كيفية علاج الخانوق لدى الأطفال بالطرق المنزلية
الخانوق هو مشكلة تنفسية شائعة غالباً ما يلاحظ عند الأطفال. رغم أن الخانوق يحدث عادةً لدى الأطفال الأصغر سنًا ، إلا أنها ليست مشكلة خطيرة في العادة.
تشير دراسة نشرت عام 2004 في مجلة طبيب الأسرة الأمريكية إلى أن المجموعة الفيروسية تصيب الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ستة أشهر و 12 عامًا ، مع حدوث أعلى معدلات الإصابة في عمر عامين. كما أن الأولاد أكثر عرضة لهذا المرض مقارنة بالفتيات.
يمكن أن يحدث الخانوق على مدار العام ، ولكنه غالبًا ما يكون سائدا خلال أشهر الخريف والشتاء.
أسباب الخانوق لدى الأطفال
عادة ما يكون سبب الاصابة بالفيروس هو العدوى الفيروسية ، وغالبا ما يكون فيروس أنفلونزا.
تشير دراسة نشرت في مجلة الجمعية الطبية الكندية إلى أنه على الرغم من أن فيروسات نظير الإنفلونزا البشرية (النوعان 1 و 3) هو الممرض الأكثر شيوعًا ، فإن بعض الفيروسات المسببة الأخرى تشمل فيروسات الإنفلونزا A و B ، وفيروس المخلوي التنفسي ، وفيروس الأنف ، وفيروس كورونا ، وفيروس الميتافون البشري ، و اتش.
هذا المرض شديد العدوى. يمكن لأي طفل أن يصاب بفيروس الخانوق من خلال تنفس قطرات من الجهاز التنفسي المصابة بالسعال أو العطس في الهواء من قبل شخص مصاب بهذا المرض.
علامات وأعراض الخانوق لدى الأطفال
ينتج عن إصابة مجرى الهواء العلوي بتورم حول الحبال الصوتية (الحنجرة) ، القصبة الهوائية (القصبة الهوائية) والأنابيب الشعب الهوائية (القصبات الهوائية). هذا التورم يسبب السعال منخفض النبرة المميز.
غالباً ما يكون السعال أسوأ في الليل ويتفاقم بالبكاء بالإضافة إلى القلق والإثارة. يسبب التورم أيضًا صعوبة في التنفس قد ينتج عنها صوت صفير عالي النبرة.
بصرف النظر عن السعال والتنفس الشاق ، من الشائع أن يكون لديه حمى وصوت أجش.
على الرغم من أن الأعراض تنحل عادة في غضون 48 ساعة ، إلا أن انسداد مجرى الهواء العلوي الشديد نادراً ما يؤدي إلى فشل الجهاز التنفسي .
في الوقت نفسه ، قد يستغرق الشفاء المناسب مزيدًا من الوقت.
علاج الخانوق عند الأطفال في المنزل
فيما يلي بعض العلاجات المنزلية للخانوق عند الأطفال.
1. استنشاق البخار
واحدة من أفضل العلاجات المنزلية لتخفيف الأعراض والتخلص من الخناق هو البخار.
يساعد البخار الدافئ الناتج عن الاستحمام الساخن على تخفيف الازدحام ويجعل التنفس أسهل قليلاً. سيؤدي دفء الرطوبة أيضًا إلى تقوية المخاط وتسهيل طرده.
على الرغم من كونه مفيدًا ، يجب إجراء استنشاق البخار بعناية تحت إشراف البالغين.
لذلك ، من الأفضل تجنب الطريقة التقليدية لاستنشاق البخار حيث يتم الاحتفاظ بوعاء من الماء الساخن في المقدمة ، وتحتاج إلى استنشاق البخار من خلال تغطية وجهك بمنشفة. بدلاً من ذلك ، يمكنك اختيار الاستحمام بالبخار.
- قم بتشغيل دش ساخن وإبقاء الباب مغلقًا لمنع البخار من الفرار.
