الآثار الجانبية لزيت الاوريجانو يجب أن تعرفها
كلنا نعرف عن الأوريجانو ، العشبة الإيطالية الشهيرة ، التي يشيع استخدامها كعلامة على أنواع مختلفة من المعكرونة والبيتزا اللذيذة.
ولكن هناك أيضًا نسخة أكثر تركيزًا منه ، والتي تحمل اسم زيت الأوريجانو الأساسي أو زيت الأوريجانو. غالبًا ما يستخدم كمكمل عشبي بسبب فوائده الصحية المذهلة التي تشمل مكافحة الالتهابات والآلام والطفيليات. ليس ذلك فحسب ، ولكن من المعروف أيضًا أنه يعمل على تحسين صحة الأمعاء والهضم.
وسط كل هذه الجوانب الجيدة من هذا الزيت ، غالبًا ما يكون هناك أمور دون أن يلاحظها أحد ألا وهي حقيقة أن له أيضًا بعض الآثار الجانبية ، والتي تتراوح من خفيفة إلى شديدة.
قد تشمل الآثار الجانبية لزيت الأوريجانو الحساسية ، والمشاكل المرتبطة بالحمل ، والاضطرابات المرتبطة بالدم وغيرها.
في هذه المقالة ، نتحدث عن هذه الآثار الجانبية لزيت الأوريجانو بالتفصيل – كيف يمكن أن يكون له بعض التأثيرات السلبية على الجسم على الرغم من أنه يحتوي على صورة مغذية غنية. من المهم أن نلاحظ أن زيت الأوريجانو لا يستخدم عادة في الطهي إلا إذا اقترح خلاف ذلك أو لحالة صحية معينة. الاستخدام الأكثر شعبية لهذا الزيت يكمن في تطبيقه الموضعي على الجروح أو الاستنشاق لبعض الحالات الصحية المحددة. بالنظر إلى ذلك ، دعونا نلقي نظرة على هذه الآثار الجانبية أدناه.
آثار زيت الأوريجانو الجانبية
يكمن التأثير الجانبي الرئيسي لزيت الأوريجانو في الاستهلاك الزائد. بخلاف نظيره العشبي ، يتركز زيت الأوريجانو بشدة. هذا يجعل من السهل تناول الكثير منه دفعة واحدة. استخدم هذا الزيت دائمًا وفقًا لتوجيهات الطبيب أو المعالج بالأعشاب أو أي محترف طبي آخر. يجب ألا تتجاوز الجرعة المثالية قطرتين في وقت واحد. الكثير من زيت الأوريجانو يمكن أن يضر بصحتك.
يحتوي زيت الأوريجانو على آثار جانبية واسعة النطاق ، ويعتقد أن بعضها ناتج عن وجود مركب يسمى الثيمول.
- الثيمول: يعتقد العديد من الباحثين أن هذا يرجع إلى وجود الثيمول في زيت الأوريجانو. الثيمول ، عند تناوله بجرعات عالية ، يمكن أن يهيج الجلد أو الأعضاء الداخلية. قد يؤدي أيضًا إلى الغثيان والقيء ومشاكل في المعدة وفرط النشاط وتهيج الجلد والعين من بين الآثار الجانبية الأخرى.
- الحساسية: قد يكون هناك أيضًا آثار جانبية لأولئك الذين يعانون من حساسية من نبات الأوريجانو أو النباتات الأخرى في عائلة شفوية نفسها. وتشمل هذه النعناع ، حكيم ، ريحان ، روزماري ، بريلا ، الخزامى وأكثر من ذلك. في مثل هذه الحالة ، لا تستخدم زيت الأوريجانو.
- طفح الجلد: قد يتسبب زيت الأوريجانو في حدوث طفح جلدي عند استخدامه موضعياً ، سواء كنت تعاني من الحساسية أم لا. من المهم ألا تستخدم زيت الأوريجانو إلا بعد استشارة طبيبك بشكل صحيح.
- النساء الحوامل والمرضعات: لا يوجد أيضًا أي دليل بحثي يدعم فعالية هذا الزيت للعلاج بين الأطفال ، النساء الحوامل أو المرضعات ، وفقًا للبحث المنشور في قاعدة بيانات الأدوية والرضاعة. قد يزيد من خطر الإجهاض أو تسبب تقلصات الرحم بين النساء الحوامل والمرضعات.
- اضطراب النزيف: يُقترح ألا يتناول الأشخاص الذين يعانون من اضطراب النزيف زيت الأوريجانو ، لأنه يزيد من خطر النزيف الزائد. لهذا السبب ، يُنصح أيضًا بالتوقف عن استخدام زيت الأوريجانو قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة المجدولة.
- نقص السكر في الدم: إن وجود كارفاكرول في زيت الأوريجانو قد يعزز خطر نقص السكر في الدم. ثبت أنه يقلل من مستويات الجلوكوز في الدم في الجسم. قد يتفاعل هذا مع الدواء الدوائي الذي قد يتناوله شخص بالفعل للحالة المذكورة ، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم بشكل مفرط ومضاعفات أخرى.
الحديث النهائي
يُنصح بشدة بزيارة الطبيب إذا واجهت أي إزعاج بعد استخدام هذا الزيت. قد يأتي هذا الانزعاج في شكل طفح جلدي أو خفقان أو اضطراب في المعدة.
استنشاق زيت الأوريجانو ، في حالة الحساسية ، يمكن أن يلحق الضرر الشديد بمرور الهواء ويسبب التهابًا أيضًا. يُنصح أيضًا بزيارة الطبيب إذا كنت تعاني من التعب وألم في العضلات والصداع وأي صعوبة أثناء بلع الطعام. ينصح الاعتدال أثناء الاستخدام وصفة طبية أفضل.