Yüzünüz sağlığınız hakkında neler gösterebilir?

Yüzünüz genel sağlığınızın durumu hakkında fikir verebilir. Yüzün farklı bölgeleri farklı organlarla bağlantılıdır ve bu nedenle sağlıklarını yansıtır. Bu nedenle, yüzünüzün görünümündeki veya durumundaki anormal değişiklikler bazen daha derin bir sağlık sorununa işaret edebilir.

Bu makale, genellikle içsel olarak bir şeylerin yolunda gitmediğini gösterdiğinden, ciddiye almanız gereken bazı yüz semptomlarını tartışacaktır.

İşte yüzünüzün sağlığınız hakkında size söylediği şeylerden bazıları.

1. Sarımsı cilt ve gözler

Yüzünüzde veya gözlerinizin beyazında aniden soluk sarı bir renk belirirse, enfeksiyon kapmış olabilirsiniz. sarılıklı veya karaciğerle ilgili diğer sorunlar gibi hepatit veya karaciğer sirozu. Aslında, cilt ve gözlerin sararması genellikle sağlıksız bir karaciğerin ilk ve bazen tek belirtisidir.

Karaciğer, ölü veya hasarlı kırmızı kan hücrelerini (eritrositler) parçalayarak yan ürün olarak bilirubin adı verilen sarı bir pigmenti serbest bırakır. Karaciğer düzgün çalışıyorsa, onlardan kurtulmak için eski kırmızı kan hücrelerini ve bilirubini sağlıklı kandan filtreleyecektir.

Karaciğer hastalığı bu işlevi tehlikeye atabilir ve kanda ve dokularda bilirubinin birikmesine neden olarak cildinize ve gözlerinize sarımsı bir renk verir.

Ayrıca safra keseniz veya pankreasınız düzgün çalışmıyorsa cildiniz sararabilir.

Sarılığın ek belirtileri:

• ateş
• Kilo vermek Ani
• İştahsızlık
• Mide ağrısı
• Kaşıntılı
• İdrar rengi Dışkı rengi soluk

Ne zaman doktora görünmeli

Derinin veya gözlerin sararması, kapsamlı bir muayene ve önerilen tedavi için derhal tıbbi yardım istemek için yeterli bir nedendir.

2. Kelebek döküntüsü

Karakteristik bir semptom lupus için Yüzde yanaklara yayılan ve güneşten yanmış deriye benzeyen kelebek şeklinde bir kızarıklık.

lupus Sistemik lupus eritematozusun (SLE) kısaltması olan, bağışıklık sisteminin yanlışlıkla sağlıklı vücut dokularını yabancı bir tehdit olarak algıladığı ve onlara saldırdığı tedavi edilemez bir otoimmün bozukluktur. Bu, cilt, eklemler, kalp, böbrekler ve diğer organlar dahil olmak üzere vücudun çeşitli bölgelerinde doku iltihabına ve hasara yol açar.

Lupusun ek belirtileri:

• Şişlik, ağrı, eklemler ve kaslar
• Düşük ateş
• Çaba harcamadan sürekli yorgun hissetmek
• Kaynak
• Nefes almada zorluk
• Sıvı tutulması veya ödem
  Sık baş ağrısı

Ne zaman doktora görünmeli

Yüzünüzde kelebek şeklinde bir kızarıklık oluşursa, doğru teşhis için vakit kaybetmeden doktorunuza görünün.

3. Aşırı yüz kılları

Tüm kadınların bir dereceye kadar sakalı vardır, ancak genellikle erkeklerin saçından daha ince ve daha az yoğundur ve şeftali tüyü olarak adlandırılır.

Androjenler, yüz ve vücut kılları da dahil olmak üzere erkeksi özelliklerin gelişimini tetikleyen seks hormonlarıdır. Kadınların vücutları da eser miktarda androjen üretir, bu da neden yüz ve vücutta erkeklere göre çok daha az kıl olduğunu açıklar.