- اجلس مع طفلك في الحمام المليء بالبخار. (لا تترك طفلك في الحمام وحده.)
- اسمح لطفلك باستنشاق البخار لمدة 30 دقيقة على الأقل.
- كرر حسب الحاجة.
2. رطب الهواء
الهواء الرطب يساعد في تسهيل التنفس. وبالتالي ، تحتاج إلى زيادة مستوى الرطوبة في منزلك وخاصة عندما ينام طفلك.
يمكن أن يساعد الهواء الرطب أيضًا في التخلص من الازدحام ويقلل من شدة السعال.
وفقا لدراسة نشرت في الطب التنفسي في عام 2009 ، غالباً ما ترتبط درجة الحرارة الباردة والرطوبة المنخفضة بزيادة فرص الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي ، وبالتالي فإن انخفاض درجة الحرارة والرطوبة سبقت الإصابة.
استخدم مرطبًا كلما كان ذلك ممكنًا في منزلك وخاصة في الغرفة التي ينام فيها طفلك.
خيار آخر هو وضع وعاء من الماء الساخن في الغرفة لزيادة الرطوبة في الهواء. يمكنك أيضًا وضع قدر من الماء على المدفأة في غرفة طفلك.
سواء كنت تستخدم جهاز ترطيب أو وعاء من الماء الساخن ، تأكد من وضعه في مكان آمن لمنع وقوع الحوادث.
ملاحظة: قم بتنظيف المرطب بانتظام لمنع تراكم العفن.
3. منع الجفاف
عندما يعاني طفلك من الخانوق، يجب أن تبذل قصارى جهدك لمنع الجفاف للحد من مشاكل التنفس لدى طفلك.
يعد الحفاظ على ترطيب الجسم أمرًا مهمًا جدًا ، حيث يمكن للسوائل الناقصة أن تساعد في تقوية المخاط الزائد الذي يحدث مع الخانوق من الفيروسات أو فيروسات البرد والإنفلونزا الأخرى.
يعتقد الخبراء أيضًا أن الخانوق يمكن أن يدار بشكل عرضي من خلال تشجيع تناول السوائل عن طريق الفم بشكل جيد.
إذا رفض طفلك كميات كبيرة من السوائل في وقت واحد ، فقم بإعطاء كميات أصغر كثيرًا.
- للأطفال الصغار ، حليب الأم أو الحليب الصناعي جيد. يمكن إعطاء بدائل المنحل بالكهرباء إذا أوصى الطبيب بذلك.
- للأطفال الأكبر سنا ، جنبا إلى جنب مع الماء ، الحساء أو الفواكه المجمدة للملوثات العضوية الثابتة تساعد كثيرا.
- مرق العظام أو الحساء الخفيفة المصنوعة من مرق العظام هو أيضا جيد.
- عصير التفاح ، عصير الليمون أو شاي الأعشاب يوفران الماء مع فائدة إضافية تتمثل في مكافحة العدوى أيضًا.
4. التدليك بالزيوت الأساسية
يمكن للتدليك اللطيف على الصدر مع مزيج من الزيوت الأساسية المساعدة في تخفيف ضيق العضلات وتعزيز الاسترخاء. سوف يجعل التنفس أسهل لطفلك.
- امزج 10 قطرات من زيت الأوكالبتوس الأساسي في نصف كوب من زيت الزيتون الدافئ البكر. امنح طفلك تدليكًا لطيفًا للصدر باستخدام هذا الزيت العطري ، خاصةً قبل النوم لمساعدته على النوم بشكل أفضل.
- خيار آخر هو خلط 10 إلى 15 قطرة من زيت الأوريجانو في ملعقتين كبيرتين من زيت الجوجوبا. استخدم هذا الخليط باعتباره فركًا للصدر قبل النوم لتخفيف السعال أثناء النوم.
