لمحة عامة عن الانفصام في الشخصية

الفصام هو اضطراب دماغي مزمن وصعب لا يزال يكتنفه إلى حد كبير الجدل والمفاهيم الخاطئة.

schizophrenia - لمحة عامة عن الانفصام في الشخصية

ينبع الكثير من هذا في الغالب من السرد الإعلامي نصف المخبوز الذي يعطي دلالات عنيفة ومقلقة لها. بالنظر إلى حقيقة أن هذا النوع من الذهان لا يزال غير شائع نسبيًا ، فإن معظم الناس يقرؤون هذا التمثيل غير الدقيق وغير العادل بدلاً من تحديه من خلال التحليل الواقعي.

العداء العام والشك الموجهان نحو الفصام يزيد من تنفير الناس الذين يعانون من هذا المرض. خلافًا للاعتقاد الشائع ، نادرًا ما يتصرف الأشخاص المصابون بالفصام بناءً على ميولهم الذهانية على حساب الآخرين ، وهم أكثر عرضة لإيذاء أنفسهم أكثر من أي شخص آخر.

لأطول فترة ، تم تفسير مرض انفصام الشخصية على أنه حالة بسيطة من اضطراب الشخصية المتعددة أو الانقسام ، في حين أنه في الواقع أكثر تعقيدًا من ذلك بكثير.

يعزز هذا النوع من الفهم الاختزالي الفكرة القائلة بأن مرضى الفصام يعانون من اضطراب إلى درجة مقلقة ، ويفتقرون إلى أساسيات ضبط النفس ، ويشكلون تهديدات محتملة للمجتمع. آخر شيء يحتاجه الأشخاص الذين يعانون من مشكلات صحية عقلية مشروعة هو الحكم عليها.

لوضعها بدقة ، يميل مرضى الفصام إلى طمس الخطوط الفاصلة بين ما هو حقيقي وما هو خيالي ، وهذا العجز الأساسي عن التمييز بين المعقول وغير المعقول يكمن في جوهر هذا الخلل المعرفي.

هذا هو التأثير المعطل لهذه المشكلة أن معظم مرضى الفصام يصبحون غير قادرين على تدبير أمورهم بأنفسهم ، على الصعيدين الشخصي والمهني. من الآمن أن نقول إن تأثير الفصام لا يقتصر على المريض ولكنه يؤثر على عائلات بأكملها وكذلك الأصدقاء الذين يتعين عليهم النهوض بمهمة العناية بهم.

إخلاء المسؤولية: الفصام هو مرض عقلي خطير يجب معالجته تحت إشراف الخبراء. وبالتالي ، يوصى بشدة بتشخيص الحالة وعلاجها بشكل احترافي في أسرع وقت ممكن.

من الذي يصاب بالفصام؟

على الرغم من أنه ليس منتشرًا مثل الاضطرابات العقلية الأخرى المعروفة ، إلا أن الفصام لا يزال يمثل مشكلة صحية عقلية ملحة.

من بين 23 مليون مريض تم الإبلاغ عنها على مستوى العالم ، يبدو أن الإصابة بالفصام أعلى بين الذكور (12 مليون) من الإناث (9 ملايين). ومع ذلك ، عند الفحص الدقيق ، وجد أن هذا يرجع إلى حد كبير إلى حقيقة أن المشكلة تبدأ في الظهور في وقت مبكر عند الرجال أكثر من النساء.

وهكذا ، على الرغم من أن الفصام شائع بشكل متساوٍ في كلا الجنسين ، إلا أن ظهوره يختلف إلى حد ما. يكون الرجال عرضة للإصابة بهذه الحالة في أواخر سن المراهقة أو أوائل العشرينات ، بينما قد تظهر على النساء أعراض أولية في العشرينات أو أوائل الثلاثينيات. كلما ظهرت الأعراض مبكرًا ، كلما كان مسار المرض أكثر شدة.

وبالتالي ، فإن المراهقين والشباب يشكلون معًا الفئة الديموغرافية الأكثر تعرضًا لمرض انفصام الشخصية. في حالات نادرة جدًا ، يمكن للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 5 سنوات أن تظهر عليهم أعراض الفصام أيضًا. على العكس من ذلك ، بمجرد أن يتجاوز الشخص 45 عامًا ، فمن غير المرجح أن يصاب بهذه الحالة على الإطلاق.

