch schlimmer.
• Anstatt sich auf dieses Problem zu konzentrieren, versuchen Sie es durch die verfügbaren Behandlungen zu überwinden. Wisse, dass viele andere Menschen das gleiche Leiden erleiden und dass manche es viel schlimmer erleben als du.
• Machen Sie das Beste aus der Situation, indem Sie neue Frisuren ausprobieren, die Ihrem Haar Volumen verleihen und kahle Stellen abdecken. Beschränken Sie sich nicht auf dieses Problem, sondern konzentrieren Sie sich auf die positiven Aspekte Ihrer Persönlichkeit.
• Wenn es Ihnen schwerfällt, positiv zu bleiben, sprechen Sie mit Ihren Lieben, Freunden und Familie oder treten Sie einer Selbsthilfegruppe bei, um das Gefühl der Einsamkeit in Konflikten zu reduzieren.

letztes Wort

Zu viel oder zu wenig Schilddrüsenhormone können Ihr Haar dünn und brüchig machen und die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass es ausfällt. Haarausfall ist eines der häufigsten Symptome von Hypothyreose und Hyperthyreose, tritt jedoch nur in fortgeschrittenen Stadien der Krankheit auf.

Wenn Sie eine Schilddrüsenfunktionsstörung frühzeitig erkennen und behandeln, kann Haarausfall mehr oder weniger vermieden werden. Informieren Sie sich deshalb über die ersten Anzeichen einer Schilddrüsenunterfunktion und lassen Sie sich bei Auftreten sofort untersuchen.

Bei Patienten, bei denen bereits schwere Schilddrüsenerkrankungen diagnostiziert wurden, halten Sie sich an die von Ihrem Arzt empfohlene Behandlung, um den Zustand unter Kontrolle zu halten und Komplikationen wie dauerhaften Haarausfall zu vermeiden.

Es gibt alternative Behandlungen und Heilmittel, die Sie versuchen können, das Haarwachstum zu fördern, aber sie sind kein Ersatz für Ihre üblichen Medikamente.