पेट के छाले : आहार से करें इलाज
पेट के अल्सर के इलाज के लिए खाद्य पदार्थ
गैस्ट्रिक अल्सर, पेट की परत में दर्दनाक घाव हैं, एक प्रकार का पेप्टिक अल्सर रोग, पेप्टिक अल्सर कोई भी अल्सर है जो पेट और छोटी आंत को प्रभावित करता है।
पेट के अल्सर तब होते हैं जब आपके पेट को पाचक रसों से बचाने वाले बलगम की मोटी परत कम हो जाती है। यह पाचन एसिड को उन ऊतकों में नष्ट करने की अनुमति देता है जो आपके पेट को लाइन करते हैं। पेट पेट के अल्सर को आसानी से ठीक किया जा सकता है, लेकिन उचित उपचार के बिना वे गंभीर हो सकते हैं।
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पेट में छाले होने के कारण
पेट के अल्सर लगभग हमेशा निम्न कारणों में से एक के कारण होते हैं:
- पेट के अल्सर का संक्रमण पेट के रोगाणु (एच। पाइलोरी)
- एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, या नेप्रोक्सन जैसे गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं (एनएसएआईडी) का लंबे समय तक उपयोग
शायद ही कभी, एक ऐसी स्थिति जो ज़ोलिंगर-एलिसन सिंड्रोम को शरीर के एसिड के उत्पादन में वृद्धि करके पेट और आंतों में अल्सर पैदा कर सकती है, यह सिंड्रोम सभी पेप्टिक अल्सर के 1 प्रतिशत से कम होने का संदेह है।
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पेट के अल्सर के लक्षण
पेट के अल्सर के साथ कई लक्षण जुड़े होते हैं। लक्षणों की गंभीरता अल्सर की गंभीरता पर निर्भर करती है, क्योंकि सबसे आम लक्षण पेट के अल्सर की भावना है।जलता हुआ या आपकी छाती और नाभि के बीच पेट के बीच में दर्द। आपका पेट खाली होने पर दर्द आमतौर पर अधिक गंभीर होगा, और कुछ मिनटों से लेकर कई घंटों तक रह सकता है।
पेट के अल्सर के अन्य सामान्य लक्षणों और लक्षणों में शामिल हैं:
- कोलीवॉबल्स
- वजन घटना
- दर्द के कारण खाने का मन नहीं करता
- जी मिचलाना या उल्टी
- सूजन
- आसानी से भरा हुआ महसूस करना
- burping या गैस्ट्रिक एसिड भाटा।
- पेट में जलन , (सीने में जलन)।
- दर्द जो खाने, पीने या एंटासिड लेने पर बेहतर हो सकता है
- एनीमिया जिसके लक्षणों में थकान, सांस लेने में तकलीफ या पीली त्वचा शामिल हो सकते हैं।
- गहरे रंग का मल।
- उल्टी जो खूनी है या कॉफी के मैदान की तरह दिखती है।
अगर आपके पेट में अल्सर के कोई लक्षण हैं तो अपने डॉक्टर से बात करें। हालांकि असुविधा हल्की हो सकती है, अगर इलाज न किया जाए तो अल्सर खराब हो सकता है। ब्लीडिंग अल्सर जीवन के लिए खतरा बन सकता है।
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पेट के अल्सर का निदान
निदान और उपचार आपके लक्षणों और आपके अल्सर की गंभीरता पर निर्भर करेगा। पेट के अल्सर का निदान करने के लिए, आपका डॉक्टर आपके लक्षणों और आपके द्वारा ली जा रही किसी भी नुस्खे या ओवर-द-काउंटर दवाओं के साथ आपके चिकित्सा इतिहास की समीक्षा करेगा।
संक्रमण से बचने के लिए पेट का रोग पाइलोरी। एक रक्त, मल, या सांस परीक्षण का आदेश दिया जा सकता है। एक सांस परीक्षण के साथ, आपको एक स्पष्ट तरल पीने और एक बैग में सांस लेने के लिए कहा जाएगा, फिर इसे सील कर दें। यदि एच। पाइलोरी मौजूद है, तो सांस के नमूने में शामिल होगा कार्बन डाइऑक्साइड के सामान्य स्तर से अधिक...