أسباب الفصام

لا يزال هناك الكثير من الغموض بشأن سبب الفصام ، لكن بعض نظريات الخبراء تعزو ظهور الفصام إلى عدد من العوامل الوراثية والبيئية التي تعمل معًا لإحداث هذا النوع من الذهان لدى الفرد.

بعض الجناة الرئيسيين المرتبطين بأصول الميول الفصامية تشمل:

1. الوراثة

الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي لهذا المرض لديهم استعداد أكبر للإصابة بالفصام أكثر من غيرهم.

من حيث الأرقام البحتة ، إذا لم يتم تشخيص أي من أفراد عائلتك سابقًا بالفصام ، فمن المحتمل أن تكون احتمالات إصابتك به أقل من 1 بالمائة. ومع ذلك ، يزيد الخطر إلى 10 بالمائة إذا كان أحد والديك مصابًا بالفصام.

تشير الدلائل القائمة على الأبحاث إلى أن مجموعة من الجينات المختلفة مسؤولة عن هذا الضعف المتزايد وليس واحدًا فقط. في حين أن وراثة هذه الجينات قد تجعل المرء أكثر عرضة للإصابة ، إلا أنه لا يضمن أنك ستصاب بهذا الاضطراب.

2. تعاطي المخدرات

يمكن أن يؤدي تعاطي المخدرات إلى نوبات انفصام الشخصية لدى الأشخاص المعرضين بالفعل لهذا المرض. يمكن لبعض العقاقير مثل الماريجوانا أو الأمفيتامينات أو LSD أو الكوكايين أن تعطل التوازن الكيميائي في الدماغ وتؤدي إلى الذهان.

3. المضاعفات المرتبطة بالولادة

قد تعيق بعض المضاعفات المرتبطة بالولادة نمو دماغ الطفل ، وبالتالي تساهم في تطور الفصام في مرحلة لاحقة من الحياة. وتشمل هذه:

  • مخاض مبكر
  • انخفاض الوزن عند الولادة
  • الحوامل المصابات بالأنفلونزا أو أي مرض فيروسي
  • نقص الأكسجين أو الاختناق أثناء الولادة

4. مضاعفات الدماغ

كشفت الأبحاث عن تشوهات هيكلية وكيميائية طفيفة في دماغ الأشخاص المصابين بالفصام والتي لا تقتصر على هذا الاضطراب وحده وقد لوحظت أيضًا في الأفراد المستقرين عقليًا.

ومع ذلك ، هناك سبب للاعتقاد بأن الفصام يمكن إرجاعه إلى عدم توازن الناقلات العصبية مثل الدوبامين والسيروتونين والغلوتامات ، وهي مواد كيميائية تنقل الرسائل بين الخلايا العصبية في الدماغ.

يرى بعض الخبراء أن هذا الخلل يمكن أن يكون متجذرًا في مضاعفات ما قبل الولادة التي تعيق نمو الدماغ لدى الجنين. بسبب هذا الخلل في التوازن ، قد يكون لمرضى الفصام اتصالات معيبة بين خلايا الدماغ ، وهو ما يترجم بالطريقة التي يتفاعل بها دماغهم مع المنبهات الخارجية.

5. الإجهاد

يمكن أن تؤدي الأحداث والتجارب المجهدة مثل فقدان أحد الأحباء ، والاضطرابات المتعلقة بالوظيفة أو العلاقات الشخصية ، والاعتداء الجسدي أو الجنسي أو العاطفي ، إلى الإصابة بالفصام لدى شخص لديه استعداد للإصابة بمرض ذهاني.

الأعراض المصاحبة لمرض انفصام الشخصية
يمكن أن يكون لمرض انفصام الشخصية آثار طويلة الأمد على سلامتك العاطفية والمعرفية والسلوكية. نظرًا لأن معظم حالات الفصام تبدأ خلال سنوات المراهقة ، والتي هي نفسها مرحلة انتقالية تتميز بتغيرات عاطفية وفكرية وسلوكية إلى جانب تقلبات مزاجية غير منتظمة ، غالبًا ما تضيع هذه الأعراض في حالة الارتباك أو يتم تجاهلها على أنها نوبات غضب في سن المراهقة.

