어지러움의 원인과 치료가 필요한 경우 이해

요점

  • 가끔은 흔한 일이다 어지러워 أو 현기증 또는 불균형, 이것은 심각한 근본적인 문제를 나타내는 경우는 거의 없지만 낙상 및 사고로 이어질 수 있습니다.
  • 대부분의 현기증은 내이에 문제가 발생하며 치료가 가능합니다.
  • 사람들은 나이가 들어감에 따라 더 많은 건강 문제를 경험하고 더 많은 약물을 복용할 수 있으며, 이 두 가지 모두 부작용으로 현기증과 불균형을 유발할 수 있습니다.
  • 초기 증상 조절 후 원인에 따른 맞춤형 치료를 시행합니다.
  • 집에서 적절한 자기 관리 조치를 취하면 원인에 따라 현기증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

어지러움은 불균형과 불안정한 느낌을 나타내는 넓은 용어이지만, 그것을 앓고 있는 사람들은 일반적으로 어지러움의 원인과 치료가 필요한 경우를 이해하기 위해 어지러움이 어떻게 느끼는지 설명하기 어렵습니다.

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일반적으로 현기증은 두 가지 유형이 있습니다.

  • 진짜 현기증, 흐릿하고 불균형하며 모호한 느낌을 의미합니다.
  • 선회 , 주변이 도는 것 또는 자신이 도는 것 같은 잘못된 감각을 느낄 때 공간적 방향 감각 상실을 의미합니다.

모든 사람은 보통 심각하지 않은 때때로 어지러움을 경험합니다. 감정이 지나갈 때까지 필요한 것은 약간의 휴식입니다. 그러나 어떤 사람들에게는 문제가 더 만성적이고 일상적인 기능을 크게 손상시킬 수 있습니다.

갑작스러운 어지럼증 발작이 운전 중, 길을 건너는 중 또는 기타 고위험 활동 중에 발생하면 매우 치명적일 수 있습니다.

현기증은 신체의 균형 감각과 공간적 방향을 방해하기 때문에 넘어지거나 물건에 빠지거나 기타 사고를 당할 가능성이 더 높아집니다.

어지러움을 느낄 때 이러한 위험을 정확하게 평가하지 못하고 올바른 감각으로 느낄 수 있는 것보다 더 심각한 부상을 입게 됩니다. 위험을 측정하지 않으면 자신을 보호하는 능력이 손상되고 부상의 위험이나 심각성이 증가합니다.

어지러움 퍼짐

미국에서 거의 26만 명이 10년 동안 현기증이나 현기증으로 응급실을 방문했으며 환자당 평균 3.6회의 진단 테스트를 받았습니다.

한 인구 기반 연구에 따르면 미국의 24세 이상 인구 중 72%가 현기증을 경험합니다.

현기증은 모든 연령과 성별의 사람들에게 영향을 미칠 수 있지만 여성이 남성보다 더 잘 발생합니다.

현기증 대 현기증

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어지러움에는 기절하거나 머리가 어지러운 느낌(시력 상실), 신체 균형 상실, 잘못된 회전 감각(현기증), 근육 약화, 전반적인 불안정 또는 불균형을 포함하는 여러 감각이 포함됩니다.

따라서 현기증은 포괄적인 용어입니다. 로터 하위 유형. 즉, 현기증은 항상 현기증을 특징으로 하지만 현기증은 현기증을 동반할 수도 있고 동반하지 않을 수도 있습니다.

현기증은 전통적으로 아무것도 없을 때 회전하는 것으로 묘사되는 환경적 움직임의 환상이며, 당신이 움직이고 있는 느낌으로도 설명될 수 있습니다. 이러한 유형의 현기증은 일반적으로 본질적으로 현기증인 공간 방향 감각 상실을 특징으로 합니다.

그러나 어떤 경우에는 현기증이 선형 방향 감각 상실로 이어질 수도 있습니다. 여기에서 지면이 위아래로 움직이는 느낌이 들 수 있습니다(바다에서 파도처럼 흔들리는 느낌과 유사).

현기증은 전반적인 쇠약에서 다음과 같은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.가뭄 저혈당, 특정 약물 및 저혈압은 전정 기능 장애 또는 내이 균형 시스템의 불량한 기능을 유발할 수 있습니다.

