빛나고 젊어 보이는 피부를 위한 안티에이징 오일을 소개합니다.

나이가 들면 몸이 늙어가는 것은 당연하다. 그 동안 الشيخوخÉ 신진대사 저하, 뼈와 근육의 약화 등 다양한 양상을 보이며 주로 주름, 주름 등 피부 노화의 징후로 나타납니다.가는 선 및 처짐.

그것도 흔한 피부의 조기노화를 주목하라 , 일반적으로 때문에 태양에 지속적으로 노출. 태양광 노출로 인한 광노화는 자외선(UV)이 피부에 활성산소를 생성하여 산화적 손상을 일으켜 탄력 저하, 주름, 피부 장벽 손상, 탈수 등이 있습니다.

불가능 피부 노화 방지 그러나 적절한 피부 관리 루틴을 따르면 과정을 늦추고 조기 노화를 예방할 수 있습니다.

이 기사는 다양한 오일에는 노화 방지 효과가 있습니다. 피부를 젊어 보이게 하는 데 사용할 수 있습니다.

경고: 오일을 피부에 바르기 전에 패치 테스트를 수행하여 피부 민감도와 민감도를 확인하십시오. 에센셜 오일 섭취를 피하십시오.

1. 모로코 아르간 오일

한국어 : 아르간 오일은 모로코에서 자라는 아르간 나무의 낟알에서 얻습니다.

화학: 아르간 오일은 단일불포화지방산이 풍부합니다. 또한 스테롤, 폴리페놀, 스쿠알렌 및 토코페롤이 포함되어 있습니다.

노화 방지 특성: 단일불포화 지방산 함량으로 인해 아르간 오일은 피부 깊숙이 쉽게 흡수됩니다. 아르간 오일은 피부 개선에 도움을 줍니다. 피부 탄력 . 수분을 유지하고 피부 장벽을 강화합니다. 또한 피부를 부드럽고 유연하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

용법: 아르간 오일을 캐리어 오일로 사용하여 에센셜 오일을 블렌딩하고 오일 블렌드를 국소적으로 적용할 수 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 매일 아르간 오일을 사용하는 것이 좋습니다.

2. 올리브 오일

한국어 : 완벽한 올리브 오일 추출 Olea Europaea 나무의 열매에서.

화학: 포함 올리브유 항산화 및 친수성인 폴리페놀이 풍부합니다. 스쿠알렌, 단일불포화지방산, 카로티노이드, 스테롤이 함유되어 있습니다.

노화 방지 속성: 올리브 오일은 상처 치유 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 그것은 피부의 구조를 유지하고 산화 세포와 DNA 손상을 일으키는 자유 라디칼을 감소시키는 데 도움이 됩니다.

또한 올리브 오일의 스쿠알렌은 광손상을 예방하고피부 건조. 올리브 오일은 또한 골다공증과 같은 노화 관련 건강 문제의 위험을 줄이는 데 도움이 되는 항염 효과가 있습니다.

용법:

유익한 노화 방지 효과를 위해 매일 요리에 올리브 오일을 사용하십시오.
올리브 오일은 갈매나무속 오일과 함께 국소적으로 사용할 수도 있습니다. 그러나 소량으로 사용해야 합니다.
경고: 피부가 매우 건조하거나 피부염이 있는 사람은 올리브 오일을 국소적으로 사용해서는 안 됩니다.

또한 읽으십시오 : 얼굴, 피부, 머리카락, 손톱에 올리브 오일이 주는 10가지 미용상의 이점

3. 아몬드 오일

한국어 : 아몬드 오일은 설편도에서 추출한 아몬드를 짜서 만듭니다.

화학: 아몬드 오일은 비타민 A와 E로 잘 알려져 있습니다. 주로 불포화지방산으로 구성되어 있으며 알파토코페롤과 같은 스테롤도 함유하고 있습니다.

노화 방지 속성: 아몬드 오일은 피부 연화제 역할을 하여 피부 톤과 안색을 개선합니다. 튼살을 관리하고 퇴색시키는 데에도 도움이 됩니다. 아몬드 오일은 또한 광손상을 방지하고 다크서클과 주름을 제거하며 혈액 순환을 촉진합니다.

용법:

• 쓰거나 달콤한 아몬드 오일을 따뜻하게 데우고 피부에 마사지하십시오.
• 아몬드 오일을 캐리어 오일로 사용할 수도 있습니다.
• 아몬드 오일이 함유된 세럼과 크림을 사용할 수도 있습니다.
• 구강 사용을 위해 샐러드에 아몬드 오일을 뿌리거나 우유 또는 스무디에 스위트 아몬드 오일 2-3티스푼을 추가할 수 있습니다.

