지속적인 기침의 원인과 멈추는 방법
기침 지속적이거나 만성적인 기침은 매년 많은 사람들에게 영향을 미치는 증상입니다. 환자가 검진을 위해 의사를 찾는 두 번째로 흔한 불만입니다.
삶의 질에 상당한 지장을 줄 수 있는 증상입니다.
기침의 종류
기침은 일반적으로 지속 기간에 따라 세 가지 범주로 분류됩니다.
- 급성 기침은 3주 미만 지속되는 기침입니다.
- 아급성 기침은 3-8주 동안 지속되는 기침으로 정의됩니다.
- 마지막으로 8주 이상 지속되는 만성 기침입니다.
기침이 지속되는 기간은 진단을 안내하고 불필요한 검사와 외과적 개입을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.
지속적인 기침의 가능한 원인
기침은 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 기간 및 증상의 병력은 병인을 좁히는 데 도움이 될 수 있습니다.
기침의 원인을 알 수 없는 경우가 전문의 진료소에 내원하는 환자의 42%에 이르는 것으로 보고되고 있습니다.
급성 및 아급성 기침은 일반적으로 상기도 감염(URI)으로 인한 것입니다. 대부분의 URI 증상이 나타난 후에도 기침이 몇 주 동안 지속될 수 있습니다. 이는 다음을 포함한 여러 메커니즘 때문인 것으로 여겨집니다. 콧물 , 손상 후 기도 신경의 민감도 증가 및 기도 염증.
일부 연구에 따르면 환자의 50% 이상에서 아급성 기침이 감염 후 기침으로 인해 발생했으며 상태는 일반적으로 개입 없이 해결되었습니다.
심한 기침의 다른 원인은 다음과 같습니다.
이러한 모든 상태는 심각한 것으로 간주되며 일반적으로 다음과 같은 다른 증상이 있습니다. 발열 기침으로 숨가쁨.
만성 기침의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.
- 상기도 기침 증후군(UACS)
- 천식
- 위식도 역류 질환 (GERD)
만성 기침은 또한 다음과 같은 결과일 수 있습니다.
- 흡연
- 제약
- 근본적인 폐 질환
- 만성 기관지염
- 기관지확장증
- 폐 감염
- 환경 자극제
- 심장 마비
- 폐암
지속적인 기침의 증상
지속적인 기침의 증상은 근본적인 병리에 따라 다르지만 다음을 포함할 수 있습니다.
- 콧물/코막힘
- 콧물
- 인후 청소
- 쉰 목소리
- 속쓰림
- 쓴 뒷맛
- 신호음
- 호흡 곤란
지속적인 기침에 권장되는 치료법
지속적인 기침에 대한 치료는 근본 원인에 따라 다릅니다.
그러나 검사를 받는 동안 기침을 조절하기 위해 일부 약물을 복용할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 덱스트로메토르판;
- 코데인
- 벤조산염
- 가바펜틴/가바발린
- 흡입 글루코 코르티코이드
지속적인 기침에 대한 생활 습관 변화 및 가정 요법
기침의 원인에 따라 기침 완화를 위해 할 수 있는 몇 가지 생활 습관 변화:
- 담배를 끊고 간접 흡연을 피하십시오.
- 보습제를 사용하고, 증기로 샤워를 하고,물을 많이 마시다 분비물을 줄이기 위해.
- 코 점적을 돕기 위해 네티 포트를 사용하십시오.
- 알레르기가 기침에 기여하는 경우 공기 청정기가 도움이 될 수 있습니다.
- 속쓰림이 있는 경우 산성 및 매운 음식을 피하고 밤늦게 먹지 말고 침대 머리를 높이십시오.
- 꿀은 천연 기침 치료제이므로 섭취하십시오.
또한 읽기: 기침을 완화시키는 천연 거담제 7가지
지속적인 기침의 진단
만성 기침 진단에는 일반적으로 다음 단계가 포함됩니다.
1. 병력
만성 기침을 진단하는 첫 번째 단계는 일반적으로 다음 정보를 포함하는 환자의 병력을 검토하는 것입니다.