현기증은 가장 흔히 내이 문제로 인해 발생하지만 다른 형태의 현기증은 종종 혈압 변동으로 인해 뇌 또는 신체 어느 부위의 문제로 인해 발생할 수 있습니다.

현기증의 원인

현기증은 그 자체로 상태가 아니라 근본적인 건강 문제의 증상입니다. 내이는 종종 이 일반적인 문제의 원인입니다. 특히 현기증이 머리가 빙빙 도는 듯한 잘못된 감각이나 현기증을 동반할 때 그렇습니다.

대부분의 경우 현기증은 일시적이며 실제로 우려할 만한 원인은 아닙니다. 어지러움, 특히 현기증은 종종 내이의 균형 성능이 좋지 않아 발생합니다.

다음 내이 문제는 현기증의 일반적인 원인 중 일부입니다.

  • 메니에르병: 이 상태는 이전에 편두통이 있었던 사람들에게 일반적이며 현기증, 귀울림(이명), 청력 손상 및 기타 귀 관련 문제를 유발할 수 있는 내이의 체액 불균형과 관련됩니다.
  • 양성 발작성 체위 현기증(BPPV): 현기증의 대부분의 경우는 이 상태에 기인합니다.
  • 전정 신경염: 이 상태는 일반적으로 근본적인 감염으로 인한 내이의 염증을 특징으로 하며, 결과적으로 몇 시간에 걸쳐 악화되는 심각한 현기증을 유발합니다.
    • 일부 환자는 현기증으로 인한 메스꺼움, 구토 및 전반적인 불편함을 느꼈다고 보고했습니다.
  • 미로염: 귀 안쪽에는 미로처럼 연속적인 관과 충치가 있으며, 이는 염증을 일으키거나 부어올라 현기증을 유발할 수 있습니다.

현기증의 다른 원인:

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  • 탈수는 모든 장기의 기능을 손상시키고 완전히 허약하고 피곤하며 머리가 어지럽게 느껴질 수 있습니다.
  • 고령이나 다른 이유로 인해 발생할 수 있는 죽상동맥경화증을 말합니다. 수축된 동맥은 감소된 양의 혈액과 산소를 ​​뇌로 전달하여 빈번한 현기증을 유발할 수 있습니다.
  • 목 관절의 골관절염은 특히 노인에서 현기증의 주요 원인입니다.
  • 감소를 일으킬 수 있습니다 기립성 혈압 또는 급격한 혈압 강하, 종종 갑자기 앉거나 일어설 때 일시적인 현기증이 발생하며, 이는 약간 누워 있다가 해결되는 경향이 있습니다.
  • 혈당 수치가 낮으면 뇌가 예비 모드로 전환되고 가능한 한 적은 에너지를 사용하여 어지러움을 느끼게 됩니다.
  • 심각한 심장마비와 뇌졸중은 뇌로 가는 혈류를 방해하고 현기증을 유발할 수 있습니다.
  • 일부 약물은 부작용으로 현기증이나 현기증을 유발할 수 있으며 가장 흔한 원인은 도파민 작용제입니다.
    • 현기증으로 알려진 다른 일반적인 약물에는 항고혈압제, 항생제, 항경련제, 항우울제, 항정신병제, 항히스타민제, 진통제 및 항염증제가 있습니다.
  • 깊이 생각한 편두통 극도로 고통스럽고 쇠약해지는 두통은 종종 현기증을 동반하거나 동반합니다.
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멀미는 반복적인 동작으로 인해 발생하는 일반적인 질병입니다. 배, 자동차, 비행기, 기차 또는 기타 교통 수단으로 여행하거나 오락 여행을 하거나 가상 현실을 경험하거나 다른 사람이나 사물이 미친 듯이 움직이는 것을 보면서 이러한 느낌을 경험할 수 있습니다.