4. 호호바 오일

한국어 : 호호바 오일은 관목의 씨앗에서 얻습니다. 호호바 .

화학: 호호바 오일에는 왁스, 팔미트산, 가돌산, 에루크산, 스테아르산, 올레산, 비타민 B 및 비타민 E의 에스테르가 풍부하게 혼합되어 있습니다.

• 호호바 오일이 함유된 모이스처라이저와 자외선 차단제를 사용하십시오.
• 샤워 후 순수한 호호바 오일로 피부를 마사지하십시오.
• 노화 방지 효과를 위해 클레이 마스크에 호호바 오일 몇 방울을 추가하십시오.

5. 아보카도 오일

한국어 : 아보카도 오일은 Persea Americana 식물에서 채취한 아보카도 과육에서 추출됩니다.

화학: 아보카도 오일은 주로 올레산, 리놀레산, 리놀렌산과 같은 불포화 지방산으로 구성되어 있습니다. 또한 β-시토스테롤, 레시틴, α-카로틴 및 비타민 A, C, D 및 E가 풍부합니다.

노화 방지 속성: 아보카도 오일에는 상처와 흉터를 치료하는 데 도움이 되는 하이드록시프롤린이 포함되어 있습니다. 아보카도 오일의 보습 및 영양 특성은 손상되거나 건조하거나 갈라진 피부를 완화할 수 있습니다.

또한 아보카도 오일은 조직 염증을 줄이는 데 도움이 되고 콜라겐 생성을 촉진하여 피부 탄력과 힘을 향상시킵니다.

용법:

• 아보카도 오일을 데우고 피부를 마사지하는 데 사용하십시오.
• 아보카도 오일을 캐리어 오일로 사용하여 나만의 오일 블렌드를 만드세요.
• 아보카도 오일은 비누, 마사지 오일, 젤, 목욕 오일, 로션, 샴푸, 세럼, 클렌저, 크림, 컨디셔너에서도 쉽게 찾을 수 있으며 쉽게 구입할 수 있습니다.

6. 석류씨유

한국어 : 석류씨 오일은 Punica granatum의 씨앗에서 추출됩니다.

화학: 석류씨 오일은 올레산과 같은 필수 지방산이 풍부합니다. 또한 페놀과 식물성 스테롤이 풍부합니다.

노화 방지 특성: 석류 씨 오일은 강력한 항염증제 및 항산화제입니다. 높은 지방산 구성으로 피부에 쉽게 침투할 수 있습니다. 석류 씨 오일은 퇴색하는 데 도움이 될 수 있습니다. 스트레치 마크 광노화를 방지하고 암세포 증식 위험을 줄이며 콜라겐 생성을 촉진합니다.

용법: 최상의 결과를 얻으려면 냉압착 석류 오일을 사용하여 정기적으로 피부를 마사지하십시오.

7. 밀배아유

한국어 : 밀 배아 기름은 밀 커널의 배아에서 얻습니다.

الكيمياء: 밀배아유는 비타민 A, D, E의 좋은 공급원입니다. 또한 토코페롤, 알칸올, 당지질, 트리테르페노이드, 스테롤 및 기타 휘발성 성분을 함유하고 있습니다.

노화 방지 속성: 밀 배아 오일은 자외선과 스트레스 노출로 인한 자유 라디칼의 영향을 줄이는 항산화제 역할을 합니다. 또한 피부 재생과 근육과 림프절의 기능을 향상시킵니다.

밀 배아 오일의 이러한 특성으로 인해 건성 피부, 노화 피부, 흉터 조직 및 튼살을 치료할 수 있습니다. 밀 배아 오일을 정기적으로 사용하면 피부가 부드러워질 수 있습니다.

용법:

• 알로에 베라 젤 1테이블스푼에 밀 배아 오일 몇 방울을 넣고 5분 동안 피부에 마사지합니다. 10분 후 미지근한 물로 피부를 헹굽니다. 알로에 베라 젤과 밀 배아 오일을 함께 사용하면 시너지 효과가 나타나는 것으로 나타났습니다.
• 밀 배아 오일을 캐리어 오일로 사용하거나 밀 배아 오일을 기반으로 한 제품을 사용하십시오.

8. 포도씨유

한국어 : 포도씨 오일은 와인 포도 덩굴의 씨앗에서 얻습니다.

화학: 포도씨유는 폴리페놀과 같은 페놀이 풍부합니다. 또한 식물성 스테롤, 유리 지방산 및 다양한 비타민을 함유하고 있습니다.

노화 방지 속성: 포도씨 오일은 피부 치유, 혈관 및 피하 피부 조직 형성을 촉진할 수 있습니다. 이러한 효과는 피부로의 혈류를 증가시키고 피부 탄력을 유지하는 데 도움이 됩니다.

