치주염: 유형, 원인, 치료, 가정 요법 및 위험 요인

구강 관리와 관련하여 사람들은 일반적으로 치아를 건강하게 유지하는 데 대부분의 노력을 집중합니다. 잇몸의 상태나 잇몸의 질은 대개 무시됩니다.

잇몸 조직은 치아를 제자리에 고정하는 기본 구조를 형성합니다.

치근 또는 치아의 아래쪽 XNUMX/XNUMX는 매우 민감하여 구강 박테리아/플라크 공격으로부터 보호해야 합니다.

치아의 기저부는 잇몸 조직의 보호 층으로 덮여 있습니다. 치주 조직이 없으면 노출된 치근이 쉽게 손상되고 치아가 느슨해집니다.

치은염이란 무엇입니까?

치은염은 치아를 둘러싸고 있는 잇몸 조직의 염증 또는 부종을 특징으로 하는 잇몸 질환의 초기 단계를 말합니다.

구강 위생을 소홀히 하면 입안의 박테리아가 번성할 수 있습니다. 이러한 구강 박테리아는 결국 플라크라고 하는 끈적한 생물막의 형태로 치아 주변에 정착합니다.

딱딱한 박테리아 층은 점차 굳어져 치석을 형성하는데, 이는 치아를 더럽히고 제거하기 어렵습니다.

대부분의 경우 잇몸의 부종은 이러한 유형의 플라크 축적의 결과입니다. 그러나 치은염은 거의 통증을 유발하지 않기 때문에 종종 눈에 띄지 않게 지나갑니다.

잇몸 내벽의 무결성이 박테리아에 의해 손상되기 때문에 치아의 기저부는 감염과 만연한 충치에 취약해집니다.

따라서 치은염의 치료되지 않은 경우는 심각하게 전환되어 치주염이라는 잇몸의 실제 감염을 유발할 수 있습니다.

이러한 형태의 잇몸 질환은 진행 단계에서 매우 고통스러울 수 있습니다. 이로 인해 영향을 받은 치아가 손실될 수 있습니다.

치은염 대 치주염

치은염은 치주염의 전제 조건입니다. 전자는 잇몸에 염증이 생기거나 붓는 것을 특징으로 하는 반면, 후자는 잇몸이 병에 걸리거나 감염되었을 때 발생합니다.

치주염의 종류

치은염에는 두 가지 유형이 있습니다.

플라크로 인한 잇몸질환

치은염의 가장 흔한 원인은 치석입니다. 입을 충분히 또는 정기적으로 청소하지 않으면 구강 박테리아가 증식하여 결국 치아와 잇몸에 끈적끈적한 막을 형성합니다.

잇몸 조직은 박테리아 축적에 대한 반응으로 염증이 생기며 다른 국소 기여 요인으로 인해 염증이 생기지는 않습니다.

플라크가 원인이 아닌 잇몸질환

때때로 잇몸의 부종은 다음을 포함하여 구강 플라크 이외의 다른 요인으로 거슬러 올라갈 수 있습니다.

• 알레르기 반응 또는 특정 질병과 같은 근본적인 전신 상태
• 특정 미생물에 의해 유발되는 치주 조직의 특정 병리학적 변화
• 치주 병변 형성에 대한 유전적 소인
• 잇몸 내벽의 외상 또는 손상
• 의치와 같은 이물질에 대한 반응
• 원인은 특발성입니다. 즉, 특정 원인으로 붓기를 고정할 수 없습니다. (1)

치은염의 원인은 무엇입니까?

치은염의 가장 흔한 원인은 열악한 구강 위생으로 인해 치아에 플라크가 쌓일 수 있습니다. 플라그는 잇몸 조직과 치아를 자극할 수 있는 박테리아로 구성된 눈에 보이지 않는 끈적끈적한 찌꺼기입니다.

치은염의 증상은 무엇입니까?

치은염과 관련된 증상은 다음과 같습니다.

• 잇몸 출혈(감염의 첫 번째 명백한 징후)
• 부은 붉은 잇몸
• 구취(구취라고도 함)
• 잇몸 퇴축
• 잇몸이 치아에서 멀어집니다.
• 때때로 얇아질 수 있는 잇몸
• 치아 주변 부기
• 병적 이동이라고 하는 치아의 간격과 움직임(치아 사이의 간격은 다른 이유 때문일 수도 있음).
• 느슨한 치아

치주염의 진단

치과의사는 충치와 플라크 형성을 확인하기 위해 치아와 잇몸에 대한 상세한 평가를 수행합니다. 치아 양쪽 잇몸 조직의 모양과 색상을 검사합니다.

