Karanlık Koltukaltı: Tıbbi Tedaviler, Ev İlaçları ve Kişisel Bakım İpuçları

Koltuk altı derisi ince ve hassastır ve koltuk altları nadiren ciddi sorunların kaynağı olduğundan, genellikle uygun şekilde bakılmaz. Sonuç olarak, koltuk altlarının altındaki hassas ciltte kızarıklık, kabarcıklar, batık kıllar ve enfeksiyonlar gelişebilir.

Hem erkeklerde hem de kadınlarda koltuk altı olabilir karanlık أو Hiperpigmentasyon. (Genellikle koltuk altlarının cilt tonu vücudun geri kalanıyla aynı olmalıdır.

Ancak koltuk altı hiperpigmentasyonu tıbbi bir sorun değildir ve bu nedenle tedaviye ihtiyaç duymaz. Bununla birlikte, bu kozmetik bir soruna neden oluyorsa, eşit bir cilt tonu elde etmeye çalışabileceğiniz çeşitli tıbbi ve ev ilaçları vardır.

Koyu koltuk altlarının nedenleri

Koltuk altı derisi, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli nedenlerle kararabilir:

• Deodorant ve ter önleyiciler kullanın. Bu ürünler, koltuk altı derisini tahriş edebilen ve hatta bazen yanıklara neden olarak koltuk altlarının koyu ve renksiz görünmesine neden olan kimyasallar ve alkol içerir.
• Koltuk altını tıraş edin. Koltuk altlarının cildinde tıraş bıçağı kullanmak, cildin üst katmanını kaldırabilir. Koltuk altı cildi çok ince olduğu için tıraştan sonra tahriş ve hassaslaşarak koyulaşabilir.
• Postinflamatuar hiperpigmentasyon (PIH). PIH, koltuk altı kararmasının bir başka yaygın nedenidir. Her türlü cilt hasarı, tahrişi veya iltihabı melanin üretimini artırabilir. Ne kadar çok melanine sahip olursanız, cildiniz o kadar koyu olur. Bu nedenle tahriş veya uzun süreli hasar cildin koyulaşmasına neden olabilir.
• Giysilerden sürtünme. Sıkı giysiler giymek koltuk altlarının cildine sürtünmeye ve sürtünmeye yol açarak hiperpigmentasyona yol açabilir. Kaba kumaşların kullanılması da bu soruna katkıda bulunabilir.
• Ölü deri hücrelerinin birikmesi. Koltuk altı derisinin nadiren ovulması veya ovulması, ölü deri hücrelerinin birikmesine ve daha koyu ten ile sonuçlanmasına neden olabilir.
• Tıbbi vakalar. Hormonal dengesizlik gibi çeşitli tıbbi sorunlar veBez bozuklukları Ve genetik faktörler vePolikistik over sendromu (PCOS) Karanlık koltuk altında.
• İnsülin direnci. İnsülin cilt pigmentasyonunu etkileyebileceğinden, diyabetli kişilerin koltuk altlarının koyulaşması daha olasıdır. Ayrıca koltuk altı bölgesi insüline çok duyarlıdır; Bu nedenle, insülin direnci koyu koltuk altlarına neden olabilir.
• şişmanlık. Fazla kilolu kişiler, kadife benzeri bir kaplamanın gelişip koyulaşabileceği tıbbi bir durum olan akantozis nigricans geliştirmeye eğilimlidir.
• Bazı ilaçlar. Diğerlerinin yanı sıra niasin, kortikosteroidler ve doğum kontrol haplarının kullanımı koltuk altı derisinin renginin değişmesine katkıda bulunabilir.
• sigara içme. Koyu koltuk altı, sigaranın vücudunuz üzerindeki birçok olumsuz etkisinden biridir. İndüklenmiş hiperpigmentasyon, hiperpigmentasyon olarak bilinir sigara içme Koltuk altları dahil vücudun farklı kısımlarını etkileyebilen dumanlı tylan (hiperpigmentasyon) olarak da bilinir.

Koyu renkli koltuk altları için tıbbi tedavi

Koltuk altı hiperpigmentasyonu için mevcut olan farklı tıbbi tedaviler aşağıdaki gibidir:

1. Topikal ilaçlar

Koltuk altı cildini hafifleten ve eşit bir ton veren topikal kremler hakkında dermatoloğunuza danışabilirsiniz. Bu depigmentasyon kremleri, hidrokinon, kojik asit, steroidler, retinoidler, azelaik asit ve tretinoin gibi bileşikler içerebilir.

