집에서 핑크 아이를 진정시키는 방법
결막염 분홍색 눈 또는 분홍색 눈은 눈의 표면이나 결막이 부어올라 눈이 분홍색(빨간색)으로 변하는 상태로, 종종 가려움증, 분비물, 때로는 통증을 동반합니다.
이 염증은 감염 또는 예민한 또는 화학 작용제에 대한 노출. 알레르기 결막염 화학자는 전염성이 없지만 바이러스성 결막염 또는 박테리아는 전염성이 높을 수 있습니다.
결막염에 대한 가정 요법
결막염을 예방하고 완화하기 위해 취할 수 있는 몇 가지 조치는 다음과 같습니다.
면책 조항: 가정 요법은 의사가 처방한 치료 외에 증상 완화를 위한 보조 수단으로만 사용해야 합니다. 또한 먼저 의사의 지시 없이 눈에 아무것도 넣지 마십시오. 무균 상태가 아니어서 감염을 악화시킬 수 있으므로 식품이나 허브 추출물을 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.
1. 냉찜질을 한다
알레르기 결막염의 경우 도움이 될 수 있습니다. 냉찜질 사용 눈의 붓기와 가려움증을 줄이고 건조한 분비물로 인해 속눈썹에 딱지가 생기는 것을 방지합니다.
사용하는 방법:
- 새 천을 가져다가 찬물에 담급니다.
- 과도한 물을 짜내고 영향을받는 눈 위에 천을 놓으십시오.
- 5-10분 동안 그대로 두십시오.
- 하루에 3~4번 냉찜질을 한다.
- 냉장고에 보관하고 있는 시판 젤 아이 마스크를 사용해도 됩니다.
참고: 양쪽 눈에 같은 천을 사용하지 마십시오. 한쪽 눈만 영향을 받는 경우 다른 쪽 눈에 천이 닿지 않도록 하십시오.
2. 온찜질을 한다
눈꺼풀이 서로 붙어 있을 때 온찜질을 하면 도움이 될 수 있습니다. 온찜질은 건조한 분비물을 풀어주고 눈꺼풀을 분리하는 데 도움이 됩니다.
사용하는 방법:
- 깨끗한 수건을 따뜻한 물에 적셔 짠다.
- 식을 때까지 천을 눈 위에 두십시오.
- 하루에 여러 번 절차를 반복하십시오.
- 매번 깨끗한 천을 사용하고 양쪽 눈은 별도의 천을 사용하십시오.
ملخص :
냉찜질 및 온찜질의 사용이 널리 퍼져 있지만 그 효과를 연구하기 위한 과학적 실험은 수행되지 않았습니다. 따라서 결막염 완화를 위한 온찜질 요법의 유효성과 안전성을 확립하기 위해서는 추가적인 연구가 필요하다.
또한 읽으십시오 : 온찜질 및 냉찜질: 만드는 방법 및 사용 방법
3. 티백을 넣는다
이끌 수있다 티백을 넣고 충혈 및 분홍색 눈과 관련된 기타 증상을 신속하게 줄이기 위해.
차를 마시다 항염증 특성 염증을 어느 정도 진정시키고 확산을 방지하는 데 도움이 됩니다.
그러나 이러한 주장은 일화적인 증거를 기반으로 하며 과학적 연구는 수행되지 않았습니다. 따라서 차를 사용할 때 주의하고, 눈에 들어가지 않도록 한다.
사용하는 방법:
- 녹차 또는 홍차 티백 XNUMX개를 물에 담그고 짜서 여분의 물기를 제거합니다.
- 몇 분 동안 냉장고에 넣으십시오.
- 감은 눈 위에 차가운 티백을 놓습니다.
4. 소독용 물티슈 사용
눈의 박테리아는 보호용 안경이나 렌즈로 쉽게 옮겨갈 수 있으므로 감염이 계속되거나 재발하지 않도록 정기적으로 소독하는 것이 중요합니다.
이를 위해 상점에서 구입한 소독 물티슈를 사용할 수 있지만 적절한 브랜드에 대해 의사와 상담한 후에만 가능합니다. 의사는 이 물티슈를 사용하여 영향을 받은 눈의 끈적거림을 제거하도록 권장할 수도 있습니다.
또는 EPA 등록 소독제 또는 중성 세제 용액에 적신 멸균 천을 사용하여 안경을 닦을 수 있지만 이 작업을 수행하는 동안 항상 장갑을 착용하십시오.
5. 인공눈물 사용
처방전 없이 구입할 수 있는 안약을 사용할 수 있습니다. 탈수를 줄이기 위해 결막염과 같은 안구 감염으로 인한 염증 및 전반적인 불편.
이 점안액은 이러한 감염으로 인한 자극을 줄이기 위해 눈 표면을 윤활하는 인공 눈물입니다. 세균 감염원과 싸우지 않고 불편함의 증상을 제거합니다.
반면에 항생제 방울은 박테리아를 죽이기 위해 고안되었지만 일반적으로 필요하지는 않습니다. 안구 감염은 일반적으로 XNUMX-XNUMX주 내에 약물 없이 저절로 해결되기 때문입니다.
