현기증: 원인, 증상, 치료 및 개인 관리 요령

요점

• 현기증은 전정 증상에 따라 중추형 또는 말초형이 될 수 있습니다. 그러나 말초 형태의 양성 발작성 체위가 가장 흔합니다.
• 현기증의 적절한 진단에는 자세한 병력, 신체 검사 및 기타 다양한 검사가 필요합니다.
• 치료는 증상 완화를 목표로 하지만 적절한 약물 치료와 관리가 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
• 자가 관리 조치는 현기증을 예방하고 완화하는 데 중요한 역할을 합니다.

이것은 움직이는 느낌, 기울어지거나 빙글빙글 도는 느낌 또는 여전히 어지러움에도 불구하고 움직이거나 넘어지는 느낌으로 알려져 있습니다.

현기증이 발생할 수 있습니다 현기증, 불균형, 비정상적인 움직임. 이러한 모든 증상은 일반적이며 심각한 질병을 나타낼 수 있으므로 적절하고 상세한 평가가 필요합니다.

진정한 현기증, 단순한 현기증 또는 현기증을 구별하는 것은 문제를 해결하는 데 중요합니다.

진정한 현기증은 종종 갑작스럽게 시작되며 지속 시간은 몇 초에서 몇 분 사이로 다양할 수 있습니다. 일반적으로 경미한 문제만 유발합니다. 그러나 심한 현기증은 더 오래 지속되고 일상 활동을 수행하는 능력을 방해할 수 있습니다.

진정한 현기증은 빙빙 도는 느낌을 동반하며 현기증이나 불특정 어지럼증과는 다릅니다.

균형, 시력, 고유 감각(주변 환경에서의 신체 위치 감각) 및 운동 제어 시스템(눈의 위치와 안구 움직임을 제어하는 ​​뇌의 일부)을 방해하는 여러 가지 문제로 인해 발생할 수 있습니다.

무엇이 잘못되고 있습니까?

내이의 반고리관, 전정신경, 뇌간, 소뇌로 구성된 전정계는 신체의 자세와 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.

반고리관은 신호를 전정 신경을 통해 중추신경계(CNS)로 보내고 여기에서 신호를 합성하여 반응을 생성합니다. 따라서 이러한 부품에 문제가 있으면 불균형이 발생할 수 있습니다.

귀 속 정보와 눈, 피부, 근육 정보는 주변의 움직임뿐만 아니라 시공간의 주관적 움직임에 대해 학습하는 데 도움이 됩니다.

그러나 중추신경계가 받는 이 수많은 신호들이 모순되면 방향감각 상실 상태가 나타나 메스꺼움, 어지러움, 움직임이 없는 느낌이 들 수 있다.

또한 내이, 눈, 몸에서 뇌로 전달되는 정보가 정상인데 뇌에서 잘못 해석하면 비슷한 운동감이 생길 수 있다.

현기증의 유형

현기증은 다음 두 가지 유형으로 분류됩니다.

• 말초 현기증: 내이 또는 전정 신경의 문제로 인해 발생하는 일반적인 형태의 현기증입니다. 내이에는 전정 미로로 알려진 양쪽에 세 개의 반고리관이 있습니다.

반고리관은 반고리관에서 뇌로 정보를 전달하는 전정 신경에 의해 뇌간에 연결됩니다.

• • 양성 발작성 체위 현기증(BPPV) 내이의 기능 부전으로 발생하는 진성 어지럼증의 가장 흔한 원인입니다.

BPPV는 전정 미로에서 발견되는 무거운 칼슘 입자(이석) 문제로 인해 발생합니다. 노년층에서 더 흔히 볼 수 있습니다. BPPV는 일반적으로 짧지만 심한 에피소드를 일으키고 침대에 누워 있거나 뒹굴 때 머리를 움직일 때 어지러움을 유발합니다.

증상은 일반적으로 6분 동안만 지속되지만 도발적인 움직임(갑작스러운 머리 움직임)으로 쉽게 재발할 수 있습니다. 일반적으로 BPPV는 XNUMX주 이내에 저절로 해결됩니다.