لا تظهر الأعراض المصاحبة لمرض انفصام الشخصية بشكل موحد بين جميع المرضى. في بعض الحالات ، قد تحصل على فكرة واضحة أن كل شيء ليس على ما يرام بسبب الأعراض الواضحة ، في حين أن البعض الآخر قد يكشف فقط عن سمات الفصام عندما يبدأون في التعبير عن أفكارهم.

إلى جانب الاختلافات في نوع الأعراض ، تختلف طريقة ظهورها أيضًا من شخص لآخر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتفاقم الأعراض بسبب الإجهاد ونقص مهارات التأقلم.

يتم تصنيف أعراض الفصام على نطاق واسع إلى الفئات التالية حسب طبيعتها المتأصلة:

  • الأعراض الإيجابية هي في الأساس أعراض ذهانية لا يتم ملاحظتها لدى الأفراد الأصحاء ؛ هذه الأعراض تجعل المريض يفقد الاتصال بالواقع. يشار إلى الأعراض مثل الهلوسة والأوهام على أنها إيجابية لأنها خارج نطاق “التجربة العادية”.
  • يتم تحديد الأعراض السلبية ، كما يوحي الاسم ، بنقص المشاعر والسلوكيات الطبيعية. يشمل ذلك الانسحاب العام من العالم الخارجي والأنشطة والتفاعل الاجتماعي ، والتحدث بنبرة رتيبة ، وإظهار نقص غير طبيعي في تعابير الوجه ، وإهمال النظافة الشخصية ، وعدم القدرة على التعبير عن المشاعر والشعور بالمتعة. غالبًا ما يتم تعيين هذه الأعراض في سنوات قبل حدوث أول نوبة انفصام في الفترة البادرية. تستمر هذه الانحرافات الخفيفة في البقاء تحت الرادار ولكنها تتجلى تدريجياً أكثر فأكثر. من الصعب تحديد مرض انفصام الشخصية على أساس هذه الأعراض الأولية فقط ، لأن الكثير منها ينطبق أيضًا على حالات عقلية أخرى ويمكن بسهولة الخلط بينه وبين الاكتئاب أو الاضطراب ثنائي القطب.
  • ترتبط الأعراض المعرفية بجوانب مختلفة من التفكير مثل ضعف الذاكرة والانتباه والتركيز. غالبًا ما تكون هذه الأعراض خفية للغاية بحيث لا يمكن اكتشافها دون إجراء اختبار كافٍ.
  • تظهر أعراض الفوضى عادة في شكل سلوك غير منظم أو كلام مشوه أو كليهما.
  • يمكن أن تزداد الأعراض سوءًا دون علاج مناسب وقد يكون من الصعب علاجها مع مريض غير متوافق مع العلاج.

تشمل بعض الأعراض الشائعة ما يلي:

symptoms associated with schizophrenia - لمحة عامة عن الانفصام في الشخصية

  • الهلوسة التي تنطوي على تصوير الأشياء الموجودة في ذهنك تمامًا لتكون حقيقية هي أعراض لهذا النوع من الاضطراب العقلي. يبلغ مرضى الفصام عن سماع أو رؤية أو شم أو شعور أو تذوق أشياء غير حقيقية. ومع ذلك ، بالنسبة للمرضى ، فإن هذه التجارب الحسية حقيقية كما هي. أكثر أشكال الهلوسة المرتبطة بالفصام شيوعًا هي سماع الأصوات.
  • يميل مرضى الفصام إلى الظهور بمظهر وهمي ، ويمسكون بالمعتقدات غير الواقعية أو المشوهة أو الغريبة بأقصى قدر من الاقتناع.
  • يظهرون ضعف الأداء التنفيذي ، مما يعني أنهم يواجهون مشكلة في معالجة وتطبيق المعلومات الأساسية لاتخاذ القرار. هذا يظهر في عدم قدرتهم الكاملة على التخطيط أو تنظيم حياتهم.
  • يعاني الأشخاص المصابون بالفصام من صعوبة في مواكبة عملية التفكير الخاصة بهم والانجراف من فكرة إلى أخرى. ينعكس هذا في تواصلهم أيضًا ، والذي عادة ما يكون من الصعب متابعته حيث يقفزون من موضوع إلى آخر دون سبب واضح.
  • قد يُظهر مرضى الفصام نقصًا عامًا في الاهتمام ولا يستمدون أي متعة من أي نشاط أو علاقة.
  • يميل الأشخاص المصابون بالفصام إلى الشك في دوافع الناس ونواياهم إلى حد الإصابة بجنون العظمة الكامل. ونتيجة لذلك ، فإنهم يعزلون أنفسهم عن معظم الناس وحتى يعبرون عن غضبهم أو خوفهم غير المنطقي تجاه أولئك الأعزاء عليهم.
  • هم عرضة للانفجارات غير المبررة ونوبات الانفعالات والنشاط غير المقيد. بنفس الطريقة ، قد يقعون في حالة غير مفسرة من الهدوء العاطفي والسلوكي واللامبالاة حيث قد لا يستجيبون حتى لأهم المواقف.
  • غالبًا ما يكون لديهم أفكار انتحارية ومن المرجح أن يكونوا تهديدًا لأنفسهم أكثر من غيرهم.
  • يظهرون نقصًا تامًا في النظافة الشخصية والرعاية الذاتية.
  • يواجهون صعوبة في التواصل مع الناس وعادة ما يظهرون غير مرتاحين في التجمعات. إنهم يفضلون أن يعيشوا حياة منعزلة ، بدلاً من الشعور بعدم الراحة في بدء محادثة أو استمرارها.
  • غالبًا ما يظهرون وضعًا غير مناسب للجسم.
  • يجد مرضى الفصام صعوبة في الاحتفاظ بالمعلومات واسترجاعها ، حتى لو تعلموها أو حصلوا عليها في الماضي القريب.
    قد يجد مرضى الفصام صعوبة بالغة في النوم.
  • قد يرتدون ملابس غير لائقة ، مما قد يعكس عدم ارتباطهم بمحيطهم وتجاهل تام لمظهرهم.

علاج الفصام

نظرًا لأن السبب الدقيق لهذا الاضطراب لا يزال غير معروف ، فقد فشلت الأبحاث الطبية في التوصل إلى علاج لمرض انفصام الشخصية. وبالتالي ، فإن معظم استراتيجيات العلاج المتاحة لمرض انفصام الشخصية موجهة نحو إدارة الأعراض والحفاظ على أداء المرضى بما يكفي لعيش حياة منتجة.

يستجيب بعض الأشخاص للعلاج أكثر من غيرهم ، ولكن تظل المساعدة الطبية المهنية لا غنى عنها لإدارة مرض انفصام الشخصية.

سيصف موفر الرعاية الصحية الخاص بك مسار العمل المناسب بعد مراعاة جميع العلامات ذات الصلة وسيختار من بين الحقيبة المختلطة التالية من خيارات العلاج:

1. الأدوية

medications of schizophrenia - لمحة عامة عن الانفصام في الشخصية

قد يصف طبيبك الأدوية “المضادة للذهان” للتخفيف من أعراض الفصام عن طريق تقليل اختلال التوازن الكيميائي الحيوي في الدماغ وكذلك لمنع الانتكاسات.

عادة ما يتم تناول هذه الأدوية يوميًا في صورة أقراص أو سائل ، جنبًا إلى جنب مع الحقن المضادة للذهان التي يمكن إعطاؤها مرة أو مرتين شهريًا. سيتعين عليك العمل مع طبيبك للتوصل إلى المزيج المثالي والجرعة المثالية من الأدوية المضادة للذهان الأنسب لحالتك الخاصة.

لا ينبغي لك تحت أي ظرف من الظروف العلاج الذاتي ، وتناول هذه الأدوية دائمًا تحت إشراف أخصائي الصحة العقلية.

2. العلاجات النفسية

بمجرد أن تقوم أنت وطبيبك بالتركيز على نظام دوائي يعمل بشكل أفضل ، يتبع العلاج النفسي الاجتماعي الخطوة التالية في رحلة علاجك. من خلال جلسات العلاج هذه ، سيقوم طبيبك بنقل آليات التأقلم اللازمة لمساعدتك على مواجهة المحن اليومية المرتبطة بمرض انفصام الشخصية.

هذه الخطوة ضرورية لاستعادة المهارات الحياتية الأساسية وتخفيف الصراع اليومي الذي يمنع مرضى الفصام من متابعة أكثر المهام العادية مثل الطهي أو التنظيف أو إدارة الإجهاد أو التسوق أو التواصل الاجتماعي أو الذهاب إلى المدرسة أو الحضور للعمل.