치과의사는 치아의 치태와 치석의 양, 잇몸의 부종과 염증, 궤양이나 농양의 존재 여부를 기록합니다.

치아의 민감도도 고려해야 합니다. 치과 의사는 또한 뼈 손실을 결정하기 위해 치아에 움직임이 있는지 확인합니다.

치과 X-레이는 충치가 초기 단계에 있고 충치로 이어지지 않을 때 진단에 도움이 됩니다. 또한 충치의 영향을 받는 잇몸의 양과 뼈 손실이 발생했는지 여부를 나타낼 수도 있습니다.

치은염 치료

완전한 구강 위생 루틴을 실천하면 치은염을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 매일 XNUMX회 부드러운 칫솔로 이를 닦고, 구강청결제로 입을 헹구고, 적절하게 치실을 사용하는 것입니다.

의사를 방문하는 것이 좋습니다 치아 적어도 연 XNUMX회 치과종합검진 و치아 청소 필요한 경우 전문적으로.

구강을 평가한 후 제안할 수 있습니다. 치과 의사 치아와 잇몸에서 플라그와 치석을 제거하기 위한 추가적인 구강 위생 조치.

항생제

치석으로 인한 치은염을 치료하기 위해 치과 의사는 입안의 세균 부하를 줄이기 위해 항생제 치료를 처방할 수 있습니다. 이것은 더 이상의 플라크 형성을 방지합니다.

이와 관련하여 다양한 항생제 치료를 사용할 수 있습니다.

의사는 단기간의 경구용 항생제를 처방하거나 국소 소독제를 잇몸에 직접 바르도록 권장할 수 있습니다.

또한 특정 항생제 용액은 구강 소독을 위한 구강 세척제로 처방될 수 있습니다.

치은염이 시작될 때 항생제를 복용하면 치태로 인한 손상을 역전시키고 감염이나 치은염의 위험을 줄일 수 있습니다.

치은염의 원인이 되는 박테리아를 죽임으로써 항생제는 잇몸이 더 잘 그리고 더 빨리 치유되도록 돕습니다.

항생제의 부작용

그러나 항생제로 치료할 때 부작용의 가능성을 배제할 수는 없다. 특히 항생제는 치은염 환자에게 다음과 같은 부작용을 유발하는 것으로 알려져 있습니다.

• 설사로 이어질 수 있는 소화 장애
• 호흡 곤란
• 얼굴 붓기 또는 붓기
• 발진
• 입안의 나쁜 맛

진정제

치은염은 초기 단계에서 비교적 경미한 형태의 잇몸 질환으로, 일반적으로 통증 없이 잇몸이 부어오릅니다.

그러나 상태가 악화되거나 더 심각한 형태의 치은염으로 발전하면 상당한 정도의 통증을 유발할 수 있습니다.

그러한 경우 불편함을 관리하기 위해 파라세타몰 및 이부프로펜과 같은 진통제가 필요할 수 있습니다. 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제는 통증이 비교적 경미할 때 효과적입니다.

자가 투약보다는 적절한 약과 복용량에 대해 의사와 상담하는 것이 항상 좋습니다.

또한, 진통제는 잇몸 질환에 대한 단독 치료법으로 작용하지 않는다는 점을 기억하십시오. 의사가 처방한 항생제와 함께 사용해야 합니다.

치약은 항염

치약 치아의 표면을 닦는 데 사용되는 순한 연마제입니다. 항균 성분이 함유되어 있으면 항균 및 항염증제로 작용합니다.

활성 성분 중 일부는 치약 여기에는 아민 알코올, 클로르헥시딘, 효소, 허브 제품, XNUMX급 암모늄 화합물, 트리클로산, 아연염 및 불소염이 포함됩니다.

페이스트로 간주됩니다. 치아 불소는 입과 치아의 건강을 유지하기 위해 보존되는 구강 위생 제품 중 하나입니다.

그러나 트리클로산과 불소를 함유한 치약은 플라크 점수를 줄이는 데 더 강력한 세척 작용을 제공할 수 있습니다.

치은염과 잇몸 출혈을 예방하고 싶다면 보호제가 한 가지가 아닌 두 가지가 들어 있는 치약을 선택하세요.

