什么导致肺气肿以及如何治疗？
肺气肿是一种 慢性阻塞性肺疾病 （COPD），其中部分肺部受损，使氧气进入血液（称为肺泡）。
对肺泡壁的反复损伤使它们越来越薄，最终导致它们破裂。 这些肺泡的破裂会在肺内产生大面积的区域，这些区域不再参与气体交换——或将氧气引入血液的过程。
肺气肿和COPD的主要区别
肺气肿是一种 慢性阻塞性肺疾病的形式 但并不是每个人都患有肺气肿 患有慢性阻塞性肺病 或被感染。
COPD有两大类：肺气肿和慢性支气管炎. COPD是指肺部的功能问题，而肺气肿是指肺部的解剖问题。
肺气肿的不同阶段
医学界不会“分期”肺气肿，因为有些人有一些肺气肿但肺功能没有变化，因此没有慢性阻塞性肺病。
然而，COPD 使用 GOLD（慢性阻塞性肺病全球倡议）分类系统分为不同阶段。 COPD通过肺功能测试被诊断出来。 根据您在 1 秒内呼出的力度 (FEV1)，您将被评为 GOLD 阶段 4 到 4，阶段 XNUMX 是最高级和最严重的阶段。
除了肺功能，黄金评级还包括症状/风险严重程度评级。 根据您在过去一年中 COPD 恶化的次数和症状的严重程度（使用两个经过充分验证的问卷之一），从 A 到 D 的字母分数将被分配到 GOLD 阶段，其中 A 表示中度症状和低恶化风险，而 D 表示严重症状和高恶化风险。
在此分类之后，患有肺气肿的 COPD 患者可被描述为患有“黄金 3 期，C 类”疾病。
肺气肿的常见原因
准备 吸烟 到目前为止，肺气肿的主要原因，但任何形式的 吸烟的形式 它可能导致这种情况，包括大麻、雪茄和其他吸入药物。
导致肺气肿发展的其他原因包括：
- Alpha-1 抗胰蛋白酶缺乏症和其他遗传性疾病
- تلوثالهواء
- 吸入烟雾和灰尘
肺气肿症状
肺气肿通常表现为以下症状：
- 气促
- 吹口哨
- 悲伤
- 疲劳
- 运动能力下降
肺气肿治疗
如果您有肺气肿但没有症状或慢性阻塞性肺病，请避免 接触毒素 这可以改善您的病情，并且是唯一的治疗方法。 它还将帮助您确保您遵循 健康的饮食 和锻炼。
如果您因肺气肿被诊断出患有慢性阻塞性肺病，您应该去看医生以寻求治疗方案。 此类病例的主要治疗干预是吸入药物。
因为有许多不同类型的吸入器，所以咨询您的医生以确定哪种吸入器最适合您是很重要的。 如果这种基本治疗无法控制您的症状，请咨询肺科医生以探索更先进的治疗方案。
肺气肿的诊断
肺气肿通过胸部影像学检查诊断，通常使用计算机断层扫描 (CT) 扫描。 慢性阻塞性肺病是一种肺功能问题，通过肺功能检查诊断出来，可能是由肺气肿引起的。
肺气肿是肺部的一种解剖学缺陷，有时它对肺功能没有任何问题。 胸部 CT 扫描可识别三种类型的肺气肿：
- 中心杆 它是最常见的肺气肿形式，通常发生在肺的上部，与吸烟的关系更为密切。
- 潘洛巴 它平等地影响肺部的所有区域，并且与遗传疾病密切相关。
- 隔旁 它位于肺的边缘，通常位于肺的上部和中部。 它可以在吸烟者和非吸烟者中看到，并且更有可能在肺部造成大气泡或孔洞。
控制肺气肿的技巧
您可以为肺部做的最重要的事情是避免吸入任何毒素。 在从事产生灰尘的工作（例如木工）时，戴上呼吸面罩会很有帮助。
呼吸练习也很有用，可以每天练习。 一种有用的呼吸练习是唇式呼吸——当你的嘴唇几乎闭合时，通过鼻子吸气 4 秒钟，然后通过嘴呼气 6-XNUMX 秒钟。
如果您有肺气肿和症状，最好的处理方法是与您的医生或肺科医生一起制定最适合您的药物、饮食和锻炼计划。
肺气肿患者的营养建议
过度的氧化应激可导致肺气肿。 例如，吸烟是一种氧化应激。 可导致肺损伤（包括肺气肿）的其他形式的氧化应激物包括醛类、活性氧类、过氧化物、过氧亚硝酸盐和活性羰基类。
身体使用许多食物来源的抗氧化剂并产生其他酶来对抗这种损害。 这些抗氧化剂包括谷胱甘肽、维生素 C 和维生素 E，研究表明，含有大量这些抗氧化剂的饮食可能有助于预防肺气肿。
如果您患有肺气肿，您可以做的最健康的事情之一就是保持健康的体重。 这要求限制某些导致不必要的体重增加的食物，例如：
- 简单碳水化合物（食糖、糖果、蛋糕、软饮料）
- 反式脂肪和饱和脂肪（黄油、猪油、脂肪、肉皮、氢化植物油、人造黄油、油炸食品、饼干、饼干和糕点）
与任何饮食一样，适量进食通常是可以的。 重要的是要记住每个人都是不同的，如果您患有肺气肿，您应该在彻底改变饮食之前咨询营养师或您的医生。
帮助控制肺气肿的练习
也许 运动有助于改善肺功能 在肺气肿的情况下。
对于出现症状的 COPD 患者，转诊进行肺康复治疗是标准治疗。 肺康复是一项综合运动训练、戒烟、营养咨询和教育的综合项目。
已发现正式的肺康复计划可以提高运动能力和生活质量，同时减少症状和医疗保健使用。 COPD肺康复最令人印象深刻的部分是它已被证明可以降低死亡率。
慢性阻塞性肺病患者的最佳运动类型通常包括：
- 拉伸
- 有氧运动
- 阻力训练
肺气肿运动通常是安全的，但您应该在开始任何运动计划之前咨询您的医生。 但是，如果您发烧或感染、感到恶心、胸痛或缺氧，则进行肺气肿运动是不安全的。
肺气肿的危险因素
任何吸入任何物质（但最常见的是香烟）的人最有可能患上肺气肿。
某些遗传疾病会使您容易患上肺气肿，但它比吸烟少见。 广泛接触生物质燃料、其他烟雾或污染物的人也更容易患肺气肿。
肺气肿的并发症
肺气肿的主要并发症是发展为COPD。 肺气肿的其他并发症包括：
肺气肿可以治愈吗？
肺气肿无法治愈。 一旦肺部受损，就无法治愈。 然而，有一些治疗方案可以改善症状、锻炼耐力，甚至减少对氧气的需求。
遗言
如果您患有肺气肿，请务必与您的医生一起检查您是否患有 COPD。 保持健康的体重并与您的医生制定锻炼计划也很重要。
最重要的建议是你应该 戒烟. 你吸入的每一根香烟不仅会加剧肺气肿，而且还可能使你面临患上慢性阻塞性肺病和肺癌的风险。