좋은 역사는 다음 단계를 안내하는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 신체검사
의사는 기침의 원인에 대한 단서를 찾기 위해 환자를 신체적으로 평가합니다.
- 목 뒤에 점액이 있으면 UACS가 가능합니다.
- 상당한 쌕쌕거림이 감지되면 천식이 원인일 수 있습니다.
3. 이미징 테스트
환자가 나이가 많거나 담배를 피우거나 만성 폐쇄성 폐질환이 있는 경우 내원 시 X-ray를 촬영하는 것은 무리가 없습니다.
이것은 일반적으로 폐렴, 폐액 또는 악성 종양과 같은 기침의 명백한 원인을 배제하는 데 도움이 됩니다.
그러나 음성 X-레이가 폐 문제를 배제하지는 않습니다. 폐 병인이 의심되는 경우 CT 스캔이 다음 검사가 됩니다.
4. 배제에 의한 진단
이러한 초기 단계가 결정적이지 않은 경우 의사는 실제 범인을 찾기 위해 가장 일반적인 만성 기침 트리거를 하나씩 제거하는 단계별 접근 방식을 채택합니다.
UACS가 가장 흔한 원인이기 때문에 알레르기 병력이 있는 환자는 Flonase와 같은 비강내 글루코코르티코이드 또는 항히스타민제 충혈 완화제를 시도할 수 있습니다. 단계는 천식, 속쓰림 등을 배제하는 것입니다.
천식이 의심되는 경우 환자는 흡입기를 시도하고 기침 해결을 모니터링할 수 있습니다. 또한 환자가 흡입기에 반응하는지 확인하기 위해 폐활량 측정이라는 테스트를 수행할 수 있습니다.
만약 그랬다면 속쓰림 문제가 있으면 위산 감소제나 오메프라졸과 같은 양성자 펌프 억제제를 시작할 수 있습니다. 또는 식도 pH 모니터링과 같은 추가 검사를 위해 환자를 의뢰할 수 있습니다.
지속적인 기침의 위험 요인
만성 기침의 위험이 있는 사람은 다음과 같은 병력이 있는 사람을 포함합니다.
- 흡연
- 속쓰림
- 천식과 같은 원발성 폐 질환
지속적인 기침의 합병증
만성 기침의 합병증에는 다음이 포함되지만 이에 국한되지는 않습니다.
- 삶의 질 저하
- 자의식
- 걱정하다
- 불명 증
- 피로
- 현기증 실신
- 근골격계 통증
- 쉰 목소리
- 실금
- 갈비뼈 골절
언제 의사를 만나나요?
기침이 3주 이상 지속되거나 다음과 같은 성가신 증상이 있는 경우 의사를 만나야 합니다.
- 호흡 곤란
- 의도하지 않은 체중 감소
- 장기간 열
- 가래의 피
의사에게 물어볼 수 있는 것:
- 기침의 가장 가능성 있는 원인은 무엇입니까?
- 치료를 시작하면 어느 정도 개선될 때까지 얼마나 걸립니까?
- 기침이 지속되면 다음 단계는 무엇입니까?
- 테스트를 수행해야 합니까?
- 기침을 줄이기 위해 스스로 할 수 있는 일이 있습니까?
의사가 질문할 수 있는 사항:
- 기침이 습하거나 건조합니까?
- 어떤 다른 증상이 있습니까?
- 증상을 완화하거나 악화시키는 요인은 무엇입니까?
- 기존 질환이 있습니까?
- 어떤 치료를 받나요?
- 유해 물질이나 알레르겐에 노출된 적이 있습니까?
마지막 단어
지속적인 기침은 흔하고 일반적으로 양성이므로 불필요하게 걱정할 필요가 없습니다. 그러나이 성가신 증상을 필요 이상으로 오래 다루지 마십시오.
기침을 관리하려면 적극적으로 대처해야 합니다. 의사의 조언을 따르십시오. 증상을 완화하기 위해 집에서 필요한 조치를 취하고 필요한 경우 후속 조치를 취하십시오.