칫솔에 바르는 치약은 이러한 활성 성분을 위한 이상적인 매개체입니다. 장기간 사용하면 치은염의 플라크 축적을 예방하는 데 효과적입니다.

자가 관리 및 가정 요법

1. 자기 관리 요령

예방할 수 있는 몇 가지 팁을 알려드립니다. 치은염.

• 칫솔모가 빠지기 시작하고 손상된 것처럼 보이면 즉시 칫솔을 폐기하십시오. 오래된 칫솔은 3~4개월마다 새 칫솔로 교체하는 것이 가장 좋습니다.
• 불소 기반 치약을 사용하십시오. 항균 및 방부 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있으며 잇몸 질환 예방을 위해 구강 건강 전문가들이 적극 권장합니다.
• 잇몸과 치아 사이의 찌꺼기와 박테리아를 제거하기 위해 적어도 하루에 두 번 정기적으로 이를 닦으십시오.
• 가능하면 전동 칫솔을 사용하십시오. 플라그 제거 효율이 더 좋습니다.
• 워터픽은 브릿지, 임플란트 등 광범위한 틀니 환자에게 유용한 도구이기 때문이다.
• 또한 적어도 하루에 한 번 정기적으로 혀 긁는 연습을 해야 합니다.
• 플라크를 줄이고 치은염을 개선하기 위해 하루에 두 번 항균 구강 세척제를 사용하십시오.
• 클로르헥시딘 구강청결제는 구강 박테리아의 성장을 억제하는 가장 면밀히 관찰되는 치과 치료 옵션 중 하나입니다.

그것의 사용은 플라크 형성 감소와 관련이 있습니다. 그러나 클로르헥시딘 구강청결제를 장기간 사용하면 치아가 착색될 수 있습니다. 또한 18세 미만에게는 적합하지 않은 것으로 간주됩니다. (20)

다른 안전한 옵션에는 유칼립톨, 멘톨, 살리실산 및 티몰 기반 구강 세척제가 포함됩니다.
사과, 당근, 무와 같은 아삭아삭한 과일을 씹으면 침샘을 자극하여 더 많은 침을 생성하는 데 도움이 될 수 있습니다.

증가된 침의 흐름은 잇몸과 치아를 세척함으로써 자연스럽게 구강을 청소하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 셀러리, 양배추, 케일과 같은 십자화과 야채도 이와 관련하여 유익할 뿐만 아니라 전반적인 영양 섭취량을 증가시킵니다.
• 치아 구조를 강화하는 데 도움이 되는 칼슘이 풍부한 음식 섭취를 늘리십시오.
• 입안의 박테리아 수를 조절하고 줄이는 데 도움이 되도록 치즈와 요거트를 섭취하십시오.
• 비타민 C는 구강 건강과 전반적인 건강을 증진시키는 데 도움이 되는 강력한 항산화제입니다. 식단을 통해 이 필수 영양소를 필요한 양만큼 섭취할 수 있습니다.

음식을 통해 최소 일일 요구량을 충족하지 못하면 의사에게 비타민 C 보충제 복용에 대해 문의할 수 있습니다.

• 해로운 박테리아는 설탕에서 번성합니다. 말할 필요도 없이 설탕이 많이 든 음식은 피해야 합니다.
• 입에 소금물을 붓는 것은 남은 음식을 제거하는 데 도움이 되며 쉽게 제거하거나 뱉어낼 수 있습니다.
• 또한 미지근한 소금물로 붉고 염증이 생긴 잇몸을 닦으면 치은염으로 인한 붓기를 가라앉히는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 입에 끼일 수 있는 음식 입자를 제거하기 위해 약간의 물로 식사를 마칩니다.
• 비타민 D는 잇몸 질환의 위험을 감소시킵니다. 의사와 상의 후 비타민 D 보충제를 복용할 수 있습니다.
• 모든 형태의 담배 사용은 치아와 잇몸을 심각하게 손상시킬 수 있으므로 피해야 합니다.
• 구강에 대한 종합적인 평가를 위해 최소 XNUMX년에 두 번 치과의사를 방문해야 합니다. 이 정기 점검은 다음 사항에 대해 경고할 수 있습니다.
• 처음에는 구강 문제가 없으며 조기 치료가 가능합니다.

치과 의사는 필요하다고 느끼면 치아와 잇몸을 정밀하게 청소할 수 있습니다. 이것은 나중에 불필요한 부상이나 합병증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 구아바 잎은 어느 정도의 항산화, 항염증, 항균 및 통증 완화 특성을 가질 수 있습니다.