Cildin pul pul dökülmesine, cildin üst katmanının çıkarılmasına ve daha parlak, daha sağlıklı bir cilt görünmesine yardımcı olmak için retinol, laktik asit, glikolik asit veya trikloroasetik asit ile yapılan kimyasal bir kabuk da kullanabilirsiniz.

2. Ağızdan alınan ilaçlar

Doktorunuz koltuk altı hiperpigmentasyonunuzun nedenine bağlı olarak hormonal dengesizlik veya şeker hastalığı Veya artan kortizol seviyeleri.

Bu ilaçlar altta yatan nedeni tedavi ederek hiperpigmentasyonu iyileştirir. Ek olarak, cildi aydınlatmaya yardımcı olmak için A veya C vitamini tabletleri verilebilir.

3. Lazer tedavisi

Bu tedavi sadece cilt tonunu açmak ve rengini birleştirmekle kalmaz, aynı zamanda tüylerin alınmasına yardımcı olur, böylece koltuk altı pigmentasyonunun yaygın nedenleri olan tıraş ve ağda ihtiyacını ortadan kaldırır. Lazer tedavisi ayrıca cildin kalınlığını azaltarak renginin daha açık görünmesini sağlar.

Karanlık koltuk altı bölgesi için doğal tedavi

Koyu renkli koltuk altı nadiren ciddi bir tıbbi problem olduğundan, koyu ten rengini açmaya ve böylece görünümünü iyileştirmeye yardımcı olmak için ev ilaçlarını deneyebilirsiniz.

Hiperpigmentasyonu iyileştirmek için evinizde yaygın olarak bulunan çeşitli doğal malzemeleri kullanabilirsiniz. Bununla birlikte, bu tedaviler çoğunlukla anekdot niteliğindeki kanıtlara dayanmaktadır - bazıları sizin için işe yarayabilir ve bazıları işe yaramayabilir.

Not: Herhangi bir cilt hassasiyeti veya hassasiyeti olup olmadığını kontrol etmek için aşağıdaki doğal bileşenlerden herhangi birini kullanmadan önce daima bir yama testi yapın.

1. Çay ağacı yağı püskürtün

Çay ağacı yağı, koyu renkli koltuk altlarının tedavisinde çok etkili olabilir. Cildi aydınlatmaya ve kokusuz kalmasına yardımcı olur. Üstelik sahip olduğu Çay Ağacı Yağı Antimikrobiyal özellikler enfeksiyonu önler ve kokuya neden olan bakterileri kontrol altında tutar.

Nasıl kullanılır:

• 5-6 damla çay ağacı yağını XNUMX bardak su ile seyreltin.
• Çözeltiyi bir sprey şişesine aktarın.
• Solüsyonu her gün koltuk altlarınıza püskürtün.

2. Zerdeçal ezmesi yapın

Bulundu zerdeçal Cildi aydınlatmaya ve iyileştirmeye yardımcı olmak için. Aynı zamanda antibakteriyel ve kaşıntı önleyici olarak da çalışır.

Nasıl kullanılır:

• XNUMX tatlı kaşığı zerdeçal, bal ve biraz sütü karıştırın.
• Maskeyi koltuk altlarına koyun ve 15 dakika sonra yıkayın.
• En iyi sonuçlar için bu ilacı haftada üç kez tekrarlayın.

Not: Zerdeçal leke bırakabileceğinden giysilerinize maskeyi dökmemeye veya dokunmamaya dikkat edin.

3. Bir dilim salatalığı ovalayın

Koltuk altı derisi katlandığından ve çoğu zaman çok terlediğinden, genellikle sıcak ve nemli kalır, bu da bakteriler için bir üreme alanıdır. Bu bakteriler enfeksiyonlara ve cildin koyulaşmasına neden olabilir. Koltuk altlarının derisine salatalık koymak onu rahatlatabilir.

Ayrıca salatalık, cildin aydınlanmasına katkıda bulunabilen doğal bir ağartma maddesidir.

