Heimbehandlung bei Tinea versicolor und Tipps zur Selbstpflege

Tinea versicolor Es handelt sich um eine Pilzinfektion, die durch das Auftreten kleiner, flacher, verfärbter Flecken an verschiedenen Körperregionen gekennzeichnet ist, hauptsächlich jedoch an den fettigen Bereichen von Gesicht, Hals, Brust, Rücken und Bauch.

Diese Flecken neigen dazu, zu jucken und zu schuppen, heller oder dunkler als normale Haut zu sein. Wenn sie unbehandelt bleiben, können mehrere Flecken allmählich zu größeren Flecken zusammenwachsen, die unattraktiv und schwer zu ignorieren sind.

Malassezia-Globuli sind der Pilz, der für diesen Zustand verantwortlich ist, und er lebt normalerweise auf der Hautoberfläche, kann jedoch Infektionen verursachen, wenn er übermäßig wächst.

Diese Pilze benötigen eine heiße, feuchte Umgebung, um schnell zu wachsen und Tinea versicolor zu induzieren. Aus diesem Grund sind Menschen, die in tropischen Klimazonen leben, anfälliger für diese Infektion als diejenigen, die in kalten Regionen leben.

Auch dass starkes Schwitzen مع mangelnde Hygiene Sie bilden einen perfekten Nährboden für diese Pilze.

Hausmittel und Lebensstiländerungen

Obwohl es keinen Ersatz für Standardmedikamente gibt, können Sie zu Hause bestimmte Dinge tun, um eine schnellere Genesung von Tinea versicolor zu fördern.

Hausmittel/Heilmittel

1. Anti-Pilz- / Anti-Schuppen-Shampoo

Kaufen Sie jedes arzneimittelhaltige Anti-Pilz- oder Anti-Schuppen-Shampoo, das etwa 2% Ketoconazol enthält, gut bewertet ist und ohne Rezept erhältlich ist.

Schäumen Sie es auf, indem Sie es mit etwas Wasser mischen, dann tragen Sie es 10 Minuten lang auf die fleckige Haut auf, bevor Sie es mit klarem Wasser abspülen. Die beste Zeit dafür ist während des Duschens, damit Sie Ihren ganzen Körper problemlos waschen können.

2. Over-the-counter Lotionen und Cremes

Einige topische Antimykotika können leichte Episoden von Tinea versicolor lindern, indem sie den Pilz abtöten, zukünftige Episoden reduzieren und Hautbeschwerden lindern.

Diese Produkte können Sie ganz einfach ohne Rezept in Ihrer Apotheke vor Ort kaufen. Einige der besten topischen Antimykotika zur Bekämpfung von Tinea versicolor sind:

• Clotrimazol-Creme oder -Lotion
• Terbinafin-Creme oder -Gel
• Miconazol-Creme
• Selensulfid 1% Lösung.
• Zinkpyrithion-Seife (

3. Narrative Therapien

Es gibt natürliche Inhaltsstoffe, die topisch verwendet werden können, um die Symptome von Tinea versicolor zu lindern.

Diese topischen Behandlungen werden in Internetforen allgemein anerkannt und waren für eine Reihe von Benutzern im Allgemeinen wirksam, aber es gibt nur wenige wissenschaftliche Beweise, die ihre Sicherheit oder Wirksamkeit bestätigen. Daher werden nach der Anwendung dieser Mittel keine garantierten Ergebnisse erwartet und es wird empfohlen, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie eines dieser Mittel ausprobieren.

Hier sind einige der am häufigsten verwendeten Inhaltsstoffe, die bei der Behandlung von Tinea versicolor helfen können:

• Kaktus
• Zitronengras
• neem
• Teebaumöl
• Kokosnussöl
• Olivenöl 
• Apfelessig
• Kurkuma

Ernährungsumstellungen

• Verzehren Sie Obst und Gemüse, das mit immunstärkenden Nährstoffen wie Vitamin A, C und E, Mineralien und Antioxidantien gefüllt ist, um Ihrem Körper bei der Bekämpfung von Infektionen zu helfen.
• Lebensmittel hinzufügen probiotisch Zu einer gesunden, umfassenden und ausgewogenen Ernährung. Probiotika sind nützliche Bakterienstämme, die die Funktion des Verdauungssystems unterstützen und die Immunität stärken. Einige der besten Nahrungsquellen für Probiotika sind Joghurt und fermentierte Lebensmittel wie Kimchi, Sauerkraut, Miso, Kefir, Kombucha und Tempeh. Wenn Sie die erforderliche Aufnahme nicht allein über die Nahrung erreichen können, können Sie Ihren Arzt bitten, Ihnen probiotische Nahrungsergänzungsmittel zu verabreichen, die eine hohe Konzentration an guten Bakterien enthalten.
• Menschen, die zu wiederkehrenden Anfällen von Tinea versicolor neigen, wird empfohlen, hefefördernde Lebensmittel aus ihrer Ernährung zu streichen. Das bedeutet, auf raffinierte Kohlenhydrate, Zucker, Alkohol, Essig und Erdnüsse zu verzichten.