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पेट के अल्सर के निदान के लिए उपयोग किए जाने वाले अन्य परीक्षण और प्रक्रियाएं:
बेरियम निगलना: आप एक गाढ़ा सफेद तरल (बेरियम) पीते हैं जो आपके ऊपरी पाचन तंत्र को कवर करता है और आपके डॉक्टर को एक्स-रे पर आपके पेट और छोटी आंत को देखने में मदद करता है।
एंडोस्कोपी (ईजीडी): मुंह के माध्यम से और पेट में और छोटी आंत के पहले भाग में एक पतली, रोशनी वाली ट्यूब डाली जाती है। इस परीक्षण का उपयोग अल्सर, रक्तस्राव और असामान्य दिखने वाले किसी भी ऊतक को देखने के लिए किया जाता है।
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पेट के अल्सर का इलाज
अल्सर के कारण के आधार पर उपचार भिन्न होता है। अधिकांश अल्सर का इलाज आपके डॉक्टर के नुस्खे से किया जा सकता है, लेकिन दुर्लभ मामलों में, सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
अपने अल्सर का तुरंत इलाज करना महत्वपूर्ण है। उपचार योजना पर चर्चा करने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें। यदि आपके पास एक अल्सर है जो सक्रिय रूप से खून बह रहा है, तो आपको एंडोस्कोपी और IV अल्सर दवाओं का उपयोग करके गहन उपचार के लिए अस्पताल में भर्ती कराया जाएगा। आपको इसकी भी आवश्यकता हो सकती है एक रक्त आधान।
पेट के अल्सर का गैर शल्य चिकित्सा उपचार
अगर पेट के अल्सर के कारण होते हैं पेट का रोग "एच। पाइलोरी," आपको प्रोटॉन पंप इनहिबिटर (पीपीआई) नामक एंटीबायोटिक्स और दवाओं की आवश्यकता होगी। इन उपचारों के अलावा, पीपीआई एसिड उत्पन्न करने वाली पेट की कोशिकाओं को अवरुद्ध करते हैं।
आपका डॉक्टर निम्नलिखित की भी सिफारिश कर सकता है:
- H2 रिसेप्टर ब्लॉकर्स (दवाएं जो एसिड उत्पादन को भी रोकती हैं)
- सभी NSAIDs का उपयोग बंद करें
- एंडोस्कोपी
- प्रोबायोटिक्स (लाभकारी बैक्टीरिया जो एच। पाइलोरी को मारने में भूमिका निभा सकते हैं)
- बिस्मथ पूरक
उपचार से अल्सर के लक्षण जल्दी कम हो सकते हैं, लेकिन यदि लक्षण गायब हो जाते हैं, तो भी आपको अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई कोई भी दवा लेना जारी रखना चाहिए। यह एच। पाइलोरी के साथ विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि सभी बैक्टीरिया समाप्त हो गए हैं।
पेट के अल्सर के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं के दुष्प्रभाव:
- डौअरी
- जी मिचलाना
- عداع
- الالسهال
- पेट में दर्द
- पेट की अम्लता
ये दुष्प्रभाव आमतौर पर अस्थायी होते हैं। यदि इनमें से कोई भी दुष्प्रभाव गंभीर असुविधा का कारण बनता है, तो अपनी दवाओं को बदलने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
पेट के अल्सर का शल्य चिकित्सा उपचार
बहुत ही दुर्लभ मामलों में, जटिल पेट के अल्सर में सर्जरी की आवश्यकता होती है। अल्सर के लिए यह मामला हो सकता है कि:
- वापस आते रह
- नकसीर
- पेट टूटना
- यह भोजन को पेट से छोटी आंत में जाने से रोकता है
पेट के अल्सर की सर्जरी में शामिल हो सकते हैं:
- पूरे अल्सर को हटा दें
- आंत के दूसरे हिस्से से ऊतक लेना और उसे अल्सर वाली जगह पर बहाल करना
- रक्तस्राव धमनी बंधाव
- पेट में एसिड के उत्पादन को कम करने के लिए पेट को तंत्रिका आपूर्ति में कटौती करें
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पेट का अल्सर आहार
चूंकि पेट के अल्सर खुले घाव होते हैं जो पेट की परत के भीतर विकसित होते हैं, अमेरिकन कॉलेज ऑफ गैस्ट्रोएंटरोलॉजी के अनुसार, पाचन तंत्र के विशेषज्ञ डॉक्टरों का एक संगठन, कोई विशिष्ट आहार नहीं है जिसे अल्सर वाले व्यक्ति को पालन करने की आवश्यकता होती है। अल्सर का कारण या बिगड़ना नहीं।
