빈랑 잎의 이점과 부작용 (Paan)

어디서나 판매되는 하트 모양의 잎은 자양 강국이며 훌륭한 약용 가치를 제공합니다. 그것은 의약품보다 훨씬 낫고 최고의 천연 의약품 중 하나입니다. 사이의 관계는 무엇입니까 사진 깜박임 및 없음 초점? 맞습니다. 빈랑은 둘 다 치료할 수 있습니다.

매우 과소평가되었지만, 우리는 이 보잘것없는 식물을 강조하고 그 이점, 사용 방법 등에 대해 이야기할 것입니다. 당신은 단지 몇 개의 잎으로 많은 힘을 갖게 될 것입니다. 그러나 우리의 말을 믿지 마십시오. 계속 읽고 직접 시도하여 알아보십시오.

식품 프로필

다음은 바나나 잎의 영양 사진과 단 100g의 이 슈퍼 푸드를 엿볼 수 있는 사진입니다.

영양소	100g당
칼로리	44칼로리
물	85.4%
단백질	3.1%
금속	2.3%
지방	0.8%
섬유	2.3%

빈랑 식물의 중요성

빈랑 잎은 세계 문화의 중요한 부분을 형성하며 손님에게 환대의 표시로 제공됩니다. 현재까지도 잎의 정확한 기원과 퍼짐에 대해서는 논란의 여지가 있지만 잎은 다양한 주방에서도 널리 사용됩니다. 이 종이는 결혼식, 종교 행사와 관련된 행사에 이르기까지 모든 저녁 메뉴의 일부이며 심지어 공연에도 사용됩니다. 남부 문화에서는 두 개의 빈랑과 약간의 아레카 너트가 제공됩니다.코코넛 모든 결혼식 중 하객을 위해.

빈랑 잎의 놀라운 이점

건강과 웰빙을 위한 훌륭한 빈랑잎 효능은 다음과 같습니다.

1. 천연 진통제입니다.

외부에서 환부에 잎사귀를 바르면 상처로 인한 통증이 완화되고멍 감염 등 씹는 것은 잎에도 작용합니다.

2. 변비 완화

위장에 문제가 있거나 소화기 빈랑잎을 씹으면 완화에 도움이 됩니다. 이것은 이 잎에서 발견되는 항산화 물질의 막대한 함량 때문입니다. 그들은 학위 균형을 회복하게됩니다. 신맛 그리고 공복에 복용하면 결국 부드럽고 통증 없는 배변 활동을 하는 자신을 발견하게 될 것입니다.

3. 소화 촉진

구장 잎은 비타민과 영양소의 효율적인 흡수에 필요한 위산 생성을 자극합니다. 장이 제대로 기능하지 않으면 섭취하는 영양분을 제대로 흡수하지 못하지만 빈랑잎은 이를 녹여 위액과 소화산이 제대로 분비되도록 합니다.

4. 식욕 증진

식욕이 없고 칼로리가 없는 것 같다면 빈랑잎 몇 개를 씹는 것이 도움이 될 것입니다. 잎은 식욕을 자극하고 pH 균형을 조절하여 "배고픔 호르몬" 생성을 자극합니다.

5. 내장을 정화합니다.

또한 잎이 내부 장기에서 독소를 씻어내는 것으로 알려져 있기 때문에 결국 몸을 정화합니다. 또한 신진 대사를 촉진하고 내부 장기로의 혈액 순환을 개선합니다.

6. 기침에 도움

베텔 잎은 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 기침 그리고 가래의 형성을 방지하십시오. 지속적인 기침으로 인한 염증은 복용을 시작하면 감소합니다.

7. 기관지염 완화

손에 만성 기관지염이 있는 경우 판잎을 씹으면 이를 제거하는 데 도움이 됩니다. 염증을 완화하고 가래를 풀어 가슴의 충혈을 제거하여 호흡을 개선합니다.

8. 방부제

빈랑나무 잎의 높은 폴리페놀 함량은 우수한 방부제 역할을 합니다. 베인 상처나 상처에 바르면 세균을 죽이고 항염 작용을 하여 통증을 즉각적으로 완화시킨다.

9. 근육 긴장 완화 및 회복 시간 향상

구장잎은 스트레스 해소와 운동 후 회복을 촉진하는 것으로 알려져 있습니다. 섞을 때 코코넛 오일로 다리와 등을 마사지하면 통증, 발적 및 부기가 사라집니다.

10. 곰팡이 감염 예방

진균 감염은 매일 구장 잎을 씹어 치료할 수 있습니다. 잎에는 항진균 특성이 있고 이점을 제공하기 때문에 이에 대한 놀라운 자연 요법입니다.

11. 수분 보유 제거

당신이 느낀다면 부푼 수분 보유력이 너무 높기 때문에 빈랑나무 잎 몇 개를 으깨어 우유에 섞어서 마신다. 당신은 즉시 기분이 나아질 것입니다.

12. 정신 기민함 촉진

구장 잎은 증가하는 것으로 알려져 있습니다. 정신 경보 그리고 꿀에 섞어 먹으면 강장제 역할도 한다. 당신은 더 활기차게 느낄 것이고, 그것은 또한 당신에게 활력을 줄 것입니다.

