12 طريقة لاستخدام المرطبات بشكل فعال
المرطبات هي الكأس المقدسة للعناية بالبشرة. يعد ترطيب البشرة بانتظام أمرًا حيويًا لإبقائها رطبة ولها مظهر شاب وناعم وصحي ولمنع المشاكل المرتبطة بالجفاف.
في حين أن هذا المنتج سهل الاستخدام إلى حد ما ، إلا أن هناك بعض الأشياء التي يمكن أن تقلل من فعاليته.
إن معرفة الأخطاء الشائعة عند استخدام المرطب وتصحيحها يمكن أن يحسن روتين العناية بالبشرة. فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تزيد من فعالية المرطبات:
1. استخدم المرطب بانتظام
المرطبات جزء أساسي من أي روتين للعناية بالبشرة. نظرًا لأن البشرة تحتاج إلى ترطيب مناسب طوال اليوم ، يُقترح استخدام المرطب في العناية بالبشرة في الصباح والمساء. من الأفضل وضع المرطب على بشرة نظيفة.
2. ضع المرطب على بشرة رطبة
من الأفضل تطبيق المرطبات على البشرة الرطبة حيث يتم ترطيبها بفاعلية أكبر – يسمح البلل للمرطب بالتغلغل بعمق في الجلد. لذلك ، بعد الاستحمام ، لا تجفف بشرتك تمامًا ، ثم ضع مرطبًا.
3. دع المرطب يُمتص
الامتناع عن وضع أي منتج مثل كريم الأساس على المرطب فورًا لأنه يمنع المرطب من الامتصاص في المسام.
اسمح للترطيب والعناصر الغذائية باختراق الجلد أولاً لمدة 3 دقائق على الأقل قبل وضع طبقات على أي منتج عليها. يتيح ذلك أيضًا للماكياج أن يدوم لفترة أطول.
4. حدد المرطب بعناية
نظرًا لأن المرطبات ضرورية لبشرتك ، فمن الضروري اختيار منتج مناسب. راجع المكونات قبل شراء مرطب بدلاً من الاعتماد على تسويقه وتعبئته وحدهما.
ابحث عن مكونات مرطبة مثل زبدة الشيا وزيت الزيتون وزيت جوز الهند والصبار في مرطبك. بالإضافة إلى ذلك ، تجنب المرطبات التي تحتوي على مكونات حشو. يمكنك أيضًا اختيار المرطبات التي تعمل كواقي من الشمس بمعامل حماية 15 أو أعلى.
5. ضع المرطبات بغض النظر عن نوع بشرتك
يتجنب العديد من الأشخاص ذوي البشرة الدهنية استخدام المرطب ، معتقدين أن البشرة الدهنية لا تتطلب ترطيبًا أو ستبدو أكثر دهنية عند وضعها مع مرطب.
ومع ذلك ، من المهم استخدام مرطب لأي نوع من أنواع البشرة. بالنسبة للبشرة الدهنية ، اختر المرطبات التي تحتوي على الماء والتي يتم امتصاصها بسرعة في الجلد.
6. ضع المرطب على الجسم كله
يستخدم الكثير من الأشخاص المرطبات بانتظام ولكن غالبًا ما يقصرون وضعها على الوجه. لكن جسمك كله يتطلب الترطيب أيضًا! ضع كريمًا مرطبًا على يديك وساقيك وعنقك وصدرك أيضًا. هذا يمنع بشرتك من الجفاف.
7. استخدم كمية محدودة من المنتج
إذا شعرت أن بشرتك دهنية بعد وضع المرطب ، فربما تستخدم كميات زائدة من المنتج. تساعد الكمية المناسبة من المرطب على ترطيب بشرتك دون جعل بقعة واحدة دهنية جدًا أو جافة لعدة ساعات. يمكنك أيضًا تغيير المنتج إذا كان لا يناسبك.
8. استخدم كريمات اليد
يمكن أن يتسبب نقص الترطيب في اليدين في حدوث جفاف وحكة واحمرار وحتى تشققات في الجلد. لذلك يوصى باستخدام كريم لليدين يمتصه الجلد بسهولة.
يمكنك أيضًا اختيار كريم يحتوي على SPF 15 أو أعلى لمضاعفة كريم الوقاية من الشمس. اختر كريمات اليد التي تحتوي على زبدة الشيا أو فيتامين هـ أو الزيوت الأساسية أو الجلسرين للمساعدة في ترطيب بشرتك.
9. شراء مرطب للقدم
كما هو الحال مع بقية جسمك ، تحتاج قدميك أيضًا إلى الترطيب. في الواقع ، قد تتطلب قدميك مزيدًا من العناية لأنها تحمل وزن جسمك طوال اليوم.
لتزويد قدمك بالترطيب المناسب ، استخدم مرطبًا للقدم يحتوي على حمض اللاكتيك أو اليوريا أو أحماض ألفا هيدروكسيل. هذه الكريمات لا ترطب الجلد فحسب ، بل تزيل خلايا الجلد الميتة وتمنع سماكة الجلد.
10. استخدم المرطبات المناسبة للطقس
يمكن أن يكون تغيير المرطب وفقًا للموسم مفيدًا للغاية لبشرتك. يفضل استخدام المرطبات الزيتية الثقيلة في الشتاء. قد لا تدوم المستحضرات التي تحتوي على الماء في الشتاء مثل المرطبات الزيتية.
من ناحية أخرى ، اختر المرطبات الخفيفة ذات الأساس المائي لفصل الصيف حيث تزيد الرطوبة من إنتاج الزيت ولا تتطلب بشرتك ترطيبًا مفرطًا.
11. تغيير المنتج
يُقترح تغيير المرطب بشكل دوري ، خاصة مع تغير بشرتك. تختلف المنتجات التي تحتاجها بشرتك في سن مبكرة إلى حد كبير عن المنتجات المفيدة لشيخوخة الجلد.
علاوة على ذلك ، قد تتكيف بشرتك مع المرطب الذي تستخدمه لسنوات ، مما يجعلها غير فعالة. وبالتالي ، فمن الحكمة تغيير منتجك بين الحين والآخر.
12. قشر أسبوعيًا
يعد تقشير بشرتك مرة إلى مرتين في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة بشرتك. لا يمنع ذلك البهتان فحسب ، بل يمكّن المرطب أيضًا من اختراق الجلد بسهولة وامتصاصه. ومع ذلك ، تجنب التقشير المفرط أو التقشير القاسي للحفاظ على بنية الجلد.
كلمة أخيرة
البشرة المرطبة جيدًا ليست فقط ممتعة من الناحية الجمالية ولكنها تشير أيضًا إلى صحة الجلد الجيدة. تضيء البشرة المرطبة وتبدو شابة وناعمة ونضرة ، لكن قلة الترطيب يمكن أن تجعل بشرتك جافة ومتقشرة.
للحفاظ على بشرتك رطبة جيدًا ، استخدم مرطبًا يوميًا. قد يكون هذا جزءًا بسيطًا إلى حد ما من أي روتين للعناية بالبشرة ، ولكن من الضروري معرفة ما يجب فعله وما لا تستخدمه من استخدام المرطب لجني أقصى قدر من الفوائد من المنتج.