이러한 특성은 치은염 및 기타 구강 건강 문제를 퇴치하는 데 사용할 수 있습니다. 구아바 잎을 직접 씹거나 갈아 반죽으로 만든 다음 양치질을 할 수 있습니다.

• 베이킹 소다는 적절하게 사용한다면 입안의 산도를 낮추는 데 도움이 되는 알칼리성 물질입니다.
  소량의 베이킹 소다에 따뜻한 물 몇 방울을 첨가하여 구강 세정 페이스트를 만들 수 있습니다. 몇 분 동안 부은 잇몸에 바르십시오.

베이킹 소다는 천연 방부제이므로 이 스팟 트리트먼트는 충치, 잇몸 질환 및 구강 감염의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

• Miswak은 Arak 나무(Salvadorsa persica)의 나뭇가지, 줄기, 줄기로 만든 연필처럼 얇은 치아 청소 도구입니다.

이 천연 브러시는 항균, 항진균, 항바이러스, 항산화, 진통, 항염증, 항암 및 항박테리아 특성으로 알려져 있습니다.

이 스틱을 씹으면 타액의 흐름을 촉진할 뿐만 아니라 타액의 구성을 거의 즉각적으로 긍정적으로 변화시키는 특정 물질을 방출합니다.

따라서, 미스왁은 구강 환경이 박테리아 성장 및 탈염에 덜 도움이 되도록 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.

실제로 일부 연구에서는 미스왁의 기계적 및 화학적 세정 작용이 칫솔만큼 효과적이거나 때로는 칫솔을 대체할 수도 있다고 밝혔습니다.

• 과학적 증거에 따르면 꿀을 국소적으로 바르거나 씹으면 교정 치료를 받는 사람들의 치은염 및 충치 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 한 연구에 따르면 과산화수소를 함유한 산소화 구강청결제를 매일 구강 위생의 장기적 구성 요소로 사용하면 치은염으로 인한 잇몸 발적을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

2. 심황

• 약리학적 미덕 심황 그것은 curcumin이라는 주요 활성 성분에 기인합니다.
• 이 노란색 화합물은 많은 항산화, 수렴 및 항균 특성을 가지고 있습니다.
• 이러한 특성은 치은염과 같은 치주 질환의 치료, 관리 및 예방에 사용될 수 있습니다.
• 커큐민은 박테리아 활동과 그에 따른 플라크 형성을 억제하여 구강 건강을 증진하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 플라크 점수를 개선함으로써 이 치유제는 치은염과 관련된 잇몸 통증, 부기 및 출혈을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

Journal of Clinical and Diagnostic Research에 발표된 2014년 연구에 따르면 다음과 같습니다. 심황 구강 젤의 일부로 국소적으로 사용하면 잇몸 부종을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

이러한 항염증 효과 때문에 강황은 치주 질환 치료에 널리 사용될 수 있습니다.

2012년 경증에서 중등도의 치은염 환자 60명을 대상으로 한 무작위 대조 시험에서 강황 구강청결제가 일반적으로 사용되는 클로르헥시딘 글루코네이트 구강청결제와 유사한 항균, 항염증 및 항균 특성을 나타내는 것으로 나타났습니다.

기계적 플라크 제어 기술과 함께 사용하면 강황 함유 구강청결제가 입안의 미생물 수를 줄이고 치은염을 예방할 수 있습니다.

결론: 강황 구미는 다른 구강 위생 조치와 함께 사용할 때 치은염 치료에 도움이 될 수 있습니다.

사실, 강황 구강 세척제는 입안의 박테리아 플라크를 제거하는 데 일반 클로르헥시딘 구강 세척제만큼 효과적일 수 있습니다.

그리고 일반적으로 클로르헥시딘 구강 세척제와 관련된 쓴 뒷맛 및 치아 착색과 같은 부정적인 부작용을 일으키지 않습니다.

이러한 이점에도 불구하고 정기적인 구강 위생 관행에 심황을 포함시키기 전에 항상 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

3. 오일 풀링

오일 풀링은 아유르베다 의학 학교에 뿌리를 둔 고대 구강 위생 관행입니다.

이 치료법은 특정 오일의 해독 능력을 향상시켜 구강 박테리아를 제거하여 플라크 형성을 줄입니다.

약 15-20분 동안 소량의 오일을 입안에 머금고 있기만 하면 됩니다. 이것은 입안의 음식 입자, 박테리아 및 기타 불순물을 제거하기 위해 수행됩니다.

