Schlechter Kopfhautgeruch: Ursachen, medizinische Behandlung und Hausmittel

Viele organische Substanzen sind auf Ihrer Kopfhaut natürlich vorhanden, einschließlich abgestorbener Hautzellen und Öle, zusammen mit dem Hautmikrobiom. Einige Faktoren können jedoch das übermäßige Wachstum einiger dieser Bakterien auf der Haut beeinflussen.

Diese Störung des Hautmikrobioms kann zu Das Auftreten eines fauligen Geruchs von der Kopfhaut. Dieser Geruch wird in Form von Dämpfen abgegeben, die bei der Zersetzung von Ölen und organischen Stoffen durch Bakterien entstehen.

Eine übel riechende Kopfhaut kann für manche Menschen ein Problem sein. Dieses Problem lässt sich jedoch leicht mit einfachen Hausmitteln undSelbstpflegeverfahren , die in diesem Artikel besprochen werden.

Ursachen für schlechten Kopfhautgeruch

Die Kopfhaut kann aufgrund verschiedener Faktoren einen unangenehmen Geruch abgeben, der an verfaultes organisches Material oder saure Milch erinnert, darunter:

• mangelnde Hygiene Wenn Sie die Kopfhaut nicht regelmäßig waschen, kann dies zu einer Ansammlung von Öl, abgestorbenen Hautzellen und mikrobiellem Wachstum führen. Dies ist die häufigste Ursache für Kopfhautgeruch.
• Übermäßige Ölproduktion. Eine fettige Kopfhaut mag keinen unangenehmen Geruch haben, aber sie verströmt einen deutlichen und allgemein unangenehmen Geruch. Es ermöglicht auch, dass sich organische Stoffe auf der Kopfhaut ansammeln, was das Risiko eines unangenehmen Geruchs auf der Kopfhaut erhöht.
• Hormonelle Veränderungen. Die hormonellen Schwankungen im Zusammenhang mit Pubertät, Schwangerschaft und polyzystischem Ovarialsyndrom können eine erhöhte Talgproduktion stimulieren. Eine fettige Kopfhaut kann, wenn sie nicht gepflegt wird, das Gleichgewicht des Mikrobioms der Haut stören, was oft zu einer fettigen, stinkenden Kopfhaut führt.
• Krankheiten. Eine übelriechende Kopfhaut ist ein häufiges Symptom vieler medizinischer Probleme wie Psoriasis, Kontaktdermatitis, seborrhoische Dermatitis, kraniofaziale Hyperhidrose, Stinkendes Haarsyndrom und andere.
• Betonen. Stress kann indirekt die Sekretion von Talg erhöhen, was zu einem unangenehmen Geruch der Kopfhaut beiträgt.
• Umweltbedingungen. Ein übel riechendes Kopfhautproblem tritt häufiger bei hoher Luftfeuchtigkeit auf. Darüber hinaus kann die Exposition gegenüber Chemikalien und Luftschadstoffen auch Kopfhautgeruch verursachen, indem sie das mikrobielle Wachstum fördern.
• Einige Haarpflegeprodukte. Die Verwendung von mit Chemikalien beladenen Produkten und Kosmetika kann den pH-Wert der Kopfhaut verändern, was zu einem unangenehmen Geruch führt.
• Schlechtes Futter. Der Mangel an Nährstoffen in der Nahrung kann die Gesundheit der Kopfhaut beeinträchtigen.
  Etwas zu essen. Milchprodukte, Alkohol und Zwiebeln können einen üblen Geruch verursachen, der schlecht riecht, wenn er von Bakterien auf der Kopfhaut abgebaut wird.
• Haarmasken aus Eiern. Die Verwendung von Eiern als Haarmaske ist zwar vorteilhaft für die Haargesundheit, kann jedoch einen unangenehmen Geruch hinterlassen, wenn sie nicht richtig abgewaschen wird.

Medizinische Behandlung bei übelriechender Kopfhaut

Während eine stinkende Kopfhaut im Allgemeinen mit häuslichen Maßnahmen kontrolliert werden kann, können Sie einen Arzt aufsuchen, wenn das Problem hartnäckig oder schwerwiegend ist.