  • 현기증이나 혼수 상태의 불안정한 감각은 경증에서 중증에 이르기까지 다양하며 아프고 현기증을 유발할 수 있습니다.
  • 뇌 또는 척수의 감염은 현기증을 유발할 수 있습니다.
  • 스트레스와 불안은 공황 발작과 같이 심해질 때 현기증을 유발할 수 있습니다. 다음과 같은 부정적인 감정이 갑자기 증가합니다.
  • 두려움, 좌절감, 당혹감 또는 분노로 인해 현기증이 날 수 있으며 그 느낌을 전달하기 위해 앉거나 누워야 할 수도 있습니다.
  • 발열 감염과 싸우는 것은 신체의 자연스러운 반응으로, 에너지를 소모하고 기절할 수 있습니다.
  • 알코올이나 약물 남용은 또한 현기증의 발병률 증가와 관련이 있습니다.

현기증 증상

어지러움 자체는 일반적으로 머리가 빙글빙글 돌고 몸이 균형을 잃게 만드는 불균형 또는 공간적 방향 감각 상실로 설명되는 증상입니다. 머리의 이러한 불편감은 종종 다음과 같은 증상을 동반합니다.

  • 기절할 것 같은 어지러움 또는 허약함
  • 전반적인 불안정을 유발하는 신체의 균형 상실
  • 어지러움, 방향 감각 상실 또는 혼란스러운 생각
  • 흐릿한 시야의 짧은 에피소드
  • 구토 및 메스꺼움
  • 무너지다
  • 일시적인 의식 상실 또는 정전
  • 심장 두근거림
  • 두통
  • 청력의 경도
  • 귀에 울리는

현기증 진단

현기증은 수많은 잠재적인 건강 문제로 인해 발생할 수 있으며 정확한 원인을 파악하기 위해 철저한 의학적 평가를 받아야 할 수도 있습니다.

현기증의 원인을 모르면 제대로 치료할 수 없게 됩니다. 따라서 적절한 진단은 이 문제를 해결하기 위한 첫 번째 단계입니다.

의사는 다음을 포함한 귀하의 병력을 검토할 것입니다.

  • 현재 복용 중이거나 최근에 복용한 약
  • 귀하가 복용하고 있는 모든 일반의약품, 비타민, 보충제 또는 허브
  • 당신의 알레르기
  • 경추 관절염, 심혈관 문제, 리듬 장애 또는 일과성 허혈 발작(TIA)과 같은 기존 의학적 상태
  • 아프거나 최근에 질병을 앓은 적이 있는 경우
  • 당신이 매일 마시는 물과 카페인의 양

그런 다음 의사는 증상에 대해 질문하여 상태를 더 명확하게 이해한 다음 증상의 원인을 파악하는 데 도움이 되는 검사를 지시합니다.

이러한 검사는 신체의 내부 기능에 대한 통찰력을 제공하고 그 결과는 의사에게 문제의 실제 원인을 알려줄 것입니다.

어지러움이나 어지러움의 원인을 진단하기 위해 일반적으로 처방되는 검사는 다음과 같습니다.

  • 혈압 측정
  • 심장 질환을 배제하기 위한 심전도(ECG)
  • 청력 검사
  • 균형 테스트(ENG), 특히 현기증의 경우
  • 내이 기능과 균형을 평가하기 위한 비디오 신경뇌촬영술(VNG)
  • 머리 MRI
  • 뇌의 CT 스캔

현기증에 대한 치료

현기증은 다음과 같이 의학적으로 관리됩니다.

  • 자연 요법: 전정 재활 또는 균형 훈련으로 알려진 특별히 고안된 운동 요법으로 두뇌와 몸을 훈련하여 더 집중할 수 있습니다. 이 물리 치료는 신체의 전반적인 협응력을 향상시키고 목과 어깨 근육의 스트레스를 완화하며 머리를 움직이지 않고 눈을 움직이도록 훈련하는 것을 목표로 합니다.

운동은 점차적으로 뇌를 조정하여 내이 불균형을 상쇄하는 데 도움이 됩니다. 이것은 더 이상 하지 않을 때까지 어지러움을 유발하는 반복적인 머리 움직임을 포함합니다. 연습은 이 중요한 상황에 대한 내성을 구축하는 데 도움이 됩니다.

이 간단하고 저렴한 중재는 XNUMX단계 현기증을 관리하는 데 매우 유용할 수 있습니다.

  • Canalith 재배치:이 조작 기술은 가장 흔한 형태의 현기증인 양성 발작성 체위 현기증(BPPV)을 치료하는 데 특히 유용합니다. 이 상태는 외이도에 칼슘 침착물의 축적으로 인한 내이의 결함으로 인해 발생합니다.

