Wie erkennen Sie Ihre Gesundheit an Ihren Nägeln?

Menschen schenken ihren Nägeln normalerweise nicht viel Aufmerksamkeit, weil sie nicht wissen, dass der Zustand ihrer Nägel einen Einblick in die Funktionsweise des inneren Körpers geben kann.

Starke, glatte, fleckenfreie Nägel mit einer rosa Nagelfarbe sind ein Zeichen guter Gesundheit, während unerwünschte Veränderungen des Nagelwachstums, der Farbe, der Konsistenz und des Aussehens das Ergebnis lokalisierter oder tieferer systemischer Zustände sein können.

So spiegelt die Gesundheit Ihrer Nägel Ihre innere Gesundheit wider und kann Sie auf das Auftreten verschiedener Krankheiten aufmerksam machen, die ohne weitere Symptome stillschweigend auftreten können.

Es ist wichtig, dass Sie einen Dermatologen oder Arzt aufsuchen, wenn Sie etwas Seltsames an Ihren Nägeln bemerken, um zugrunde liegende gesundheitliche Bedenken auszuschließen.

Nagelstruktur

Der embryonale Ursprung der Nägel beginnt sich in der siebten und achten Woche der fetalen Entwicklung zu entwickeln und die Nägel sind bei der Geburt vollständig aufgebaut.

Die menschliche Anatomie des Nagels umfasst Bestandteile des Epithel- und Bindegewebes: Nagelmatrix, Nagelbett, Nagelplatte, Nagelfalz, Mantel, Myasthenia gravis und Isthmus.

Der Nagel hat eine durchschnittliche Länge von 2-3 Millimetern alle 4 Wochen und ersetzt sich alle 6-9 Monate vollständig, je nach Person.

Nagelfunktion

Der Hauptzweck von Nägeln besteht darin, den distalen Fingern und Zehen sensorische, thermoregulatorische und schützende Eigenschaften bereitzustellen.

Nagelprobleme und damit verbundene Gesundheitszustände

Im Folgenden sind häufige Symptome im Zusammenhang mit Nägeln und deren mögliche Ursachen aufgeführt.

1. Vergilbung der Nägel

Eine der Hauptursachen für die Gelbfärbung der Nägel kann eine Pilzinfektion der Nagelfalten und des submykotischen Gewebes sein, auch "Onychomykose" genannt. Sie ist oft durch Abplatzen der Nägel gekennzeichnet, was zu einer Verdickung und Abbröckelung der Nägel führt, begleitet von einem unangenehmen Geruch.

Je nach Schwere der Infektion kann sie auf eine einzelne Ziffer lokalisiert sein oder alle fünf Nägel beidseitig umfassen. Obwohl es am häufigsten die Zehen betrifft, kann es auch die Finger betreffen.

Eine seltene Ursache für vergilbte Nägel ist „Gelbes Nagelsyndrom. Die Ätiologie dieser Erkrankung ist noch unklar, soll aber mit einem Defekt der Lymphdrainage in Zusammenhang stehen.

Dies wird oft mit Onychomykose verwechselt, da die Nägel dick und hart werden können und sehr ähnlich aussehen.

2. Blasse und stumpfe Nägel

Nagelverfärbungen sind eines der Zeichen des Alterns. Mit zunehmendem Alter des Menschen kann die Nagelmorphologie dazu neigen, ein stumpferes, blasseres und weißeres Aussehen zu erhalten.

Obwohl es im Alter physiologisch ist, kann es in jungen Jahren idiopathisch sein (unbekannte Ursache) oder auf eine Grunderkrankung hinweisen.

Nagelverfärbungen können weiß erscheinen, auch bekannt als „Leukämie“, ähnlich wie blasse Nägel. Moerke-Zehennägel oder Mohrck-Linien sind eine Form von Leukämie und können auf eine zugrunde liegende systemische Erkrankung hinweisen.

Diese Nägel zeigen eine weißliche Verfärbung, die bei Druck auf die Oberfläche der Nagelplatte verblassen kann. Dies ist meistens eine Manifestation einer „Hypoalbuminämie“, die sich auf einen niedrigen Albuminspiegel im Blut bezieht.

Niedrige Albuminspiegel können auf eine verminderte Produktion aufgrund einer Lebererkrankung oder eine erhöhte renale Ausscheidung aufgrund von Nierenkrankheit , insbesondere nephrotisches Syndrom.

Andere Erkrankungen, die eine Hypoalbuminämie verursachen können, sind systemische entzündliche Erkrankungen und Personen, die eine Chemotherapie erhalten. So können sich stumpfe Nägel auf Altern أو Anämie Oder eine ernstere Krankheit wie Leberkrankheiten.

3. Gebrochene Nägel

Die Zerbrechlichkeit der Nägel kann zu Rissen und Spalten führen. Die beiden häufigsten Rissarten bei brüchigen Nägeln sind „dorsal mandibular“ und „oily Lining“.

Onychoschizia ist eine Bezeichnung für die distale horizontale Teilung des freien Nagelendes und kann auch als Lamellenteilung bezeichnet werden.

