Schröpfen im Gesicht: Vorteile, Methode und Vorsichtsmaßnahmen

Schröpfen ist eine uralte Behandlung, die Teil der chinesischen und ägyptischen Medizin ist. An Popularität gewann er jedoch erst 2016, als Michael Phelps bei den Olympischen Sommerspielen mit Schröpfspuren auf dem Rücken auftrat.

Obwohl es ursprünglich für den Gebrauch gedacht war bei Lungenproblemen wie Lungenentzündung وBronchitis Schröpfen wird jedoch heute häufig verwendet, um Schmerzen und Verletzungen wie Verstauchungen und Infektionen zu lindern.

Dieser Artikel befasst sich mit dem Schröpfen des Gesichts, seinen Vorteilen und Risiken.

Was ist Gesichtsschröpfen?

Das Schröpfen des Gesichts ist eine Art nicht-chirurgischer Behandlung, die im Allgemeinen verwendet wird, um die Gesichtshaut zu straffen, zu glätten und zu definieren. Ähnlich wie beim Schröpfen am Körper werden die Schalen gegen die Haut gedrückt, um die Oberflächenschicht der Haut herauszuziehen.

Das Gesicht verwendet jedoch kleinere Körbchen, die als Gesichtsschalen bekannt sind und die je nach Gesichtsbereich, auf dem sie verwendet werden, unterschiedlich groß sind. An diesen Tassen ist eine Silikonblase angebracht.

Das Schröpfen des Gesichts wird oft mit Gesichtsakupunktur kombiniert. Sie können das Schröpfen auch einzeln durchführen. Konsultieren Sie einen Akupunkteur, Physiotherapeuten, Chiropraktiker oder einen auf Schröpfen spezialisierten Arzt.

Wie funktioniert das Schröpfen im Gesicht?

Es ist wichtig, dass Sie sich für dieses Verfahren an einen vertrauenswürdigen Arzt wenden, der auf das Schröpfen des Gesichts spezialisiert ist. Informieren Sie sich vor Beginn der Behandlung über die Vor- und Nachteile der Behandlung.

Das Schröpfen des Gesichts umfasst im Allgemeinen die folgenden Schritte:

• Die Gesichtshaut wird gereinigt und geschmiert.
• Die Tasse wird gegen die Haut gedrückt, um eine Abdichtung herzustellen.
• Sobald der Griff des Bechers gelöst wird, wird ein Vakuum gebildet, das die Haut in Richtung der Kuppel saugt und so den Becher an der Haut befestigt.
• Die Körbchen werden dann nach außen und oben bewegt, weg von der Gesichtsmitte, um Körbchenabdrücke und Blutergüsse zu vermeiden.
  Durch das von den Cups erzeugte Vakuum trennt sich die oberflächliche Hautschicht von den inneren Schichten und steigt nach oben. Dies erleichtert den Blutfluss zu den Zielbereichen.

Darüber hinaus wird diese Durchblutungssteigerung durch die entzündungshemmende Reaktion des Körpers auf das durch das Absaugen verursachte Mikrogewebetrauma unterstützt. Das Blut, das den Bereich erreicht, ist voller Sauerstoff und Nährstoffe, die die Hautreparatur fördern.

Da die Schröpftechnik eine Hautentzündung verursacht, wird sie auch als aseptische Entzündung bezeichnet.

Vorteile des Schröpfens für das Gesicht

Es wird angenommen, dass das Schröpfen des Gesichts die folgenden Vorteile hat. Diese Behauptungen werden jedoch durch begrenzte oder keine Forschung gestützt und basieren größtenteils auf undokumentierten Benutzerberichten.

1. Verbessert die Durchblutung durch Mikrozirkulation

Wie oben besprochen, verbessert der durch die Gesichtsschalen erzeugte Sog die Durchblutung der Hautschichten und erhöht die Versorgung mit Sauerstoff und Nährstoffen. Eine Studie zeigte, dass dieser Prozess auch durch die Beteiligung von Stickstoffmonoxid erleichtert wird.

2. Steigert die Kollagenproduktion

Kollagenfasern sind für die Festigkeit, Elastizität und Jugendlichkeit der Haut verantwortlich. Mit zunehmendem Alter nimmt der Kollagengehalt in der Haut ab, wodurch die Haut locker und faltig wird.