علاوة على ذلك ، يساعد العلاج النفسي الاجتماعي المرضى على تقييم كيفية تأثر أفكارهم وسلوكهم بالأشخاص والمجتمع الذين يعيشون فيه ، وبالتالي تطوير طرق لمعالجة الميول الإشكالية.

3. فرق التدخل المبكر

بمجرد أن يقوم الطبيب بتشخيصك بالحلقة الأولى من مرض انفصام الشخصية ، فسوف يحيلك إلى فريق من المتخصصين يشمل الأطباء النفسيين ، والأطباء النفسيين ، وعلماء النفس ، وممرضات الصحة العقلية ، والأخصائيين الاجتماعيين ، والعاملين في مجال الدعم.

يقدم فريق التدخل المبكر هذا خدمات دعم متعددة الأوجه ومنسقة من حيث الأدوية والعلاج النفسي والاجتماعي بالإضافة إلى الفرص التعليمية والمهنية لمساعدة الشخص على التعافي من الضربة المبكرة لهذا الذهان. من المتوقع أن تبدأ العلاج في غضون أسبوعين من الإحالة.

تشخيص الفصام

 

diagnosis of schizophrenia - لمحة عامة عن الانفصام في الشخصية

إذا اشتبه طبيبك في أنك قد تعاني من مرض انفصام الشخصية ، فسيقوم / ستقوم بإجراء فحص شامل لتاريخك الطبي والنفسي.

نظرًا لأن الفصام يشترك في عدد من الأعراض الشائعة مع مشكلات الصحة العقلية الأخرى مثل متلازمة الاضطراب ثنائي القطب أو الاضطراب الفصامي العاطفي ، فسيستبعد الطبيب أولاً جميع الاحتمالات الأخرى قبل الوصول إلى تشخيص قاطع.

تحقيقًا لهذه الغاية ، سيساعد عدد من الاختبارات والتقييم النفسي الشامل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك على استبعاد دور الأدوية الموصوفة أو تعاطي المخدرات وتقييم حالتك وسببها بشكل صحيح.

لكي يكون مرض انفصام الشخصية ، يجب أن يستوفي التشخيص المعايير التالية:

  • إذا كنت تعاني على الأقل من اثنين من الأعراض الشائعة المرتبطة بالفصام في معظم جزء من الشهر. تشمل هذه الأعراض عادةً الأوهام والهلوسة والكلام غير المترابط والأفكار أو السلوك الجامد أو الأعراض السلبية مثل ضعف المشاعر.
  • تضعف أعراضك إلى الحد الذي يجعلك غير قادر على أداء المهام اليومية أو الذهاب إلى المدرسة أو إجراء دراساتك والوفاء بالتزاماتك المهنية.
  • استمرت الأعراض لمدة تزيد عن 6 أشهر.
  • تم استبعاد جميع الأسباب المحتملة الأخرى ، مثل تعاطي المخدرات الترويحية أو مشكلات الصحة العقلية الأخرى مثل الاضطراب ثنائي القطب أو الاكتئاب.

موقفك من معالجة الفصام أمر مهم

على الرغم من أن مرضى الفصام يعيشون في حالة إنكار لإحساسهم المشوه بالواقع ، فإن الخطوة الأولى نحو تحسين الصحة بمجرد تشخيصك بهذه الحالة هي التعامل معها بدلاً من محاربتها.

من المهم جدًا أن تظل ملتزمًا بعملية العلاج من خلال تناول الأدوية في الوقت المحدد ومواكبة مواعيدك الطبية والعلاجية دينياً. سيكون عليك أيضًا مساعدة نفسك من خلال تبني تغييرات مختلفة في نمط الحياة موصى بها لحالتك الخاصة.