वर्तमान आहार सिफारिशें अब शोध पर आधारित हैं कि कुछ खाद्य पदार्थों में ऐसे तत्व हो सकते हैं जो अल्सर के मुख्य कारण हेलिकोबैक्टर पाइलोरी से लड़ते हैं।
चूंकि एच. पाइलोरी को अब अल्सर बनने का एक महत्वपूर्ण कारण माना जाता है, वैज्ञानिक इस बात का पता लगा रहे हैं कि संक्रमण से लड़ने में कौन से खाद्य पदार्थों की भूमिका हो सकती है, साथ ही आपके डॉक्टर ने अल्सर के इलाज के लिए एंटीबायोटिक्स और एसिड-ब्लॉकिंग दवाएं लेने की सिफारिश की है।
इन खाद्य पदार्थों को खाने से पेट में अल्सर पैदा करने वाले बैक्टीरिया के खिलाफ भी मदद मिल सकती है:
- मूली
- फूलगोभी
- मूली
- सेब
- रास्पबेरी
- काली रसभरी
- चेरी
- الراولة
- اللفل
- गाजर
- प्रोबायोटिक युक्त खाद्य पदार्थ जैसे दही
- पालक
- खट्टी गोभी
- कोम्बुचा
- जैतून का तेल और अन्य वनस्पति तेल
- शहद
- लहसुन
- नद्यपान
- الشاي الشر
अगर आपके पेट के अल्सर एच. पाइलोरी के कारण होते हैं, तो एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर खाद्य पदार्थ फायदेमंद हो सकते हैं। वे आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली की रक्षा और उत्तेजना में मदद कर सकते हैं और संक्रमण से लड़ने में मदद कर सकते हैं। वे पेट के कैंसर से बचाने में भी मदद कर सकते हैं।
जामुन, चेरी और मिर्च जैसे खाद्य पदार्थ एंटीऑक्सिडेंट से भरे होते हैं। पत्तेदार हरी सब्जियां जैसे केल और पालक में कैल्शियम और बी विटामिन होते हैं। ब्रोकोली में सल्फोराफेन होता है, जो एक पेट-विरोधी रोगाणु यौगिक है।
कुछ शोध से पता चलता है कि जैतून के तेल में फैटी एसिड एच। पाइलोरी के इलाज में भी मदद कर सकता है।
प्रोबायोटिक किण्वित खाद्य पदार्थों ने अल्सर के इलाज के लिए नैदानिक अध्ययनों में वादा दिखाया है। हल्दी का वर्तमान में अल्सर के संभावित उपचार के रूप में भी अध्ययन किया जा रहा है।
लहसुन, डिकैफ़िनेटेड ग्रीन टी और नद्यपान में उन चीज़ों की एक सूची होती है जिन्हें आप अपने आहार में शामिल करना चाहते हैं।
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यदि आपके पेट के अल्सर का एंटीबायोटिक के साथ इलाज किया गया है, तो अपने आहार योजना के हिस्से के रूप में प्रोबायोटिक पूरक लेने पर विचार करें। यह एंटीबायोटिक से संबंधित लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। यह एंटीबायोटिक की प्रभावशीलता में भी सुधार कर सकता है। अपने डॉक्टर से पूछें कि कौन सा प्रोबायोटिक सबसे अच्छा है एंटीबायोटिक दवा के साथ ले लो।
लैक्टोबैसिलस, बिफीडोबैक्टीरियम और सैक्रोमाइसेस ने एच। पाइलोरी अल्सर वाले लोगों में लाभ दिखाया है।
नद्यपान (भोजन से एक घंटे पहले लिया गया) और करक्यूमिन के अर्क ने एच। पाइलोरी के खिलाफ अपनी कार्रवाई के कारण कुछ अल्सर अनुसंधान में कुछ वादा दिखाया है।
खाद्य पदार्थ जो पेट के अल्सर के लिए हानिकारक हैं
अल्सर वाले कुछ लोगों में एसिड रिफ्लक्स भी होता है। कुछ लोगों में, कुछ खाद्य पदार्थ अन्नप्रणाली के निचले हिस्से को आराम दे सकते हैं, जिसे निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर या एलईएस के रूप में जाना जाता है।
निचला ग्रासनली दबानेवाला यंत्र अन्नप्रणाली में एसिड भाटा की सुविधा देता है और नाराज़गी, अपच और दर्द का कारण बनता है।
खाद्य पदार्थ जो एसिड भाटा को बदतर बना सकते हैं उनमें शामिल हैं:
- कॉफ़ी
- चॉकलेट
- मसाले
- अम्लीय और मादक खाद्य पदार्थ, जैसे खट्टे फल और टमाटर
- कैफीन
الم الدر: पेट का अल्सर आहार
पेट के अल्सर और आप उनके बारे में क्या कर सकते हैं?