- بدلاً من ذلك ، إذا لم يكن لديك زيت أساسي ، فيمكنك أيضًا استخدام فيكس بدلاً منه. ولكن إذا كان طفلك يبلغ من العمر عامين أو أقل ، فمن المستحسن استشارة الطبيب قبل استخدام فيكس للطفل.
نشرت طب الأطفال دراسة في عام 2010 ، قارن فيها الآباء استخدام Vicks VapoRub ،و بدون علاج لتخفيف أعراض السعال الليلي لأطفالهم ووجدوا أن Vicks VapoRub مفيد للغاية لتقليل أعراض التهابات الجهاز التنفسي العلوي.
قم بتدليك صدر طفلك مع بعض Vicks VapoRub من وقت لآخر.
5. الوضع المستقيم
إن إبقاء طفلك في وضع مستقيم يمكن أن يساعد في جعل التنفس أسهل ويعمل على تخفيف الازدحام إلى حد كبير. من ناحية أخرى ، يمكن أن يؤدي الاستلقاء إلى نوبات السعال ، الأمر الذي لن يؤدي إلا إلى تفاقم الحالة.
تشير دراسة أجريت عام 2002 في المجلة الأسترالية للعلاج الطبيعي إلى أنه من أجل زيادة قوة مناورات الزفير ، ينبغي تشجيع المرضى على تبني وضعية أكثر استقامة عند السعال أو الانتفاخ
احمل طفلك على حضنك أو ضعه في مقعد للمساعدة في تخفيف صعوبات التنفس والسعال.
6. حمام الاسفنج
إذا كان طفلك يعاني من الحمى ، يمكن أن يساعدك حمام الاسفنج في التخلص منه.
سيساعد حمام الإسفنج بالماء البارد في تنظيم درجة حرارة جسم طفلك وتوفير راحة سريعة من الحمى عن طريق خفض درجة الحرارة على المدى القصير. بالإضافة إلى ذلك ، سيساعد هذا على استرخاء طفلك ومساعدته على النوم بشكل أفضل.
تشير دراسة أجريت عام 2013 في مجلة طب الأسرة والرعاية الأولية إلى أن الإسفنج بالماء البارد آمن ويجب تشجيعه على الحد من الحمى لدى الأطفال.
- انقعي منشفة في صنبور درجة حرارة الغرفة أو الماء البارد ، وقم بفرك الماء الزائد ثم اسفنجي الإبطين والقدمين واليدين والفخذ لطفلك. يمكنك إعطاء حمام الاسفنج 2 أو 3 مرات في اليوم.
- أيضا ، ضع منشفة مبللة ورطبة على جبين طفلك وقم بتغييره كل بضع دقائق لتقليل الحمى.
- يمكن للأطفال الأكبر سنًا الاستمتاع بحمام مائي بارد أو دش.
7. العسل
إذا كان عمر طفلك أكبر من عام واحد ، فإن العسل يعد علاجًا جيدًا للمرض.
بفضل خصائصه المضادة للمضادات الحيوية ومضادات الأكسدة وتعزيز المناعة ، يساعد العسل على محاربة كل من الالتهابات البكتيرية والفيروسية ويمكن أن يساعد في تخفيف أعراض الخناق.
في دراسة نشرت عام 2012 في مجلة طب الأطفال ، قام الآباء بتصنيف منتجات العسل أعلى من مستخلص تاريخ السيلان لتخفيف أعراض السعال الليلي أثناء النوم وصعوبة النوم .
- أضف 1 ملعقة صغيرة من العسل الخام إلى كوب من الماء الدافئ أو الحليب. اعطيه لطفلك لشرب 2 أو 3 مرات في اليوم.
- خيار آخر هو خلط ملعقتين صغيرتين من العسل الخام مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون. اعطيه لطفلك مرتين أو 3 مرات يوميًا.
ملاحظة: لا تعطي العسل للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 1 سنة ، لأنها قد تحتوي على البكتيريا التي يمكن أن تسبب التسمم الرضع.