포도씨 오일을 사용하면 세포 염증을 줄일 수도 있습니다.

용법:

순수한 형태 또는 에센셜 오일과 혼합된 포도씨 오일로 피부를 마사지하십시오.
오늘날 풍부하게 구할 수 있는 포도씨 오일 크림과 세럼을 사용하십시오.

9. 로즈힙 오일

한국어 : 로즈힙 오일은 남아프리카와 유럽이 원산지인 식물인 네스린(Nesrin)의 씨앗에서 얻습니다.

화학: 로즈힙 오일은 올레산, 리놀레산, 리놀렌산, 바닐린, 바닐산 및 스테아르산의 혼합물을 포함합니다. 그것은 많은 양의 카로티노이드와 토코페롤을 함유하고 있습니다.

노화 방지 속성: 불포화 지방산과 항산화 화합물이 풍부한 로즈힙 오일은 산화 스트레스와 염증에 매우 유익합니다. 또한 상처를 치료하고, 검버섯과 색소 침착을 퇴색하고, 피부에 수분을 공급하고 매끄럽게 하는 데 도움이 됩니다.

용법:

• 로즈힙 오일을 피부에 직접 바릅니다.
• 로즈힙 오일과 에센셜 오일, 설탕 또는 소금을 섞어 바디 스크럽으로 사용하십시오.

경고: 지성 또는 여드름 피부를 가진 경우 항상 오일을 희석하고 가능한 한 적은 양을 사용하십시오.

10. 로즈마리 에센셜 오일

한국어 : 로즈마리 에센셜 오일은 우디 지중해 허브인 로즈마리에서 얻습니다.

화학: 로즈마리 에센셜 오일은 우르솔산, 카르노솔, 카페산, 로즈마린산과 같은 디테르펜이 풍부합니다. 또한 알파-피넨 및 장뇌와 같은 유익한 모노테르펜을 함유하고 있습니다.

노화 방지 속성: 로즈마리 오일은 강력한 항산화제이자 간 보호제입니다. 또한 혈액 순환을 촉진하고 근육통을 줄이며 조직 염증을 줄이며 광손상을 예방합니다.

용법: 로즈마리 에센셜 오일을 캐리어 오일과 희석하여 피부에 마사지하십시오.

11. 레몬 에센셜 오일

한국어 : 신선한 레몬 껍질은 레몬그라스 에센셜 오일의 원천입니다.

화학: 레몬 에센셜 오일은 비타민 C나 아스코르브산이 풍부하고비타민 E 그리고 알파-토코페롤과 글루타티온.

노화 방지 속성: 레몬그라스 에센셜 오일의 항산화 성분이 풍부한 포뮬라는 자유 라디칼로 인한 피부의 산화 손상을 방지합니다. 따라서 레몬그라스 에센셜 오일은 광손상과 광노화를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

용법:

• 레몬 에센셜 오일을 호호바 오일, 스위트 아몬드 오일 또는 아보카도 오일과 같은 캐리어 오일과 함께 사용하십시오.
• 매일 사용하는 모이스처라이저에 레몬 에센셜 오일 몇 방울을 첨가하여 사용하십시오.

12. 야생 당근 씨 에센셜 오일

출처: 당근씨 에센셜 오일은 도큐제 카로타의 말린 씨앗에서 추출한 에센셜 오일입니다.

الكيمياء: 산당근씨유는 주로 다오신, 다우콜, 캐로톨, 베타비사볼렌을 함유하고 있습니다.

노화 방지 속성: 당근 씨 오일은 피부를 복구하고 근육을 긴장시키며 광손상으로부터 보호하는 것으로 알려져 있습니다.

또한 피부를 조여주어 처진 피부를 예방하는데 도움을 줍니다. 또한, 당근 씨 오일은 아로마 테라피에 사용할 때 염증을 줄이고 면역 기능을 강화하며 스트레스를 완화합니다.

용법:

• 당근씨 에센셜 오일과 평소 사용하는 마사지 오일을 섞어 사용하세요.
• 노화 방지 마스크에 당근 씨 에센셜 오일 몇 방울을 추가하십시오.
• 아로마 테라피를 위해 전기 디퓨저에 당근 씨 에센셜 오일 몇 방울을 떨어뜨려 사용하십시오.

13. 일랑일랑 에센셜 오일

한국어 : 일랑일랑 에센셜 오일은 카낭가 오도라타의 꽃에서 추출됩니다.

화학: 일랑일랑 에센셜 오일에는 리날로올, 베타-카리오필렌, d-게르미크린, 크레졸, 게라니올 및 파르네신과 같은 여러 활성 화합물이 포함되어 있습니다.

