건조하고 거친 손의 원인과 대처법
손은 많은 일상 업무를 수행하는 데 사용되므로 신체에서 가장 많이 사용되는 부분 중 하나입니다.
물건을 집는 것부터 글쓰기, 요리, 청소 및 기타 수많은 필수 활동에 이르기까지 손이 가장 많이 사용됩니다. 따라서 정기적으로 많은 마모를 경험하는 것은 자연스러운 일이며 이러한 손상을 되돌리려면 특별한 주의를 기울여야 합니다.
나이가 들면서 피부가 건조해지는 것은 정상입니다. 그러나 일부 사람들은 이 문제를 조기에 또는 심각한 정도로 발전시킵니다.
건조한 손은 다양한 외부 및 내부 요인에 의해 발생합니다. 경미한 건조증은 간단한 자가 관리 방법으로 조절할 수 있지만 피부가 붉어지고 벗겨지고 갈라지는 등 심한 경우에는 치료가 필요합니다.
손 건조 방법
피부는 여러 층으로 구성되어 있으며 각각의 역할이 있습니다. 표피로 알려진 피부의 최상층은 신체가 물리적 세계와 접촉하는 지점이자 외부 자극에 대한 장벽 역할을 합니다.
따라서 이 표피는 매일 심하게 약해지기 마련이지만 스스로 회복할 수 있는 능력 이상입니다. 죽은 세포와 손상된 피부 세포를 제거하고 새 세포로 교체함으로써 이를 수행합니다.
물은 이러한 피부 재생 과정을 촉진하는 데 중요한 역할을 합니다. 죽은 표피 세포는 세포를 느슨하게 하기 위해 끊어야 하는 다리와 같은 접합부에 의해 연결됩니다.
물은 이러한 세포 사이의 결합을 분해하여 폐기하기 쉽도록 하는 중요한 작업을 수행합니다.
그러나 피부가 건조하거나 탈수되면 수분 부족으로 인해 세포 간의 결합이 그대로 유지되어 시간이 지남에 따라 축적되어 건조하고 거칠고 비늘 모양의 피부 형태를 취합니다.
건조하고 거친 손의 가능한 원인
다양한 요인으로 인해 손의 수분이 제거되어 손이 단단하고 거칠고 건조해질 수 있습니다. 이러한 원인 요인의 특성에 따라 다음 범주로 그룹화됩니다.
1. 의학적 이유
건조하고 거친 손은 다음과 같은 질병의 증상일 수 있습니다.
- 습진
- 건선
- 당뇨병
- 갑상선 기능 저하증
- 신장 문제
- 쇼그렌 증후군
- 비타민 결핍과 같은 영양 결핍
- 의약품 및 의약품과 같은 치료 고혈압 그리고 항암치료
- 가뭄
- 각화증 필라리스
2. 환경적 원인
손을 건조하게 만드는 환경 요인은 다음과 같습니다.
- 일광 노출
- 알레르기 항원에 노출
- 화학 물질에 노출
- 춥고 건조한 기후 조건
3. 생활상의 이유
건조하고 거친 손의 일반적인 생활 습관 관련 원인은 다음과 같습니다.
- 실내 난방
- 자주 손 씻기
- 합성 향료가 포함된 비누 및 독한 화장품.
- 뜨거운 물로 장시간 샤워
- 보습제를 사용하지 마십시오
- 의류
4. 전문적인 이유
건조하고 거친 손의 직업적 원인은 다음과 같습니다.
- 의사, 간호사 등 의료 분야에서 일하기
- 장갑 또는 화학 접촉을 사용하는 작업
건조한 손에 동반될 수 있는 증상
기저 질환으로 인해 손이 건조하고 거칠어지면 다음과 같은 증상이 동반될 가능성이 큽니다.
- 피부의 균열 또는 균열
- 피부의 벗겨짐, 벗겨짐 또는 벗겨짐
- 가려움
- 천연색
- 홍반
- 붓기와 통증
건조하고 거친 손의 치료
건조하고 거친 손에 대한 의학적 치료는 근본 원인에 따라 다릅니다. 따라서 최선의 치료 계획에 집중하기 위해서는 명확한 진단이 필요합니다.
- 치료의 출발점은 강한 세제, 비누, 빈번한 손 씻기 및 기타 요인과 같이 건조한 손을 유발하는 것으로 의심되는 제품이나 활동을 피하는 것입니다.
- 의사는 또한 손을 보습하고 치유하기 위해 보습 및 보습 장벽 복구 크림을 권장합니다.
- 근본적인 감염으로 인한 마른 손은 일반적으로 상당한 가려움증과 발적을 동반합니다. 이러한 경우 의사는 염증을 줄이고 불편함을 완화하기 위해 치료 계획에 순한 코르티손 크림을 포함시킬 것입니다. 이 초기 국소 치료가 완화를 제공하지 못하면 의사는 복용량을 늘리거나 스테로이드 알약을 처방합니다.