8. الراحة
تشفي الأجسام وتصلح نفسها أثناء النوم ، لذلك اجعلي طفلك يستريح وينام قدر الإمكان عندما يعاني من خناق.
تدعم دراسة أجريت عام 2015 فكرة أن النوم بعد الإصابة يساعد على تحسين بنية الجسم.
ومع ذلك ، لا تدع طفلك ينام في وضعية مسطحة. يساعد الموضع المرتفع في جعل التنفس أسهل والسعال أقل احتمالًا.
أيضًا ، لا تسمح لطفلك باللعب خارج المنزل أو الركض حوله ، حيث سيزيد من السعال.
في نفس الوقت ، ابتكر جوًا هادئًا ، لأن أي نوع من التوتر لن يؤدي إلا إلى تفاقم صعوبات التنفس. يمكنك مساعدة طفلك على الشعور بالهدوء والتشتت من خلال الكتب والألعاب الممتعة. هذا سوف يعزز أيضا أسرع الشفاء.
الخانوق والربو
يعد الخانوق والربو من الأمراض الالتهابية التي تصيب الشعب الهوائية لدى الأطفال.
لذلك ، عندما يتم تشخيص إصابة طفل بالخانوق، من المهم للأطباء وأولياء الأمور مراقبة الطفل عن كثب.
تشير دراسة نشرت عام 2017 في مجلة Medicine إلى أنه يجب مراقبة الأطفال الأصغر سناً الذين يعانون من الخناق عن كثب لعدم تطور الربو لمدة 3 سنوات على الأقل.
متى ترى الطبيب
إذا استمرت أعراض طفلك لأكثر من ثلاثة إلى خمسة أيام أو تفاقمت ، فاستشر الطبيب على الفور.
تحتاج أيضًا إلى التماس العناية الطبية إذا أظهر طفلك أعراضًا تتضمن صعوبة شديدة في التنفس ، وصعوبة في البلع ، والتنفس السريع ، وصعق الصوت عند الاستنشاق أو الزفير (الجريء) أو وجود بشرة داكنة زرقاء اللون بالقرب من الأنف أو الفم أو الأظافر. .
إذا كان لدى طفلك أعراض خفيفة من الخناق ولم تكن شديد الخطورة ، فيمكنك تجربة بعض العلاجات المنزلية البسيطة لإبقاء طفلك أكثر راحة.
نصائح إضافية
- لا تعط أدوية البرد بدون وصفة طبية للأطفال دون سن الثانية دون استشارة طبيبك أولاً.
- شجع طفلك على السعال أو العطس في كوعه للمساعدة في منع انتشار الفيروس للآخرين.
- غسل اليدين بشكل متكرر وممارسات النظافة الأخرى من قبل الطفل المريض وكذلك أفراد الأسرة الآخرين أمران مهمان.
- لا تدع طفلك بالقرب من أي شخص مريض.
- يساعد ضوء الشمس الجسم على إنتاج فيتامين (د) ويبني مناعة طفلك ، لذلك فضح ذراع طفلك ووجهه إلى الشمس لمدة 20 دقيقة يوميًا. ضوء الشمس في الصباح الباكر هو الأفضل. يمكن لأشعة الشمس القاسية خلال ساعات الذروة أن تتلف الجلد.
- عندما تعاني من الخناق ، من المهم أن تبقي طفلك بعيدًا عن دخان السجائر ، مما يسبب مزيدًا من التهيج في الجهاز التنفسي.
- أضف البروبيوتيك والأطعمة الغنية بفيتامين C إلى نظام طفلك الغذائي لتحسين الوظيفة المناعية.
استنشاق الهواء البارد لبضع دقائق من وقت لآخر يمكن أن يساعد في تخفيف نوبات السعال. - اعمل على راحة طفلك وحافظ على هدوئه ، حيث أن البكاء والإثارة قد يؤديان إلى تفاقم انسداد مجرى الهواء.
