수영하는 사람의 귀에 대한 10가지 가정 요법: 이 고통스러운 감염을 다루는 방법

수영하는 사람의 귀는 다음을 유발할 수 있습니다. 고통 , 분비물 및가려움. 식초, 알코올, 뮬린, 으깬 기름을 혼합하여 사용하면 도움이 될 수 있습니다. 마늘 또는 트리 오일 연고 차 또는 기름 툴시 또는 항균 효과가 있기 때문에 카모마일 오일. 우유도 마실 수 있다 심황 أو 생강차 둘 다 진통제 및 항균 특성을 가지고 있습니다.

어느 시점에서 10명 중 XNUMX명에게 영향을 미치는 매우 흔한 상태인 수영 선수의 귀 또는 외이염은 외이도 또는 외이에 염증을 일으킵니다. 물에 과도하게 노출되면 이도가 감염에 취약해질 수 있기 때문에 "수영하는 사람의 귀"라고 불립니다. 통증, 가려움증, 귀에서 나오는 액체, 일시적인 청력 상실과 같은 증상은 이 상태를 나타낼 수 있습니다. 수영 선수의 귀는 박테리아 감염에 의해 가장 자주 발생하지만 진균, 알레르기 또는 박테리아 감염일 수 있습니다. 짜증나게 하는 것 또한.

일반적으로 합병증을 일으키지는 않지만 경우에 따라 외이도염이 귀 주변의 뼈로 퍼지거나 농양으로 이어지거나 고막 파열로 이어질 수 있습니다. 의사는 수영하는 사람의 귀를 치료하기 위해 항생제 귀약과 진통제를 처방할 수 있습니다. 몇 가지 자연 요법도 이 상태를 다루는 데 도움이 될 수 있습니다. 시도해 볼 수 있는 작업은 다음과 같습니다.

1. 귀를 건조하고 깨끗하게 유지하십시오.

수영인의 귀가 있는 경우 트리거될 수 있습니다. 물 습기는 상태를 악화시킵니다. 따라서 귀가 젖지 않았는지 확인하십시오. 귀에 물이 들어가지 않도록 샤워하는 동안 귀마개를 사용하십시오. 그리고 완전히 회복될 때까지 수영하러 가지 마세요. 외이를 닦아 귀에서 분비물을 제거하는 것도 중요합니다. 이것은 증상을 완화하고 합병증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 면봉이나 면봉이 귀에 들어가지 않도록 부드럽게 주의하십시오.

2. 열을 가한다

열은 혈류를 자극하고 통증을 완화할 수 있습니다. 또한 감염과 싸우는 백혈구의 순환을 자극합니다. 따라서 영향을 받은 귀에 뜨거운 수건이나 뜨거운 물병을 대어 통증을 완화하고 감염을 퇴치하려는 신체의 노력을 강화하십시오. 뜨거운 물병을 선호하는 경우 사용하기 전에 수건으로 감싸는 것을 잊지 마십시오.

3. 식초와 알코올 사용

고막이 파열되거나 천공된 경우 귀에 점액이나 약초 요법을 사용하지 마십시오. 또한 약초 요법을 사용하기 전에 패치 테스트를 수행하여 알레르기가 없는지 확인하십시오. 가정 요법이 충분한 완화를 제공하지 않는 경우에도 의사를 만나야 합니다.

식초와 알코올은 수영하는 사람의 귀에 효과가 입증된 치료제입니다. 동량의 식초와 소독용 알코올을 섞어 귀에 몇 방울 떨어뜨립니다. 어떻게 작동합니까? 알코올은 물과 섞인 다음 증발하기 때문에 귀에서 물을 제거하는 데 도움이 됩니다. 한편, 식초의 산도는 감염을 일으키는 박테리아의 성장을 방지합니다.

4. 멀린 오일 사용

주로 백리향 식물의 추출물인 뮬린 꽃 오일은 귀 통증에 대한 인기 있는 전통 치료제입니다. 항 염증 및 진통 효과가 있다고 믿어집니다. 연구에 따르면 귀 감염을 유발하는 박테리아를 치료할 수 있다고 합니다.

편안하게 따뜻해질 때까지 낮은 열에 프라이팬에 moule 기름 한 병을 놓습니다. 점안기를 사용하여 영향을 받은 귀에 이 오일 한 방울을 주입합니다. 너무 뜨겁지 않은지 확인하기 위해 사용하기 전에 팔의 오일 온도를 테스트하는 것을 잊지 마십시오. 다시 말하지만 고막에 구멍이 뚫린 경우 이 치료법을 시도하지 마십시오.