경고: 인공 눈물은 때때로 유해한 부작용이나 알레르기 반응을 일으켜 시야가 흐려지고, 가려움증이나 염증이 증가하고, 현기증, 권태감 또는 호흡 곤란을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 안약 사용을 중지하고 즉시 의사와 상담하십시오.
영양 권장 사항
이러한 건강 식품을 섭취하면 신체가 감염과 더 잘 싸울 수 있습니다.
1. 프로바이오틱스 섭취
프로바이오틱스는 다양한 감염과 싸우는 데 도움이 되는 좋은 박테리아입니다. 건강한 미생물의 증식을 가능하게 하여 감염을 유발하는 박테리아의 성장을 제거합니다. 이들은 캡슐, 식품 및 알약의 형태로 제공됩니다.
방법:
요구르트, 치즈, 소금에 절인 양배추, 김치, 피클과 같은 프로바이오틱스가 풍부한 식품을 식단에 포함시키십시오.
의사와 상의 후 프로바이오틱스 보충제를 섭취하세요.
또한 읽으십시오 : 프로바이오틱스: 식품, 건강상의 이점 및 부작용
2. 비타민이 풍부한 식단 섭취
비타민과 미네랄은 눈 건강에 필수적입니다. 다음이 풍부한 식품 섭취:
- 비타민 A, C 및아연: 토마토, 브로콜리 등셀러리 , 케일, 브로콜리,딸기 , 베리, 멜론,시금치 , 양배추, 그리고주황색.
- 비타민 B2와 B6: 유제품, 해바라기 씨, 신선한 야채, 칠면조, 참치 및 통곡물 제품.
- 루테인과 제아잔틴: 완두콩, 브로콜리, 잎이 많은 채소, 계란, 망고.
예방적 자기 관리 조치
다음은 눈의 감염을 방지하기 위해 피해야 할 몇 가지 팁입니다.
- 새 티슈나 수건을 사용하여 얼굴을 닦으십시오.
- 손수건, 손수건 또는 수건과 같은 물건을 공유하지 마십시오.
- 손을 깨끗하게 유지하십시오. 식사 전후, 재채기나 기침 후, 화장실에 갈 때 씻으십시오.
- 특히 손을 씻지 않고 눈과의 접촉을 피하십시오.
- 수영하는 동안 수영 고글을 사용하여 염소로 인한 자극이나 물 속의 미생물 감염을 예방하십시오.
- 눈을 자극할 수 있는 알레르겐과 물질을 피하십시오.
- 공기 중에 높은 수준의 꽃가루가 보고되는 경우 야외 활동을 제한하고 창문과 문을 닫아 꽃가루 알레르기를 피할 수 있습니다.
- 동물에 알레르기가 있는 경우 애완동물과의 접촉을 피하십시오. 접촉 시 손으로 눈을 만지지 않도록 하십시오.
- 알레르겐에 노출되면 손과 몸을 적절히 씻으십시오.
- 화장에 박테리아가 서식할 수 있습니다. 이미 감염된 경우 화장을 피하고 결막염에 사용한 경우에는 버린다. 다른 사람과 아이 메이크업을 공유하지 마십시오.
- 베갯잇을 자주 바꾸십시오. 영향을 받은 눈의 분비물은 치료 시작 후 최대 48시간 동안 전염성이 있습니다.
- 처방된 약의 과정을 완료하고 사용 후 폐기하십시오.
- 렌즈와 눈 사이에 박테리아가 끼지 않도록 샤워하기 전에 콘택트 렌즈를 제거하십시오.
- 감염 중에는 의사의 허가 없이 콘택트 렌즈를 착용하지 마십시오. 렌즈 사용으로 인해 결막염이 발생한 경우 렌즈를 교체하거나 방부제를 사용해야 할 수 있습니다.
- 안과 의사는 질병의 재발을 방지하기 위해 자주 교체해야 하는 렌즈를 사용하도록 요청할 수 있습니다.
결막염에 대해 가장 자주 묻는 질문
결막염은 전염성이 있습니까?
알레르기 결막염은 전염되지 않습니다. 그러나 박테리아 또는 바이러스 감염으로 인한 결막염은 전염성이 높으며 다음을 통해 퍼질 수 있습니다.
- 감염된 손으로 직접 눈 접촉
- 피부 접촉(허그 및 악수)
- 미생물에 오염된 물건 만지기
- 호흡기 접촉/공기 중 비말
신생아가 결막염에 걸릴 수 있습니까?
신생아 결막염 또는 신생아에서 분홍색 눈이 발생할 수 있으며 감염, 자극 또는 누관 폐쇄로 인해 발생할 수 있습니다.
또한 출산 중 산모로부터 전염될 수도 있습니다(산모는 증상이 없을 수 있지만 원인이 되는 바이러스나 박테리아를 산도에 옮길 수 있음).