Canalith repositioning은 적절한 전정 기능과 균형을 회복하기 위해 외이도에서 칼슘 침전물을 강제로 정상 위치로 되돌리는 일련의 머리 움직임을 포함합니다.

  • 제약: 의사는 근본적인 원인에 따라 현기증과 현기증을 치료하는 데 도움이 되는 몇 가지 약물을 처방할 수 있습니다. 여기에는 항 메스꺼움 약물, 예방 편두통 약물, 스테로이드 또는 항생제가 포함됩니다.

의사가 특별히 권장하지 않는 한 메클리진(항경련제, Bonin)과 같은 어지러움을 완화하기 위해 일반의약품을 복용하지 마십시오.

  • 심리치료: 의사는 종종 불안 장애로 인한 어지러움이 있는 환자에게 심리 치료를 권장합니다. 치료사는 불안을 안고 생활하면서 완전한 기능을 유지할 수 있도록 하는 효과적인 대처 메커니즘을 개발하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 불안을 더 잘 통제할수록 미래의 현기증과 현기증으로부터 더 안전해질 것입니다.
  • 수술: 수술은 현기증과 같은 일반적인 것에 대한 극단적인 조치처럼 보일 수 있지만 다른 모든 형태의 치료가 근본적인 구조적 문제를 해결하지 못할 때 최후의 수단이 됩니다. 이것은 내이 해부학의 점진적인 변화로 인해 발생하는 메니에르병과 관련된 유형과 같은 특정 유형의 현기증에 특히 해당됩니다.

어지러움을 없애는 생활 습관 변화와 자기 관리 요령

어지럽거나 현기증이 나는 경우 다음 조언이 도움이 될 수 있습니다.

1. 잘 자

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수면 부족과 수면 부족은 현기증을 유발할 수 있습니다. 당신의 몸은 자는 동안 스스로 회복하고 연료를 공급하며, 뇌는 깨어 있는 동안 깨어 있고 활동적인 상태를 유지한 후 휴식을 취할 조용한 시간이 필요합니다.

그러나 나이가 들수록 숙면을 취하기가 어려워져 뇌와 몸이 피곤하고 지치게 됩니다. 오늘날 표준이 되고 있는 바쁘고 스트레스가 많으며 스트레스가 많은 생활 방식은 문제를 가중시킬 뿐입니다.

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아이들도 장시간의 스크린 시간으로 인해 뇌가 과도하게 활동하고 잠들지 못하기 때문에 수면 문제가 발생하기 쉽습니다.

따라서 건강한 수면 습관을 취하기 위해 공동 노력을 기울이고 수면을 위한 신체 준비를 위해 취침 의식을 따라야 합니다. 이것은 "수면 위생"으로 알려져 있습니다.

수면 위생은 주로 다음과 같은 수면에 도움이 되는 조건을 만드는 데 중점을 둡니다.

  • 자극적인 토론 피하기
  • 취침 시간에 가까운 운동을 피하십시오
  • 오후와 저녁에는 카페인이나 각성제 사용을 피하십시오.
  • 낮에는 낮잠을 피한다
  • 취침 시간에 너무 가까운 식사를 피하십시오
  • 취침 시간에 LED 스크린 및 기타 청색 광원 또는 정신적 자극의 사용을 피하십시오.
  • 수면 공간이 어수선하고 소음이 없는지 확인하십시오.
  • 쾌적한 실내 온도 유지
  • 방이 어두운지 확인

2. 누워서 시도

현기증 치료의 첫 번째 라인은 등을 대고 누워 뇌로 가는 혈류를 빠르게 하는 것입니다. 중력은 산소를 운반하는 혈액을 머리로 보내 뇌를 활성화하고 현기증을 완화하는 데 도움이 됩니다.

3. 여행 시 주의

현기증은 운전 중, 번잡한 길을 건너거나 기계 조작 중에 갑자기 당신을 공격하면 매우 위험할 수 있습니다.

불안한 마음은 몸을 적절하게 통제하지 못하고 주변 환경을 정확하게 인식하지 못하게 하여 낙상 및 사고로 이어질 수 있습니다.