5. 마늘 오일을 사용해 보세요

마늘은 전통적으로 감염 치료에 사용되어 왔으며 귀 감염에도 도움이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 마늘 추출물은 귀에 염증을 일으킬 수 있는 황색포도상구균과 같은 박테리아의 성장을 예방할 수 있습니다. 또한 항염 작용이 있습니다.
마늘 주입 오일을 준비하려면 마늘 한 쪽을 으깨서 약간의 올리브 오일에 가열합니다. 오일이 식은 후 으깬 마늘을 걸러내고 이 약용 오일 몇 방울을 영향을 받은 귀에 떨어뜨립니다. 마늘 귀 연고를 구입하여 사용할 수도 있습니다.

6. 티트리 오일 연고 사용

티 트리 오일은 귀 감염 치료에도 도움이 될 수 있습니다. 한 연구에서는 수영자의 귀를 유발하는 미생물에 대한 티트리 오일의 효과를 테스트했습니다. 이 상태에 있는 사람들의 귀에서 면봉을 채취하여 티트리 오일에 노출시켰습니다. 감염을 일으키는 박테리아와 효모의 대다수(71%)가 티트리 오일의 항균력에 민감한 것으로 나타났습니다.

티트리 오일은 매우 강할 수 있으므로 티트리 오일이 포함된 점안액이나 교정기를 구입하는 것이 더 안전합니다. 실제로 일부 전문가들은 내이를 손상시킬 수 있기 때문에 귀에 직접 사용하지 말라고 경고합니다.

7. 카모마일 오일 바르기

귀 주변과 귀 뒤에 약간의 카모마일 오일을 바르면 통증과 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

강력한 항균 특성을 가진 또 다른 약초 요법인 카모마일 오일은 수영하는 사람의 귀를 치료하는 데에도 사용할 수 있습니다. 연구에 따르면 이 약용 오일은 귀 감염을 유발하는 박테리아에 효과적입니다. 카모마일 오일은 통증 완화 효과도 있습니다. 카모마일은 또한 항염 작용을 합니다. 따뜻한 올리브 오일 한두 방울에 오일 몇 방울을 섞어 귀에 바릅니다.

8. 툴시 오일 바르기

다음은 고대 의학의 치료법입니다. 아유르베다 귀 감염의 경우 - 툴시 오일. 툴시 오일이 황색포도상구균과 같은 감염을 유발하는 박테리아에 효과적으로 작용한다는 연구 결과가 있기 때문에 이 전통적인 치료법은 과학적 뒷받침이 있습니다. 또한 진통제 및 항염증제 특성도 있습니다. 집에서 툴시 귀 기름을 준비하려면 깨끗한 툴시 잎을 겨자 기름으로 요리하십시오. 조금 추가하셔도 됩니다 마늘 강도를 높이는 로션입니다. 귀 안팎에 몇 방울 떨어뜨립니다.

9. 강황 우유를 마셔라

세계 여러 지역에서 일반적으로 향신료로 사용되는 강황은 Ayurveda에서 많은 의학적 특성으로 인해 높이 평가되었습니다. 한 동물 연구에서는 이 향신료에서 발견되는 생체 활성 화합물인 커큐민이 중이염이 있는 쥐에 미치는 영향을 조사했습니다. 커큐민을 복용한 사람들은 다른 그룹보다 조직 손상이 적은 것으로 나타났습니다.

실제로 커큐민 치료는 여러 측면에서 항생제 치료와 유사한 효과를 보였습니다. 커큐민은 염증성 사이토카인 생성에 영향을 미침으로써 작용하는 것으로 여겨집니다. 연구 결과 커큐민이 진통제로 효과적으로 작용한다는 사실이 밝혀졌다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 그래서 우유에 강황 가루를 끓여서 힐링 강황 우유 한 잔을 만들어 마신다. 내부에서 귀 감염을 치료합니다.

10. 생강차 마셔보기

생강 내부에서 수영하는 사람의 귀를 다루는 데 도움이 될 수 있는 또 다른 일반적인 성분입니다. 연구에 따르면 귀 감염으로 이어질 수 있는 박테리아에 대해 작용할 수 있습니다. 실제로 한 연구에서는 생강 추출물이 일반적으로 사용되는 세 가지 항생제보다 더 효과적이라는 사실을 발견했습니다.

그러나 그것이 전부는 아닙니다. 또한 항염 작용을 하며 진통제 역할을 합니다. 실제로 한 연구에서는 일반적으로 사용되는 항염증제인 이부프로펜과 효과가 비슷하다는 사실을 발견했습니다. 간 생강 3티스푼을 뜨거운 물에 약 5~XNUMX분 동안 우려내면 감염과 싸우는 생강차를 만들 수 있습니다.