헹구고 나면 기름을 뱉어내야 합니다. 기름과 불순물을 먹으면 미래에 건강 문제가 발생할 수 있으므로 적극 권장합니다.

기름이 배수관을 막고 싱크대를 오염시킬 수 있으므로 싱크대 대신 쓰레기통에 기름을 뱉으십시오.

오일 풀링을 정기적으로 올바르게 수행하면 플라그 형성을 예방하고 잇몸을 강화할 수 있으며 두 가지 모두 치은염 완화에 도움이 될 수 있습니다.

코코넛 오일은 높은 거품 가치로 인해 비누 제조에 널리 사용됩니다. 이 비누는 거품이 잘 나므로 더 큰 세정 작용을 합니다.

오일 풀링에 코코넛 오일을 사용하면 그 안에 있는 라우르산이 타액의 수산화나트륨과 반응하여 대부분의 비누에서 발견되는 물질인 황산나트륨을 형성합니다.

동일한 메커니즘으로 기름을 빼내어 플라크 축적을 줄이고 치아를 청소할 수 있습니다.

저널에 발표된 2015년 연구에 따르면 나이지리아 의학 협회 저널 코코넛 오일은 쉽고 안전하며 상당히 저렴한 오일 풀링제입니다.

부작용이 거의 없어 구강 건강을 유지하는 보조제로 사용할 수 있습니다.

참기름과 해바라기 기름도 치석으로 인한 치은염을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 코코넛 오일은 더 쉽게 구할 수 있습니다.

오일 풀링의 항풀링 효과는 2017년 40명의 치과 학생을 대상으로 한 무작위 연구에서 입증되었습니다.

결과는 보조적인 구강 관리 조치가 구강 박테리아의 성장을 억제함으로써 플라크 유발 치은염 치료에 도움이 될 수 있다는 주장에 신빙성을 부여했습니다.

요점: 오일 풀링은 제대로만 한다면 치은염을 예방하고 치료하는 데 유용한 치료법이 될 수 있습니다.

치과의사에게 이 기술의 기본 사항과 동의할 수 있는 예방 조치에 대해 설명해달라고 요청해야 합니다.

불필요한 반응을 피하기 위해 먼저 치과의사와 상담하지 않고 이 절차를 시도하지 않는 것이 좋습니다.

참고: 오일을 가글하거나 삼키지 마십시오.

4. 알로에 베라

알로에 베라는 항균 성분이 있어 치은염으로만 이어지는 치석 축적을 예방할 수 있습니다. 잇몸 질환을 일으키는 박테리아와 싸우기 때문입니다.

또한 잇몸의 붓기를 줄여 통증을 완화하고 출혈하는 잇몸을 줄입니다.

임상 및 실험 치과 저널(Journal of Clinical and Experimental Dentistry)에 실린 2016년 연구에서는 알로에 베라 구강청결제가 플라크 축적을 줄이고 치은염을 치료하는 데 클로르헥시딘만큼 효과적이라고 결론지었습니다.

알로에 베라의 비타민 C 함량은 콜라겐 생성과 혈관 확장을 돕습니다. 이러한 과정은 부상 부위의 산소 농도를 증가시킵니다.

총 2014명의 건강한 참가자를 대상으로 한 또 다른 300년 시험에서는 알로에 베라 구강청결제가 유해한 부작용 없이 치석을 줄이는 데 있어 표준 다양한 클로르헥시딘 구강청결제만큼 효과적이라는 사실을 발견했습니다.

구강 위생제로서의 알로에 베라의 임상적 효능은 증거에 의해 완전히 뒷받침되지 않습니다. 이러한 주장을 결정적으로 확립하려면 보다 포괄적이고 엄격한 연구가 필요합니다.

결론: 알로에 베라는 구강 건강을 유지하는 데 사용할 수 있는 뛰어난 치유력을 가지고 있습니다.

알로에 베라 기반 구강 위생 제품의 사용은 치은염의 치료 및 예방에 약간의 가능성이 있지만 부작용은 무시할 수 있습니다.

그러나이 성분을 구강 위생 요법에 포함시키기 전에 먼저 치과 의사에게 결정을 내리십시오.

알로에 베라에 알레르기가 있는 사람은 알로에 베라가 함유된 치약을 사용해서는 안 됩니다.

5. 허브수로 헹굽니다.