• 중앙 로터: 이 형태의 현기증은 일반적으로 두부 외상, 뇌 손상 또는 질병 후에 발생합니다. 뇌간, 전정 핵 및 소뇌와 같은 중앙 전정 구조의 모든 문제는 시각의 전감 및 감각 지각을 방해할 수 있습니다.

중추성 현기증은 일반적으로 이러한 구조에 대한 혈액 부족 또는 제한된 혈액 공급(허혈)으로 인해 발생하며, 특히 혈관 문제가 있는 노인에서 발생합니다. 중추성 현기증이 있는 개인은 에피소드 동안 서거나 걷는 능력을 잃을 수 있습니다.
다양한 형태의 현기증의 발생은 영향을 받는 개인의 나이, 건강 문제 및 복용하는 약물에 따라 다릅니다. 일반적으로 바이러스성 질환 후 발생하는 내이 염증은 현기증, 현기증 및 불균형을 유발할 수도 있습니다. 많은 중추 질환은 실제 현기증보다는 운동 실조(서투름) 또는 불균형만 유발합니다.

현기증의 원인

중추 및 말초 현기증의 원인은 균형 시스템의 다른 영역에 영향을 미치기 때문에 다릅니다.

말초 현기증은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

• 미로염: 내치의 감염은 반고리관을 포함할 수 있습니다.
• 전정 신경염: 바이러스 감염으로 인해 전정 신경에 염증이 생길 수 있습니다. 이 상태는 심한 현기증, 메스꺼움, 구토 및 보행 불안정성(보행 불안정성)의 급속한 발달로 이어집니다.
• 귀 염증고막이나 중이의 작은 뼈가 손상되면 중이와 내이 사이에 구멍이나 누공이 생길 수 있습니다.
• 제약시스플라틴, 살리실산염, 이뇨제 및 아미노글리코시드계 항생제를 포함한 일부 약물은 내이에 해로울 수 있습니다. 다른 많은 의약품에는 가능한 부작용으로 나열되는 현기증이 포함되어 있습니다.
• 불안과 스트레스: 스트레스나 불안이 현기증을 유발하지는 않지만 문제를 악화시킬 수 있습니다. 공황 발작 및 범불안 장애와 같은 장애가 종종 이와 관련됩니다. 우울증과 현기증도 연결될 수 있습니다.
• 메니에르병: 내이의 이 드문 상태는 현기증, 이명, 청력 상실 및 청각 충만(귀의 압력)을 유발할 수 있습니다.
• 비정상적인 성장: 전정 상피종(청각 신경종) 또는 비정상적인 혈관과 같은 종양이 전정 신경을 압박할 수 있습니다.
• 충격머리 또는 목 외상, 두개골 골절 또는 말초 전정 시스템 손상은 종종 전정 불만으로 이어집니다. 따라서 현기증은 외상 환자가 경험하는 일반적인 문제입니다.

다음 요인이 중추 현기증에 기여할 수 있습니다.

• 뇌 공격: 뇌의 출혈성 또는 허혈성 경색(뇌졸중), 특히 척추계(항상성을 유지하는 뇌 부분에 혈액과 산소를 ​​공급하는 동맥) 또는 소뇌에 영향을 미치는 경색은 현기증을 유발할 수 있습니다.
• 다발성 경화증(MS): MS는 두 유형의 현기증을 유발할 수 있지만 중추 유형은 전정 통로에서 탈수초 플라크의 형성으로 인해 발생합니다. 이 플라크는 신호를 효율적으로 전달하는 데 도움이 되는 신경 세포의 절연층인 말이집의 손실로 이어집니다.
• 난기류: 심방세동, 경동맥 협착/폐색, f당뇨병 수면 무호흡증 및 혈관이나 뇌로 가는 혈류에 영향을 미치는 다른 많은 의학적 문제는 중추성 현기증의 위험을 증가시킵니다.
• 편두통중추 현기증의 일반적인 원인 중 하나는 다음과 같습니다. 편두통 전정 어떤 결과 사진 일방적, 구토, 외국인 혐오증, 메스꺼움, 광 공포증.
• 제약아스피린, 비스테로이드성 항염증제, 항경련제(예: 카르바마제핀, 페노바르비탈, 페니토인), 정맥내 아미노글리코사이드 항생제, 특정 화학요법 약물 및 기타 많은 약물을 사용하면 청력과 균형에 손상을 줄 수 있습니다.
• 질문과도한 알코올 섭취는 현기증에 기여할 수 있습니다.
• 종양중앙 현기증: 악성 및 양성 뇌종양 모두 중앙 현기증을 유발할 수 있습니다.
• 혈압: 고혈압 또는 저혈압은 현기증을 유발할 수 있습니다.
• 정신 질환: 불안, 스트레스, 신체화, 침울함은 모두 현기증을 유발할 수 있습니다.
• 머리 부상: 중추성 어지럼증의 가장 흔한 원인은 뇌 손상입니다.