신생아 결막염은 출생 후 XNUMX-XNUMX주 이내에 발생할 수 있으며 눈의 분비물과 붉어지고 부어오른 부드러운 눈꺼풀이 특징입니다.
감염성 결막염은 신생아에게 심각한 합병증을 유발할 수 있으므로 독감이나 감기에 걸린 사람에게서 아기를 멀리하고 분비물과 함께 눈이 급격히 붉어지면 즉시 의사의 도움을 받는 것이 좋습니다.
핑크 아이와 보조개의 차이점은 무엇입니까?
분홍색 눈과 종기는 모두 염증성 안 질환으로 간주되지만 다음과 같은 점에서 다릅니다.
- 결막염 또는 분홍색 눈의 가장 특징적인 증상은 눈 표면의 부기 및 발적이며, 따끔거림은 본질적으로 결막 발적을 동반하거나 동반하지 않고 양쪽 눈꺼풀에 나타나는 여드름 또는 농양입니다.
- 결막염은 알레르기 항원, 화학 물질, 연기 및 기타 자극제에 대한 근본적인 감염 또는 노출에 의해 발생하는 반면 종기는 먼지 또는 과도한 미생물로 막힌 막힌 기름 또는 피지관으로 거슬러 올라갈 수 있습니다.
사과 사이다 식초가 안구건조증 치료에 유용합니까?
희석된 사과 사이다 식초(ACV)를 눈꺼풀에 국소적으로 사용하여 분홍색 눈 염증을 완화하면 혼합 결과가 나타납니다.
일부 사용자는 증상이 약간 개선되었다고 보고한 반면, 다른 사용자는 부작용을 경험했습니다. 이 치료법은 일화적인 지지를 얻었을 수 있지만 임상적으로 권장됩니다.
ACV의 산성 특성으로 인해 이 액체를 사용하는 동안 아무리 조심해도 눈에 흘러 심각한 자극과 손상을 일으킬 수 있습니다.
따라서 눈만큼 민감한 것에 대한 다른 안전하고 온화하며 효과적인 대안을 사용하는 것이 좋습니다.
모유가 아기의 핑크빛 눈을 치료할 수 있습니까?
아니요, 이 치료법은 득보다 실이 더 많을 수 있습니다. 인터넷 포럼에는 안구건조증을 포함한 모든 종류의 질병에 대한 많은 가정 요법이 있지만 모든 것이 안전하거나 효과적인 것은 아닙니다.
그러한 치료법 중 하나는 결막염을 치료하기 위해 아기의 눈에 모유를 주입하는 것입니다. 과학적 연구는 이러한 실증적 초점을 지지하지 않습니다. 사실, 그것은 적극적으로 그 이점을 반박합니다.
한 연구에 따르면 아기의 눈에 모유를 넣으면 결막염을 치료하는 데 아무 효과가 없으며 XNUMX차 감염을 일으킬 수 있습니다.
눈은 매우 민감하므로 그렇게 다루어야 합니다. 확인되지 않은 무작위 치료법을 사용하여 자녀의 분홍색 눈을 완화하면 시력을 손상시킬 뿐만 아니라 감염을 치료하지 않은 채로 둘 수 있습니다.
따라서 가장 먼저 해야 할 일은 적절한 시력 검사와 안전한 치료를 위해 자녀를 소아과 의사에게 데려가는 것입니다.
은 콜로이드가 핑크 아이 치료에 좋은가요?
콜로이드은은 종종 결막염에 대한 효과적인 치료제로 언급되지만, 그 사용을 뒷받침할 과학적 또는 임상적 근거는 사실상 없습니다.
일부 사람들은 이 치료법의 혜택을 받았지만 많은 사람들이 이 치료법을 사용한 후 부작용을 경험했습니다. 사실, 콜로이드은의 위험은 알려진 이점보다 훨씬 큽니다.
미국 식품의약국(FDA)은 1999년에 어떤 건강 상태를 치료하기 위해 그것을 사용하지 말라고 경고하기도 했습니다. 따라서 콜로이드은의 의학적 사용은 분홍색 눈이든 다른 무엇이든 안전하지도 효과적이지도 않습니다.
콜로이드은과 관련된 가장 흔한 부작용은 사람의 피부가 영구적으로 청회색으로 변하는 아르기리아입니다.
마지막 단어
결막염의 유형에 따라 다른 약물이 필요하지만 대부분의 경우 간단한 가정 간호와 눈 위생으로 해결할 수 있습니다.
그러나 심각한 근본적인 문제를 배제하기 위해 발적, 부기 또는 자극의 징후가 보이면 즉시 눈 검사를 받아야 합니다.
눈은 매우 민감하므로 시력이 위태로울 때 너무 조심해서는 안됩니다. 상태의 정도와 원인을 평가한 후 치료 과정을 안내하는 안과 의사를 믿으십시오.
위에 나열된 팁과 치료법은 자극받은 눈을 진정시키고 빠른 치유를 촉진하며 다른 사람을 감염시키는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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핑크 아이 (결막염) 원인, 증상 및 치료