몸이 균형을 잃고 근육이 느슨해지며 모든 것이 통제 불능 상태가 된 것처럼 느껴집니다. 그러한 경우 잠재적인 위험/사고를 피하기 위해 그 시간에 하고 있는 고위험 활동을 중지해야 합니다.

운전 중이고 멀리서 현기증이 나거나 방향 감각이 상실되면 뒤로 물러나 느낌이 가라앉을 때까지 기다렸다가 도로로 돌아오십시오. 마찬가지로, 올바른 마음가짐이 될 때까지 기계를 작동하지 마십시오.

또한 계단을 오르거나 올라갈 때 매우 조심하고 항상 난간을 단단히 잡고 지지하십시오. 당신이 그를 도울 수 있다면, 현기증이 계속되는 한 계단을 오르지 마십시오.

멀미 및 현기증이 발생하기 쉬운 사람들은 자동차, 버스 또는 기차와 같은 차량을 타고 있는 동안 컴퓨터에서 책을 읽거나 작업하는 것을 피해야 합니다. 이러한 활동의 ​​정신적 부담이 가중되고 지속적인 움직임이 문제를 유발할 수 있습니다.

4. 금연

흡연 현기증의 위험 요소입니다. 사실, 능동적 흡연과 수동적 흡연은 모두 이 문제와 다른 많은 심각한 질병에 더 취약하게 만들 수 있습니다.

따라서 일반적으로 전반적인 건강에 가장 유익하고 특히 현기증을 피하기 위해 습관을 끊는 것이 좋습니다. 간접흡연도 피하세요.

5. 충분한 수분 섭취

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때문에 가뭄 현기증 발작의 주요 원인, 당신은 유지해야 몸에 수분을 충분히 공급하십시오.

권장되는 수분 섭취량은 병력 및 기타 관련 요인에 따라 사람마다 다를 수 있지만 전문가들은 일반적으로 하루에 최소 6-8잔의 물을 마실 것을 권장합니다.

감귤류, 주스 및 수프 섭취와 같은 대체 수단을 통해 수분 요구량의 일부를 충족할 수도 있지만 시스템에 수분을 공급하는 데 일반 물만큼 효과적인 것은 없습니다.

또한 과도한 소변 생성을 유발하여 체내 수분을 배출할 수 있는 알코올, 카페인 및 이뇨제를 피해야 합니다.

한 연구에서 메니에르병으로 인한 어지러움을 경험한 사람들은 물 섭취를 늘린 후 어느 정도 완화되었다고 보고했습니다. (5)

따라서 이 간단하고 저렴한 중재는 메니에르병 환자의 현기증 삽화의 심각도나 빈도를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이 주장은 더 광범위하게 옹호하기 위해 더 큰 목표 그룹에 대한 더 광범위한 실험에 의해 뒷받침되어야 합니다. (5)

6. 수면 자세 교정

쉬거나 잘 때 두세 개의 베개에 머리를 대십시오. 또한, 현기증이나 현기증 증상의 영향을 가장 적게 받는 신체 측면으로 수면을 취해야 합니다. 이러한 유형의 의식적인 수면은 빈번한 현기증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. (4)

7. 갑자기 또는 빠른 머리 움직임을 피하십시오
현기증은 중력의 결과로 머리에서 혈액이 갑자기 몰리면서 너무 빨리 서거나 앉았을 때 발생합니다. 현기증이나 반복적인 현기증을 경험하는 사람들은 갑자기 머리를 움직이지 않는 것이 좋습니다.

이미 약해진 상태에 있으므로, 특히 잠에서 깼을 때와 같이 장기간 휴식을 취한 후에는 천천히 다시 활동을 시작해야 합니다.

한 번에 서 있는 것보다 시간을 들여 침대에서 일어나십시오. 먼저 침대 가장자리에 앉아 뇌가 완전히 깨어나 일을 더 잘 처리할 수 있는 시간을 주고, 일어났을 때 다리에 혈액이 고이지 않도록 혈관이 조절되도록 합니다.

같은 규칙이 잠시 앉아 있다가 서 있는 경우나 그 반대의 경우에도 적용되며, 너무 빨리 또는 갑자기 수행하면 현기증을 유발할 수 있습니다. 요컨대, 점진적인 머리 움직임은 시간이 지남에 따라 뇌와 혈관이 조정되도록 하는 반면 빠른 움직임은 증상을 악화시킵니다.

