8 erstaunliche Vorteile der Papaya für Haut und Haar

Papaya Es ist eine tropische Frucht, die wegen ihres saftig-süßen Geschmacks sehr beliebt ist, aber es steckt noch mehr dahinter. Das beinhaltet köstlicher Genuss Auch auf vielen Nährstoffe, Ballaststoffe und Enzyme das kann Es wirkt Wunder für Ihre Gesundheit. 

Der beste Weg zu bekommen Seine ernährungsphysiologischen Vorteile Es ist durch den Verzehr, aber diese topische Frucht kann auch verwendet werden, um Ihre Schönheit zu verbessern. Dieser Artikel nimmt Sie mit auf eine Tour durch einige Papaya weniger bekannte Beauty-Apps Was die Qualität Ihrer Haut und Haare verbessern kann.

Papaya Vorteile für die Haut

Die wichtigsten Hautvorteile von Papaya sind:

• Sanftes Peeling: Papaya enthält ein chemisches Enzym namens Papain, das hilft, abgestorbene Hautzellen aufzulösen, die sich auf dem Gesicht absetzen, damit sie sich leicht ablösen. Das Entfernen dieser beschädigten äußeren Schicht lässt neue, straffere, strahlendere und gesündere Haut an die Oberfläche steigen.
• KollagenaufbauPapayas sind voll von Vitamin A und C, die beide dafür bekannt sind, die Kollagen- und Elastinproduktion zu stimulieren. Kollagen ist ein Strukturprotein, das notwendig ist, um neue Hautzellen zu bilden. Als am häufigsten vorkommender Inhaltsstoff in der Haut verleiht es Ihrer Haut Volumen und Sprungkraft. Elastin hingegen ist ein Strukturprotein, das Ihrer Haut Elastizität verleiht, damit sie straff und geschmeidig bleibt.
• Bekämpfung von Schäden durch freie Radikale: Papayas sind voll von starken Antioxidantien, darunter die Vitamine A und C, die die Aktivität freier Radikale begrenzen und die von ihnen verursachten Hautschäden reduzieren. Freie Radikale sind instabile reaktive Moleküle, die gesunde Hautzellen angreifen und Mattheit, Hyperpigmentierung und vorzeitige Hautalterung verursachen.

Topische kosmetische Behandlungen mit Papaya

Hier sind einige Möglichkeiten, Papaya zu verwenden, um die Qualität von Haut und Haar zu verbessern:

Haftungsausschluss: Verwenden Sie für diese topischen Behandlungen immer reife Papaya, da rohe Papaya hohe Konzentrationen an Papain enthält, das sehr aggressiv auf der Haut sein und Reizungen und sogar Blasenbildung verursachen kann. Stellen Sie sicher, dass Sie jede dieser Behandlungen vor der vollständigen Anwendung testen, um allergische Reaktionen oder unerwünschte Hautreaktionen auszuschließen.

1. Um Zeichen der Hautalterung zu reduzieren

Papaya kann äußerlich angewendet werden, damit Ihre Haut länger jünger aussieht. Zunächst einmal verhindern seine antioxidativen Eigenschaften den Abbau von Hautfasern durch freie Radikale.

Zweitens enthält es ein Peeling-Enzym namens Papain, das hilft, beschädigte Oberflächenhaut schneller loszuwerden, so dass sie durch eine neue Schicht festerer Haut darunter ersetzt werden kann.

Schließlich trägt sein reichhaltiger Vitamin-C-Gehalt dazu bei, die Kollagen- und Elastinsynthese anzukurbeln, was den Zellumsatz erhöht und gleichzeitig das Hautvolumen, die Elastizität und die Hydratation erhöht.

All diese Faktoren verhindern, dass Ihre Haut schlaff wird und frühe Anzeichen der Hautalterung wie Falten, feine Linien, Altersflecken und Krähenfüße auftreten.

