So verwenden Sie Curryblätter und Zwiebelsaft zur Haarpflege

Viele Gegenstände in der Küche enthalten nützliche Verbindungen und weisen oft medizinische Eigenschaften auf. Curryblätter undZwiebelsaft Sie sind zwei sehr nützliche Gegenstände.

Diese Komponenten werden häufig verwendet bei Hautproblemen Oder Poesie auf traditionelle und fiktive Weise. Studien zur Verwendung von Curryblättern undZwiebelsaft zur Verbesserung der Hautgesundheit Und Haare sind begrenzt.

Daher können keine Rückschlüsse auf die Wirksamkeit dieser Komponenten gezogen werden, insbesondere da keine klinischen Studien vorliegen. Dieser Artikel untersucht die empfohlenen Verwendungen für Curryblätter und Zwiebelsaft und diskutiert die begrenzten Studien, die zu ihnen durchgeführt wurden.

Curryblätter oder Extrakte

Curryblätter werden aus der Muraya Kunegi-Pflanze gewonnen, die ein weit verbreitetes Kraut ist. Die Blätter dieser Pflanze werden in der indischen Küche häufig als Gewürz verwendet. Neben seiner kulinarischen Verwendung werden Curryblätter auch in der ayurvedischen Medizin verwendet.

Curryblätter und andere Teile der Pflanze haben sich als reich an Carbazolalkaloiden erwiesen, die als entzündungshemmende, antidiabetische, antitumorale und neuroprotektive Wirkstoffe wirken.

Darüber hinaus sind Curryblätter eine ausgezeichnete Quelle für Beta-Carotin, (1) Eisen und Folsäure. Aufgrund dieser wohltuenden Zusammensetzung haben Curryblätter einen Platz in verschiedenen anekdotischen Heilmitteln gefunden, insbesondere in der Haarpflege.

Vorgeschlagene Vorteile von Curryblättern für das Haar

Obwohl es keine klinischen Studien gibt, um die Wirkung von Curryblättern und -extrakten zu bestätigen, werden sie häufig verwendet, um das Haar auf folgende Weise zu fördern:

• Kann das Ergrauen der Haare verhindern: Curryblätter sind reich an Vitamin B und Antioxidantien, die die Melaninproduktion ankurbeln und bekämpfen können ergrauendes Haar Verursacht durch Alterung, vorzeitiges oxidatives Ergrauen, Erkrankungen und Ernährungsmängel.
• Verbesserung der Haargesundheit: Die nährstoffreiche Formel von Curryblättern, einschließlich Antioxidantien und Aminosäuren, hilft, die Haarfollikel zu stärken und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Dies wiederum kann Ihr Haar kräftig, weich und glänzend machen und kann gleichzeitig Spliss behandeln.
• Förderung des HautwachstumsAr: Das in Curryblättern enthaltene Protein und Beta-Carotin helfen, den Haarausfall zu kontrollieren und das Haarwachstum zu fördern. Curryblätter werden oft mit Arganöl oder Kokosöl als Haartonikum verwendet.
• Reinigung der Kopfhaut: Die Verwendung von Curryblättern kann helfen, abgestorbene Haarfollikel zu entfernen und die Kopfhaut zu reinigen, was das Haarwachstum behindern kann.
• Reduzieren Sie Kopfhautentzündungen: Die in Curryblättern enthaltenen Antioxidantien können bei der Behandlung entzündlicher Kopfhautprobleme wie z Schuppenflechte وSchuppen وDermatitis.
• Kann die Haarstruktur verbessern: Curryblätter können dazu beitragen, dass Ihr Haar kraus, weich, seidig und glänzend wird.

Was sagt die Wissenschaft?

Curryblätter enthalten eine nützliche botanische Zusammensetzung, die Chinin, Konymbin, Mucoinsäure und Muriazolin enthält, die medizinische Eigenschaften haben. Daher sind Curryblätter potenziell von Vorteil für Ihr Haar.