Çene çizgisi, çene ve üst dudak boyunca kalın, erkek tarzı saç büyümesi olan kadınlar, genellikle vücuttaki androjen seviyelerini artıran hormonal koşullardan muzdariptir. Daha yüksek androjen seviyeleri, yüzdeki daha kalın, daha kaba saçlara yol açar.

Kadınlarda yüzde ve vücutta aşırı kıllanma hirsutizm olarak bilinir. Hirsutizm ile yaygın olarak ilişkili hormonal bozukluklardan biri, PKOS (PKOS).

Hirsutizm ayrıca adrenal bez disfonksiyonunun bir belirtisi veya vücutta hormonal dengesizliklere neden olan bazı ilaçların yan etkisi olabilir.

4. Soluk cilt

Alışılmadık şekilde solgun görünen cilt, vücudunuzdaki demirin tükendiğini gösterebilir. Vücudunuzun, kırmızı kan hücrelerinin önemli bir parçası olan hemoglobin adı verilen bir proteini yapmak için demire ihtiyacı vardır. Bu protein kanınıza sadece kırmızı rengini vermekle kalmaz, aynı zamanda oksijeni akciğerlerden deri de dahil olmak üzere vücut dokularına taşır.

Demir eksikliği, düşük hemoglobin seviyelerine neden olur, bu da dokularınızın kanınızdan yeterince oksijen alamayacağı anlamına gelir. Bu duruma demir eksikliği anemisi denir ve dünya çapında milyarlarca insanı etkiler.

Oksijenden yoksun kalan yüz cildi istemeden donuk ve cansız görünecektir. Aslında, derinin solgunluğu, diş etlerinizdeki, alt göz kapaklarındaki ve dudaklarınızın iç tarafındaki kızarıklığı da azaltabilen demir eksikliği anemisinin en belirgin semptomlarından biridir.

Demir eksikliğinin ek belirtileri:

• yorgunluk
• Gevrek tırnaklar
• soğuk eller ve ayaklar
• Sık baş ağrısı
• Nefes darlığı

5. Kuru cilt ve dökülen dudaklar

Herkes acı çekiyor Kuru cilt tesadüfi veÇatlamış dudaklar Bazıları diğerlerinden daha fazla acı çeker.

Bazı insanlar, düzenli nemlendirme ve uygun cilt bakımı ile tedavi edilmesi gereken doğal olarak kuru bir ciltle doğarlar. Diğerleri için, kuru havanın (özellikle kış aylarında) veya uzun, sıcak duşların sonucu olabilir, bu da her ikisi de cildinizin doğal nemini kaybeder ve giderek daha kuru bırakır.

Düzenli olarak yeterince su içmemek, cildiniz de dahil olmak üzere vücudunuzun susuz kalmasına neden olabilir. Su, cildinizin bileşiminin %30'unu oluşturur ve onu esnek ve elastik yapar. Susuz kalmış cilt, bu yapısal özellikleri korumak için yeterli suya sahip olmayacaktır. İstemeden kuru, daha az esnek ve pul pul olacaktır.

Kuru cilt ayrıca aşağıdaki gibi altta yatan durumların bir işareti olabilir. Hipotiroidi والسكري B vitamini eksikliği. Ayrıca egzama ve dermatit gibi inflamatuar cilt rahatsızlıklarının yaygın bir belirtisidir.

Kişisel bakım önlemleri:

• Cildinizi ve vücudunuzu nemli tutmak için günde en az 7-8 bardak su için.
• Dermatoloğunuzdan cilt tipinize uygun bir nemlendirici önermesini isteyin ve onu günlük cilt bakım rejiminizde dini olarak kullanın.
• Başka bir yardımcı çözüm, cildinize ve dudaklarınıza ince bir tabaka sızma hindistancevizi yağı ile nazikçe masaj yapmaktır.