일부 허브 포함 카네이션 그리고 티트리와 바질은 구강 박테리아의 성장과 플라크 형성을 예방할 수 있습니다. 따라서 치은염 및 기타 구강 질환으로부터 구강을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.

보호제가 함유된 허브 구강청결제로 입을 헹구면 오래 지속되는 완벽한 세정 효과를 얻을 수 있습니다.

무작위, 이중 맹검 임상 시험에 따르면 허브 구강 세정제의 항퍽, 항균 및 항미생물 효능은 구강 위생 루틴의 일부로 만들면 극대화될 수 있습니다.

경증에서 중등도의 치은염이 있는 2015명을 대상으로 한 100년 임상 연구에서는 카다멈, 페퍼민트 오일, 캐롬 씨, 인디안 윈터그린, 빈랑, 빈랑이 함유된 허브 구강 세척제와 플라크 축적을 예방하고 치은염 증상의 중증도를 줄이기 위한 기계적 요법을 선호했습니다.

실제로 이러한 유형의 지지 구강 관리는 스케일링과 같은 전문적인 세척 조치의 플라그 방지 효과를 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

또 다른 2016년 연구에서는 Triphala를 함유한 구강청결제가 치은염과 치은염으로 인한 출혈을 줄이는 데 효과적이라는 사실을 발견했습니다.

레몬 구강청결제는 구취를 비롯한 치은염 증상을 치료하는 데 도움이 되는 안전하고 효과적인 치료제 역할을 할 수도 있습니다.

그러나 강하고 매운 맛은 일부 사람들에게 불쾌감을 줄 수 있으며 개선이 필요합니다.

티트리 오일의 항균 및 항염증 특성은 또한 플라크 형성을 억제하는 데 사용할 수 있습니다. 티트리 오일은 부은 잇몸을 줄이고 구강 건강의 다른 지표를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

유럽소아치과학회지(Journal of the European Academy of Pediatric Dentistry)에 발표된 2019년 연구에 따르면 티트리 오일을 구강 세정제의 일부로 사용하면 치은염 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

참고: 원래 효능의 티트리 오일은 국소 및 구강 사용 모두에 안전하지 않습니다. 부작용을 피하기 위해 희석해야 합니다.

티트리가 함유된 구강청결제를 사용할 때는 반드시 티트리로 입을 헹군 후 용액을 짜서 사용하세요.

이 강한 액체를 삼키면 위장에 자극을 줄 수 있으므로 삼키지 않도록 각별한 주의가 필요합니다. 심지어 설사로 이어질 수도 있습니다.

결론: 허브 구강청결제는 좋은 구강 위생 조치와 함께 사용하면 여러 면에서 구강 건강을 향상시킬 수 있습니다.

이러한 유형의 지지 요법은 특히 치은염이나 잇몸이 부어 있는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.

선택할 수 있는 옵션이 너무 많기 때문에 치과 의사는 특정 상황에 가장 적합한 약초 구강 세척제와 적절한 사용 방법을 추천할 수 있습니다.

브러시는 어떻게 사용해야 할까요?

하루에 두 번 이를 닦는 것은 모든 구강 위생 요법의 기본 단계입니다.
이 기계적인 방법을 올바르게 수행하면 치아, 잇몸 및 혀에 쌓인 음식 입자와 플라그 층을 제거할 수 있습니다.

다음은 청소 기술을 마스터하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다.

• 올바른 칫솔이 있는 경우에만 칫솔질 기술을 마스터할 수 있습니다.
• 강모 칫솔은 구조적 무결성을 손상시키지 않고 치아와 잇몸을 철저히 청소할 수 있는 부드러운 연마 작용을 제공합니다.
• 올바른 각도로 이를 닦는 일반적인 실수는 피해야 합니다. 올바른 위치는 칫솔모가 잇몸 라인에 대해 45도 각도를 유지하는 것입니다.
• 칫솔모가 잇몸선과 45도 각도를 이루도록 치아 바깥쪽을 여러 번 닦습니다.
• 모든 치아의 안쪽 표면에 동일한 원형 청소 절차를 반복합니다.
• 가벼운 수직 스트로크를 사용하여 앞니 내부를 청소하십시오.
• 아랫니와 윗니의 물고 가는 면을 반드시 깨끗이 닦으십시오.
• 혀를 닦는 것은 치아와 잇몸을 닦는 것만큼이나 중요합니다. 그러나 많은 사람들이 구강 위생의 중요한 측면을 무시하는 실수를 범합니다.