Die folgenden Studien haben die Verwendung von Curryblättern zur Verbesserung der Haargesundheit und -textur untersucht:

• Eine 2018 durchgeführte Studie testete die Verwendung von Multi-Kräuter-Haaröl mit Curryblättern als Inhaltsstoff zur Behandlung von Haarproblemen wie Füchsin وتساقط الشعر وKahlheit وDürre Graue Haare und Schuppen. Die Ergebnisse zeigten, dass das Öl Haarprobleme lindern kann und sicher in der Anwendung ist. Die Studie hatte jedoch ihre Grenzen und die Ergebnisse werden durch keine klinischen Studien gestützt.
• Eine Studie untersuchte die medizinischen Eigenschaften von Curryblättern und fand heraus, dass die flüchtigen bioaktiven Öle in Curryblättern helfen können, vorzeitiges Ergrauen der Haare zu verhindern.
• Eine Studie aus dem Jahr 2008 zeigte, dass Curryblätter reich an antioxidativen Polyphenolen sind, die helfen können, die Wirkung schädlicher freier Radikale zu neutralisieren. (5) Dies wiederum kann dazu beitragen, vorzeitiges Ergrauen der Haare und Haarschäden zu verhindern.
• Die antioxidativen Eigenschaften von Curryblättern wurden durch eine weitere Studie aus dem Jahr 2014 unterstützt, in der Flavonoide und Polyphenole in Curryblättern gefunden wurden. Die Studie zeigte auch, dass Curryblätter einen chemischen Schutz bieten können.
• Mehrere Studien haben gezeigt, dass Curryblätter aufgrund ihres Gehalts an Carbazolalkaloiden antimikrobiell gegen Pilze und Bakterien wirken.
• Curryblätter haben sich auch als entzündungshemmende Mittel erwiesen.
• Curryblätter können als Haartonikum verwendet werden, um das Haarwachstum zu fördern. Eine Tierstudie aus dem Jahr 2015 zeigte, dass Mahanimbicin, das in Curryblattöl enthalten ist, dazu beitragen kann, die Anzahl der Haarfollikel auf der Kopfhaut zu erhöhen.
• Ein Bericht aus dem Jahr 2016 schlug die Verwendung von Curryblättern vor, um Haarausfall zu behandeln. Der zugrunde liegende Mechanismus ist jedoch nicht aufgeklärt und rechtfertigt daher weitere Untersuchungen.

Wie man Curryblätter für die Haarpflege verwendet

Curryblätter können verwendet werden, um Haarwaschmittel, Haaröle und Haarmasken herzustellen, die dem Haar zugute kommen.

Warnung: Während Curryblätter im Allgemeinen sicher zu verwenden sind, ist es immer eine gute Idee, einen Patch-Test durchzuführen, bevor Sie hausgemachte Haarmasken oder -spülungen verwenden, um auf Allergien oder allergische Reaktionen zu prüfen.

• Etwa 4 Esslöffel Kokos-, Mandel-, Jojoba- oder Olivenöl erhitzen, 10-15 ganze oder gemahlene Curryblätter dazugeben und gut vermischen. Lassen Sie die Mischung 10-15 Minuten abkühlen. Verwenden Sie dieses lauwarme Öl, um Ihre Kopfhaut und Ihr Haar zu massieren. Waschen Sie Ihre Haare nach einer halben Stunde wie gewohnt mit Shampoo.
• Mahlen Sie Zwiebel, Knoblauch und Curryblätter, um eine glatte Paste zu erhalten. Die Paste mit etwas Kokosöl erhitzen und weiterkochen, bis sie eine dunkle Farbe annimmt. Sobald es auf Raumtemperatur abgekühlt ist, die Mischung abseihen und als Haaröl verwenden.
  Die Curryblätter mit Wasser zu einer Paste zermahlen. Tragen Sie die Paste auf das nasse Haar auf und waschen Sie Ihre Haare nach 20 Minuten.
• Curryblätter und Hibiskusblüten in das kochende Wasser geben. Sobald sich das Wasser auf die Hälfte seiner ursprünglichen Menge reduziert hat, schalten Sie die Hitze aus. Lassen Sie die Mischung abkühlen und spülen Sie das Haar damit aus.
• Aus etwa 15 Curryblättern mit Wasser eine feine Paste formen. Mischen Sie die Paste mit einer halben Tasse Milch und tragen Sie sie auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut auf. Spülen Sie Ihr Haar nach einer halben Stunde aus.