تستعمل:

1. Methode

• Schneiden Sie die Hälfte einer frischen Papaya in kleine Stücke (ohne Samen) und geben Sie sie in einen Mixer.
• Den weißen oder grünen Tee ziehen lassen, abkühlen lassen und dann XNUMX Esslöffel davon in den Mixer geben.
• Fügen Sie der Mischung XNUMX Esslöffel Naturjoghurt, XNUMX Eiweiß und XNUMX Teelöffel Rosenwasser hinzu.
• Alle Zutaten zu einer glatten Paste verrühren. Wenn Sie keinen Mixer oder keine Küchenmaschine haben, verwenden Sie eine Gabel, um alle Zutaten zu einer Paste zu vermischen.
• Tragen Sie die Mischung nach der Reinigung auf Gesicht und Hals auf.
• Lassen Sie es 20-30 Minuten einwirken, bevor Sie es mit lauwarmem Wasser abspülen.

Methode 2: Für Krähenfüße

• Massieren Sie sanft ein kleines Stück rohe Papaya für 5 Minuten um die Augen.
• Warten Sie 10 Minuten, bis die Nährstoffe und Enzyme im Saft richtig aufgenommen wurden.
• Spülen Sie die Haut mit kaltem Wasser ab.
• Anschließend Feuchtigkeitscreme auftragen.
• Tun Sie dies einmal täglich.

Methode 3

• Einen Esslöffel Fruchtfleisch der reifen Papaya zerdrücken.
• Mischen Sie ein wenig Olivenöl.
• Tragen Sie die Paste auf den Bereich um die Augen auf.
• Lassen Sie es 20 Minuten einwirken.
• Waschen Sie es mit kaltem Wasser ab.
• Tragen Sie Feuchtigkeitscreme auf.
• Tun Sie dies einmal täglich.

2. Um Akne zu heilen

Papaya-Gesichtsbehandlungen können großartig sein, um Akne zu kontrollieren. Akne wird hauptsächlich durch eine Ansammlung von Zelltrümmern, Talg und Keimen in den Poren der Haut verursacht. Die Peeling-Eigenschaften von Papain können helfen, verstopfte Poren zu reinigen, um das Auftreten von Pickeln zu reduzieren.

Darüber hinaus hilft Papaya, Aknenarben aufzuhellen, indem sie den Hauterneuerungsprozess beschleunigt. Die beschädigten Außenschichten lösen sich ab und werden von unten durch frisches neues Leder ersetzt, wodurch diese Stellen versehentlich verblassen.

تستعمل:

• Mischen Sie XNUMX Esslöffel zerdrücktes Papaya-Fruchtfleisch, XNUMX Esslöffel Aloe-Vera-Gel und einen halben Esslöffel Honig zu einer glatten Paste.
• Tragen Sie diese Mischung auf Ihr sauberes Gesicht auf
• Lassen Sie es 20 Minuten einwirken, bevor Sie es abspülen.
• Verzichten Sie auf eine leichte Feuchtigkeitscreme.

3. Zum Aufhellen der Haut

Papaya werden natürliche Bleicheigenschaften zugeschrieben, die auf Papain zurückgeführt werden können. Dieses Enzym hilft, die Bindung zwischen toten Zellen auf der Hautoberfläche zu lösen, um deren Entfernung zu erleichtern.

Wenn sich die stumpfe, beschädigte Außenschicht allmählich ablöst, wird sie von unten durch neue, gesunde Haut ersetzt. Dieses Hautpeeling verändert nicht Ihre tatsächliche Hautfarbe, aber es hilft, den Ton auszugleichen, während es Ihrem Gesicht einen natürlichen Glanz verleiht.

تستعمل:

• Mischen Sie 3 Esslöffel zerdrückte reife Papaya, 2 Esslöffel Kichererbsenmehl, 3 Esslöffel Sandelholzpulver und XNUMX-XNUMX Tropfen Zitronensaft zu einer Paste.
• Tragen Sie diese Mischung nach der Reinigung auf Gesicht und Hals auf.
• Lassen Sie es 10-15 Minuten einwirken und spülen Sie es dann mit Wasser ab.