음식물 찌꺼기와 음식물 찌꺼기가 생성하는 박테리아는 종종 혀에 달라붙어 플라그를 형성합니다. 입 냄새.

시간이 지남에 따라 입안에서 이러한 유형의 박테리아 성장은 심각한 치주 문제를 유발할 수 있습니다.

따라서 혀를 닦아 음식과 그 위에 쌓인 박테리아를 긁어내는 것이 필수적입니다.

치은염은 전염성이 있습니까?

치은염은 근본적으로 잇몸 아래 박힌 박테리아 플라크에 대한 신체의 염증 반응으로, 잇몸 조직이 부풀어 오르고 붉게 보입니다.

이 염증 반응 자체는 전염성이 없지만 이를 담당하는 박테리아는 타액 교환을 통해 퍼질 수 있습니다.

그러므로 잇몸병이 있는 사람처럼 한 그릇으로 먹지 않는 것이 상책이다. 오염의 위험을 피하기 위해 치은염의 징후를 보일 수 있는 사람과 구강 위생 장비를 공유해서는 안 됩니다.

또한 배우자나 가족 중에 치은염이나 잇몸 질환이 의심되는 경우에는 가능한 한 빨리 구강 검진을 받으십시오.

다음과 같은 증상이 나타나면 치은염이 있는지 알 수 있습니다.

• 잇몸은 매우 민감하여 피가 쉽게 많이 나기 시작합니다.
• 비정상적으로 붉고 부은 잇몸
• 구취

합병증

치은염으로 진행되는 잇몸 질환을 치료하지 않고 방치하면 합병증을 유발할 수 있습니다.

이러한 합병증에는 다음이 포함됩니다.

• 고통스러운 고름 주머니 또는 치주 농양의 빈번한 형성
• 잇몸 조직의 장기간 손상으로 인한 잇몸 라인 후퇴
• 구강 세균의 작용으로 치아 법랑질이 장기간 침식되어 시간이 지남에 따라 치아가 크게 약해집니다.
• 치아 주변에 플라크가 축적되어 치아와 소켓을 연결하는 치주 인대에 심각한 손상을 초래할 수 있습니다.
• 박테리아는 잇몸에 침투하여 치아를 제자리에 고정하는 밑에 있는 치조골에 도달하여 치아의 구조적 기반을 점차 약화시킵니다.
• 드문 경우지만 제대로 관리되지 않은 치은염 사례는 트렌치 구강으로 알려진 고통스러운 세균 감염으로 확대될 수 있습니다.
• 구강은 자연적으로 완벽한 균형을 이루는 다양한 박테리아로 채워져 있습니다. 이 균형 상태는 주어진 긴장이 과도할 때 교란되어 구강 질환의 단계를 설정합니다.

이러한 박테리아 성장을 확인하지 않고 방치하면 잇몸이 감염되어 붓기를 유발할 수 있습니다. 치은염은 종종 고통스러운 궤양의 발달을 동반합니다.

감염은 잇몸의 전체 내벽과 치아의 소켓을 포함하는 밑에 있는 치조골을 점진적으로 포함할 수 있습니다.

이 극단적 형태의 치은염은 참호구, 빈센트 협심증 또는 급성 괴사성 궤양성 치은염을 포함하여 여러 이름으로 불립니다. 이 상태는 다음과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.

• 전체 잇몸 라인이 심하게 손상될 수 있습니다.
• 잇몸에 영구적으로 천공을 일으킬 수 있는 큰 궤양이나 궤양이 생길 수 있습니다.
• 치아가 점점 느슨해지고 불안정해질 수 있습니다.

위험 요소

특정 요인으로 인해 치은염에 취약해질 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 닦기 힘든 비뚤어진 치아
• 당뇨병 환자
• 과도한 담배 사용
• DNA
• 낮은 영양 수준
• 비만
• 항우울제, 심장병 약물 및 피임약과 같은 특정 약물을 복용합니다.
• 임신, 생리 주기 및 경구 피임약 사용과 관련된 호르몬 변동
• 노년
• 열악한 구강 위생

언제 의사를 만나나요?

위의 치료법은 치은염 치료에 큰 도움이 됩니다. 그러나 상태가 심각하고 관리할 수 없게 되면 의학적 도움을 받아야 합니다.

다음과 같은 경우 의사와 상담하십시오.

