你怎麼知道你是否患有貧血症？ 以及如何處理？

貧血是指體內缺乏健康的紅細胞 (RBC)。 紅細胞含有血紅蛋白，這是一種攜帶氧氣的蛋白質，可以分佈在全身。

因此，缺乏健康的紅細胞會導致身體器官缺氧，從而損害其功能。

貧血有多常見？

據估計，貧血影響了世界上約 25% 的人口，佔全球疾病總負擔的 8.8%。

根據世界衛生組織的數據，全世界約有 1.62 億人患有貧血症。

貧血在學齡前兒童 (47%)、孕婦 (41%) 和非孕婦 (30%) 中更為常見。 此外，25% 的學齡兒童、24% 的 60 歲以上人群和 12% 的男性患有貧血症。

此外，來自低收入和中等收入國家的孕婦中約有 56% 患有貧血症。

貧血的類型

貧血的類型包括：

1、缺鐵性貧血

鐵是生產血紅蛋白所必需的。 由於身體對鐵的吸收不良，食物中缺乏鐵或嚴重失血導致的缺鐵可導致貧血。

缺鐵性貧血通常表明 5 歲以下兒童和育齡婦女存在微量營養素缺乏症。

這種情況出現在 2% 的少女身上，這通常與月經失血或生長突增有關。

2、維生素缺乏性貧血

不良飲食會導致葉酸缺乏，或 維生素 B12 在體內，在某些情況下會導致貧血。 眾所周知，缺乏葉酸會縮短紅細胞的壽命。

3.再生障礙性貧血

這種罕見的貧血症是由骨髓中的問題引起的，這些問題阻止了血細胞的產生，包括紅細胞、血小板和白細胞。

4.溶血性貧血

這種類型的貧血是由紅細胞在地中海貧血、鐮狀細胞性貧血和 G6PD 缺乏症等條件下快速分解引起的。

5. 鐮狀細胞性貧血

它是一種遺傳性疾病，其特徵是蛋白質血紅蛋白缺陷，使紅細胞僵硬。 改變的紅細胞在小血管中被阻塞，阻礙了正常的血液循環。

6.慢性病性貧血

各種疾病，如腎病和類風濕關節炎 它抑制紅細胞的產生。

7. 藥物性貧血

一些藥物可能會導致貧血作為副作用。

貧血的原因

貧血的原因可分為三類：

• 紅細胞生成問題或不足： 這可能是由獲得性或遺傳性疾病引起的，包括：
  • 飼料不好
  • 激素水平異常
  • 慢性疾病
  • 再生障礙性貧血
• 失血： 這是貧血最常見的原因，尤其是缺鐵性貧血。 此外，與創傷、手術或 經期 或泌尿系統或消化系統內出血導致貧血。
• 紅細胞的破壞： 某些情況，例如溶血性貧血和某些藥物，會縮短紅細胞的壽命。

除了這些原因，其他可能導致貧血的因素包括：

• 沉重的月經週期
• 潰瘍出血
• 出血的結腸息肉或結腸癌
• 遺傳疾病
• 飲食中缺乏葉酸、鐵或維生素 B12

貧血的症狀

貧血會導致體內缺乏血紅蛋白。 因此，心臟增加了血液的泵送，以滿足必要的氧氣供應的要求。 結果，一個人很容易感到疲倦和疲勞。

與貧血相關的其他症狀包括：

• 眩暈 尤其是站立或移動時
• 渴望不尋常的東西，如泥、雪或泥土
• 無法集中註意力
• 便秘
• 頭痛
• 易怒
• 耳朵裡有噪音
• 昏厥
• 舌炎伴疼痛
• 脆弱的指甲
• تساقطالشعر
• 呼吸急促
• 胸痛
• 血壓異常
• 黃疸
• 蒼白的膚色
• 心率加快
• 脾臟、肝臟或淋巴結腫大
• 培訓班 經期 不規律的
• 心中的洞
• 不耐運動
• 肌肉疼痛

貧血的標準治療

根據您病情的原因和嚴重程度，可能會建議採取以下醫療干預措施：

1. 紅細胞生成刺激因子 (ESAs)

這些藥物有助於增加體內紅細胞的產生。

2.鐵補充劑

這些補充劑通常以片劑形式提供。 如果病情嚴重，您可能需要靜脈注射鐵劑。

注意：避免與鐵補充劑一起服用牛奶或抗酸劑，因為它們會干擾鐵的吸收。 維生素 C 一起服用可以幫助鐵的吸收。

3.紅細胞輸注

通過靜脈內治療從供體輸血紅細胞，這會立即增加紅細胞計數。

貧血的診斷

醫生可能會進行身體檢查並詢問您和您家人的病史。 可能會問關於 消化問題 例如血便和顏色深或黑色的大便。 對於女性，醫生可能會詳細了解月經週期。

用於診斷貧血的最常見測試是全血細胞計數 (CBC)。 其他測試包括：

• 血液檢測鐵、葉酸、維生素 B12 和其他微量營養素的水平
• X 射線
• 內窺鏡檢查
• تنظيرالقولون
• 骨髓檢查

貧血的危險因素

屬於以下人群的人更容易患上貧血症：

• 女性與分娩和月經有關的失血會導致貧血，特別是如果女性在月經期間患有肌瘤或血流過多。 懷孕也是貧血的原因。
• 嬰兒當從母乳改用固體食物時，嬰兒可能會面臨缺鐵的問題，因為他們的身體不能輕易地從固體食物中吸收鐵。
• 老人： 65 歲以上的人更有可能有低鐵飲食和可能導致貧血的慢性病。 老年人服用過多的藥理學會增加貧血的風險。
• 素食主義者素食者或純素食者普遍缺乏富含鐵的食物，因為身體不能像從肉類、魚類和家禽等動物來源中那樣容易地從蔬菜中吸收鐵。

你什麼時候去看醫生？

建議您在以下任何情況下去看醫生：

• 您有疲倦、皮膚蒼白或對食物的渴望等症狀。
• 您有不規則的心跳、胸痛或呼吸急促。
• 您有深色、黑色或血便。
• 我失去了知覺。
• 活動量最少時，您經常會感到頭暈目眩。

你可能會問你的醫生：

• 我的貧血可能是什麼原因？
• 我可以採取一些措施來改善我的狀況嗎？
• 我的病情有什麼治療方法？
• 我應該諮詢營養師嗎？
• 我需要進行哪些檢查才能找出貧血的原因？
• 應該多久檢查一次紅細胞水平？

您的醫生可能會問您什麼：

• 描述你的症狀。
• 你是素食主義者嗎？
• 你最近獻血了嗎？
• 你有沒有看到你的糞便中有血，或者你的糞便變成黑色或黑色？
• 什麼是月經週期的沉重？ 它有多頻繁？

遺言

貧血是一種普遍的疾病，女性比男性更常見。 它會導致疲倦和疲勞，經常乾擾您的日常生活。

因此，必須獲得正確的診斷並諮詢醫生以進行適當的治療、飲食、藥物和營養補充劑。