在家治療胃潰瘍
潰瘍 它是器官或組織表面的一種開放性糜爛或炎症。 潰瘍一般發生在食道、胃、十二指腸 消化性潰瘍.
自然治療胃潰瘍
這裡有10種胃潰瘍的家庭療法。
1.喝新鮮的捲心菜汁
捲心菜 這是治療胃潰瘍的絕妙藥物。
作為一種乳酸食物，捲心菜有助於產生一種氨基酸，刺激血液流向胃壁。 這有助於癒合過程。 此外，捲心菜是維生素 C 的良好來源，可用於對抗幽門螺桿菌感染。
1949 年發表在《西方醫學雜誌》上的一項研究發現，在 13 名接受新鮮捲心菜汁治療的患者中，通過放射學和胃部觀察到消化性潰瘍的快速癒合。 這提示抗消化性潰瘍營養因子可能在消化性潰瘍的發生中起重要作用。
2014 年發表在《藥物化學研究》上的一項研究報告稱，捲心菜葉水提取物增加了胃液的 pH 值，因此可用於治療急性胃潰瘍。
如何使用：
- 將一半的捲心菜頭切成小塊。
- 將碎片與一些水一起放入攪拌機中。
- 混合直到你得到像果汁一樣的稠度。
- 每餐前喝這種新鮮果汁。
- 每天重複幾個星期。
注意：確保每次使用新鮮果汁。
2.香蕉舒緩腸胃
香蕉可以通過促進胃中的細胞增殖來幫助治愈胃潰瘍。 此外，香蕉中還有一些抗菌化合物可以抑制引起潰瘍的幽門螺桿菌的生長。 香蕉還有助於減少炎症和增強胃壁。
1986 年發表在《民族藥理學雜誌》上的一項研究報告說，香蕉粉治療不僅可以增強粘膜對潰瘍的抵抗力，還可以通過刺激細胞增殖來促進癒合。
2001 年發表在《印度實驗生物學雜誌》上的一項研究表明，香蕉的抗氧化活性可能與它的潰瘍保護活性有關。
在 2013 年發表在 Pharmaceutical Research 上的一項研究中，研究人員認為抗香蕉作用可能是由於抗芳香化和細胞保護。 在酸誘導潰瘍的情況下，潰瘍基底的癒合可能與負責上皮再生的必需成纖維細胞生長因子有關。
誰 成熟的香蕉 未成熟對治療胃潰瘍非常有效。
- 你每天只需要吃至少3個成熟的香蕉。
- 或者，將 2 或 3 根香蕉去皮，然後切成薄片。 將香蕉片放在陽光下曬乾。 現在，將乾燥的碎片研磨成細粉。 將 2 湯匙這種粉末和 3 湯匙蜂蜜混合在一起。 每天服用這種混合物 XNUMX 次，持續一周。
3.吃蒜瓣
另一種治療潰瘍的有效方法是 大蒜.
大蒜很豐富 它含有硫化合物，具有抗氧化、抗炎和抗菌作用。 所有這些特性都有助於控制引起潰瘍的細菌（幽門螺桿菌）的水平。
2002 年發表在《生物技術進展》上的一項研究強調了大蒜提取物對抑制幽門螺桿菌體外生長的改進，以幫助對抗與幽門螺桿菌感染相關的消化性潰瘍或其他疾病，例如胃癌。
可在《阿維森納植物醫學雜誌》上找到的 2016 年研究報告稱，生大蒜對胃內的幽門螺桿菌具有抗菌作用，並且可以與治療腸道幽門螺桿菌感染的常規藥物一起開處方。
- 每天空腹吃 2 到 3 個壓碎的蒜瓣，然後喝一杯水。
- 您可以在諮詢醫生後選擇服用大蒜補充劑。
4.葫蘆巴預防潰瘍
戒指 對於患有潰瘍的人來說，這是另一種流行的療法。 胡蘆巴富含岩石化合物，通過像粘液一樣包裹胃壁來保護胃壁，從而有助於癒合過程。
2002 年發表在《民族藥理學雜誌》上的一項研究報告說，從胡蘆巴種子中分離出的水提取物和凝膠體對這一假設有顯著影響。 看來，種子的細胞保護作用不僅是由於其抗凝血作用，而且還由於對粘膜糖蛋白的作用。
- 在約 1 杯水中煮 2 茶匙胡蘆巴種子。 剝去它，加一點蜂蜜，每天喝兩次。
