你不应该忽视的9个心脏病发作警告信号

心脏疾病 它是每年全球男性和女性死亡的主要原因。

美国也是如此，大约有 800000 人患有 心脏病 每年，这归结为每 40 秒一次心脏病发作。

心脏病发作 缺货的时候 血流量 心肌，通常是由于 血管堵塞 ，导致严重的器官损伤。

心脏病发作的常见症状

心脏病发作最常见的症状如下：

1. 胸痛/不适

心脏病发作的典型症状或经常被描述 胸痛 或对压力、紧绷或挤压感到不适。 疼痛逐渐开始，通常持续几分钟以上。

疼痛可能会消失或消失然后又回来。

2.胃肠道症状

包括 恶心 و呕吐 و胃灼热 و消化不良 ，这很容易被视为消化不良的迹象。

3.喉咙或下巴疼痛

有时，疼痛是在受伤部位以外的地方感觉到的。 这种现象被称为“牵涉痛”。 在心脏病发作的情况下，有些人可能会出现颈部、喉咙或下巴疼痛，伴有或不伴有胸痛。

在某些情况下，患者可能会在疼痛部位出现某​​种程度的麻木或刺痛感。

4.疼痛蔓延到手臂

手臂弥漫性疼痛，最常见于左臂，是另一种典型的心脏病发作症状。

5. 回旋处

感到头晕或头晕可能表明 眩晕 或者晕厥到心脏病发作。 这是由于心脏无法泵出足够的血液来维持大脑的灌注。

6. 筋疲力尽

在以前正常的活动后突然感到疲倦或疲劳可能是潜在心脏病的征兆，包括心脏病发作。

7.呼吸急促

如果您没有感到胸部不适，则可能会出现这些症状。

8.睡眠问题

如果你晚上睡觉时无法躺下，你的心脏可能有问题。 如果它突然发生，可能是由于心脏病发作。

半夜醒来与 气促 喘气也是心力衰竭的一个可能迹象，这可能是由于心脏病发作。

9. 其他常见症状

这些包括焦虑、一种即将到来的厄运的感觉或感觉、出汗和心悸。

心脏病发作通常以上述症状为特征，其中胸痛是最明显的症状。 但也有一些例外：

• 女性心脏病发作的经历通常不同，胸部不适减少，消化不良、恶心、心悸和头晕的症状增加。
• 趋向 糖尿病患者 心脏病发作。”沉默的’，这不会引起任何胸痛，但可以通过突然出现的呼吸急促或腹痛/不适来识别。

与心脏病发作相关的常见危险因素

以下是一些可能使您更容易心脏病发作的事情：

• 年龄 男性在 45 岁之后更容易心脏病发作，而女性在更年期后更容易心脏病发作，这通常发生在 50 岁左右。
• 心脏病家族史 如果您的直系亲属患有心脏病，那么您很有可能也会患上心脏病。 这适用于父亲或兄弟在 55 岁之前患心脏病或母亲或姐妹在 65 岁之前被诊断出患有心脏病的人。
• 生活方式 某些习惯或生活方式选择会增加心脏病发作的风险。 这些包括缺乏体力活动、吸烟/烟草使用、过度饮酒和不良饮食。
• 医疗条件 - 某些预先存在的疾病，如糖尿病、高胆固醇水平、高血压和. 可以使您肥胖症 心脏病发作的可能性更大。

降低心脏病发作风险的预防技巧

有些人在遗传上易患心脏病或心脏病发作，他们无法采取任何措施来降低这种风险。 但您可以采取以下生活方式改变来减少与心脏病发作相关的其他风险因素：

• 戒烟 以及各种烟草制品。
• 通过定期进行至少半小时的中等强度运动来保持健康和活跃。
• 吃对心脏有益的饮食。
• 通过正确饮食和定期锻炼来保持健康的体重。
• 患有心血管疾病的人应服用适当的药物和
• 练习自我保健并定期检查以降低心脏病发作的风险。

当一个人出现心脏症状时应该采取哪些紧急措施？

如果您认为自己可能心脏病发作，请立即拨打 911。即使您不确定您的症状是否是由心脏病发作引起的，也要进行检查。

减少从症状发作到心脏病发作治疗的延迟很重要，因为它可以减少对心脏的损害并增加生存机会。

心脏病发作时开车会导致事故，应该避免。 EMS 团队有能力在紧急情况到来时开始治疗。 此外，他们能够提前与医院沟通，以加快必要的护理。

在心脏病发作期间开车去医院也是不安全的，因为症状可能会逐渐恶化，包括失去知觉，如果您开车，可能会使您和他人处于危险之中。

遗言

熟悉心脏病发作的各种警告信号并在发现任何情况后立即寻求医疗帮助非常重要。

丝毫不应该破坏可能的心脏病发作的想法。 它的一些症状可能很轻微或与其他相对无害的疾病（如消化问题）混淆，因此您应该格外小心。

消化不良会导致胸部不适、恶心、消化不良以及心脏病发作。 如果您经常以轻微、暂时但可预测的方式出现这些症状，则可能是消化问题。

但如果这些症状突​​然出现并逐渐恶化，尤其是在任何类型的运动或身体压力下，它们更有可能与心脏有关。

因此，即使您以前没有心脏病史，也没有与心脏病发作相关的危险因素，但医生必须及时评估这些症状，这一点至关重要。