Dies wird am häufigsten durch ein Trauma verursacht, wodurch sich intrazelluläre Nagelplattenadhäsionen lösen. Es kann auch durch häufiges Händewaschen passieren.

Das dorsale Jochbein erscheint eher als Längsspaltung als als horizontale Spaltung. Dies kann entweder als eine einzelne Fissur oder mehrere Längsrisse in der oberflächlichen Nagelplatte auftreten, was ein idiopathischer Zustand ohne erkennbare spezifische Ursache sein kann oder auf verschiedene Zustände wie Traumata, Nägelkauen, Alopecia areata, Nährstoffmangel, Nägel zurückzuführen sein kann Pilz oder Ekzem, Psoriasis, Anämie oder Bulimia nervosa.

4. Extrem dicke Nägel

Zwei der Hauptursachen für verdickte Nägel sind Pilzinfektionen (Onychomykose) undNagelpsoriasis. Diese Zustände verursachen eine übermäßige Proliferation von Keratinozyten am distalen Ende des Nagelbetts und die Ansammlung von Trümmern in Richtung der proximalen Nagelspitze, auch bekannt als „subunguale Hyperkeratose“.

Es ist bekannt, dass Nagelpsoriasis als eine unberechenbare Immunantwort auf die angeborene Immunität auftritt. Eine genetische Komponente wurde verknüpft, aber nicht bestätigt.

Die Präsentationen können sowohl bei Onychomykose als auch bei Nagelpsoriasis ähnlich sein und sollten sorgfältig untersucht werden, da eine Fehldiagnose zu Verzögerungen bei der Behandlung und den Ergebnissen führen kann.

5. Nägel rollen

Finger-Clubbing bezieht sich auf eine Zunahme der Hautdicke unter den Finger- oder Zehennägeln und wird oft mit einer Reihe von Krankheiten in Verbindung gebracht, von denen die meisten festgestellt wurden, bei denen der Sauerstoffgehalt im Blut anormal ist, wie z. B. Herzerkrankungen und Lungenkrankheiten, und es kann bei anderen Krankheiten wie Leber- und Verdauungskrankheiten gefunden werden und kann Der Zustand der mit der Keule schlagenden Finger wird von den Eltern an die Kinder vererbt, kann dann nicht als Folge einer bestimmten Krankheit klassifiziert werden und wird als genetische Bedingung.

Unter Clubbing versteht man das konvexe Aussehen der Nägel. Der anatomische Standardwinkel eines gesunden Nagels beträgt 160 Grad und gilt als „Schritt“, wenn der Winkel zwischen dem proximalen Nagelfalz und der Nagelplatte 180 Grad überschreitet.

Diese Art von Nagelerkrankung kann sekundär zu erworbener Ätiologie wie Gefäßerkrankungen, Krebs, entzündlichen Erkrankungen und Infektionen sein. Es kann auch nur ohne zugrunde liegende Pathologie als gutartige Vererbung auftreten.

Niedrige Blutsauerstoffwerte, auch als „Hypoxämie“ bezeichnet, als Folge von Lungenerkrankungen (Malignome, interstitielle Lungenerkrankung, Mukoviszidose) sind eine der Hauptursachen für Nagelschläger.

6. Konkavität der Nägel

Die Konkavität der Nägel, auch als "Koilonychie" bekannt, bezieht sich auf Nägel mit einem konkaven Aussehen, das horizontal oder vertikal sein kann. Diese Nägel sind brüchig und zart in jedem der Finger- oder Fußnägel und können in allen Altersgruppen gesehen werden.

Dieser Zustand kann erblich, angeboren, erworben oder idiopathisch sein. Bei Nagelkonkavität muss eine zugrunde liegende systemische Ursache ausgeschlossen werden.

Schalenförmige Zehennägel entwickeln sich oft als Manifestation einer chronischen Eisenmangelanämie. Die Ursachen von Eisenmangel sind vielfältig und sollten gründlich auf vorhandene systemische oder chronische Erkrankungen untersucht werden.

7. Klicken Sie auf die Nägel

Nagelgruben, auch „Rillennagel“ genannt, erscheinen als Noppen oder markierte Punkte oder Vertiefungen auf der Oberfläche der Nagelplatte. Dies wird durch eine fehlerhafte Verhornung der Matrix und der proximalen Nageloberfläche verursacht.

Nagelfraß kann idiopathisch sein oder eine Manifestation von Erkrankungen sein, wie z Schuppenflechte وFüchsin Makula undEkzem und chronischer Niereninsuffizienz. Andere seltene Ursachen sind systemischer Lupus erythematodes (SLE), Sarkoidose, Dermatomyositis und Syphilis.

8. Terrys Nägel

Terrys Zehennägel können als weißliche Verfärbung, auch als "Leukonychie" bekannt, mit einem rosa-braunen Streifen an der Spitze erscheinen. Es ist auch 0.5-3.0 mm breit, braun bis rosa.

Terrys Zehennägel erscheinen meistens in den Zehennägeln, aber ihr Vorhandensein in den Zehennägeln ist nicht ungewöhnlich. Alle Zehennägel sind gleichermaßen betroffen, sie können aber auch nur an einem Finger erscheinen.