현기증 증상

현기증은 특정 의학적 질병이 아니라 증상입니다. 그것은 많은 의학적 문제 및 약물과 관련이 있습니다. 현기증은 현기증 및 현기증과 같은 다른 증상과 구별되어야 합니다.

현기증은 주로 움직임에 대한 오해와 몸의 불균형으로 인해 인지된다. 또한 다음과 같은 증상이 동반될 수 있습니다.

• 구토 및 메스꺼움
• 이명 또는 귀에서 울리는 소리
• 불분명
• 안진 증 또는 눈의 비자발적 움직임
• 교란 또는 시야 흐림
• 걷기 어려움
• 현기증, 피로;
• 귀의 충만
• 일시적인 청력 상실
• 가벼움
• 쇠약, 희미하고 마비된 느낌
• 발한 또는 횡경막
• 한쪽으로 끌려가는 느낌
• 내부 또는 외부 회전의 감각

현기증 진단

증상과 자세한 병력은 의사가 진단을 내리는 데 도움이 됩니다. 그 또는 그녀는 편두통의 개인 또는 가족력에 대해 문의하고 뇌혈관, 심혈관 및 신경계 질환의 가능성을 평가할 수 있습니다.

확실히 하려면 다음과 같은 테스트를 거쳐야 할 수도 있습니다.

• MRI
• 혈액 검사
• 눈의 위치와 움직임에 대한 뇌의 제어를 평가하기 위한 비디오 안구조영술(VNG)
• 균형/자세 검사
• 시력 검사
• 뇌파도(EEG)
• 청력 검사(귀 기능)
• CT 스캔
• 회전 의자 테스트
• Dix-Hallpike manneuver와 같은 머리 조작
• 청각 뇌는 신경 전도를 평가하기 위한 잠재적인 연구를 촉발했습니다.
• 음향 방출 테스트

현기증에 대한 치료

현기증 치료는 정확한 진단과 증상 완화에 중점을 둡니다. 그러나 증상의 치료는 항상성 시스템의 변화로 인한 불균형을 극복하는 데 도움이 되는 신체의 자연 치유 과정을 지연시킬 수 있으므로 간략해야 합니다.

치료를 위해 다음 방법을 사용할 수 있습니다.

• 균형 요법: 이 방법에 포함된 운동은 뇌가 정상적인 균형 기능을 회복하도록 도와 내이 또는 중추 신경계 문제의 회복을 돕습니다. 운동은 처음에는 물리치료사 또는 의사의 감독하에 수행할 수 있으며 이후 집에서 운동을 계속할 수 있습니다.
• 전정 재활 요법(VRT): 이 요법은 머리 움직임과 뇌를 자극하고 보행(신체 움직임) 및 시각적 안정성에 도움이 되는 기타 운동을 포함하는 특별한 형태의 균형 요법입니다.
• 운하 재배치 절차: 이 절차는 BPPV 치료에 유용합니다. 사용되는 절차는 세 개의 반고리관 중 어느 것이 영향을 받는지에 따라 다릅니다.

이것은 반고리관에서 내이의 현관으로 이석을 옮기기 위해 수행되며, 자발적으로 용해될 때까지 남아 있습니다.

이 방법은 효과를 발휘하기 위해 올바른 순서로 수행되어야 하는 머리, 목 및 몸의 일련의 재배치 동작을 포함합니다. 결과는 치료 1~2일 후에 나타납니다.

• 제약경미한 현기증을 완화하기 위해 여러 일반 의약품을 사용할 수 있습니다. 심한 현기증의 경우 증상을 완화하기 위해 다양한 약물을 사용할 수도 있지만 단기 완화만 제공합니다.

