어린이 설사에 대한 15가지 가정 요법

대량 이동 또는 설사 이것은 독소와 박테리아가 몸에서 제거되는 방법입니다 소화기. 아이가 설사를 하면 배변이 묽고 악취가 납니다. 배변이 더 자주 까다로워지고 안절부절 못해서 울 수도 있습니다. 앓는 유아 젖니 움직임이 느슨할 수 있지만 바이러스 또는 세균 감염이 설사의 주요 원인입니다.

영유아의 설사는 여러 가지 이유로 발생할 수 있으며 치료를 시작하기 전에 원인을 파악하는 것이 중요합니다.

• XNUMX세 미만의 어린이는 종종 설사를 유발하는 로타바이러스에 감염됩니다.
• 일으킬 수 있습니다 알레르기 우유, 계란 또는 땅콩에 대해서는 느슨한 동작이므로 자녀에게 이러한 알레르기가 있는지 확인하는 것이 가장 좋습니다.
• 모든 종류의 항생제는 위장에 있는 좋은 박테리아를 죽일 수 있으며 이로 인해 움직임이 느슨해질 수 있습니다.
• 주변 환경이 깨끗하지 않고 아기가 기어 다니거나 장난감이나 다른 물건을 입에 넣으면 배탈이 날 수 있습니다.

느슨한 움직임을 위한 최고의 가정 요법

어린이의 면역 체계는 성인만큼 강하지 않기 때문에 설사나 느슨한 움직임과 같은 위장 상태에 더 취약합니다. 처방전 없이 살 수 있는 약을 주는 것보다 가정 요법을 시도하는 것이 좋습니다. 다행히 어린이의 설사를 치료할 수 있는 몇 가지 효과적인 자연 요법이 있습니다. 심각한 결과를 피하기 위해 상태가 48시간 이상 지속되면 항상 의사와 상담해야 합니다.

1. 구강 수분 보충 솔루션(ORS)

이것은 XNUMX개월 된 아기의 설사에 대한 오래된 가정 요법입니다. ORS는 약국에서 구입하거나 집에서 준비할 수 있습니다. 정수된 물 XNUMX리터를 끓이고 식힙니다. 물에 설탕 XNUMX티스푼과 소금 반티스푼을 넣고 완전히 녹을 때까지 섞는다. 탈수를 막고 염분과 체액의 손실을 보상하기 위해 정기적으로 아이에게 ORS를 제공하십시오. 집에서 만들 수 없다면 동네 약국에서 사서 먹여보세요. 쌀뜨물은 손실된 체액과 전해질을 보충하는 좋은 방법이기도 합니다.

2. 바나나

설사로 인해 아이들은 많은 수분을 잃습니다. 칼륨 , 갱신해야 합니다. 그것은 포함 바나나 그것은 칼륨, 아연, 철, 칼슘, 마그네슘, 비타민 A 및 B6를 포함합니다. 설사로 몸이 고갈되면 훌륭한 에너지원이 되고, 다행스럽게도 아이들은 바나나의 맛을 좋아합니다. 그것은 일년 내내 이용 가능하며 대부분의 가정에서 주식의 최상위에 도달합니다.

3. 진저브레드

생강은 소화 시스템에 좋고 설사에 효과적인 치료법입니다. 생강 한 티스푼, ​​계피 가루 약간, 큐민 가루 한 꼬집, 강황 XNUMX티스푼을 섞습니다. 꿀. 이 혼합물을 하루에 세 번 자녀에게 주십시오. 자녀에게 주기 전에 육두구를 추가할 수도 있습니다.

4. 뻥튀기

찹쌀 한 그릇을 물 한 컵에 15~20분 정도 불려주세요. 쌀을 걸러 하루에 두 번 자녀에게 주어 설사를 빨리 완화하십시오. 정미하지 않은 백미는 전분 함량이 높고 소화하기 쉽습니다. 물에 끓여서 걸러낸 다음 아기에게 먹이면 설사를 완화할 수 있습니다. 이것은 특히 부풀린 쌀이 일반적으로 발견되는 인도에서 신생아의 멀미에 효과적인 가정 요법입니다.

5. 사과

사과는 아기의 배변을 안정시키는 데 도움이 되는 펙틴으로 가득 차 있습니다. 사과를 씻어서 물에 삶아 부드럽고 쉽게 될 때까지 으깬다. 소화. 이것은 설사를 없앨 뿐만 아니라 아기에게 절실히 필요한 에너지를 공급할 것입니다.

6. 빨간 렌즈콩 수프

당신의 아이는 설사를 하면 아무것도 먹지 않을 것입니다. 그러나 그는 에너지 수준을 유지해야 하며 이것이 빨간 렌즈콩이 도움이 될 수 있는 곳입니다. 이 슈퍼 푸드는 단백질과 에너지로 가득 차 있어 건강하고 소화하기 쉽습니다. 렌틸콩 한 컵을 물에 끓여 식힙니다. 어느 정도 시간이 지나면 렌즈콩이 가라앉을 것입니다. 그것에서 물을 분리하고 당신의 아이에게 주십시오. 맛을 향상시키기 위해 소금 한 꼬집을 추가하십시오.