13. 두통 완화

당신이받는 경우 편두통 또는 두통, 구장 잎이 치료에 도움이 될 것입니다. 두통을 자연적으로 치료하며 이마에 잎을 문지르는 것을 선호하지 않는 경우 오일을 마사지에 사용할 수도 있습니다.

14. 여드름을 자연스럽게 치료합니다.

구장 잎은 여드름 문제를 치료하는 데 매우 좋습니다. 블랙헤드, 트러블이 생기거나 피부가 여드름으로 가득 차 있다면 잎에서 주스를 추출하여 얼굴에 바르십시오.

15. 귀 통증 예방

빈랑나무 잎 주스와 코코넛 오일을 결합하면 놀라운 효과를 발휘합니다. 귀 통증. 그 차이를 즉시 느낄 수 있으며, 게다가 빈랑나무 잎의 약용 용도 중 하나는 감염 치료에도 사용된다는 것입니다.

16. 질 가려움증 완화

구장 잎을 끓이고 혼합물을 식힌 다음 질에 바르면 가려움증 완화에 도움이 되며 질 세정제 역할도 합니다. 효과적이며 일부 여성은 출산 후 생식기 수축을 자극하기 위해 사용합니다.

17. 체취 제거

나쁜 냄새가 나나요? 불쾌한 체취를 제거하는 데 더 효과적이므로 화학 탈취제를 버리고 대신 구장 주스에 도달하십시오.

18. 코피 방지

아이들은 야외에서 햇볕을 쬐며 많은 시간을 보내면 코피를 흘립니다. 빈랑잎은 이를 예방하는 자연 요법으로 작용합니다.

19. 천연 구강청결제 역할

빈랑 오일은 호흡을 소독하고 병원균이 입과 구강 위생에 침입하거나 해를 끼치는 것을 방지하는 것으로 알려져 있습니다. 잇몸의 강도를 높이고 충치를 예방합니다.

20. 기분을 좋게 한다

구장 잎은 우울증을 이기고 정신 건강을 향상시키는 것으로 알려져 있습니다. 정기적으로 복용하기 시작하면 확실히 훨씬 더 행복해질 것이며, 그것도 완전히 정상입니다.

21. 말라리아 예방

구장 잎의 살균, 항진균 및 회복 특성은 말라리아 및 여러 전염병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

22. 제2형 당뇨병에 좋다

구장 잎은 사람들의 혈당 수치를 조절하는 것으로 알려져 있습니다. 이것은 그를 시원하게 만든다. 당뇨병 환자를 위한 유형 II이며 콜레스테롤 저하 효과도 있습니다.

빈랑 잎의 부작용

판은 건강에 좋지만 부작용 목록도 함께 제공됩니다. 다음은 알아야 할 구장 잎 효과 중 일부입니다.

• 과량 섭취하면 구강암을 유발할 수 있으므로 빈랑나무 잎 암은 진짜입니다.
  알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
• 팬은 또한 약간 중독성이 있는 씹는 것으로 알려져 있습니다.
• 판판의 또 다른 부작용은 잇몸을 자극하고 너무 많이 씹을 때 턱이 뻣뻣해질 수 있다는 것입니다.

질문과 답변

다음은 구장 잎에 대해 자주 묻는 질문과 좋은 점과 좋지 않은 점입니다.

1. 빈랑을 매일 먹어도 되나요?

빈랑나무 잎은 약용으로 많이 사용되며 최적의 건강을 위해 매일 이 잎을 씹는 것은 고대 아유르베다의 설립 이후 시행된 관행입니다. 예, 이 잎사귀를 먹거나 주스를 매일 마실 수 있습니다. 잎에 알레르기 반응이 없는지 확인하기 위해 반드시 패치 테스트를 하십시오.

2. 판에는 어떤 종류가 있습니까?

판에는 여러 가지 유형이 있습니다. 사실, 어린이와 성인 모두를 위한 무언가도 있습니다. 목록은 다음과 같습니다.

반 사다

단맛이 가득하고 체리로 장식된 사다 파안은 보통 어린이를 위한 음식입니다. Banaras에서 매우 인기가 있습니다.

반 마살라

이 유형의 빵에는 사프란과 수파리의 장점이 가득합니다. 은색 코팅이 되어 있어 청소년들이 먹기에 적합합니다.

초콜릿 팬

유제품을 먹어본 사람이라면 누구나 초콜릿 유제품에 익숙할 것입니다. 바쁜 저녁을 위한 완벽한 디저트입니다. 요즘 이 초콜릿 팬은 바나나 캐러멜, 민트 초콜릿 팬, 초콜릿 및 커피와 같은 다양한 맛 조합으로 제공되며 일부는 아몬드와 호두로 장식되어 맛있는 간식으로 변합니다.

훌륭한 빈랑잎의 혜택을 누리는 데는 그리 많은 시간이 걸리지 않습니다. 음료, 샐러드, 스무디에 조금만 추가하면 원하는 건강한 보상을 곧 얻을 수 있습니다. 또는 설계된 대로 직접 씹을 수 있습니다. 이것도 작동합니다.