다른 약물은 현기증과 관련된 메스꺼움과 구토를 줄이는 데 도움이 됩니다. 이러한 약물은 장기간 사용하면 현기증이 발생한 후 중추 균형 경로의 재조정 및 적응이 지연될 수 있으므로 제한된 기간 동안만 복용해야 합니다.

또한 이러한 약물 중 상당수는 졸음 및 변비와 같은 부작용이 있습니다.

• 수술: 경우에 따라 미세혈관감압술, 반고리관술, 단일신경절제술, 자궁내막단락술, 내이루 봉합술, 반고리관 영구파괴 등의 외과적 시술이 필요할 수 있습니다.

자기 관리 요령

다음 자가 관리 조치는 현기증 증상을 완화하거나 현기증 에피소드를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 잠자는 동안 여분의 베개를 사용하여 머리를 높이십시오.
• 목에 긴장을 주지 말고 편안하게 유지하십시오.
• 아침에 일어나면 침대에서 빨리 일어나지 않도록 합니다. 대신, 천천히 일어나 앉은 다음 일어나기 전에 몇 분 동안 침대 옆에 앉으십시오.
• 자주 구부리는 것을 삼가십시오. 예를 들어, 바닥에서 물건을 들어야 한다면 허리를 구부리지 말고 엉덩이와 무릎을 구부리세요.
• 장시간 서 있는 것을 피하고, 외출 시에는 의자를 꼭 잡고 가십시오.
• 지팡이를 사용하여 신체 균형을 유지할 수 있습니다.
• 의사나 균형 치료사가 제공하는 운동을 수행하여 마음을 단련하십시오.
• 차를 마시다 생강 편안함을 위해 순환을 개선하고 메스꺼움을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 징코 빌로바 추출물은 현기증이나 현기증 증상에도 사용할 수 있습니다. 징코 빌로바는 항산화 특성으로 인해 한의학에서 널리 사용됩니다.
• 현기증이 있는 동안에는 가만히 앉거나 눕습니다.
• 시끄러운 음악, 붐비는 장소, 밝은 조명은 특히 편두통과 불안 장애를 앓고 있는 경우 쉽게 증상을 유발할 수 있으므로 피하십시오.
• 독서와 스크린 시간을 제한하여 눈의 피로를 삼가하십시오. 현기증 증상이 있는 동안에는 읽기를 시도하지 마십시오.
• 많이 소비하다 물 하루 종일, 특히 현기증이 날 때 탈수를 방지합니다.
• 카페인, 담배, 술은 증상을 악화시키고 전반적인 건강을 해칠 수 있으므로 삼가십시오.
• 최근에 현기증이 난 적이 있다면 운전 중 발작이 일어날 가능성이 있고 사고로 이어질 수 있으므로 운전할 때 주의하십시오.
• 특히 직업이 계단을 오르거나 중장비를 조작하는 경우 고용주와 증상에 대해 상의하십시오.
• 균형, 움직임, 집중력 및 협응력을 향상시키기 위해 요가를 연습하십시오. 이 운동은 또한 현기증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 요가는 처음에는 전문가의 지도하에 수행되어야 합니다.
• 호흡 기술 및 기타 이완 운동을 연습하여 현기증을 조절하십시오. 가능한 한 가장 짧은 기간 동안 약물을 아껴서 사용하십시오.
• 회복에 중요하므로 충분한 수면을 취하십시오. 극심한 피로는 증상을 악화시킵니다.

현기증을 줄이는 방법

의학적 치료를 자연 요법 및 물리적 조작과 결합하면 현기증 증상을 신속하게 완화할 수 있습니다. 그러나 이러한 치료법을 채택하기 전에 의사와 상담하십시오. 사례마다 효과가 다르기 때문입니다.

1. 기동

• 와일리 기동

Epley법은 일반적으로 후반고리관을 포함하는 BPPV로 인한 현기증을 치료하는 데 사용되며 BPPV의 가장 일반적인 유형입니다.