7. 우유

수제 요거트는 세균과 박테리아를 퇴치하는 데 효과적입니다. 그것은 소화 시스템을 빠르게 진정시키고 맛있습니다. 그것에 소금과 후추를 넣고 아이가 마시게하십시오. 8개월 이상의 어린이에게 권장합니다.

8. 코코넛 워터

코코넛 워터는 엄청난 건강상의 이점 외에도 자녀가 설사에서 회복하는 데 도움이 되는 훌륭한 액체입니다. 그것은 맛이 좋을 뿐만 아니라 신체가 손실된 체액을 회복하는 데도 도움이 됩니다. 하루에 적어도 2-3번 아이에게 코코넛 물을 주는 것이 좋습니다.

9. 커드

집에서 만든 커드와 요거트는 아기의 소화 시스템에서 건강한 박테리아를 회복시키는 데 좋습니다. 아이가 설사를 할 때 가장 장에 좋은 음식으로 꼽힌다. 집에서 만든 라씨와 요거트(무설탕)에도 프로바이오틱스가 포함되어 있으므로 자녀에게 주기 전에 두 번 생각하지 마십시오.

10. 당근 주스

자녀가 설사를 하면 잃어버린 에너지를 보충해야 합니다. 당근이런 시기에 큰 에너지원이 됩니다. 당근 주스나 퓌레는 하루에 여러 번 제공될 수 있습니다. 자녀가 한 살 이상이라면 당근 주스가 그에게 적합해야 합니다.

11. 전분이 풍부한 제품

소규모 그룹을 위해 반고체/고체 식단을 시작했다면 감자와 쌀 시리얼과 같은 녹말이 많은 음식을 선택할 수 있습니다. 감자에는 전분이 풍부하여 아기가 느슨한 동작에서 빠르게 회복하는 데 도움이 됩니다. 감자를 삶아 부드럽고 걸쭉해질 때까지 으깬 다음 약간의 소금을 넣습니다. 가스 형성을 방지하기 위해 구운 커민 씨를 분말 형태로 첨가할 수도 있습니다. 감자 퓨레는 하루에 한 번 먹일 수 있습니다.

12. 레몬

있다 레몬 그것은 대부분의 가정에서 사용되며 아기의 느슨한 움직임을 치료하기 위한 훌륭한 가정 요법입니다. 그것은 신뢰할 수 있고 쉽게 구할 수 있는 치료제로 만드는 항염증 및 항균 특성으로 가득 차 있습니다. 레몬 주스 한 스푼을 하루에 4~5회 복용하면 설사 및 기타 위장 관련 문제를 치료할 수 있습니다. 아기의 뱃속에 안도감을 느끼고 몸의 PH 균형도 회복될 것입니다.

13. 민트

필드 민트라고도 알려진 민트 잎에는 많은 항균 성분이 포함되어 있습니다. 그들은 소화 조절에 도움이 되므로 어린이와 성인의 느슨한 움직임을 치료하는 데 적극 권장됩니다. 민트 잎 한 뭉치로 한 스푼의 민트 주스를 얻을 수 있습니다. 꿀 한 티스푼을 넣고 레몬즙 몇 방울을 짠다. 혼합물을 아이에게 주기 전에 잘 저어주세요. 이 주스를 ​​아이에게 하루에 2-3번 줄 수 있습니다. 2세 미만의 유아에게는 사용하지 마십시오.

14. 육두구

이 강력한 가정 요법은 유아의 빈번한 설사를 치료하는 것으로 알려져 있습니다. 인도에서는 육두구로 알려져 있습니다. 육두구 가루와 물을 섞어 반죽을 만들어 아이에게 먹일 수 있습니다.

15. 칡

Arrowroot는 기본적으로 분말 전분의 또 다른 형태이며 아기의 느슨한 움직임을 치료하는 데 좋은 보충제입니다. 저자극성 특성으로 인해 아기의 배를 진정시키는 데 도움이 됩니다. 그것은 또한 몸에 수분을 공급하는 데 놀라운 일을 합니다. 물이나 응유에 칡가루를 넣어 묽은 죽으로 만들어 아기에게 먹인다.

설사를 하는 동안 아기가 아무것도 먹지 않으려 한다면 억지로 먹이지 않는 것이 가장 좋습니다. 배가 고프고 음식을 거부하지 않을 때까지 긴 간격 후에 먹이를 시도하십시오. XNUMX세 미만의 아기는 가정 요법을 시도하기 전에 의사에게 데려가야 합니다. 당신이 할 수 있는 일은 자녀의 식단에서 체액을 늘리는 것입니다. 느슨한 움직임 외에 다른 증상이 나타나고 가정 요법이 효과가 없다면 소아과 의사와 상담하십시오. 그 자리.