Ihr Arzt wird je nach Ursache und Schwere der Erkrankung eine Behandlung vorschlagen. Behandlungsmöglichkeiten können sein:

• Antimykotisches Shampoo. Enthält Schwefel, Zinkpyrithion, Salicylsäure, Borax, Ketoconazol und Selensulfid zur Behandlung von Hefepilzinfektionen. Diese sind rezeptfrei erhältlich.
  Shampoos und medizinische Präparate. Diese können zur Behandlung des Stinkenden Haarsyndroms empfohlen werden, bei dem die Kopfhaut einige Stunden nach dem Waschen der Haare einen üblen Geruch verströmt.
• Aluminiumchlorid topisch. Diese Arzneimittel sind nützlich, um übermäßiges Schwitzen zu kontrollieren.
• topische Medikamente; Wenn die Ursache für Ihre stinkende Kopfhaut schwerwiegender ist, wie Ekzeme oder Psoriasis, benötigen Sie möglicherweise starke Medikamente, die Kortikosteroide, Steinkohlenteer oder Salicylsäure enthalten.

Berühmte Hausmittel gegen stinkende Kopfhaut

Eine übel riechende Kopfhaut ist ein ziemlich häufiges Problem, aber in den meisten Fällen kann es mit der richtigen Pflege und der Verwendung der richtigen Produkte behoben werden.

Viele Haarpflegeprodukte sind im Handel erhältlich, aber sie sind mit Chemikalien beladen, die auf lange Sicht der Gesundheit Ihres Haares schaden können.

Es ist am besten, nach natürlichen Hausmitteln zu suchen, die in Form von Sprays, Nebeln und Haarmasken hergestellt werden können, um das Problem zu lösen.

Warnung: Machen Sie unbedingt einen Epikutantest, bevor Sie Behandlungen versuchen, um auf Allergien und Empfindlichkeiten zu prüfen.

1. Joghurtschale

Alpha-Hydroxysäuren wie Milchsäure werden im Allgemeinen in chemischen Peelings verwendet, da sie ausgezeichnete Peelings sind.

Joghurt ist eine natürliche Milchsäurequelle und peelt die Kopfhaut leicht, indem er dabei hilft, Zelltrümmer zu entfernen. Dies verhindert Ablagerungen, die eine häufige Ursache für stinkende Kopfhaut sind.

تستعمل:

• Geben Sie den Joghurt allein oder mit Haferflocken direkt auf der Kopfhaut.
• Spülen Sie Ihre Kopfhaut nach 15 Minuten.

2. Geben Sie etwas Zitronensaft hinzu

erwies sich als Zitronensaft Es hat antibakterielle Eigenschaften, die helfen können, das Wachstum von schweißauflösenden Bakterien zu kontrollieren.

Während diese Verwendung durch anekdotische Beweise gestützt wird, sind weitere wissenschaftliche Forschungen erforderlich, um die Wirkung von Zitrone zu bestimmen. Zitronensaft hilft auch bei der Behandlung einer fettigen Kopfhaut.

تستعمل:

• Verdünnen Sie einen Teil Zitronensaft mit drei Teilen warmem Wasser.
• Tragen Sie die Mischung auf die Kopfhaut auf.
• Spülen Sie Ihre Kopfhaut nach einigen Minuten aus.

3. Verwenden Sie Apfelessig oder Backpulver

häufig verwendet Apfelessig und Backpulver, um eine Haarwäsche zu machen, um eine stinkende Kopfhaut zu behandeln. Diese Behandlung basiert jedoch nur auf anekdotische Evidenz.

Es wird angenommen, dass diese beiden Inhaltsstoffe die Talgbildung von der Kopfhaut entfernen und gleichzeitig Hefeinfektionen und Erkrankungen wie . verbessern Schuppenflechte.

تستعمل:

• Verdünne Apfelessig oder Backpulver mit Wasser.
• Spüle dein Haar mit verdünntem Apfelessig oder Backpulver aus.
• Verwenden Sie Shampoo wie gewohnt.

