Japon nane hakkında bilmeniz gereken her şey
Kişi büyüdükçe, koruma daha tehlikeli olur Sağlıklı yaşam tarzı Üçlü. Belirli yiyecek türlerine bağlı kalarak sağlıklı seçenekler seçiyoruzdiyet Ve besin takviyesi. Ancak diyet yaparken, sebze nasıl içermez? Burada, kişniş, maydanoz, kekik, biberiye ve nane gibi otlar ve baharatlardan bahsediyoruz. Şimdi, nane hakkında konuşmak - Japon nane olarak bilinen bir şey olduğunu bilmek şaşırtıcı olmaz mıydı? Kesinlikle şaşırdık!
Japon nane, çok sayıda nedenden dolayı bilinen güçlü bir bitkidir, ancak çoğunlukla çiçekli bitkiden gelen mentol nedeniyle esansiyel bir yağ olarak salınır. Sadece uçucu yağlar değil, aynı zamanda vücudun belirli bir bölümünde kilo vermek için kullanılan Japon kilo verme süreci kadar popülerdir. Şimdi biraz daha derine inelim ve ince ayrıntıları ayrıntılı olarak bulalım.
Japon nane
Japon nane Mentha Arvensis olarak da bilinen bir bitkidir. İlacı elde etmek için, yağ yerden yükselen parçalardan çıkarılır. Tarla nane Asya ve Avrupa'ya Çin ve Sibirya'ya yayılmıştır. Bitki güçlüdür ve yüksek irtifa koşullarında bolca büyüyen ve 1500 metreye kadar olan alanlarda yaşayan dona dayanıklı bir bitki vardır. Yapraklar ovulduğunda, güçlü bir mentol kokusu bırakır ve böylece nane ile kolayca karıştırılır. Bu nane aynı zamanda mentolün ana kaynağıdır - gıda için bir lezzetlendirici madde. Ayrıca, Japon nane yağı yaması ve kilo kaybı için de bilinir. Daha ayrıntılı olarak bize bildirin.
Japon nane yağı
Japon nane yağı gibi çeşitli hastalıkları tedavi etmek için kullanılır Soğuk algınlığı وateş وZayıf iştah وhazımsızlık Gazlar, bulantı ve ishalİrritabl bağırsak sendromu (IBS, İRRİTABL BARSAK SENDROMU). Ayrıca, bu bitkide bulunan topikal mentol de kan akışını artırmaya yardımcı olur ve bir vazodilatör görevi görür. Ayrıca, kozmetikte iyi bir katkı sağlayan hafif bir aromatik kokuya sahiptir. Essential Oils Research dergisindeki bir araştırmaya göre, sonuçlar Japon nane yağının süs ürünlerinde ferahlatıcı bir ajan olarak kullanılmasının fizibilitesini göstermektedir.
Japon kilo kaybı düzeltmesi
Kilo kaybı gelişen bir endüstridir. Diyetten başlayarak çok çeşitli takviyeler ve ilaçlar mevcuttur Paleo Lekeler ve haplar bile zayıflama. Japonlar uyumlu vücutları ve parlayan ciltleri ile tanınırlar.. Son zamanlarda, nane takviyeleri kilo kaybı pazarında bir kargaşa yaratıyor, çünkü kullanımı kolay ve yan etkilerden etkili bir şekilde arınmışlar. Bu cilt lekeleri sonuçları iki şekilde gösterdiğini iddia ediyor: metabolizmayı artırmak ve iştahı azaltmak.
Diğerleri artan enerji veKan basıncını düşürme وOdağı geliştirin. Bununla birlikte, İngiliz Farmakoloji Dergisi, bu ürünün güvenilirliğini göstermek için gelecekteki çalışmaların gerekli olduğunu göstermektedir.
İpucu: Japon nane yağı hamilelik sırasında, emziren anneler için ve hatta alerjiye duyarlı olanlar için tavsiye edilmez. Dikkat olarak, dört yaşın altındaki çocuklara tavsiye edilmez. İlk kez kullanıyorsanız bir doktora danışmanız tavsiye edilir.