Nasıl kullanılır:

• Taze salatalığı ince dilimler halinde kesin ve koltuk altlarınıza sürün. 10 dakika sonra alanı yıkayın. Bu tedaviyi günde iki kez tekrarlayın.
• Bir macun yapmak için salatalık suyunu tüm zeminle karıştırın. Macunu koltuk altlarına uygulayın ve 15 dakika sonra yıkayın.

4. Elma sirkesini ovalayın

Elma sirkesi, ölü deri hücrelerinin temizlenmesine yardımcı olabilecek amino asitler ve laktik asit açısından zengindir. Elma sirkesi Aynı zamanda cilt gözeneklerini açabilen ve hiperpigmentasyonu iyileştirmek için cildi beyazlatabilen bir büzücüdür.

Ayrıca elma sirkesi, ölü deri hücrelerini besleyen bakterilerin neden olduğu enfeksiyonları da önler.

Nasıl kullanılır:

• Kaba bir ovalama görevi gören pirinç unu oluşturmak için yarım bardak pirinci öğütün. Kalın bir macun oluşturmak için elma sirkesi ve pirinç ununu karıştırın. Macunu koltuk altlarının cildine sürün, nazikçe ovalayın ve 10 dakika sonra yıkayın. Bu ilacı haftada üç kez tekrarlayın.
• Bir pamuk yardımıyla koltuk altlarınıza biraz elma sirkesi sürün, kurumasını bekleyin ve sonra yıkayın. Bu ilacı günlük olarak tekrarlayın.

5. Portakal kabuğu tozu ve süt fırçalayın

Portakal kabuğu tozu, koltuk altlarınızdaki hiperpigmentasyonu tedavi etmeye yardımcı olabilecek güçlü bir eksfoliyandır. Öte yandan sütün cilt beyazlatma ve aydınlatma özellikleri vardır.

Nasıl kullanılır:

• 1 yemek kaşığı portakal kabuğunu XNUMX yemek kaşığı gül suyu ve soğuk sütü karıştırarak pürüzsüz bir macun elde edin.
• Bu macunu koltuk altlarınıza nazikçe sürün.
• 15 dakika sonra yıkayın.

6. Esmer şeker ve zeytinyağlı ovalama yapın

Zeytinyağı Cildi nemlendirir ve besler. Cilde zararlı serbest radikallerle savaşabilen antioksidan özellikler içerir. Esmer şeker, cilt yüzeyinde biriken ölü deri hücrelerini çıkarmak için kullanılır.

Nasıl kullanılır:

• 1 yemek kaşığı zeytinyağı ile XNUMX yemek kaşığı esmer şekeri karıştırın.
• Koltuk altlarınızı bu macunla iki dakika ovun.
• Koltuk altlarını 5-10 dakika sonra sade suyla yıkayın.

7. Aloe vera jeli uygulayın

Aloe vera jeli Güneş engelleyici, iltihap önleyici ve antibakteriyel özelliklere sahip yaygın bir dermatolojik ajandır. Koltuk altlarına aloe vera uygulamak, hiperpigmentasyonlu alanları hafifletmeye de yardımcı olabilir.

Nasıl kullanılır:

• Jeli taze aloe vera yapraklarından çıkarın. Koltuk altlarınıza ince bir tabaka jel sürün ve 10-15 dakika sonra yıkayın. En iyi sonuçlar için bu ilacı her gün tekrarlayın.
• Aynı şekilde mağazadan satın alınan organik aloe vera jeli de kullanabilirsiniz.

8. Patatesleri ovalayın

Patates, doğal bir ağartma maddesidir. Aynı zamanda hafif asidiktir, bu da ölü deri hücrelerinin temizlenmesine yardımcı olur.

Nasıl kullanılır:

• Patatesi ince dilimler halinde kesin ve koltuk altlarınıza sürün.
• Bir patatesi öğütün ve suyunu çıkarmak için karıştırın. Bir pamuk yardımıyla koltuk altlarına patates suyu uygulayın ve 15 dakika sonra ılık suyla durulayın.

9. Hindistan cevizi yağı ile masaj yapın

İçeren Hindistan Cevizi Yağı Cilt aydınlatma özelliklerine sahiptir ve bu nedenle koyu koltuk altlarının tedavisinde faydalı olabilir.

Nasıl kullanılır:

• Koltuk altlarına hindistancevizi yağı ile masaj yapın.
• 15 dakika sonra yıkayın.
• Etkili sonuçlar elde etmek için bu ilacı günlük olarak tekrarlayın.