- 另一種選擇是在牛奶中混合 1 茶匙胡蘆巴籽粉，每天喝兩次。
5. 用水喝蘋果醋
作為一種益生菌液體，蘋果醋天然富含活細菌和酵母，對消化系統健康有很多好處。 它有助於恢復胃的 pH 值，從而有助於治療潰瘍和緩解疼痛。
2016 年發表在《實驗和治療醫學》上的一項研究強調了益生菌在消除幽門螺桿菌方面的潛在用途，幽門螺桿菌是導致潰瘍的主要原因。
如何使用：
- 在一杯溫水中混合 2 茶匙未經加工的未加工蘋果醋。
- 加入一些蜂蜜，攪拌均勻。
- 立即喝下混合物。
- 每天這樣做兩次。
6.用一點辣椒來對抗感染
辣椒中的辣椒素可以幫助緩解不適和自然治療胃潰瘍。 辣椒素可舒緩胃黏膜，增加生物鹼的釋放，有助於緩解不適和治療潰瘍。
1997 年發表在 FEMS Microbiology Letters 上的一項研究發現，補充或食用辣椒素會抑制幽門螺桿菌的生長。
根據 2006 年《食品科學與營養學評論》上發表的一篇評論，辣椒中的複合辣椒素可抑制胃酸的分泌，增強鹼的產生，並刺激粘液分泌和胃黏膜血流，預防和治愈胃潰瘍。
- 在 1 杯溫水中混合 3 茶匙辣椒粉。 每天喝兩次溶液，持續 XNUMX 天。 在一周的剩餘時間裡，逐漸將辣椒的用量增加到 ¼ 茶匙。
- 或者，服用保健食品商店提供的 Cayenne 膠囊。 請諮詢您的醫生以獲取正確的劑量。
7.嘗試吃甘草根
甘草植物的根用於治療許多疾病，包括消化性潰瘍。
甘草的主要創始人甘草甜素被人體代謝轉化為甘草甜素。 這種酸被吸收到血液中，對 H. pylori 感染非常有效，尤其是導致高原潰瘍的菌株。
這種草藥還可以增強胃中粘液的分泌，防止潰瘍的形成。
2013 年發表在《民族藥理學雜誌》上的一項研究報告稱，去甘草甘草可以通過抑制幽門螺桿菌的生長來幫助潰瘍癒合。
- 在 1 杯水中加入 1 茶匙甘草粉。 把它燒開，然後燉5分鐘。 剝去它，讓茶冷卻一點，然後加入一點蜂蜜。 每天喝這種茶 2 或 3 次。
- 或者，您可以咀嚼然後吞服去甘草酸甘草片。 請諮詢您的醫生以獲取正確的劑量。
注意：Herb Herb 由於含有甘草甜素，可能不適合高血壓患者。
8. 用蜂蜜治療胃潰瘍
生蜂蜜具有強大的治療功效，對治療胃潰瘍有很大幫助。 在蜂蜜中發現的一種叫做葡萄糖氧化酶的酶會產生過氧化氫，從而殺死有害的引起潰瘍的細菌。
蜂蜜還可以舒緩和減少胃壁的炎症。
2006 年，發表在蘇丹卡布斯大學醫學雜誌上的一項體外研究發現，蜂蜜對幽門螺桿菌有效並抑制細菌生長。
同樣，2013 年伊朗基礎醫學雜誌的一項研究報告稱，口服蜂蜜可以治療和保護腸道感染，例如由細菌引起的胃炎、十二指腸炎和胃潰瘍。
2016 年發表在《氧化醫學和細胞長壽》上的另一項研究強調了麥盧卡蜂蜜對小鼠乙醇引起的胃潰瘍的胃部作用。
- 每天清晨空腹服用兩湯匙生蜂蜜。
- 您也可以在一杯溫水中加入 XNUMX 湯匙蜂蜜和 XNUMX 茶匙肉桂，每天喝兩次。
9.喝椰子水/牛奶/油
由於其抗菌特性，椰子對胃潰瘍患者非常有效。 它殺死導致潰瘍的細菌。 此外，椰子水和椰奶還具有抗殺功能。
根據 2017 年發表在《胃腸病學和胃腸病學雜誌》上的一項研究，除了阿司匹林引起的胃潰瘍外，椰子中發現的乙醇提取物為服用阿司匹林的人提供了一種可靠且負擔得起的輔助治療。
可以在醫學科學檔案 (2018) 中找到的一項研究表明，初榨椰子油在控制前列腺素合成的調節和防止對活性氧的損害方面具有抗氧化特性的潛在聯繫。 它在很大程度上防止了由各種刺激引起的潰瘍。