Das Schröpfen im Gesicht kann die Kollagenproduktion anregen und somit einen Anti-Aging-Effekt erzeugen. Darüber hinaus kann Schröpfen die Freisetzung von Stickstoffmonoxid stimulieren, das den Kollagenaufbau unterstützt und so die Hautreparatur erleichtert.

3. Hilft die Haut zu straffen

Das Schröpfen des Gesichtes, insbesondere in Kombination mit einer Massage, kann die Hautstraffung verbessern und so helfen, Falten zu verblassen, die Kieferlinie zu definieren und die Farbe des Kinns aufzuhellen.

4. Öffnet und verkleinert die Poren der Haut

Das Schröpfen im Gesicht hilft, verstopfte Poren zu öffnen und lässt die Haut atmen. Dieser Effekt erleichtert daher die Aufnahme von hautverbessernden und stärkenden Produkten. Darüber hinaus trägt das Schröpfen des Gesichts dazu bei, die Größe der Poren zu verkleinern und sie weniger sichtbar zu machen.

5. Verbessert Schwellungen im Gesicht

Die Saugnäpfe stimulieren die Funktion der Lymphknoten und helfen so, Zellabfälle und angesammelte Flüssigkeit von der Haut zu entfernen. Infolgedessen lassen Schwellungen oder Schwellungen im Gesicht nach.

6. Lindert Kopfschmerzen

Gesichtsschröpfen kann zur Linderung verwendet werden Kopfschmerzen Und Staus bei der Verwendung der Tassen entlang der Nase, der Stirn und der Nebenhöhlen.

7. Hilft bei der Behandlung von Hautproblemen

Gesichtsschröpfen wird zur Verjüngung der Haut und zur Behandlung von Hautkrankheiten wie z Ekzem Urtikaria undSchuppenflechte. Es verbessert sich auch Akne-Behandlung Bei Verwendung mit Kräuter-Gesichtsmasken.

Nebenwirkungen beim Schröpfen im Gesicht

Das Schröpfen im Gesicht verursacht in der Regel leichte Blutergüsse und Entzündungen, die innerhalb weniger Stunden von selbst besser werden.

Allerdings kann das Schröpfen im Gesicht das Infektionsrisiko erhöhen. In einigen Fällen verursacht das Verfahren Übelkeit وSchwindel. Es wird empfohlen, dass ältere Menschen, Kinder, schwangere Frauen und Frauen während ihrer Periode diese Behandlung vermeiden.

Darüber hinaus sollten sich Personen mit Verletzungen oder hohem . nicht unterziehen Cholesterinspiegel oder das Risiko einer Herz-Kreislauf-Erkrankung für diese Behandlung besteht.

Gesichtsschröpfen zu Hause

Schröpfkits für das Gesicht, die zu Hause verwendet werden können, sind weit verbreitet. Diese Sets werden mit XNUMX kleinen und XNUMX großen Bechern geliefert, die aus hartem Kunststoff oder einem weichen, gelartigen Material bestehen können.

Die größeren Körbchen sind für Stirn, Hals und Wangen gedacht und die kleineren Körbchen sind für empfindliche Haut wie Nase und Augen. Es ist jedoch am besten, das Gesichtsschröpfen von einem Fachmann durchführen zu lassen, insbesondere wenn Sie es zum ersten Mal bekommen, um die Reaktion Ihrer Haut auf das Vakuum zu überprüfen und so Blutergüssen vorzubeugen.

Unabhängig davon, konsultieren Sie einen Fachmann, bevor Sie die Behandlung zu Hause ausprobieren, und führen Sie zunächst lange Trainingseinheiten von 5-10 Minuten durch.

Wie wird das Gesichtsschröpfen zu Hause durchgeführt?

Während Sie die spezifischen Anweisungen auf dem Kit zum Schröpfen für das Gesicht finden, sind die allgemeinen Richtlinien für die Durchführung der Behandlung wie folgt:

• Peele deine Haut mit einer Peelingbürste, um sie auf das Schröpfen vorzubereiten.
• Reinigen Sie Ihre Haut und tragen Sie dann Toner und Feuchtigkeitscreme auf.
• Machen Sie eine sanfte Massage, um die Muskeln zu entspannen.
• Tragen Sie ein paar Tropfen eines beliebigen Gesichtsöls auf, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Dadurch können sich die Tassen reibungslos bewegen, ohne die Saugkraft zu verlieren.
• Waschen Sie sich nach dem Auftragen des Öls die Hände, um einen festen Halt der Tassen zu gewährleisten.
• Drücken Sie eine Tasse zwischen Zeigefinger und Daumen und üben Sie mit leichtem Druck Druck auf die gewünschte Stelle aus.
• Bewegen Sie ihn nach einigen Sekunden in kurzen Strichen nach oben.
• Reinigen Sie Ihre Haut nach dem Schröpfen.