4. Um die Haut zu peelen

Die Ansammlung abgestorbener Zellen auf der Hautoberfläche lässt sie stumpf und ungesund aussehen. Außerdem kann diese Zellansammlung die Poren verstopfen, was zu Akneausbrüchen führen kann.

Daher ist es wichtig, Ihre Haut 2-3 Mal pro Woche zu peelen. Das in der Papaya enthaltene Papain-Enzym wirkt als sanftes chemisches Peeling für die empfindliche Haut Ihres Gesichts.

تستعمل:

Methode 1

• 13 Tassen Fruchtfleisch der reifen Papaya schneiden und zu einer feinen Paste pürieren.
• Mischen Sie ½ Tasse weißen oder braunen Zucker und XNUMX Esslöffel Milch, bis alles gut vermischt ist.
• Geben Sie die Mischung in einen luftdichten Behälter oder Behälter und lagern Sie sie nicht länger als zwei bis drei Tage im Kühlschrank.
• Reiben Sie es einige Minuten lang sanft in langsamen kreisenden Bewegungen in die feuchte Haut ein und spülen Sie es dann ab.

Methode 2

• Mahlen Sie ½ Tasse Papayamark mit ½ Tasse Haferflockenpulver, um eine Paste herzustellen.
• Mischen Sie ein paar Tropfen Kokos-/Olivenöl in die Paste.
• Sie können auch ein beliebiges ätherisches Öl Ihrer Wahl hinzufügen, dies ist jedoch völlig optional.
• Befeuchten Sie Ihre Haut und massieren Sie diese Mischung sanft mit langsamen, kreisenden Bewegungen.

Hinweis: Dieses hausgemachte Peeling kann sowohl für das Gesicht als auch für den Rest des Körpers verwendet werden, jedoch nicht öfter als 2-3 Mal pro Woche. Sie können übrig gebliebenes Produkt auch für die spätere Verwendung im Kühlschrank aufbewahren, aber lagern Sie es nicht länger als zwei oder drei Tage.

5. Um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen

Das Fruchtfleisch einer reifen Papaya ist reich an Wasser, Fetten und Kohlenhydraten, die helfen können, Ihre fahle, trockene und verjüngte Haut zu nähren, zu befeuchten und zu revitalisieren.

تستعمل:

• Eine halbe Tasse reife Papaya pürieren.
• Mahlen Sie 2-3 eingeweichte Mandeln zu einer Paste.
• Fügen Sie die Mandelpaste, 2 Teelöffel Vollmilch und XNUMX Esslöffel Honig zu der zerdrückten Papaya hinzu.
• Alle Zutaten zu einer glatten Paste verrühren.
• Tragen Sie diese Mischung auf Gesicht und Hals auf.
• Warten Sie, bis es getrocknet ist, und spülen Sie es dann mit normalem Wasser ab.
• Verwenden Sie dieses Mittel 1-2 Mal pro Woche, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

6. Zur Behandlung von Wunden und Verbrennungen

Der Papaya werden wundheilende Eigenschaften zugeschrieben, die auf das darin enthaltene Papain-Enzym zurückzuführen sind.

Papain erhöht den Zellumsatz, was hilft, die Hautreparatur zu beschleunigen. Außerdem schützt es die Wunde vor infektionsverursachenden Bakterien und reduziert die Narbenbildung.

Ein zusätzlicher Bonus ist, dass es nicht brennt, wenn es auf einer offenen Wunde verwendet wird, was es für Kinder einfach macht, es zu verwenden. Sie können dieses Mittel auf Schnitte und Verbrennungen anwenden.

تستعمل:

• Reinigen Sie die Wunde mit fließendem Wasser.
• Lass es trocknen.
• Reibe sanft ein fleischiges Stück Papaya auf die Wunde.

7. Um Kopfhautablagerungen zu entfernen und Schuppen zu kontrollieren

Die Ansammlung von Talg, abgestorbenen Zellen, Produktrückständen und anderen Verunreinigungen auf der Kopfhaut kann zu einer Verstopfung der Haarfollikel führen. Verstopfte Haarfollikel können nicht die richtige Ernährung und Feuchtigkeit erhalten, die für ein gesundes Haarwachstum erforderlich sind.