Dieser Zustand kann auf eine zugrunde liegende systemische Erkrankung hinweisen, einschließlich Lebererkrankungen, chronischer Niereninsuffizienz, kongestiver Herzinsuffizienz, HIV, Diabetes und peripherer Gefäßkrankheit.

Terry-Zehennägel sollten nicht mit Mohrck-Zehennägeln verwechselt werden, da sie beide als weiße Verfärbung erscheinen können, aber sie sollten unterschieden werden, da sie beide auf verschiedene zugrunde liegende systemische Erkrankungen zurückzuführen sind.

9. Dunkle Linien auf den Nägeln

Eine Endokarditis kann zu Splitterblutungen im Nagel führen, die als rötlich-braune Streifen im Nagel erscheinen können. Es kann auch das Frühstadium einer Pilzinfektion sein oder auf eine ernstere Erkrankung wie ein Melanom hinweisen.

10. Horizontale Vertiefungen

Horizontale oder quer verlaufende Vertiefungen im Nagel werden als „Liebhaberlinien“ bezeichnet, die bei gesunden Personen nicht sehr häufig vorkommen und auf einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand hinweisen können. Diese Linien erstrecken sich mit einer bandartigen Vertiefung über die gesamte Breite des Nagels.

Dies ist auf ein verkümmertes Wachstum der Nagelmatrix zurückzuführen, das als vorübergehend angesehen wird und aufgrund einer unzureichenden Ernährungshygiene und akuten Ereignissen wie Herzinfarkt, Schock, Infektion und Stress auftreten kann.

Die vollständige Beendigung des Wachstums führt zu einer „dorsalen Regression“, einer Gruppe von bandförmigen Vertiefungen.

Sein Vorhandensein in allen Fingern und Zehen weist auf das Vorliegen einer zugrunde liegenden systemischen Erkrankung wie Kawasaki-Krankheit, Mumps, Lungenerkrankung und Herz-Kreislauf-Erkrankung hin.

Nagelsymptome im Zusammenhang mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Anzeichen einer Herz-Kreislauf-Erkrankung in den Nägeln können als Keulen oder eine bläuliche Farbe der Nägel erscheinen, was auf einen niedrigen Sauerstoffgehalt im Blut zurückzuführen sein kann.

Endokarditis, eine bakterielle Infektion der Herzklappe, kann zu Splitterblutungen im Nagel führen, die als rote, braune lineare Streifen im Nagel erscheinen können.

Nagelprobleme im Zusammenhang mit einem bestimmten Nährstoffmangel

Es kann zu Eisenmangel undZink Biotin (B7), Folsäure (B9) undCobalamin (B12) Nagelspezifische Symptome.

• Eisenmangel kann ein blasses Aussehen der Nägel verursachen, schwerer Eisenmangel kann Anämie verursachen und kann auch zu Löffelnägeln (schmerzhaften Nägeln) führen.
• Zinkmangel kann weiße Flecken auf der Nagelplatte verursachen.
• Ein Mangel an Cobalamin (B12) kann zu einer dunklen Nagelverfärbung führen.
• Ein Mangel an Folsäure (B9) kann zu Pigmentierung und brüchigen Nägeln führen.
• Ein Mangel an Biotin (B7) kann brüchige Nägel verursachen. (18)

Wie sehen gesunde Nägel aus?

gesunde Nägel sind glatt, langlebig und haben eine gleichmäßige Textur; Die Nagelplatte ist rosa, der Nagelrand ist weiß ohne Beulen. Gesunde Nägel sollten nicht brüchig oder zu dick sein und keine Vertiefungen, Risse, Streifen oder Verfärbungen aufweisen.

Um das Aussehen gesunder Nägel zu erhalten, ist es hilfreich, Pflegetechniken wie das Schneiden der Nägel und die Verwendung von Schönheitsprodukten zur Stärkung der Nägel zu üben.

Neben der sensorischen und schützenden Funktion ist die kosmetische Eigenschaft der Nägel von gleicher Bedeutung.

Empfohlene Ernährungsumstellung für stärkere Nägel

Eine nährstoffreiche Ernährung mit weniger Zucker, Natrium und gesättigten Fetten kann Nägel sowie Haare und Haut stärken.

Auch Nahrungsergänzungsmittel wie B-Vitamine (Biotin (B7), Folsäure (B9), Cobalamin (B12)) und Mineralstoffe (Eisen und Zink) können kombiniert werden.

Ist es normal, dass Fingernägel im Alter gelb werden?

Während es normal ist, dass Nägel mit zunehmendem Alter stumpf oder blass werden, ist es bei älteren Erwachsenen immer noch ungewöhnlich, gelbe Nägel zu haben.

Andererseits kann es bei chronischen Rauchern zu einer Gelbfärbung der Nägel durch Nikotinfärbung kommen.

letztes Wort

Nägel können einen Einblick in die allgemeine Gesundheit einer Person geben. Verschiedene Formen von Nägeln können idiopathisch, erworben, erblich sein oder eine Manifestation von zugrunde liegenden gesundheitlichen Problemen sein.