4. Probieren Sie ätherische Öle

Ätherische Öle wie Zitronengrasöl und Olivenöl Dose Ingwer Teebaumöl, Oreganoöl, Kurkumaöl und Neemöl können der Kopfhaut einen beruhigenden Duft verleihen.

Diese Öle sind starke antimikrobielle Wirkstoffe, die helfen können, das mikrobielle Wachstum zu reduzieren. Vermeiden Sie jedoch die Verwendung dieser Öle, wenn Sie unter fettigen Haaren leiden.

تستعمل:

• Verdünne 4-5 Tropfen eines ätherischen Öls in einem Trägeröl wie Olivenöl oder Kokosöl und trage die Ölmischung auf das Haar auf.
• Sie können Ihrem Shampoo auch 4-5 Tropfen des Öls hinzufügen und es wie gewohnt verwenden.
• Sie können Haarsprays oder Shampoos kaufen, die diese ätherischen Öle enthalten.

5. Verwenden Sie Tomatensaft

Die Verwendung von Tomatensaft zur Beseitigung von Kopfhautgeruch basiert eher auf anekdotischen Vorschlägen als auf wissenschaftlichen Studien.

تستعمل:

• Extrahieren Sie frischen Tomatensaft und tragen Sie ihn auf die Kopfhaut auf.
• Waschen Sie Ihre Haare wie gewohnt nach 15-20 Minuten.

Vorbeugende Maßnahmen und Selbstfürsorge

Da eine übelriechende Kopfhaut oft durch eine Ansammlung von Zelltrümmern, Schadstoffen und Talg auf der Kopfhaut verursacht wird, kann eine angemessene Haarhygiene helfen, das Problem zu bekämpfen.

Es ist wichtig zu wissen, was zu Ihrem Haar passt, da es verschiedene Arten von Haaren geben kann. Hier sind einige hilfreiche Tipps, die helfen können, eine stinkende Kopfhaut zu behandeln und zu verhindern:

1. Waschen Sie Ihre Haare regelmäßig

Es wird empfohlen, die Haare zwei- bis dreimal pro Woche mit einem milden Shampoo und einer Spülung danach zu waschen. Vermeiden Sie es, Ihr Haar täglich zu shampoonieren oder sogar mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Auch nach dem Schwitzen, zum Beispiel nach körperlicher Anstrengung, sollten Sie Ihre Haare waschen. Verwenden Sie kleine Mengen Shampoo und massieren Sie es sanft in die Kopfhaut ein.

2. Wöchentlich schälen

Verwenden Sie mindestens einmal pro Woche hausgemachte Masken, Zuckerpeelings oder im Handel erhältliche Peelings und Masken, um die Kopfhaut zu peelen. Sie können auch einen Silikon-Kopfhautschrubber verwenden.

3. Wählen Sie die richtigen Haarprodukte

Vermeiden Sie Produkte, die mit Chemikalien beladen sind, die Alkohol, Parabene, Formalin, Formaldehyd und Silikon enthalten.

Verwenden Sie stattdessen ein Kräutershampoo, das Extrakte aus indischer Stachelbeere, Neem, Eukalyptus, Aloe Vera, Grapefruitkern und Acacia Concina enthält.

4. Umgang mit fettigem Haar

Wenn Ihre Kopfhaut oder Ihr Haar fettig ist, wählen Sie Shampoos, die Sulfosuccinat und Laurylsulfat enthalten. Verwenden Sie es jedoch nicht häufig. Du kannst Trockenshampoo auch bis zu zwei Tage hintereinander verwenden.

Vermeiden Sie Kokos- oder Rizinusöl, da es die Kopfhaut fettiger machen kann

5. Verwenden Sie keine Spülung auf der Kopfhaut

Der Conditioner soll auf das Haar aufgetragen werden, von den mittleren Längen bis zu den Spitzen. Die Verwendung einer Spülung auf der Kopfhaut kann zur Ablagerung beitragen.

