Les 4 meilleurs avantages pour la santé soutenus par la science

Giloy, une plante médicinale de l'Inde, n'a peut-être pas acquis sa place au soleil comme celle d'AshwagandhaTulsi (Basilic sacré) mais a le potentiel d'être un traitement complémentaire naturel pour certaines conditions de santé. Les avantages de l'érythème basés sur la recherche les plus importants incluent la capacité à augmenter les niveaux immunitaires, à éliminer le sang, à abaisser la glycémie et à réduire la douleur arthritique. Examinons cela en détail.

Qu'est-ce que Jelowi (Godochi)?

Giloy ou Goducci (Tinospora cordifolia) est un grand arbuste en forme de cœur originaire de l'Inde. La racine, la tige et les feuilles sont utilisées dans les médicaments ayurvédiques pour traiter de nombreux problèmes de santé. On le trouve également au Bangladesh, au Sri Lanka et au Myanmar. Herb, respecte ses propriétés immunitaires. Il est également connu comme "Amrita" ou l'élixir de santé en Inde et dans d'autres pays ainsi que la lune en forme de cœur. Giloy a de fortes propriétés Anti-spasmodique , Analgésique, antipyrétique et anti-inflammatoire, souvent administré comme traitement de la fièvre. Il est disponible dans la plupart des pharmacies et en ligne sous forme de capsules, et est généralement mélangé avec des herbes et d'autres épices telles que Gingembre Et du poivre noir.

Les meilleurs avantages pour Giloy

Alors que Giloy est utilisé depuis des siècles en Inde, la recherche s'est limitée aux modèles animaux et aux effets des contes de fées. Des études avec des humains devraient être menées de manière approfondie pour vérifier l'efficacité et la force de la plante. Voici ce que les chercheurs ont répertorié comme les avantages les plus importants du giloy ou du guduchi.

Il renforce le système immunitaire

La gelée est traditionnellement utilisée pour renforcer le système immunitaire. En Ayurveda, on l'appelle Rasayana, ce qui en fait l'une des herbes qui rajeunit tout le système. Un rapport de 2017 publié dans le Journal of Immunology Research a révélé que les extraits aqueux et de méthane de l'herbe ont des propriétés immunostimulantes. L'étude sur les animaux a révélé que Giloy a probablement contribué à augmenter la capacité de tuer les macrophages, qui sont des globules blancs qui constituent une partie importante du système immunitaire. [4] Il était également efficace pour contrôler l'infection et a montré des propriétés anti-microbiennes sur les bactéries Gram-négatives.

Aide à gérer le diabète

En Ayurveda, Giloy est souvent prescrit pour contrôler la glycémie et le diabète. Des chercheurs en Inde ont découvert que l'extrait de méthanol de la tige, qui est administré par voie orale à des rats diabétiques causés par le leuksan pendant 40 jours, a contribué à abaisser la glycémie. De plus, les antioxydants contenus dans les racines sans plantes sont causés par le diabète et préviennent ou ralentissent les dommages cellulaires dans le corps.

Élimine les toxines minérales

Giloy est couramment utilisé comme purificateur de sang et est recommandé comme traitement ayurvédique Pour le traitement de l'acné Éruption cutanée et autres allergies. Selon une étude de 2010 publiée dans le Toxicology Journal, Giloy a un effet protecteur contre l'empoisonnement au plomb. En utilisant un modèle animal, les chercheurs ont découvert que l'extrait aqueux de tiges et de feuilles de gluten empêche les globules rouges et les globules blancs faibles de se produire lorsque les cellules sont exposées au plomb.

Peut soulager la douleur arthritique

Recommander la littérature ayurvédique ancienne Tinospora cordifolia Comme traitement de l'arthrite Rhumatoïde et autres affections musculaires et osseuses. Bien qu'il n'y ait pas beaucoup de preuves scientifiques pour cela, les chercheurs ont constaté que l'extraction d'alcool à base de plantes semblait stimuler la croissance des ostéoblastes, les cellules qui constituent les nouveaux os. L'étude, publiée dans le Journal of Ethnopharmacology, suggère que l'herbe devrait être explorée en tant qu'agent anti-ostéoporose potentiel.