إجابات الخبراء (سؤال وجواب)
هل يمكن للاصابة أن تشفى بنفسها دون أي دواء؟
يسبب الخناق فيروسًا وعادة ما تبدأ فجأة في منتصف الليل. ربما أو مع سيلان الأنف والحمى يليها السعال. يحدث هذا عندما يحدث تهيج في مجرى الهواء العلوي وصندوق الصوت (الحنجرة) والالتهاب. في معظم الأحيان ، تكون الحالات معتدلة ، ويمكن للخناق أن يتخلص من أي أدوية.
ومع ذلك ، في حالة تقدمه وتفاقمه واستمرار مجرى الهواء ، فإن إجراء مزيد من التقييم والعلاج ضروري. تشمل علامات تدهور حالة الخناق – ضوضاء صارخة عالية النبرة عند الاستنشاق ، والتنفس الشاق ، باستخدام العضلات الموجودة في رقبتهم وصدرهم (التراجع). إذا كان طفلك لا يبدو أنه يتحسن ، حتى بعد 30 دقيقة ، فمن المهم السعي للحصول على تقييم طبي.
ما هو أفضل علاج لتخفيف السعال بسبب الخناق؟
أفضل علاج هو إبقاء طفلك في وضع مستقيم لإبقاء مجرى الهواء مفتوحًا. إن البقاء في وضع مستقيم يساعدك أيضًا على تهدئة طفلك لأنه في حالة تعرضه للاضطراب أو الانزعاج ، سيزيد هذا الوضع سوءًا ويسبب المزيد من الضائقة التنفسية.
إن استخدام البخار ، الذي لا يزال شائعًا جدًا ، ليس فعالًا حقًا ، على الرغم من أنه لا يزال ينصح بذلك. من المؤكد أن هذا لن يصيب بأذى وأن مجرد الجلوس في حمام مشبع بالبخار مع طفلك قد يساعد في الحفاظ على هدوئه حتى تمر النوبة. على الرغم من أن السعال نفسه ليس خطيرًا ، إلا أنه من المستحسن طلب رعاية طبية إذا كان التنفس أو الأعراض تزداد سوءًا. أيضا ، السوائل مفيدة عندما يكون طفلك مريضا.
هل الخناق معدية؟
نعم ، تعد الإصابة بالفيروس مرضًا معديًا لأنه يسببه فيروسات مثل نزلات البرد. تؤثر المجموعة في الغالب على الأطفال دون سن 6 سنوات.
هل يزيد الربو من سوء الحالة؟
الربو هو مرض في مجرى الهواء السفلي (الجهاز التنفسي) ، ويسبب الصفير والسعال وصعوبة التنفس. إنها حالة مختلفة تمامًا عن الخناق ولا تؤثر على الحبال الصوتية مثل الخناق. ومع ذلك ، فإن الإصابة بالربو (أو أي مرض رئوي كامن) في نفس الوقت الذي يصيب فيه الخناق قد يؤدي إلى تفاقم الضائقة التنفسية.
يرجى تقديم بعض النصائح الإضافية لمساعدة الأطفال الذين يعانون من مشاكل جماعية.
1. الأهم من ذلك كوالد ، هو التزام الهدوء ، حيث سيتفاعل طفلك مع القلق أو التوتر.
2. الحفاظ على الطفل هادئًا قدر الإمكان ، والجلوس في وضع مستقيم
3. تحدث معه بهدوء ، وصرف انتباههم عن الموسيقى والتلفزيون وما إلى ذلك.
4. حاول باستخدام البخار
6. اتصل بطبيبك أو اذهب إلى الاستعجالات إذا:
- يعاني طفلك من تنفس سريع للغاية
- فُقِدَ التنفس
- لديه تراجع ، وسحب عضلات الرقبة والصدر عند التنفس
- لديه صخب (ضجيج عالي النبرة عندما يتنفس) يزداد سوءًا
- شاحب أو مزرق حول الفم
- لديه مشكلة في البلع