노화 방지 속성: 일랑일랑 에센셜 오일은 광손상을 예방할 뿐만 아니라 멜라닌 생성을 감소시켜 흑점을 퇴색시키는 데 도움이 되는 강력한 항산화제입니다. 또한 일랑일랑 오일은 피부 건조를 개선하고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

또한 일랑일랑 에센셜 오일을 사용하여 조기 노화에 기여할 수 있는 스트레스를 완화할 수 있습니다.

용법: 코코넛 오일과 같은 캐리어 오일에 일랑일랑 에센셜 오일 몇 방울을 희석하고 오일 혼합물을 두피와 피부에 마사지하십시오.

14. 네롤리 에센셜 오일

한국어 : 네롤리 에센셜 오일은 비터 오렌지 나무의 꽃에서 추출됩니다.

화학: 네롤리 에센셜 오일의 필수 화합물에는 리날로올, 리날릴 아세테이트, 시트랄, 알파-테르피네올, 네롤리돌 및 리모넨이 있습니다.

노화 방지 속성: 네롤리 에센셜 오일은 불안 완화 및 항산화 특성을 가지고 있는 것으로 알려져 있습니다. 네롤리 오일에 함유된 시트랄은 세포 재생을 도와 조기 피부 노화를 예방합니다. 또한 피부를 매끄럽고 조여주는 데 도움을 주어 잔주름과 처진 피부를 관리하는 데 도움이 됩니다.

또한 네롤리 에센셜 오일은 피부 감염을 예방하고 치료하는 방부제 역할을 합니다. (16)

용법네롤리 에센셜 오일 5-7방울과 원하는 캐리어 오일 2테이블스푼을 섞습니다. 희석된 오일을 소량 취해 자기 전에 피부에 바릅니다.

15. 유향 에센셜 오일

한국어 : 유향 나무의 건조 수지는 유향 에센셜 오일을 추출하는 데 사용됩니다.

الكيمياء유향 에센셜 오일에는 테르펜, 옥틸 아세테이트, 에틸 아세테이트 및 메틸렌솔이 포함되어 있습니다.

노화 방지 속성: 유향 에센셜 오일은 새로운 세포 성장을 촉진하여 건강한 세포 회전율을 지원하는 세포 특성으로 유명합니다. 유향 에센셜 오일의 성질은 흉터 없이 상처 치유에도 도움이 됩니다.

또한, 유향 에센셜 오일은 피부 과색소침착과 검버섯을 개선하고 피부 모공을 수축시키며 피부 pH를 회복시킵니다. 이 오일은 또한 눈 밑의 주름을 없애고 피부 탄력을 회복하며 종양 성장을 예방합니다.

용법: 유향 에센셜 오일을 원하는 캐리어 오일로 희석하여 사용하십시오.

16. 라벤더 에센셜 오일

한국어 : 라벤더 에센셜 오일은 구스티폴리아 라벤더의 꽃에서 추출됩니다.

화학: 라벤더 에센셜 오일에는 linalool, camphor, cineole, linalyl acetate, terpinenol 및 beta-osimine을 포함한 다양한 활성 화합물이 포함되어 있습니다.

노화 방지 속성: 라벤더 에센셜 오일은 광손상으로부터 피부를 보호하는 강력한 항산화제입니다. (19) 이 에센셜 오일은 콜라겐 생성을 촉진하고 피부 구조의 무결성을 유지하는 데 도움이 됩니다.

또한, 라벤더 에센셜 오일은 피부 치유를 가속화하고, (20) 혈액 순환을 개선하고, 신경 보호 특성을 나타내며, 불안 완화제 역할을 합니다.

용법라벤더 에센셜 오일 10방울을 올리브 오일과 같은 캐리어 오일 1온스에 섞어 희석합니다.

참고: 위에서 언급한 오일 외에도 백단향, 사이프러스, 제라늄, 장미, 세이지, 파출리, 재스민, 몰약, 파슬리 씨, 헬리크리섬 에센셜 오일을 비롯한 많은 다른 에센셜 오일이 노화 방지 효과를 나타내는 것으로 나타났습니다.

마지막 단어

피부 노화는 일반적으로 나이가 들어감에 따라 주름, 잔주름, 건조 및 피부 얇아짐의 형태로 나타나는 자연스러운 과정입니다. 노화 과정은 조기 노화로 알려진 환경 요인에 지속적으로 노출되면 가속화됩니다.

오일과 같은 노화 방지제의 사용은 조기 노화를 예방할 수 있을 뿐만 아니라 노화의 자연적 징후를 제한하거나 지연시킬 수 있습니다. 기사에 언급된 다양한 천연 오일을 사용해 잔주름과 주름을 없애고 외모를 예방할 수 있습니다. 그러나 사용하기 전에 오일에 알레르기가 없는지 확인하십시오.