Autres avantages: La gelée est également un laxatif lorsqu'il est combiné avec l'artisan. Cuit à base d'herbe, au petit matin, il fonctionne comme une solution pour se débarrasser des vers.

Un mot de prudence: Il n'y a pas d'effets secondaires connus de la prise de Jelly. Cependant, les diabétiques devraient consulter leur médecin avant de le prendre car cela abaisse le taux de sucre dans le sang et peut interférer avec d'autres médicaments.

Tinospora cordifolia fait depuis longtemps partie de la médecine traditionnelle indienne et est considérée comme une plante ayurvédique. Il est plus communément appelé giloy, guduchi ou clair de lune.

Cette vigne à base de plantes appartient à la famille des Menispermaceae. On le trouve dans les pays tropicaux, notamment en Inde, au Bangladesh, au Sri Lanka et au Myanmar.

Cette grande plante pousse en altitude et a généralement des fleurs jaune verdâtre qui fleurissent en été et en hiver. Les fleurs femelles sont singulières, tandis que les fleurs mâles apparaissent en groupes. La plante contient de simples feuilles alternées, qui sont souvent utilisées pour faire un thé tonique.

La plante est génétiquement diversifiée et contient divers ingrédients actifs, y compris des stéroïdes, des aliphates, des alcaloïdes, des glycosides et des lactogènes. Ces composés actifs sont répartis dans toutes les parties de la plante, comme le porte-greffe et la tige.

En raison de ses propriétés médicinales récemment signalées, le flacon a suscité l'intérêt des chercheurs.

En plus de ses propriétés curatives, la plante fournit également de nombreux minéraux essentiels, tels que le fer, le cuivre, le manganèse, le calcium, le zinc et le phosphore.

Comment fonctionne la plante?

Des études ont rapporté diverses propriétés médicinales de la plante, y compris des activités antispasmodiques, anti-diabétiques, anti-arthrite, anti-oxydants, anti-inflammatoires, anti-oxydants, anti-pression, anti-allergique, anti-paludisme, anti-hépatite, anti-tumeurs et anti-tumeurs, Et l'immunité.

Cependant, la plupart des recherches ont été effectuées en laboratoire ou sur des animaux. Il n'y a pas beaucoup de preuves des effets de T. cordifolia sur l'homme. Par conséquent, des expériences humaines plus complètes sont nécessaires pour déterminer l'utilisation, la sécurité et l'efficacité de cette plante en tant que médecine clinique.

Sécurité des usines

La plante est susceptible d'être sûre pour une utilisation orale dans un court laps de temps. Tinofend (Verdure Sciences), extrait de tige de T. cordifolia, peut être utilisé en toute sécurité pendant 8 semaines.

Cependant, en raison du manque d'études, les effets de l'utilisation de T. cordifolia pendant la grossesse ou l'allaitement ne sont pas clairs. Par conséquent, les femmes enceintes et allaitantes doivent éviter de l'utiliser comme mesure de sécurité.

Avant de prendre un supplément, vous devriez consulter votre équipe soignante.

Avantages allégués pour la santé de Tinospora Cordifolia (gelée)

On pense que T. cordifolia, Guduchi ou Giloy ont différents avantages pour la santé. Certaines études indiquent les avantages suivants pour la plante:

1. Peut aider à soulager la rhinite allergique (rhume des foins)

La plante a été utilisée pour traiter le rhume des foins et soulager les symptômes du rhume tels que l'écoulement nasal et la congestion.

Un essai randomisé, en double aveugle, contrôlé par placebo, mené en 2005, a démontré l'efficacité de l'extrait de T. cordifolia dans la réduction de la gravité des symptômes de la rhinite allergique. L'étude a été menée sur 75 patients ayant reçu soit un extrait soit un placebo pendant 8 semaines consécutives.

Plusieurs articles de synthèse et études ont soutenu l'utilisation de T. cordifolia dans la gestion du rhume des foins. Cependant, ces études sont obsolètes, laissant place à une expérience et à des recherches plus récentes pour étayer cette affirmation.