6. Anormal hiperpigmentasyon

Alnında, boyun kıvrımlarında, karınlarında, koltuk altlarında ve göğüslerinde kalın, pürüzlü, derin pigmentli cilt (kahverengi veya siyah) lekeleri olan kadınlarda PKOS olabilir. Bu tip cilt pigmentasyonu akantozis nigrikans olarak bilinir ve insülin direncinden veya PKOS'un neden olduğu yüksek insülin seviyelerinden kaynaklandığı söylenir.

Indian Journal of Dermatology'de yayınlanan 2011 tarihli bir araştırma, PCOS hastalarının %5 ila %33'ünün akantoz nigrikansına sahip olduğunu bildirmektedir.

7. Erken derin kırışıklıklar

Kırışıklıklar, cilt yaşlanmasının normal bir parçasıdır ve yaşla birlikte ortaya çıkması zorunludur. İyi haber şu ki, cildinize ve genel sağlığınıza dikkat ederek görünümlerini geciktirebilir veya azaltabilirsiniz.

Bazı kişilerde erken yaşlarda kırışıklıklar ve ince çizgiler oluşur ve bu da onları yaşından daha yaşlı gösterir. Bu, çeşitli faktörlerin neden olabileceği cildin erken yaşlanması olarak bilinir.

Sigara içmek gibi sağlıksız davranışlar cildinizin yaşlanmasını hızlandırabilir. Bunun nedeni, tütün dumanının vücuda nikotin adı verilen ve cildin dış katmanlarındaki kan damarlarını daraltan ve kan akışını sınırlayan toksik bir kimyasal salmasıdır. Sonuç olarak, cildiniz sağlıklı ve güçlü kalmak için kan yoluyla yeterli oksijen ve besin alamaz.

Sigaralar ayrıca cildinize gücünü ve elastikiyetini veren yapısal proteinleri, yani kolajen ve elastinleri parçalayan 4000'den fazla zararlı kimyasal üretir. Bu cildinizin sarkmasına ve kırışmasına neden olur.

Kişisel bakım önlemleri:

• Cildinizin daha uzun süre genç görünmesini sağlamak için sigarayı bırakın ve pasif içicilikten kaçının.

8. Ağız köşelerinde yapılan kesiler

Dudakların köşelerindeki kuru, çatlamış cilt tıbbi olarak açısal keilit olarak adlandırılır. Bu durum genellikle B2 vitamini veya riboflavin eksikliği ile ilişkilidir.

Kişisel bakım önlemleri:

• Yumurta, somon, ton balığı, istiridye, istiridye, güneşte kurutulmuş domates, İsviçre güneşi, yer fıstığı, fasulye ve baklagiller gibi bu besinlerden zengin yiyecekleri yiyerek B vitamini seviyenizi artırın.
• Ayrıca B vitamini takviyesine başlama konusunda doktorunuzla konuşabilirsiniz.

9. kabarık gözler

Birkaç gece uykusuz kalmak, gözlerinizin şişmesine ve çevrelerinde koyu halkaların oluşmasına neden olabilir. Aşırı ağlama da aynı şeyi yapabilir.

Bununla birlikte, şiş gözler, sık sık ve iyi uyuduğunuzda bile oluyorsa daha ciddi bir şeyin işareti olabilir. Örneğin, tiroid göz hastalığı (TED), göz çevresindeki ve arkasındaki dokuların iltihaplanmasına neden olan ve yüzeyde şişlik veya şişlik şeklinde görünen bir otoimmün bozukluktur.

Kalıcı olarak şişmiş veya şişmiş gözler, Graves hastalığı olarak bilinen bir tiroid bozukluğunun belirtisi olabilir. Göz çevresi de dahil olmak üzere vücudun her yerinde şişmeye yol açan böbrek hastalığının sonucu olabilir.

Son bir kelime

Yukarıda listelenen yüz semptomları, kendi başlarına garantili bir teşhis sağlamaz. Doğru teşhis için sadece bir "tıbbi muayeneye layık" uyarı işaretleri olarak kabul edilmelidirler. Bu semptomları aramak, ciddi veya kronik hale gelmeden önce tedavi edilebilmesi için ilgili hastalığı erken evrelerinde yakalamanıza yardımcı olabilir.