- 알레르기로 인해 손이 건조하고 가렵다면 의사는 항히스타민제를 처방할 것입니다.
- 건조한 피부는 제대로 관리하지 않으면 쉽게 감염될 수 있는 균열을 일으키는 경우가 많습니다. 감염의 징후가 조금이라도 보이면 의사를 방문하여 손에 항생제 연고를 처방할 것입니다.
- 건조한 손이 심각하고 장기적인 의학적 상태의 결과인 경우 의사는 손을 복구하기 위해 다양한 개입을 조합하여 권장할 수 있습니다. 예를 들어, 피부염은 국소 약물, 광선 요법, 면역 억제제 및 생물학적 약물로 치료되는 만성 질환입니다.
- 미국 식품의약국(FDA)은 2016년에 크리사부롤(Crisaburol)이라는 국소 약물을 승인하여 18세 이상의 모든 사람의 경미하거나 중간 정도의 습진을 치료했습니다. 이 회사는 이듬해 XNUMX세 이상의 중증 습진을 치료하기 위해 두필루맙이라는 신약을 도입했습니다. 두필루맙은 한 달에 두 번 피부 아래에 주사해야 합니다.
참고: 하루에 여러 번 손 전체에 아낌없이 바를 수 있는 핸드 로션과 달리 자극제는 과도하게 사용하면 피부가 얇아지고 기타 장기적인 부작용을 일으킬 수 있으므로 각별히 주의해야 합니다.
코르티손 제품을 사용할 때는 양, 빈도 및 적용 부위에 관한 의사의 지시를 항상 준수하십시오. 스테로이드 연고는 XNUMX~XNUMX주 이상 사용하면 안됩니다. 보습제와 함께 코르티손 크림을 사용하는 경우 먼저 코르티손 제품을 바르고 보습제를 바르십시오.
건조하고 거친 손의 원인 진단
마른 손의 원인 진단에는 다음 단계가 포함됩니다.
- 피부의 육안 검사
- 병력, 증상, 일상습관, 악화요인 등 관련 사항 문의
- 다음과 같은 근본적인 건강 문제가 의심되는 경우 추가 검사:
- 찌르기 테스트
- 음식 알레르기를 감지하는 검사
- 피부 생검
- 진균 감염을 배제하기 위한 실험실 검사를 위한 피부 긁기
- 접촉성 피부염을 배제하기 위한 패치 테스트
건조한 손의 위험 요인
다음과 같은 요인으로 인해 손이 건조해지기 쉽습니다.
- 노화
- 유전학
- 알레르기
- 직업
- 춥고 건조한 기후
- 염소 처리된 수영장에서 수영하기
치료되지 않은 건조한 손의 가능한 합병증
심각하거나 치료되지 않은 마른 손은 다음과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.
- 출혈
- 감염
- 피부병
- 아토피 피부염
- 껍질
- 고름
언제 의사를 만나나요?
다음과 같은 증상이 나타나면 마른 손에 대한 치료를 받아야 합니다.
- 출혈
- 천연색
- 부종
- 열린 상처에서 출혈
- 심한 발적
- 수면을 방해하는 극심한 건조함과 가려움증
의사에게 물어볼 수 있는 것
- 언제쯤 증상이 좋아질까요?
- 빠른 회복을 위해 강력한 스테로이드 연고를 복용해야 하나요?
- 마른 손이 습진의 징후입니까?
- 플레어 업, 균열 또는 균열을 피하려면 어떻게 해야 합니까?
의사가 무엇을 물어볼 수 있습니까?
- 어떤 비누를 사용합니까?
- 어떤 종류의 화장품을 사용합니까?
- 자외선 차단제를 바르나요?
- 알레르기가 있습니까?
- 손이 비정상적으로 건조하거나 거칠어지는 것을 언제 느꼈습니까?
마지막 단어
사람들은 일반적으로 피부 관리를 얼굴에만 국한하고 신체에서 가장 많이 사용하는 손을 무시합니다. 손이 정기적으로 가하는 지속적인 피부 손상은 손을 거칠고 단단하고 건조하게 만들 수 있습니다.
말할 필요도 없이 노동자, 손을 자주 씻는 일, 물을 다루는 일, 거친 물건을 다루는 일 등 무거운 짐을 짊어져야 하는 직업을 가진 사람들은 대부분 건조하고 거칠 것입니다.
하지만 주부들도 설거지, 빨래 등 일상적인 집안일로 인해 손이 건조하고 거칠어지기 쉽습니다. 건조한 손의 대부분의 경우는 경미하며 치료를 받거나 받지 않아도 사라집니다.
그러나 문제가 XNUMX주 이상 지속되거나 작업을 수행하는 데 방해가 될 정도로 따끔거리는 불편함을 유발할 정도로 심각한 경우 의사를 만나 올바른 치료를 받으십시오.
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