  • خصص وقتًا لبعض التمارين في جدولك اليومي. يمكنك ضبط درجة النشاط البدني حسب راحتك وحالتك المزاجية. شيء بسيط مثل نزهة خفيفة لمدة 20 دقيقة في المساء تكفي للوفاء بحصتك اليومية من التمارين. يمكنك أيضًا اختيار جلسات أكثر نشاطًا ، ويفضل أن تكون لمدة 20 دقيقة ثلاث مرات في الأسبوع. سيؤدي هذا النوع من اندفاع الأدرينالين إلى تسريع معدل النبض لديك وإحياء مزاجك.
  • أقسم على عدم  تعاطي المخدرات. إذا كنت معتادًا على تناول الكحول أو تناول العقاقير غير المشروعة لتخفيف الأعراض ، فيجب عليك طلب المساعدة الطبية العاجلة للتغلب على هذا النوع من تعاطي المخدرات لأنه سيتعارض بشكل سلبي مع فعالية الأدوية الموصوفة لك ويزيد من حدة الأعراض.
  • لا تدع وصمة الفصام تمنعك من التحسن. أدى الافتقار إلى خطاب مستنير بشكل موثوق حول الصحة العقلية إلى الكثير من المخاوف التي لا أساس لها من الصحة والتسميات الخاطئة التي تشكل فهم الناس لقضايا مثل الفصام. من المهم جدًا للشخص الذي تم تشخيصه بهذه المشكلة أن يتجنب مثل هذه الضوضاء الزائفة. يجب أن تؤمن بعملية الاسترداد حتى تعمل. أحط نفسك بأشخاص يرونك أكثر من مجرد مريض انفصام الشخصية ويمنحك الاحترام والحب والدعم الذي تستحقه.
  • اطلب من طبيبك أن يطمئن إلى أنك تحصل على أفضل علاج ممكن. اعمل عن كثب مع طبيبك من خلال الاستمرار في المشاركة بشكل استباقي في عملية العلاج والإبلاغ عن أي مخاوف قد تكون لديك فيما يتعلق بالآثار الجانبية المحتملة أو الشكوك حول اختيار الدواء وجرعته.
  • اشترك في استراتيجيات المساعدة الذاتية التي ستساعدك على إدارة الأعراض بشكل أفضل. يغطي نهج العلاج متعدد الجوانب الكثير من القواعد مقارنة بالاعتماد بيد واحدة على الدواء وحده. يجب أن تتحلى برفاهيتك وتذهب إلى العلاج المنتظم.
  • لا تدفع نفسك في الزاوية. دع أصدقائك وعائلتك يدعمونك خلال هذه المشكلة. يمكن أن يكون الفصام حالة شديدة العزلة. من المهم للغاية أن تحارب دافعك المتأصل لإبعاد نفسك عن الجميع ، حتى أولئك الذين يعنون الأفضل لك. إن إحاطة نفسك بالأصدقاء والعائلة الذين يتفهمون صراعك الداخلي يمكن أن يجعلك تشعر بأنك أقل وحدة في البيئات الاجتماعية ويساعدك على جعل الانتقال مرة أخرى إلى الحياة الاجتماعية اليومية أكثر سلاسة. بالإضافة إلى ذلك ، سوف يساعدك على البقاء على المسار الصحيح في طريق التعافي. يمكن لمرضى الفصام وأفراد أسرهم الانضمام إلى مجموعات المساعدة الذاتية والدعم للحصول على منظور أفضل لكيفية التعامل مع هذه الحالة.
  • نطمح لعيش حياة ذات معنى. لا تقصر حياتك على مرضك وحدك. على الرغم من العقبات الواضحة ، لا يزال هناك ندرة في الفرص المتاحة لك للحصول على تجارب حياة مفيدة. أنت مؤهل ومجهز لقيادة حياة مهنية وشخصية مثمرة ومرضية مثل أي شخص آخر. يجب أن تحدد أهداف حياتك وتعمل على تحقيقها.
  • كل بشكل صحي. يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في أي استراتيجية علاجية تقريبًا ، وينطبق الشيء نفسه على مرض انفصام الشخصية. يمكنك زيادة فرصك من خلال اتباع نظام غذائي متوازن ، مع الكثير من الخضار والفواكه الطازجة. علاوة على ذلك ، غالبًا ما يُنصح الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة بتضمين زيت السمك مكملات الجلايسين والأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة في نظامهم الغذائي.
  • الإقلاع عن التدخين. حاول ألا تدخن. تدمر السجائر رئتيك وقلبك ودورتك الدموية ومعدتك. علاوة على ذلك ، يمكن أن يلعب التدخين دورًا سببيًا في ظهور اضطرابات طيف الفصام وقد يؤثر أيضًا على فعالية الدواء الذي تتناوله.

ساعد أحبائك

help your loved ones of schizophrenia - لمحة عامة عن الانفصام في الشخصية

يمكن أن يكون الفصام تجربة منهكة لمن يعانون منه. وبالتالي يصبح من واجب أصدقائهم وأفراد عائلاتهم تصعيد وتشكيل شبكة أمان حولهم.