2015년에 발표된 연구에서는 후이도 BPPV 환자의 Epley 요법 치료에 대한 반응과 약물 치료에 대한 반응을 Epley 요법 없이 약물 단독 치료에 대한 반응과 비교했습니다. 병용 요법이 더 성공적인 것으로 밝혀졌습니다. 그것은 한 세션에서 구호를 제공하고 재발을 방지하는 데 도움이되었습니다.

대조적으로, 약물을 단독으로 투여받은 환자는 여러 번 방문해야 했습니다. 따라서 Epley법은 BPPV 치료에 안전하고 효과적인 방법임이 입증되었습니다.

또 다른 검토에서는 에플리 요법이 가짜 요법보다 현기증을 완화하는 데 상대적으로 더 효과적이었고 심각한 부작용이 없었습니다.

에플리법을 연습하면 일시적으로 현기증이 날 수 있지만 이 문제는 반복 수행하면 해결됩니다.

구현 방법:

• • 침대에 앉은 상태에서 베개를 뒤에 놓으십시오.
  • 영향을 받은 귀 쪽으로 머리를 45도 돌립니다.
  • 같은 자세로 머리를 잡고 누워서 베개에 어깨를 얹습니다. 30초 동안 머리를 침대에 대고 있어야 합니다.
  • 머리를 들어 올리지 않고 반대쪽 귀 쪽으로 머리를 90도 돌립니다.
  • 30초 동안 유지한 다음, 이제 고정된 귀 옆으로 몸 전체를 90도 내립니다.
  • 30초 후 머리를 중립 위치에 유지하면서 천천히 앉습니다.
  • 이 절차를 매일 XNUMX~XNUMX회 반복합니다.

• 반 공중제비 기동 

하프 공중제비 기동은 후방 운하 BPPV를 가진 개인의 후방 반고리관에서 입자를 제거하는 데 도움이 되는 대체 기동입니다.

어떤 사람들에게는 이 방법이 에플리 방법보다 현기증을 줄이는 데 더 효과적입니다. 그러나 BPPV에서 벗어나려면 필요한 Epley 기동의 ​​수에 비해 더 많은 수의 해리성 반방전이 필요합니다.

에플리법과 유사하게 하프 공중제비법은 가벼운 현기증을 유발할 수 있으므로 안전한 환경에서 수행해야 합니다. (7)

• Brandt-Daroff 운동

미로염 또는 BPPV로 인한 현기증 증상은 Brandt-Daroff 습관화 운동의 도움으로 완화될 수 있습니다.

이러한 운동은 특히 재배치 동작에 민감하거나 다른 동작에 긍정적인 효과가 없는 사람들에게 매우 효과적입니다. (8) 이러한 운동은 부정적인 영향을 미치지 않으므로 결과가 나올 때까지 수행할 수 있습니다.

참고: 이러한 조작이 효과가 없거나 수행할 수 없는 경우 의사에게 연락하십시오.

2. 침술

침술은 메니에르병으로 인한 현기증에 대한 일반적인 치료법입니다. 현기증을 완화하기 위해 Ni Guan point라고도 알려진 P6 압력 지점(PC6)에 침술 바늘을 적용합니다.

멀미, 현기증, 두통, 메스꺼움, 배탈, 수근관 증후군을 줄이기 위해 일반적으로 이 침술에 압력을 가합니다.

심한 현기증이 있는 204명의 환자를 대상으로 한 연구에서 P6 내관점에 압력을 가한 장치가 모든 증상을 개선하는 데 도움이 되었다고 결론지었습니다. P30 장치의 저렴한 비용 외에도 6분 치료 후 얻은 중요한 결과는 침술이 안전하고 효과적인 치료 옵션임을 보여주었습니다. 이 치료 방법은 현기증이나 현기증의 지속적인 증상에 매일 사용할 수 있습니다. (9) (10)

3. 비타민 D 섭취

비타민D) 그것은 신체의 칼슘 흡수에 필요합니다. 따라서 감소가 발생할 수 있습니다. 비타민 D 수치 이석의 불량한 형성 및 궁극적으로 BPPV의 발달에 영향을 미칩니다. 특발성 BPPV를 가진 일부 개인은 칼슘 대사에 문제가 있는 것으로 알려져 있습니다.