Zwiebelsaft oder Extrakte

Zwiebelsaft und seine Extrakte wie Zwiebelöl sind reich an Nährstoffen. Zwiebelsaft enthält verschiedene Nährstoffe wie Vitamin B9, B6, C und Kalium und kann Ihrem Haar sehr gut tun.

Zwiebelsaft soll entzündungshemmend, antioxidativ, antibakteriell und antimykotisch wirken und hilft, die Haargesundheit zu verbessern und Kopfhautprobleme in Schach zu halten. Aus diesem Grund wird Zwiebelsaft seit langem als Hausmittel zur Haarpflege verwendet.

Empfohlene Vorteile von Zwiebelsaft für Haare

Obwohl es nicht viele Studien gibt, die die Verwendung von Zwiebelsaft auf Haaren unterstützen, weisen anekdotische Beweise auf die folgenden Vorteile von Zwiebelsaft und seinen Extrakten hin:

• Kann das Haarwachstum verbessern: Die im Zwiebelsaft enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe können die Haarfollikel nähren und so das Haarwachstum stimulieren. Darüber hinaus kann die Verwendung von Zwiebelsaft die Durchblutung der Haarfollikel verbessern und so das Haarwachstum unterstützen.
• Kann das Haar stärken: Zwiebelsaft enthält hohe Mengen an Schwefel, der ein wesentlicher Bestandteil der Keratinproteine ​​​​ist, aus denen das Haar besteht. Daher wird angenommen, dass der Schwefel in Zwiebeln dazu beitragen kann, Ihr Haar zu stärken und zu verhindern, dass es dünner wird oder bricht.
• Kann Haarausfall behandelnZwiebelsaft wird oft zur Behandlung von Alopecia areata vorgeschlagen, da das körpereigene Immunsystem die Haarfollikel angreift und verursacht تساقط الشعر.
• Es kann helfen, Kopfhautinfektionen zu kontrollierenDie antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften des Schwefels im Zwiebelsaft können bei der Bekämpfung von Infektionsproblemen wie Schuppen und Schuppen helfenAkne.
• Vorzeitiges Ergrauen kann verhindern: Die antioxidative Natur des Zwiebelsaftes hilft, die Wirkung oxidierender freier Radikale zu neutralisieren und so das Ergrauen der Haare zu verhindern.
• Es kann helfen, das Aussehen der Haare zu verbessern: Das Auftragen von Zwiebelsaft auf Ihr Haar kann helfen, es glänzend, frisch, voluminös und glatt zu machen.
• LäusebehandlungDa Schwefel einen stechenden Geruch hat, kann die Verwendung von Zwiebelsaft oder Zwiebelöl Infektionen vorbeugen Läuse Und sogar helfen, es zu behandeln.

Was sagt die Wissenschaft?

Von den verschiedenen oben genannten Vorteilen von Zwiebelsaft werden nur wenige durch wissenschaftliche Studien gestützt. Die folgenden Studien haben die Wirkung von Zwiebelsaft auf Ihr Haar gezeigt:

• Eine Studie ergab, dass Zwiebelsaft reich an dem Enzym Katalase ist, das Wasserstoffperoxid abbaut und so dazu beiträgt, den oxidativen Stress des Haares zu reduzieren und das Ergrauen der Haare zu verhindern.
• Die Verwendung von rohen Zwiebelextrakten fördert nachweislich das Haarwachstum bei Menschen mit Alopecia areata aufgrund ihres Schwefel- und Phenolgehalts. Dieser Effekt war bei Männern ausgeprägter, wenn die topische Lösung zwei Monate lang zweimal täglich aufgetragen wurde. Daher kann Zwiebelsaft als topisches Mittel zur Behandlung von Haarausfall verwendet werden.
• Mehrere Studien haben gezeigt, dass Zwiebelsaft bei der Bekämpfung von Pilzinfektionen helfen kann, die durch Candida, Malassezia und Dermatophyten verursacht werden. Darüber hinaus wirkt Zwiebelsaft aufgrund der Anwesenheit der biologisch aktiven Verbindung Quercetin antibakteriell.

So verwenden Sie Zwiebelsaft zur Haarpflege.