2. Il peut agir comme un stabilisateur immunitaire

Giloy aurait des propriétés immunitaires importantes. Une étude de 2012 a isolé et identifié sept complexes immuns actifs de Pant. Ces composés, appartenant à différents groupes, ont démontré des effets synergiques, ce qui a augmenté la capacité d'immunomodulation des plantes.

Certaines études animales montrent le rôle de Tenospora dans l'équilibre de la réponse immunitaire et ont énuméré son utilisation dans l'amélioration des tumeurs, des infections chroniques et des réactions allergiques.

De nombreux facteurs contribuent aux allergies. Tinospora peut aider à renforcer le système immunitaire pour aider à soulager les allergies, mais des essais cliniques à grande échelle sont nécessaires pour obtenir des résultats définitifs.

Autres utilisations possibles de Tinospora cordifolia (gelée)

Giloy a diverses autres utilisations potentielles. Cependant, faute d'études humaines, ces utilisations n'ont pas encore été établies. Certains des avantages potentiels de Tinospora comprennent:

• Lutter contre le diabète: Les preuves initiales soutiennent l'utilisation de Tinospora dans la gestion du diabète en réduisant l'absorption des glucides dérivés du sucre dans le corps. Il peut également aider à réduire les problèmes liés au diabète comme la néphropathie et la rétinopathie. Cependant, aucun essai humain n'est encore disponible pour soutenir ces avantages.
• Réduire l'ostéoporose: Certaines études ont montré un effet positif de la ténospore sur la réduction des symptômes de l'ostéoporose, bien qu'il n'y ait pas de preuves solides.
• Traitement de la galeL'utilisation topique de T. cordifolia peut aider à traiter la gale. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer son efficacité.
• Amélioration des performances physiques: La plante peut aider à améliorer les performances physiques d'un individu. Cependant, d'autres essais sont nécessaires pour prouver leur rôle dans le même.
• Effet anti-empoisonnement: Des études animales utilisant les feuilles et les extraits de la tige de Tinospora ont montré ses effets anti-toxiques. L'extrait botanique oral peut également être utile pour prévenir la toxicité.

Interaction médicamenteuse

T. cordifolia peut affecter l'action de certains médicaments, notamment:

• Médicaments contre le diabète: Les médicaments contre le diabète aident à contrôler la glycémie. Étant donné que Tinospora peut également abaisser la glycémie, la combinaison des deux médicaments peut entraîner une baisse significative de la glycémie.
  Par conséquent, il est important de surveiller correctement la glycémie et de demander conseil à votre médecin avant de prendre Tinospora avec des médicaments anti-diabète.
• Immunosuppresseurs: En raison de ses propriétés immunomodulatrices, Tinospora peut inhiber l'action des immunosuppresseurs, qui sont des médicaments pris pour réduire l'activité du système immunitaire.

Dosage et consommation de Tinospura

Peu de recherches ont été effectuées pour déterminer la dose correcte de Tinospora. La dose suggérée est de 300 mg d'un extrait aqueux standardisé de tige de Tinospora trois fois par jour pendant 6 mois maximum. Cependant, un plus d'essais cliniques sont encore nécessaires pour déterminer une dose sûre et efficace.

En ce qui concerne la consommation, Tinospura est disponible sous de nombreuses formes, y compris la poudre, le jus et les suppléments nutritionnels, qui peuvent être utilisés.

Remarque: Il est recommandé de demander l'aide de votre médecin avant d'utiliser l'un des produits Tenospora.

Un dernier mot

Tinospora a de nombreux avantages médicinaux supposés et a longtemps été utilisé en médecine ayurvédique. Cependant, d'autres études sont nécessaires pour déterminer l'efficacité de cette plante pour le traitement des maladies et l'amélioration de la santé.

Les résultats d'études antérieures confirment également la nécessité de poursuivre les recherches. Des recherches approfondies et approfondies peuvent aider à déterminer l'utilisation, la posologie et la sécurité des doses de Tinospura et à explorer leurs potentiels de traitement clinique.