Infolgedessen können Sie unter übermäßigem Haarausfall und langsamem Haarwachstum leiden. Ansammlungen auf der Kopfhaut können auch zu Pilzinfektionen wie Schuppen führen, was die Qualität Ihres Haares weiter beeinträchtigt.

Sie können Papaya topisch anwenden, um Ihre Kopfhaut gründlich zu reinigen und diese Probleme zu vermeiden. Das in der Papaya vorhandene Papain-Enzym kann dabei helfen, die Ablagerungen auf der Kopfhaut abzubauen und zu lösen, sodass sie leicht entfernt werden können.

تستعمل:

• Geben Sie 13 Tassen reifes Papaya-Fruchtfleisch, 2-3 Esslöffel Neem und XNUMX Esslöffel Kokosöl in eine Schüssel.
• Alle Zutaten gut zu einer Paste verrühren.
• Tragen Sie diese Mischung auf Ihre Kopfhaut und Haare auf.
• Lassen Sie es 20 Minuten einwirken, bevor Sie es abspülen.

8. Zur Haarkonditionierung

Das chemische Enzym in der Papaya hilft, die Öl- und Schmutzschicht auf Ihrem Haar aufzulösen, um es gut zu reinigen.

Dadurch können Nährstoffe und Feuchtigkeit leicht in die Kutikula, die poröse äußere Hülle des Haarschafts, aufgenommen werden. Diese Nährstoffe und Feuchtigkeit helfen, Ihr Haar stark, glänzend und glatt zu machen.

Papaya selbst verleiht dem Haar zusätzlich zur Feuchtigkeitspflege viele Nährstoffe.

تستعمل:

Mischen Sie eine halbe Tasse reifes Papaya-Fruchtfleisch mit einer Tasse Joghurt und einem Esslöffel Honig in einem Mixer, um Ihre eigene Haarspülung herzustellen.

Nebenwirkungen der Verwendung von Papaya

Papayas gelten meistens als sicher für die topische Anwendung, aber nur in kleinen Mengen. Diese Frucht enthält viele Wirkstoffe, darunter das chemische Enzym Papain, das bei konzentrierter Anwendung sehr abrasiv wirken kann.

Darüber hinaus reagieren manche Menschen allergisch auf dieses Enzym, ohne sich dessen bewusst zu sein. In solchen Fällen kann die Verwendung einer kleinen Menge davon Nesselsucht, schwere Hautreizungen und sogar eine Blase verursachen.

Die am häufigsten gestellten Fragen zur Papaya

Kann ich Papaya jeden Tag auf meinem Gesicht verwenden?

Papaya ist voll von Wirkstoffen, einschließlich Papain, die bei übermäßiger oder häufiger Anwendung die empfindliche Gesichtshaut schädigen und reizen können.

Daher ist es am besten, auf Nummer sicher zu gehen und diese topischen Behandlungen in Maßen oder wie angewiesen anzuwenden.

Ist Papaya gut für fettige Haut?

Ja, Papaya ist voller Vitamin C, das die Sekretion von überschüssigem Talg einschränken kann.

Es enthält auch Vitamin A, das Ihrer Haut helfen kann, ihre natürliche Feuchtigkeit zu bewahren. In der Regel führt der Mangel an Hautfeuchtigkeit zu einer erhöhten Aktivität der Talgdrüsen, was zu einer erhöhten Talgsekretion führt, die Ihre Haut fettig macht.

letztes Wort

Papaya kann eine wertvolle Ergänzung Ihres Schönheitsprogramms sein, aber es ist kein Allheilmittel, das Ihre Haut und Ihr Haar in einer Anwendung verwandelt.

Sie müssen diese Behandlungen konsequent mit einer strengen Hautpflegeroutine, einer nahrhaften Ernährung und einem insgesamt gesunden Lebensstil verwenden, um wünschenswerte und nachhaltige Ergebnisse zu erzielen.