파일럿 연구에서는 BPPV 진단을 받은 환자의 25-하이드록시비타민 D 수치를 평가하고 낮은 비타민 D 수치에 대한 치료 후 재발률을 조사했습니다. 결과는 BPPV 환자에게 비타민 D 보충제를 제공하는 것이 도움이 될 수 있음을 보여줍니다. 그러나 현기증의 재발을 예방하는 데 비타민 D 결핍을 교정하는 효과와 이 치료가 임상에서 어떻게 구현될 수 있는지에 대한 연구가 필요합니다. (11) (13)

한 연구에서 일부 BPPV 환자에게서 비타민 D 결핍이 발견되었으며, 비타민 D 수치와 BPPV 재발 사이에는 유의미한 관계가 발견되지 않았습니다.

또한 현기증으로 인한 메스꺼움과 구토는 신체의 비타민 D 흡수에 부정적인 영향을 미칠 수 있음이 관찰되었습니다. 따라서 의사에게 적절한 영양제에 대한 조언을 구하는 것이 좋습니다.

결론:
일부 연구에서는 어지러움과 낮은 비타민 D 수치 사이의 연관성과 영양 보충제 사용이 증상 완화에 도움이 될 수 있다고 제안했습니다. 그러나 이러한 치료법의 효과를 입증하기 위해서는 대규모 연구가 필요하다.

임신 중 현기증

현기증이나 졸도는 임신 초기에 매우 흔합니다. 그러나 전체 임신 기간 동안 계속될 수 있습니다.

이러한 증상은 일반적으로 아기에게 혈류를 증가시키기 위해 혈관을 확장시키는 호르몬 변화로 인해 발생합니다. 그 결과 산모의 몸으로 혈액이 흐르고 뇌의 활동이 느려져 혈압이 낮아져 어지러움을 유발한다.

연구에 따르면 임신 중 호르몬 변동과 현관 및 달팽이관 장애 사이의 관계가 나타났습니다.

그러나 호르몬 변화는 BPPV의 요인으로 확인되지 않았습니다.

어린이의 현기증

드물게 어린이는 귀 감염이나 감기의 경우 현기증을 경험할 수 있습니다. 이 증상은 내이에 압력을 발생시켜 불균형을 일으키는 밀집으로 인해 발생합니다.

상태가 오래 지속되면 기저 질환의 징후가 될 수 있습니다. 현기증이 있는 어린이는 편두통 진단을 받을 가능성이 더 높습니다.

현기증과 관련된 합병증

갑작스러운 현기증 발병은 생활 방식, 특히 학교, 직장, 여행과 같은 일상 활동에 영향을 미칠 수 있습니다. 예상치 못한 움직임의 감각은 균형을 잃고 넘어지게 만들 수 있습니다.

현기증은 또한 부상, 고관절 골절 및 사고로 이어질 수 있습니다.

현기증의 위험 요인

현기증이 발생할 가능성은 다음 요인에 따라 증가합니다.

• 머리 부상
• 경련
• 편두통
• 당뇨병 환자
• 고혈압/저혈압
• 갑상선 질환
• 불규칙/느린 심장 박동
• 특정 약물 사용
• 전정 시스템에 영향을 미치는 건강 문제
• 50세 이상

중추 또는 말초 현기증은 다양한 의학적 문제의 증상일 수 있으며 많은 약물과 관련이 있습니다. 말초 현기증의 가장 흔한 형태인 BPPV는 여성에게 더 흔합니다.

일반적인 문의

현기증에 피해야 할 음식이 있나요?

노인들은 일반적으로 현기증, 청력 상실 및 이명을 경험합니다. 이것은 노화의 생리적 변화와 함께 발생하는 식욕 감퇴와 에너지 수준 감소 때문일 수 있습니다.

제지방 체질량은 감소하고 호르몬과 사이토카인 수치는 시간이 지남에 따라 교란됩니다. 따라서 음식 재설정은 다른 치료법과 함께 BPPV 노인 환자의 삶의 질을 보존하는 데 도움이 될 수 있습니다.

일반적으로 특정 약물, 니코틴, 설탕이나 염분이 많은 음식과 음료를 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

충분한 수분을 유지하고 수분 섭취를 조절하며 일관된 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 단당류 대신 복합당류가 포함된 식품을 섭취하십시오.