8. 마사지 받기

부드러운 손놀림으로 몸을 마사지하면 근육과 신경에 쌓인 스트레스를 풀어주고 전신에 깊은 이완 효과를 줍니다.

뿐만 아니라 국소 자극은 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. 혈류가 증가하면 전신과 뇌에 산소와 영양분이 증가합니다.

마사지는 불안/스트레스, 목 통증 및 긴장으로 악화되는 현기증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

9. 건강한 식생활

설탕, 카페인, 나트륨 섭취를 줄이십시오. 콩류, 전곡류와 같은 복합 탄수화물을 함유한 식품은 테이블 슈가, 꿀과 같은 단순 설탕이 함유된 식품보다 선호됩니다.

염분이 많은 음식을 피하십시오. 과도한 나트륨 섭취는 체액의 균형을 깨뜨리고 현기증을 악화시킬 수 있습니다.

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카페인은 이뇨작용을 하여 어지러움을 유발하기 때문에 과도한 카페인 섭취는 탈수를 유발할 수 있습니다. 따라서 커피, 차 및 기타 카페인 섭취를 제한하십시오.

10. 스트레스 관리

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스트레스는 최상의 기능을 발휘하는 신체의 능력을 손상시킵니다. 또한 면역 체계를 손상시켜 현기증을 유발하는 메니에르 발작을 비롯한 건강 문제에 더 취약하게 만듭니다.

스트레스 관리는 건강한 삶의 기본이지만 스트레스에서 완전히 벗어날 수 있는 방법은 없습니다. 당신이 할 수 있는 최선의 방법은 이것에 기여하는 일과 상황을 피하고 스트레스를 완화할 수 있는 대처 메커니즘과 이완 기술을 채택하는 것입니다.

11. 편안함

현기증이 고온이나 탈수로 인한 것이라면 서늘한 곳에서 휴식을 취하고 물이나 스포츠 음료(게토레이, 파워에이드)를 마신다.

12. 비타민 D 보충제를 먹어라

보충제를 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다 비타민 D 현기증의 주요 원인 중 하나인 양성 체위성 현기증의 재발 빈도를 줄이는 데 있습니다.

예비 연구에서 현기증 완화 수단으로 비타민 D 보충제의 효과가 나타났지만 유익한 효과를 확인하고 결정적으로 결정하기 위해서는 더 큰 규모의 연구가 필요합니다.

잠재적인 부작용을 배제하고 올바른 복용량을 결정하기 위해 보충제를 시작하기 전에 항상 의사와 상의하십시오.

합병증

순간적으로 어지럽거나 불안정한 느낌을 받는 것은 흔한 일이며 위험도가 높은 활동을 하고 있지 않는 한 거의 위험을 초래하지 않습니다.

운전 중 균형 상실과 정신력 상실, 복잡한 길 건너기, 계단 오르기, 기계 조작, 무거운 물건 들기 등은 사고로 이어질 수 있습니다. 따라서 감정이 사라질 때까지 이러한 모든 활동을 중지하는 것이 가장 좋습니다.

사실, 이러한 불안정한 상태에서 운동을 하면 넘어지거나 다칠 수 있으므로 삼가야 합니다. 또한, 무리한 육체 노동은 문제를 악화시킬 수 있으므로 현기증에서 회복하기 위해 몸에 휴식을 주는 것이 좋습니다.

현기증이나 현기증이 자주 발생하거나 만성화되면 장애가 될 수 있습니다. 그것은 당신이 가장 단순한 일상 업무를 수행하는 것을 방해하고 삶의 질에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.

세상이 당신을 중심으로 도는 것처럼 보일 때 당신은 똑바로 걷지 못할 수도 있습니다. 이 공간적 방향 감각 상실은 넘어져 뼈가 부러질 위험이 더 큰 노인들에게 특히 문제가 될 수 있습니다.

현기증은 치료하지 않고 방치할 경우 생명을 위협할 수 있는 심각한 근본적인 문제를 나타낼 수 있음을 항상 염두에 두십시오. 예를 들어, 사람들은 당뇨병, 암 또는 심장 질환으로 인해 어지러움을 경험할 수 있으며, 너무 오랫동안 진단을 받지 않으면 악화될 수 있습니다.