每天喝幾杯新鮮的椰子水或椰奶。 另外，吃一個嫩椰子仁。 遵循此補救措施至少一周以獲得所需的結果。
或者，早上服用 XNUMX 湯匙椰子油，晚上服用 XNUMX 湯匙，持續約一周。 椰子油很容易消化，因為它主要由中鏈脂肪酸組成。
10. 壓力管理
為了應對潰瘍，管理您的壓力水平很重要。 壓力是潰瘍的危險因素，會加重症狀並延緩癒合過程。 壓力會削弱免疫系統並增加消化，使您更容易感染引起潰瘍的細菌或微生物。
2015 年發表在《臨床胃腸病學和肝病學》上的一項研究報告說，心理壓力增加了消化性潰瘍的發病率，部分原因是影響了健康風險行為。 壓力對與幽門螺桿菌感染相關的潰瘍以及與幽門螺桿菌或使用非甾體抗炎藥無關的潰瘍具有相似的影響。
2016 年發表在 BMC Gastroenterology 上的一項研究報告稱，感知到的日常生活壓力水平最高，會增加在接下來的 33 個月內接受三聯療法或被診斷出患有消化性潰瘍的風險，是感知壓力水平的兩倍多。
為了幫助更好地管理壓力，我嘗試了鍛煉、冥想或深呼吸、獲得良好的睡眠以及使用緩解焦慮的精油。
消化性潰瘍的類型
- 潰瘍： 胃中的高原潰瘍稱為胃潰瘍。
- 十二指腸潰瘍： 十二指腸潰瘍是一種發生在小腸第一部分（十二指腸）的消化性潰瘍。
- 食道潰瘍： 食道潰瘍發生在食道的下部。
消化性潰瘍是最常見的胃病之一。 每年約有 4 萬美國人患有這種疾病。
胃潰瘍的原因
當胃酸的有害影響刺激胃或上腸的內壁時，就會發生胃潰瘍。 這可能是由於多種原因，例如：
- 由幽門螺桿菌 (Pylori) 引起的感染
- 過度使用非甾體抗炎藥 (NSAIDs)
- 喝很多酒
- 放射治療
- 人身傷害
- 燒傷
胃潰瘍症狀
這種情況最常見的症狀可能是胸部和肚臍之間的區域有燒灼感或疼痛。 根據潰瘍的嚴重程度，疼痛可能會持續幾分鐘到幾個小時。
胃潰瘍的其他症狀包括：
- 胃口不好
- 腹脹
- 胃灼熱
- 消化不良
- 打嗝
- 噁心
- 嘔吐
- 減肥
- 大便帶黑血
- 紅色或黑色嘔吐物
預防胃潰瘍
以下是一些可以幫助您預防胃潰瘍的提示：
- 盡量避免可能刺激胃的食物。
- 避免吸煙。
- 在飲酒方面要適度。
- 控制你的壓力水平。
- 與食物一起服用非甾體抗炎藥。
- 吃均衡的飲食。
- 保持衛生，避免感染。
你什麼時候去看醫生？
為了應對潰瘍，管理您的壓力水平很重要。 壓力是潰瘍的危險因素，會加重症狀並延緩癒合過程。 壓力會削弱免疫系統並增加消化，使您更容易感染引起潰瘍的細菌或微生物。
2015 年發表在《臨床胃腸病學和肝病學》上的一項研究報告說，心理壓力增加了消化性潰瘍的發病率，部分原因是影響了健康風險行為。 壓力對與幽門螺桿菌感染相關的潰瘍以及與幽門螺桿菌或使用非甾體抗炎藥無關的潰瘍具有相似的影響。
2016 年發表在 BMC Gastroenterology 上的一項研究報告稱，感知到的日常生活壓力水平最高，會增加在接下來的 33 個月內接受三聯療法或被診斷出患有消化性潰瘍的風險，是感知壓力水平的兩倍多。
為了幫助更好地管理壓力，我嘗試了鍛煉、冥想或深呼吸、獲得良好的睡眠以及使用緩解焦慮的精油。
專家解答（問答）
由醫學博士（胃腸病學家）Paul Feustadt 博士回答
消化性潰瘍可以在沒有任何藥物或抗生素療程的情況下治愈嗎？