ومع ذلك ، قبل أن يتمكن المرء من مساعدة شخص مصاب بالفصام ، من الضروري تثقيف نفسك حول هذه الحالة المعقدة. يجب أن تتصرف من موقف مستنير وعاطفي ، وإلا فسوف تزيد الأمر سوءًا بالنسبة لمن يعاني. فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها إظهار الدعم:

  • حافظ على هدوئك دائمًا عند الرد على شخص مصاب بالفصام. يعاني الأشخاص المصابون بالفصام من إحساس مشوه بالواقع ، لكن بالنسبة لهم ، تبدو أوهامهم وهلوساتهم حقيقية للغاية. إن تجاهل أعراضهم على أنها خيالية لن يؤدي إلا إلى تحويلهم إلى عداء تجاه أي مساعدة قد تضطر إلى تقديمها. من الأفضل مقابلتهم في منتصف الطريق من خلال شرح بهدوء أنك ترى الأشياء بشكل مختلف. عاملهم باحترام وتفهم ، وليس بالحكم.
  • يجد الأشخاص المصابون بالفصام صعوبة في التركيز وغالبًا ما يكونون غير قادرين على معالجة المعلومات المقدمة إليهم بطريقة منطقية. هذه الإعاقة الذهنية ، بدورها ، تجعل من الصعب جدًا إنجاز أبسط المهام. علاوة على ذلك ، قد لا يتفاعل الشخص الذي لديه إحساس ملتوي بالمنطق مع الأشياء بنفس الطريقة التي يتفاعل بها أولئك الذين يتمتعون بقدرات عقلية سليمة. قد يكون هذا محبطًا ، لكن ليس خطأ أحد.
  • يجب أن تعامل المصابين بالفصام ككائنات متساوية. لن تؤدي النغمة المتعالية إلا إلى تنفيرهم أكثر. كن دائمًا محترمًا عند سماعهم ، بغض النظر عن مدى غرابة أوهامهم. ومع ذلك ، إذا شعرت أن سلوكهم يقترب من الخطر لدرجة أنهم قد يعرضون رفاههم أو رفاه شخص آخر للخطر ، فلا تتسامح مع ذلك. كن داعمًا ولطيفًا ، لكن لا تسمح بالسلوك الخطير أو غير اللائق.
  • ساعدهم في تحديد المحفزات المحتملة حتى يتمكنوا من تجنبها. لا يمكنك أن تتوقع من شخص بعيد عن الواقع أن يكون لديه فهم واضح وموضوعي لما يحدث له. يقع على عاتق المهنئين جعلهم يفهمون ويتجنبوا المواقف التي تؤدي إلى ظهور أعراضهم أو تسبب انتكاسة أو تعطيل الأنشطة العادية.
  • الطريقة الوحيدة للتفكير مع مرضى الفصام هي من خلال نهج تعاطفي. لا فائدة من الجدال معهم في محاولة لإظهار مغالطة أوهامهم أو هلوستهم. بدلاً من ذلك ، ركز على المشاعر التي قد تسبب لهم هذه الأوهام أو الهلوسة.
  • يجب أن يتقاسم الأصدقاء وأفراد الأسرة ومقدمو الرعاية الآخرون مسؤولية ضمان عدم سقوط المريض في روتين العلاج. يبدأ الكثير من مرضى الفصام في تقليل جرعات الأدوية الخاصة بهم في اللحظة التي يسجلون فيها أي شكل من أشكال الراحة. قد يكون لدى البعض تحفظات بشأن الآثار الجانبية للدواء ومحاولة تخطيها. في مثل هذه الحالات ، من واجبك أن تشجع المريض على تناول أدويته بانتظام حتى لا تعود الأعراض أو تتفاقم.
  • تعرف على خدمات الدعم المتنوعة لمقدمي الرعاية من خلال فريق رعاية أحبائك أو الخدمات الصحية الإقليمية أو الإقليمية أو المنظمات المجتمعية.
  • إذا كنت تشك في أن أحد أفراد أسرتك يتحول إلى المخدرات أو الكحول ، فاحصل عليه / مساعدتها المهنية الفورية قبل أن يتحول الأمر إلى اضطراب كامل في تعاطي المخدرات. من المعروف أن هذه المواد السامة تؤدي إلى تفاقم أعراض الفصام وتحفز الذهان.
  • يجب ألا تقوض صحتك العقلية والجسدية أثناء رعاية شخص آخر. يمكن لرعاية شخص مصاب بالفصام أن تأخذ منك الكثير ، ومن الضروري أن تعرف أين ترسم الخط. يمكنك أن تلعب دورك من خلال دعمهم خلال النضال ومساعدتهم على أن يكونوا آمنين ، والحصول على العلاج ، وتناول الأدوية الموصوفة. ومع ذلك ، هناك الكثير الذي يمكنك القيام به في إدارة الذهان لدى شخص آخر. قد يساعد الانضمام إلى مجموعة دعم لأحباء مرضى الفصام وطلب المشورة لجميع أفراد الأسرة.