• 많은 고통과 불편함을 느끼게 됩니다.
• 증상이 개선되지 않습니다.
• 특히 지난 6개월 동안 치과 검진과 치아 청소를 받지 않은 경우 잇몸이 붉고 부었습니다.

의사에게 물어보고 싶은 것:

• 규칙적인 칫솔질과 치실 사용으로 내 상태를 해결할 수 있습니까?
• 정기적으로 치과의사를 만나야 하나요?
• 구강 건강이 공중 보건에 미치는 영향은 무엇입니까?
• 가정 요법이 정말로 치은염에 효과가 있습니까?
• 나쁜 구강 건강은 공중 보건에 장기적으로 영향을 미칩니 까?
• 이 약들은 부작용이 있습니까?
• 치은염과 관련된 합병증은 무엇입니까?
• 올바른 양치질 방법은 무엇입니까?

의사가 질문할 수 있는 사항:

• 당신의 칫솔질 습관은?
• 당신의 일일 식단은 어떤 모습인가요?
• 담배를 피우십니까?
• 얼마나 자주 치과에 가십니까?
• 가족 중에도 치은염을 앓고 있는 사람이 있습니까?

마지막 단어

질병이 있든 없든 구강 위생을 유지하는 것은 항상 필수적입니다. 그러나 치아에 문제가 있는 경우 치아와 잇몸을 깨끗하게 유지하는 것이 필수적입니다.

따라서 구강 내에서 느낄 수 있는 불편함을 무시하지 마십시오. 가능한 한 빨리 적절한 치료를 받으십시오.

전문가 답변(Q&A)

치은염은 가역적인 질병입니까?

예. 그러나 실제로 모든 기여 요인을 제어해야 합니다.

치은염과 치아 염증의 차이점은 무엇입니까?

치주염은 잇몸(치아 목 주변의 잇몸/연조직)에 염증이 생기는 염증성 질환으로, 이 염증이 치아 주변의 더 깊은 조직(인대 및 뼈)에 도달하면 치주염이라고 합니다. 일반적으로 뼈가 특징입니다. 치아 주변 상실.

치은염 치료에 보통 얼마나 걸리나요?

상태의 중증도와 상태를 악화시킨 원인 요인의 제어에 크게 좌우됩니다.

좋은 구강 위생과 기타 기여 요인을 제어하면 아픈 잇몸이 몇 주 안에 빠르게 치유될 수 있습니다.

일반적으로 원인 물질은 일차적 요인과 이차적 요인으로 분류됩니다. 박테리아 덩어리와 함께 플라크 및 치석의 축적(부실한 치과 치료와 관련됨)은 대부분의 치은염 사례에서 주요 요인입니다.

이차적 요인으로는 충치/깨진 충전물, 잘 맞지 않는 치과 보철물, 흡연, 스트레스, 호르몬 장애 및 환자의 면역력을 약화시키는 의학적 상태가 있습니다.

치과 의사는 각각의 경우에 대한 특정 요인을 파악한 다음 그에 따라 치료할 수 있습니다.

치료하지 않은 치은염의 장기적인 영향은 무엇입니까?

치은염을 치료하지 않으면 턱뼈와 치아가 어쩔 수 없이 발생하는 치주염으로 발전하게 됩니다.

치은염은 전염성 질환인가요?

간단한 대답은 '예'입니다. 그러나 대부분의 치은염 형태는 바이러스 및 일부 박테리아 감염에 의해 발생하는 경우를 제외하고는 전염성이 없습니다.

소금물로 가글하면 치은염 치료에 도움이 되나요?

아니요. 치은염은 상태에 기여하는 원인을 제거하여 치료해야 합니다. 식염수는 매우 제한된 경우에 추가 조치로 도움이 될 수 있습니다.

독자의 이익을 위해 치은염을 예방하고 치료하는 데 도움이 되는 몇 가지 구강 관리 요령을 제공하십시오.

치은염을 완화하기 위한 예방 요령:

부드러운 칫솔로 하루에 두 번 이상 이를 닦으십시오. 베이스 브러싱 기법을 권장합니다.
매일 치실.
정기적으로 치과를 방문하여 전문적인 검진과 세척을 받으십시오.
흡연을 피하십시오.
제어 압력 및 갈기/중지 관리.
건강하고 균형 잡힌 음식을 섭취하십시오.

사용 가능한 치료 옵션:

기여 요인에 대한 적절한 진단을 위해 치과 의사에게 문의하고 조언을 따르십시오.
위에서 언급한 예방 조치를 따르십시오.