Koyu koltuk altlarını iyileştirmek için yaşam tarzı değişiklikleri

Aşağıdaki yaşam tarzı değişiklikleri ve kişisel bakım önlemleri, karanlık koltuk altlarını hafifletmeye ve ilk olarak hiperpigmentasyonu önlemeye yardımcı olabilir:

1. Balmumu veya elektroliz seçin

Tüy dökücü kremlerin veya tıraş makinelerinin sık kullanımı koltuk altı pigmentasyonunun en yaygın nedenidir. Bunun yerine saçınızı cilalamanızı öneriyor.

Ağda sadece tüyleri köklerden uzaklaştırmakla kalmaz, aynı zamanda tüy alma seansları arasındaki boşluğu genişletir, aynı zamanda ölü cilt hücrelerinin tabakasını da kaldırarak daha parlak bir cilt ortaya çıkarır. Daha kalıcı bir epilasyon seçeneği olan elektrolizi de tercih edebilirsiniz.

2. Düzgün tıraş edin

Koltuk altı kıllarınızı tıraş ederseniz, sürtünmeyi önlemek için önce nemlendirdiğinizden ve şekillendirdiğinizden emin olun. Her zaman keskin bir tıraş bıçağı kullanın ve çekmekten kaçınmak için saçınızı uzadığı yönde tıraş edin.

3. Güçlü deodorantlar kullanmaktan kaçının

çünkü Deodorantlar Kimyasallarla dolu, genellikle hassas koltuk altı cildini koyulaştırırlar. Kokular, kimyasallar, alkol veya alüminyum içeren deodorantlar veya ter önleyiciler kullanmaktan kaçının. Bunun yerine, doğal veya hipoalerjenik deodorantlar kullanın.

4. Bol ve yumuşak giysiler giyin

Koltuk altlarının altında sürtünmeye neden olabileceğinden sentetik veya dar giysiler giymekten kaçının. Sentetik giysiler ayrıca ter oluşumuna da izin verir. Bunun yerine pamuklu kumaşlar ve bol giysiler giyin.

5. Cildinizi pul pul dökün

Ölü deri hücrelerini ve bakterileri uzaklaştırmak için koltuk altlarınızı haftada en az iki kez nazikçe fırçalamanız önerilir. Bu, ölü deri hücrelerinin birikmesi veya enfeksiyonun neden olduğu cilt koyulaşmasını önlemeye yardımcı olur.

Dahası, pul pul dökülme daha taze cilt ve eşit bir ton ortaya çıkarır. Koltuk altlarınızı haftada en az iki kez yumuşak bir fırçayla peeling yapın.

6. Koltuk altlarını temiz tutmak

Duş alırken koltuk altlarınızı her gün sabun ve lifle temizlediğinizden emin olun. Cildi kuruyana kadar okşadıktan sonra nemlendirin. Koltuk altlarınız kaşınıyorsa veya kötü kokuyorsa mantar önleyici tozlar uygulayabilirsiniz.

7. Kilo kaybı

Obezite cildin koyulaşmasına katkıda bulunabileceğinden, kontrollü bir diyet uygulayarak ve fazla kiloluysanız düzenli egzersiz yaparak kilo vermeye çalışın.

8. sigarayı bırakmak

gereklidir Sigarayı bırakmak Cildinizin sağlığını iyileştirmeye yardımcı olmak için. Bu alışkanlığı bırakmak için yardıma ihtiyacınız olursa doktorunuza danışabilirsiniz.

Son bir kelime

Koyu renkli koltuk altları sağlık için bir tehlike oluşturmaz, ancak çoğu insan için genellikle estetik bir sorundur. Neyse ki, koltuk altı kararmasını tedavi etmek için birçok tıbbi ve ev ilaçları mevcuttur. Ayrıca, cildin koyulaşmasını önlemek için vücudun diğer tüm kısımları gibi koltuk altı cildinize de özen göstermeniz önemlidir.

Cilt hijyeni rutininizde, yeme alışkanlıklarınızda ve yaşam tarzınızda değişiklikler yapmak sorunu iyileştirmeye yardımcı olabilir. Koltuk altı cildiniz gece boyunca koyulaşırsa bir doktora danışın, çünkü bu bir sağlık sorununa işaret edebilir.