هل يمكن منع الفصام؟

على الرغم من عدم وجود أي وسائل وقائية لمنع تطور الفصام ، فإن العمل مع طبيبك لتحديد عوامل الخطر المحتملة يمكن أن يساعد في احتمالات الإصابة.

إذا لم يكن هناك شيء آخر ، فإن معرفة أنك قد تندرج ضمن فئة الخطر يجب أن يعدك بشكل أفضل في حالة تحقق مخاوفك وبدء العلاج الاستباقي لاحتواء الأعراض الذهانية.

ركزت الأبحاث الجارية أيضًا على المجموعات السكانية المعرضة للإصابة والتي تظهر استعدادًا أكبر لهذه الحالة لإمكانية التوصل إلى طرق لمنعها.

مضاعفات الفصام

معظم مرضى الفصام مقتنعون جدًا بحالتهم الوهمية ، والتي تتفاقم بسبب حقيقة أنهم يشككون باستمرار في دوافع الناس ونواياهم بحيث يصعب الحصول على المساعدة التي يحتاجونها.

في غياب العلاج المناسب وفي الوقت المناسب ، يمكن أن يخرج هذا المرض عن السيطرة ويؤدي إلى ظهور عدد من المضاعفات طويلة الأمد ، والتي تشمل:

  • صراع دائم مع الميول والأفكار الانتحارية التي قد تؤدي إلى الموت الذاتي
  • إلحاق الأذى والصدمة بالنفس
  • الشعور بالاكتئاب
  • الاعتماد المفرط على الكحول والتبغ والمخدرات الأخرى
  • اضطرابات القلق والوسواس القهري (OCD)
  • عدم القدرة على الأداء في العمل
  • تضاؤل ​​الأداء التعليمي
  • الانسحاب الاجتماعي ينتج عنه العزلة
  • المشاكل الصحية والطبية
  • الوقوع ضحية
  • الضائقة القانونية والمالية والتشرد
  • نوبات عدوانية نادرة

متى ترى الطبيب

في اللحظة التي تشك فيها بأعراض محتملة لمرض انفصام الشخصية في نفسك أو في شخص آخر ، لا تضيع الوقت في الحصول على مساعدة احترافية من طبيبك العام.

كلما بدأت العلاج مبكرًا ، كان التشخيص أفضل. من المهم التأكيد على الحاجة إلى طلب استشارة مهنية مع طبيب نفسي.

على عكس العديد من الأمراض الطبية الأخرى ، فإن أفضل علاج لمرض انفصام الشخصية هو اتباع نهج متعدد الوسائط يشمل مقدمي الرعاية المحترفين والعائلة والأصدقاء. تهدف هذه المقالة إلى وصف عملية هذا المرض ، ولكن ليس على الإطلاق لتحل محل أخصائي العلاج الأساسي لمريض الفصام.

كلمة أخيرة

يمكنك أن تشعر بالراحة في حقيقة أن الفصام يمكن التحكم فيه إلى حد ما ، طالما أنك تتبع نصيحة طبيبك وتظل ملتزمًا بعملية التعافي.

إن تثقيف نفسك حول الحالة وفهم المخاطر التي تنطوي عليها أمر ضروري لتحسين صحتك العقلية ومنع تكرار أو تكرار النوبات.

جميع النصائح المذكورة هنا هي إعلامية وتم ترجمتها من المواقع الأجنية و لا تغني من استشارة أهل الاختصاص راجع صفحة

إشعار حقوق الطبع لموقع أحلى هاوم الإلكتروني

قد يعجبك ايضا

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More