Zu berücksichtigende Vorsichtsmaßnahmen

Es ist wichtig, die folgenden Punkte zu berücksichtigen, bevor Sie eine Gesichtsschröpfung durchführen:

• Vermeiden Sie die Verwendung von absorbierenden Pflastern auf Haut mit Warzen oder Akne.
• Halten Sie die Behandlungssitzungen zunächst kurz, bis sich Ihre Haut daran gewöhnt hat.
• Lassen Sie sich nicht mehr als dreimal pro Woche behandeln.

Gesichtsschröpfen versus Körperschröpfen

Das Schröpfen des Körpers und das Schröpfen des Gesichtes basieren auf ähnlichen Prinzipien. Die Art und Weise, wie es implementiert wird, und seine Verwendung sind jedoch sehr unterschiedlich.

Schröpfen im Gesicht hilft, die Haut zu verjüngen, und Schalen sind für empfindliche Haut geeignet, während Schröpfen am Körper stärkere Schalen verwendet, die oft aus Bambus, Glas oder Steingut bestehen, und zur Schmerzlinderung verwendet werden.

Darüber hinaus ist das Schröpfen am Körper anfälliger für Blutergüsse, da die Cups länger gehalten werden und ihr Druck höher ist als der der Gesichtscups.

Das Schröpfen des Körpers beinhaltet auch die Verwendung von heißen Tassen oder Heißluftbechern, die ebenfalls Blutergüsse verstärken und in allen Fällen von einem zugelassenen Arzt durchgeführt werden sollten.

Was sagt die Wissenschaft?

Es wird angenommen, dass das Schröpfen des Gesichts eine Vielzahl von Vorteilen hat. Die meisten dieser Behauptungen basieren jedoch eher auf anekdotischen Beweisen als auf wissenschaftlichen Studien. Diese Behandlung wird häufig als Anti-Aging-Behandlung verwendet.

Während eine Studie darauf hindeutet, dass das Schröpfen im Gesicht hilft, die Hautschichten zu straffen, gibt es keinen Beweis dafür, dass Mikrotraumata der Haut dazu beitragen, feine Linien oder Falten zu verblassen.

Neben dem Schröpfen im Gesicht ist auch das körperliche Schröpfen eine gängige Praxis und wird häufig bei Muskel-Skelett-Erkrankungen und systemischen Erkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes, Infektionen, Herzproblemen und psychischen Störungen eingesetzt.

Eine neue Art des Schröpfens, bekannt als Plasma-Schröpfen, soll die Wundheilung fördern, indem sie auf Ihre Gene einwirkt.

Angesichts all der Faktoren und der begrenzten wissenschaftlichen Erkenntnisse über die Vorteile des Schröpfens kann es nicht als sichere oder wirksame Methode nachgewiesen werden. Weitere Studien sind erforderlich, um den Behandlungsmechanismus zu verstehen und einen Placeboeffekt auszuschließen, bevor eine Anwendung als alternative Behandlung in Betracht gezogen werden kann.

letztes Wort

Schröpfen ist eine uralte Technik, bei der absorbierende Pflaster auf die Haut aufgetragen werden, um verschiedene Beschwerden zu behandeln. Die durch die Cups bedingte Aufnahme fördert die Mikrozirkulation in der Haut und erhöht die Versorgung der Zielbereiche mit Nährstoffen und Sauerstoff.

Dem Schröpfen im Gesicht werden verschiedene Vorteile nachgesagt, wie zum Beispiel die Behandlung von Hautproblemen, die Steigerung der Kollagenproduktion und das Schrumpfen der Hautporen. Allerdings müssen wissenschaftliche Studien durchgeführt werden, bevor diese Verwendungen zum Schröpfen im Gesicht nachgewiesen werden können. Konsultieren Sie einen erfahrenen Praktiker über die Vor- und Nachteile dieser Technik und ob sie für Sie geeignet ist.