Der aus Zwiebeln gewonnene Saft wird häufig entweder als Haarspülung oder als Grundlage für Haarmasken verwendet. Zwiebelsaft finden Sie auch in vermarkteten Produkten wie Gelen, Shampoos, Seren und Seifen.

Warnung: Führen Sie immer einen Epikutantest durch, bevor Sie eine der folgenden Behandlungen anwenden, um auf Allergien oder Empfindlichkeiten zu überprüfen. Verdünnen Sie den Saft mit Wasser oder Öl, wenn er leichten Juckreiz oder Rötungen verursacht. Konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt, wenn Sie übermäßigen Haarausfall haben, der auf eine zugrunde liegende Erkrankung zurückzuführen sein kann.

• Mahlen Sie ein paar Schalen und gehackte Zwiebeln, bis wir eine glatte Paste erhalten. Wasser einrühren und die Mischung durch ein Musselintuch abseihen. Verwenden Sie den extrahierten Zwiebelsaft, um das Haar auszuspülen.
• Zwiebelsaft auf die obige Weise extrahieren. Dann Zwiebelsaft und Kokosöl in einem Topf mischen. Kochen Sie die Mischung für einige Minuten und lassen Sie sie abkühlen. Die Mischung mit einem Musselintuch abseihen und damit 30-40 Minuten vor dem Shampoonieren die Haare einölen.
• Extrahieren Sie frischen Zwiebelsaft und mischen Sie ihn mit 2 Esslöffeln Joghurt. Tragen Sie die Mischung auf Kopfhaut und Haar auf und lassen Sie sie 30 Minuten einwirken, bevor Sie sie abspülen. Diese Haarmaske reinigt und peelt die Kopfhaut und hilft auch, die Ölproduktion zu kontrollieren.

Allgemeine Anfragen

Kann Zwiebelsaft oder -öl als Nachtkur verwendet werden?

Es wird nicht empfohlen, Zwiebelsaft oder -öl für längere Zeit auf der Kopfhaut zu belassen, da dies, insbesondere in roher Form, zu Brennen und Reizungen führen kann.

Was soll ich tun, um den Geruch von Zwiebeln aus den Haaren zu verbergen?

Im Allgemeinen reicht es aus, die Haare mit Shampoo und Spülung gut zu waschen, um den stechenden Zwiebelgeruch aus den Haaren zu entfernen. Du kannst dem Balsam auch Pfefferminze, Weihrauch oder ätherisches Zitronenöl hinzufügen, um den restlichen Geruch zu überdecken.

Wie lange kann ich Zwiebelsaft im Kühlschrank aufbewahren?

Während es am besten ist, frischen Zwiebelsaft für Ihr Haar zu verwenden, können Sie ihn bis zu 5 Tage im Kühlschrank aufbewahren.

letztes Wort

Im Internet finden Sie viele Hausmittel mit Zwiebelsaft, Zwiebelextrakten und Curryblättern für die Haargesundheit. Diese Behandlungen werden oft verwendet, um das Haar glänzend, glatt und dick zu machen. Die meisten Verwendungen und Behandlungen dieser Inhaltsstoffe werden jedoch nicht durch wissenschaftliche Beweise gestützt.

Die begrenzten verfügbaren Studien zur Wirkung von Curryblättern und Zwiebelsaft auf Ihr Haar untersuchen das Potenzial ihrer bioaktiven Formel zur Behandlung verschiedener Kopfhaut- und Haarprobleme wie Haarausfall, Schuppen und vorzeitiges Ergrauen. Um diese Effekte zu bestimmen, sind jedoch weitere klinische Studien gerechtfertigt.

Wenn Sie nicht allergisch darauf reagieren, können Sie im Rahmen Ihrer Haarpflege wöchentlich Curryblätter oder Zwiebelsaft als Haarspülung, Masken und Öle verwenden. Es ist besser, Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie übermäßigen Haarausfall oder Anzeichen einer Infektion bemerken, anstatt Hausmittel zu verwenden. Wenn bei Ihnen bereits eine Grunderkrankung diagnostiziert wurde, fragen Sie Ihren Arzt, ob diese Behandlungen helfen könnten.