또한 신체의 최적의 체액 수준을 유지하는 데 필요한 나트륨의 양에 대해 의사와 상담하십시오.

고소공포증은 현기증과 같은 것인가?

높은 곳에서 내려다볼 때 어지러움을 느끼는 것을 고소공포증이라고 합니다. 현기증과 혼동되는 경우가 많지만 동일한 조건은 아닙니다.

mal de barquement란?

Mal de debarquement는 "하강 질병"으로 번역됩니다. 배나 배를 타고 물 위를 여행한 후 움직임을 느끼는 착각에 불과하며 전문 선원의 약 75%에서 발생합니다.

그러나 사람들은 비행기, 기차 또는 자동차로 여행한 후 또는 물침대를 사용한 후에도 이러한 효과를 느낄 수 있습니다. 이 감각은 ​​일반적으로 며칠 내에 가라앉고 거의 현기증의 실제 회전 감각을 동반하지 않습니다.

감기가 현기증을 유발할 수 있습니까?

현기증과 감기 사이에는 직접적인 연관성이 없습니다. 그러나 바이러스가 호흡기에서 내이로 퍼지면 내이의 염증(미로염)이 발생할 수 있으며 이는 현기증의 일반적인 원인입니다.

빛과 현기증은 같은 것입니까?

현기증의 감각은 실신 및 현기증의 감각이며 기울기, 낙하, 회전 또는 회전과 같은 진정한 현기증의 느낌을 포함하지 않습니다. 그러나 두 가지 조건을 동시에 경험할 수 있습니다.

현기증은 일반적으로 질병, 약물, 불안, 알레르기 등으로 인해 발생합니다.

현기증은 평생 지속되는 질환입니까?

현기증은 거의 지속되지 않으며 자가 관리 조치 및 의료 개입을 통해 완화될 수 있습니다. 불행히도 평생 동안 현기증을 경험한 환자는 나중에 다시 현기증을 경험할 가능성이 더 높습니다.

수면 중에 현기증이 발생할 수 있습니까?

잘못된 자세로 자면 어지럼증을 유발할 수 있습니다. 또한 수면 부족은 증상의 심각성과 빈도를 증가시킬 수 있으며 규칙적인 편안한 수면은 완화를 제공합니다. 현기증과 현기증은 또한 수면 무호흡증이 있는 개인에게 더 흔합니다. 잠을 제대로 못 자면 의사의 도움을 받을 수 있습니다.

언제 의사를 만나나요?

현기증이 심하거나, 며칠 이상 지속되거나, 일상 활동에 지장을 주거나, 다른 걱정스러운 증상이 동반되는 경우에는 의사의 도움을 받는 것이 좋습니다.

균형 문제로 이비인후과 전문의나 전문의를 만나면 빠른 완화를 얻을 가능성이 더 큽니다.

다음과 같은 증상이 나타나면 긴급한 치료를 받으십시오.

• 강한 두통
• 떨림과 오한
• 질병과 구토
• 걷기 어려움
• 버그 및 조정 손실
• 높은 체온
• 흐릿한 시야
• 불분명
• 최근 두부 외상 병력, 특히 귀에서 출혈이 있었던 경우

의사에게 물어볼 수 있는 것:

• 내 문제는 유전적입니까?
• 균형 운동을 하면 도움이 됩니까? 연습 중 감독을 위해 전문가에게 연락해야 합니까?
• 어지럼증이 있으면 비행기를 타는 것이 문제가 됩니까?
• 현기증을 조절하기 위해 어떤 조치를 취할 수 있습니까?

의사가 질문할 수 있는 사항:

• 증상이 나타난 지 얼마나 되었습니까?
• 처방약이나 일반의약품을 사용하고 있습니까?
• 에피소드는 얼마나 자주 있습니까?
• 지속적인 건강 문제가 있습니까?

진정한 현기증의 많은 경우는 치료 없이 해결됩니다. 그러나 현기증이 심하거나 며칠 이상 지속되거나 활동에 지장을 주거나 다른 걱정스러운 증상이 동반되는 경우에는 의학적 도움을 받는 것이 좋습니다.

계속 읽기
현기증: 유형, 원인, 증상 및 치료

현기증을 멈추기 위한 8가지 가정 요법과 운동