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Leben und Arbeiten
Work-Life-Balance ist ein weit gefasstes Konzept, das die Festlegung von Prioritäten zwischen „Arbeit“ einerseits und „Leben“ andererseits umfasst, obwohl weiter gefasste Begriffe auch „Lifestyle-Balance“ und „Life-Balance“ umfassen.
Daher die Bedeutung der Erhaltung Gleichgewicht zwischen Jeder von Leben persönlich und ArbeitNicht nur, um Ihren Komfort und Erfolg zu gewährleisten, sondern auch, um das Wohlergehen Ihrer Mitmenschen zu erreichen.
Wie positives Denken Ihr Stresslevel beeinflusst
Können Sie Ihren Weg zu einem stressfreien Leben finden? Es ist möglich, den Stress, den Sie empfinden, zu reduzieren, indem Sie an Folgendes denken:
Wie wirken sich negative Emotionen auf uns aus?
Wut, Frustration, Angst und andere „negative Emotionen“ sind alle Teil der menschlichen Erfahrung. Sie alle können zu Stress führen...
Wie kann ich ein besserer Mensch sein?
Wir alle wollen unser Bestes geben, aber viele Menschen fragen sich, ob es tatsächlich möglich ist, ein besserer Mensch zu werden ...
Lerne den Moment zu genießen
Zu lernen, „den Moment im Leben zu genießen“, ist eine bequeme, kostenlose und effektive Möglichkeit, Ihr Glück und Ihre Lebensqualität zu steigern und Stress abzubauen. Das…
5 Strategien, um anderen zu vergeben
Obwohl Vergebung viele Vorteile mit sich bringt, insbesondere für den „Verzeihenden“, ist Vergebung nicht immer einfach. eigentlich…
Wie verzeihst du dir selbst?
Vergebung wird oft als eine bewusste Entscheidung definiert, Gefühle der Wut, des Grolls und der Bestrafung gegenüber jemandem loszulassen, von dem man glaubt, dass er einem Unrecht getan hat.
Epikureische Quelle des Glücks
Im Laufe der Geschichte haben Philosophen und Psychologen gleichermaßen viele Erkenntnisse über das Konzept von… gewonnen.
Tipps zur Zielsetzung – Intelligente Ziele
Es gibt viele Möglichkeiten, an der Selbstentwicklung und Selbstverbesserung zu arbeiten, aber das Setzen spezifischer Ziele für das persönliche Wachstum kann den Erfolg garantieren.…
Was ist narrative Therapie?
Narrative Therapie ist eine therapeutische Technik, die Menschen dabei hilft, zu Experten in ihrem Leben zu werden und diese Rolle zu übernehmen. In der Erzähltherapie gibt es…
Nutze optimistisches Lernen in deinem Leben
Erlernter Optimismus beinhaltet die Entwicklung der Fähigkeit, die Welt aus einer positiven Perspektive zu sehen. Es wird oft mit erlernter Hilflosigkeit verglichen. durch…
5 Gründe, einen Helm auf dem Fahrrad zu tragen
Ein häufiger Grund, keinen Fahrradhelm zu tragen, ist, den Wind zu genießen, der durch Ihr Haar weht, oder um zu vermeiden, dass Sie schwitzen, wenn Sie…
Wie man stinkende Füße loswird – 8 wirksame Hausmittel
Stinkende Füße sind eine Krankheit namens Bromodose. Wir wissen, dass es sehr unangenehm sein kann, aber zum Glück…
Planen Sie einen Roadtrip mit der Familie? Hier ist dein ultimativer Guide
Einige liebenswerte Kindheitserinnerungen entstehen an den tosenden Gerüchen der Autobahnen während einer Autofahrt. Du denkst vielleicht, dass büffeln …
So entfernen Sie Kaugummi von der Kleidung – probieren Sie diese 10 einfachen Tricks aus
Jeder hat es gehabt. Sie wissen nicht einmal, wie Kaugummi in ihrem Kleid ist, wie es sich bewegt hat, niemand weiß es, aber sie können auf einer Bank sitzen ...
6 einfache Möglichkeiten, um festzustellen, ob Silber echt oder gefälscht ist
Silber ist wie Gold und Platin ein beliebtes Metall, viele Menschen investieren in Gold und Silber. Silber ist ein Edelmetall, das…