언제 의사를 만나나요?

다음과 같은 경우 의사의 진찰을 받아야 합니다.

  • 당신의 현기증이 당신을 귀찮게합니다.
  • 현기증이 지속적이거나 빈번합니다.
  • 당신은 모든 종류의 청력 손실로 고통 받고 있습니다.
  • 귀에서 이명(울림) 또는 기타 소리가 납니다.
  • 시야가 흐리거나 이중으로 보이는 현상 및 기타 시력 변화가 나타납니다.
  • 얼굴, 팔 또는 다리가 마비됩니다.
  • 얼굴, 팔, 다리가 약합니다.
  • 현기증은 가슴 통증이나 심계항진과 관련이 있습니다.
  • 실신 주문이 있거나 곧 기절할 것 같은 느낌이 듭니다.
  • 두통이 자주 발생하거나 정상적인 패턴이나 두통 유형의 변화로 고통받습니다.
  • 화씨 101도(섭씨 38.3도) 이상의 열이 있습니다.
  • 극심한 권태감이나 질병으로 인해 일을 할 수 없습니다.

의사에게 물어볼 수 있는 것:

  • CT 스캔이나 MRI가 필요합니까?
  • 어지러움을 덜 느끼게 하는 유리한 머리 위치가 있습니까?
  • 물리 치료 약물이 도움이 될 수 있습니까?
  • 내 신체 균형을 평가하기 위해 추가 검사를 하시겠습니까?
  • 약이 저절로 사라질 수 있습니까?
  • 현기증에 약이 필요합니까?
  • 모든 일반 약을 계속 복용해야 합니까?
  • 내 약은 얼마나 오래 지속됩니까?
  • 차량을 운전, 작동 또는 취급하는 것이 안전한가요?
  • 인터넷에서 인기 있는 "반 공중제비"와 같은 가정 요법이 현기증 완화에 도움이 됩니까?
  • 특히 더 적극적인 치료가 필요한 질병이 있습니까?

의사가 질문할 수 있는 사항:

  • 현기증은 보통 얼마나 지속됩니까?
  • 어지러움이 저절로 시작되었습니까, 아니면 일반적인 감기나 독감과 같은 원인에 의해 발생했습니까?
  • 현기증이 머리의 움직임이나 위치와 관련이 있습니까?
  • 현기증을 낫게 하거나 악화시키는 것이 있습니까?
  • 귀하는 현재 처방약이나 비처방약, 비타민 또는 영양 보조제를 사용하고 있습니까?
  • 현기증이 두통, 이통, 이명, 흉통 및 심계항진과 같은 다른 증상과 관련이 있습니까?

마지막 단어

어지럼증은 다양한 기저 원인으로 인해 발생할 수 있는 흔한 증상이지만 대부분 경미하고 무해하며 잠시 쉬면 해결됩니다.

어지러움과 공간 방향 감각 상실의 간헐적인 발작은 치료할 수 있는 것이 아니지만 문제가 더 지속되거나 자주 발생하면 철저한 의학적 평가를 받아야 할 수 있습니다.

내이 문제 또는 전정 장애는 일반적으로 현기증의 원인이 되며, 현기증은 회전 또는 움직임의 잘못된 감각을 동반합니다.

심장, 혈관, 신경, 신진대사, 시력, 정신의 문제를 비롯한 많은 다른 장애로 인해 어지러움을 느낄 수 있으며, 이 모든 문제는 현기증과 공간적 방향 감각 상실을 주요 증상으로 나타낼 수 있습니다.

어지러움 자체가 다른 건강 문제의 증상이므로 근본적인 원인을 파악하고 머리의 불편함을 치료하여 해결해야 합니다. 현기증을 유발할 수 있는 다양한 조건이 있기 때문에 문제의 근본 원인을 파악하는 것은 길고 답답한 과정이 될 수 있습니다.

의사는 어지러움의 가능한 모든 원인을 식별하기 위해 전체 병력과 증상을 기록하여 신중한 평가를 수행합니다. 그 다음에는 필요한 테스트가 수행되며, 이는 결국 귀하의 상태 이면에 있는 실제 범인을 밝힐 것입니다. 그러면 의사가 그에 따라 필요한 치료를 처방할 것입니다.

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