Selbstpflegetipps zur Behandlung und Vorbeugung von Tinea versicolor:

• Achten Sie auf eine angemessene Hauthygiene, um die Ausbreitung der Infektion auf andere Körperteile zu kontrollieren. Tun Sie dies, indem Sie die verfleckte Haut zweimal täglich mit Wasser und Seife waschen, insbesondere vor der Anwendung einer topischen Behandlung oder eines Medikaments.
• Tragen Sie tagsüber immer Sonnencreme auf, um eine Bräunung Ihrer Haut zu verhindern, da hellere oder hypopigmentierte Flecken auf dunklerer Haut tendenziell erscheinen. Wählen Sie einen Breitband-Sonnenschutz, der UVA- und UVB-Strahlen mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher blockiert und eine leichte, ölfreie Formel, die die Poren nicht verstopft (nicht komedogen). Diese Merkmale sind normalerweise auf der Verpackung angegeben und sollten daher leicht zu erkennen sein.
• Tragen Sie locker sitzende, fließende Kleidung aus weichen, atmungsaktiven Stoffen, die nicht auf der Haut kleben oder reiben. Enge Kleidung bietet keinen Raum für die Belüftung und verursacht daher viel Schwitzen, was Ihre Haut zu einem Nährboden für Hefen und andere infektionserregende Mikroben machen kann. Darüber hinaus kann solche Kleidung, insbesondere aus groben Stoffen wie Baumwolle oder Wolle, viel Reibung mit der Haut verursachen und die juckenden Stellen zusätzlich reizen.
• Duschen Sie kurz nach dem Sport oder jeder Aktivität, die Sie stark ins Schwitzen bringt. Schwitzende, warme Haut ist eine große Hilfe für das Wachstum von Malassezia globularis.
• Widerstehen Sie dem Drang, die juckenden Stellen zu kratzen. Kratzen kann Schmutz von deinen Nägeln auf die betroffene Haut übertragen und auch durch zu viel Reibung weitere Hautschäden verursachen. Außerdem nehmen Ihre Finger beim Peeling den Pilz von der betroffenen Haut auf. Das Berühren anderer Hautbereiche mit Ihren kontaminierten Fingern kann die Infektion leicht verbreiten.
• Wechseln Sie unsaubere und verschwitzte Kleidung so schnell wie möglich. Die Idee ist, Ihre Haut jederzeit sauber und trocken zu halten, um die Bedingungen zu umgehen, die infektionsverursachende Hefen benötigen, um sich schnell zu vermehren, und so das Auftreten oder die Ausbreitung von Tinea versicolor zu begrenzen.

Die am häufigsten gestellten Fragen zu Tinea versicolor

Was kann ich tun, um Tinea versicolor vorzubeugen?

Tinea versicolor kann auch nach erfolgreicher Behandlung zurückkehren, wenn Sie nicht auf die Sauberkeit Ihrer Haut achten. Personen, die diese Infektion mehr als einmal hatten, sollten auch nach vollständiger Genesung weiterhin topische Antimykotika anwenden.

Ärzte empfehlen normalerweise, während des Duschens ein medizinisches Schuppenshampoo für einige Minuten am ganzen Körper aufzutragen, um jegliches Pilzwachstum auf der Haut abzutöten, jedoch nur einmal im Monat während des ganzen Jahres nach der Genesung. Dies ist besonders im Sommer notwendig, wenn Sie mehr schwitzen und eine größere Chance haben, das Pilzwachstum auf Ihrer Haut zu fördern.

Wie lange ist Tinea versicolor haltbar?

Eine vom Arzt empfohlene antimykotische Behandlung von Tinea versicolor zusammen mit der richtigen Selbstpflege wird den Juckreiz, die Trockenheit und die schuppige Textur der betroffenen Haut wahrscheinlich innerhalb von zwei Wochen beseitigen.

Allerdings hält die Farbe länger. Es kann zwischen 6 Monaten und einem Jahr dauern, bis die Flecken verschwunden sind und Ihr Hautton ausgeglichen ist, abhängig von der Konsistenz Ihrer Hautpflegebemühungen und dem Ausmaß Ihres Problems.

letztes Wort

Tinea versicolor-Pflaster oder -Pflaster können sehr ärgerlich sein und Ihnen Ihr Aussehen sehr bewusst machen. Das Gute ist, dass diese Infektion leicht mit geeigneten antimykotischen Medikamenten behandelt werden kann, zu denen topische Produkte und orale Pillen gehören.

Eine frühzeitige Behandlung ist der beste Weg, um das Auftreten neuer Flecken oder Flecken zu reduzieren, aber es kann einige Monate dauern, bis bestehende Flecken oder Flecken vollständig verschwinden. Sie können sich damit trösten, dass Tinea versicolor nicht von Mensch zu Mensch übertragen wird und völlig krebsfrei ist.

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