6. Vermeiden Sie heißes Wasser

Waschen Sie Ihren Kopf niemals mit heißem Wasser, da dies das Haar schwächen kann. Verwenden Sie stattdessen lauwarmes Wasser.

7. Trocknen Sie Ihr Haar richtig und schonend

Trocknen Sie Ihr Haar nach dem Waschen unbedingt mit einem weichen Handtuch ab, da feuchtes Haar das Pilzwachstum fördert. Da Hitze das Haar schädigen und austrocknen kann, vermeiden Sie die Verwendung eines Haartrockners.

8. Vor Sonneneinstrahlung und Schadstoffen schützen

Tragen Sie im Freien einen Schal oder eine Mütze. Wenn Sie jedoch stark schwitzen, vermeiden Sie es, Ihren Kopf für längere Zeit zu bedecken.

9. Kämme deine Haare

Halte dein Haar mit einer Borstenbürste zusammen, um Schadstoffe nicht einzuschließen.

10. Halten Sie Haarschmuck sauber

Reinigen Sie Handtücher, Haarbürsten, Perücken, Mützen, Schals und sogar Kissenbezüge, um Bakterienwachstum zu verhindern.

11. Vermeiden Sie es, die Kopfhaut zu berühren

Vermeiden Sie es, Ihre Kopfhaut zu kratzen, wenn Sie den Drang verspüren, zu jucken. Vermeiden Sie es außerdem, die Kopfhaut oder das Haar so weit wie möglich zu berühren oder zu spielen.

12. Verbessere deine Ernährung

Da Nährstoffe für die Haargesundheit wichtig sind, sollten Sie sich ausgewogen ernähren.

Komplikationen beim Ignorieren des schlechten Geruchs der Kopfhaut

Normalerweise wäre es Stinkende Kopfhaut Ein leichtes Problem, das keine Gefahr für die Gesundheit darstellt. Es ist jedoch wichtig, Ihre Haarpflegeroutine zu verbessern, wenn Ihre Kopfhaut stinkt.

Die Behandlung ist notwendig, da sich der Grund für Ihren Kopfhautgeruch im Laufe der Zeit verschlechtern kann, was das Risiko von Komplikationen erhöht.

Darüber hinaus wird eine übel riechende Kopfhaut oft von Kopfhautablagerungen begleitet, die durch die Ansammlung von Talg, Zellresten, Schweiß, Schadstoffen und Haarproduktrückständen entstehen. Die Ansammlung der Kopfhaut kann wiederum zu Schuppenbildung, Follikulitis, Wunden, Haarausfall und sogar Narbenbildung führen.

Wann gehen Sie zum Arzt?

Das Problem einer übel riechenden Kopfhaut kann in der Regel zusätzlich zu Hausmitteln mit einer richtigen Haarpflege behandelt werden.

Wenn sich der Zustand jedoch innerhalb einer Woche nach dem Ausprobieren dieser Mittel nicht verbessert, suchen Sie einen Arzt auf. Der Geruch kann auf eine zugrunde liegende Erkrankung zurückzuführen sein, nicht nur auf mangelnde Hygiene.

Wenden Sie sich außerdem sofort an Ihren Arzt, wenn Sie eine Verschlechterung des Zustands bemerken oder Ihre Kopfhaut auf eine der Behandlungen reagiert.

letztes Wort
Eine stinkende Kopfhaut ist ein häufiges Problem, das auf mehrere Faktoren zurückzuführen ist, darunter schlechte Hygiene, medizinische Bedingungen, Chemikalien und Umweltverschmutzung.

Es wird empfohlen, Ihre Haare richtig zu waschen, die Hygiene aufrechtzuerhalten und die Ansammlung von Schweiß, Öl und Unreinheiten auf der Kopfhaut zu verhindern, um den schlechten Geruch zu bekämpfen. Sie können auch Hausmittel verwenden.

Überwachen Sie die Symptome regelmäßig und rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie keine Besserung bemerken oder sich der Zustand trotz Selbstbehandlung verschlechtert.