通常，消化性潰瘍不會自行癒合，因為通常首先存在導致潰瘍形成的根本原因。 消化性潰瘍的兩個最常見原因包括稱為幽門螺桿菌和非甾體抗炎藥的細菌。 如果根本原因沒有確定和治療，潰瘍不太可能消失。
醫生用於檢測消化性潰瘍的標準程序是什麼？
用於檢測消化性潰瘍的標準工具是上消化道內窺鏡檢查。 這是一個過程，其中一個靈活的相機通過食道進入胃和小腸的第一部分進行視覺評估。
如果發現潰瘍，可能會進行活檢以評估炎症細胞並幫助您的醫療保健提供者確定潰瘍的原因。 如果有活動性出血，在內窺鏡檢查期間，提供者可以執行一些操作來止血。
胃潰瘍需要多長時間才能完全癒合？
潰瘍通常在開始治療後 6-8 週內消退。 之後進行另一次內窺鏡檢查以確認潰瘍已完全癒合是標準做法。
如果對適當的治療沒有反應，醫生應考慮潰瘍的根本原因並進行治療。 此外，必須考慮潰瘍是惡性的可能性。
未經治療的胃潰瘍有哪些危及生命的並發症？
與未經治療的胃潰瘍病例相關的兩個主要危及生命的並發症是出血和穿孔。
潰瘍會迅速出血，在這種情況下，應進行內窺鏡檢查以控制出血。 在穿孔的情況下，或者如果由於潰瘍的深度穿孔在腸壁中，患者將需要緊急手術來糾正它。
胃潰瘍患者的營養注意事項有哪些？
對於患有胃潰瘍的人本身沒有具體的飲食考慮。 在嚴重和大的潰瘍中，建議他先進行一到兩天的軟或流質機械飲食，然後慢慢進入批准的飲食。
胃潰瘍/高原會導致胃癌嗎？
潰瘍有時本身就是癌變的。 與潰瘍形成有關的細菌幽門螺桿菌也與惡性腫瘤或癌症有關。 與幽門螺桿菌相關的癌症類型是淋巴瘤，通常不會出現潰瘍。
然而，從長遠來看，治療和管理幽門螺桿菌會無意中降低形成癌前潰瘍的可能性。
胃潰瘍在醫學上解決後容易復發嗎？
如果潰瘍的根本原因沒有得到治療，完全癒合的潰瘍可能會復發。
具體而言，如果患者因使用 NSAID 而形成潰瘍，則應立即停止使用 NSAID。 相反，患者應使用抑酸藥物（例如，組胺阻滯劑或質子抑製劑）。
如果患者患有與幽門螺桿菌相關的潰瘍，則需要進行抗菌治療。 為了確定治療是否成功根除細菌，通常會進行呼氣測試。
為了讀者的利益，請提供一些關於胃潰瘍的額外建議或意見。
潰瘍在臨床實踐中很常見，重要的是通過內鏡適當地診斷潰瘍，並通過隨訪內鏡確認癒合。 最重要的是，必須治療潰瘍的根本原因以降低復發的風險。
使用抑酸藥物治療是潰瘍治療的主要方法，也有助於預防並發症。 如果診斷和管理得當，胃潰瘍可以通過藥物治療得到有效治療。
關於 Fuerstad 博士，醫學博士： Fuerstad 博士以優異的成績畢業於賓夕法尼亞大學，獲得生物學學士學位。 然後他繼續在紐約曼哈頓康奈爾大學的威爾醫學院攻讀醫學博士學位。
Feuerstadt 博士在紐約長老會醫院/威爾康奈爾醫療中心完成了內科實習和住院醫師實習，然後搬到紐約布朗克斯的 Montefiore 醫療中心進行臨床獎學金培訓。
他感興趣的領域包括慢性腹瀉綜合徵，特別關注艱難梭菌感染、腸易激綜合徵和腸道缺血性疾病。 他還在全國會議上廣泛展示了他的研究成果，並撰寫和合著了許多手稿、教科書章節和在線模塊。
附加提示
- 不要錯過這頓飯。
- 一天吃五頓小餐，而不是兩三頓大餐。
- 不要吃辛辣食物，因為它可能會使症狀惡化。
- 如果您的潰瘍引起噁心和嘔吐，請多喝水以防止脫水。
- 保持健康的體重並註意營養不足。
- 戒掉過度飲酒和戒菸，因為這些習慣可能會刺激腸壁。