Berberin: Verwendung, Nebenwirkungen und Dosierungen

Berberin ist eine biologische Verbindung, die in einer Reihe von Pflanzen der Gattung Berberis vorkommt und extrahiert werden kann, um eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen zu bieten.

Was ist Berberin?

Berberin ist eine Alkaloidart, die eine starke Verbindung aus Kohlenstoff und Stickstoff ist und in einer Vielzahl von weltweit angebauten Pflanzen vorkommt, wie zum Beispiel Goldsiegel, Kurkumabäume, Coptas, Oregon-Trauben, Europäische Berberitze und andere. Diese Pflanzen sind von der Gattung Berberitze und verschiedene Arten von immergrünen Sträuchern.

Im Laufe der Geschichte wurden Pflanzen, die Berberin enthalten, in einer Reihe von Praktiken der traditionellen Medizin, einschließlich der traditionellen chinesischen Medizin, geschätzt und auch oft wegen ihrer leuchtend gelben Farbe als natürlicher Farbstoff verwendet. Berberin kann aus den Wurzeln, Stängeln und Blättern vieler Pflanzen gewonnen werden und ist aufgrund seiner nachgewiesenen gesundheitlichen Vorteile zu einem beliebten Nahrungsergänzungsmittel geworden. Während einige der Behauptungen zu dieser Substanz anekdotisch sind, gibt es eine Reihe von Studien, die ihre Wirksamkeit als alternative Behandlung für verschiedene Erkrankungen belegen.

Berberin zur Gewichtsreduktion

Eine der physiologischen Wirkungen von Berberin auf den Körper besteht darin, die Stoffwechselregulation zu verbessern. Berberin ist in der Lage, ein wichtiges Enzym im Körper zu aktivieren, das als AMP-aktivierte Proteinkinase bekannt ist, das erheblich beeinflusst Stoffwechselrate und unsere Stoffwechseleffizienz. Es kann auch fettregulierende Moleküle wie Insulin und Leptin beeinflussen, die helfen können, eine Gewichtszunahme zu verhindern und Fett effektiver zu verbrennen. Eine in Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine veröffentlichte Studie ergab, dass Berberin die Insulinsensitivität verbessert, indem es die Fettspeicherung hemmt, was zur Vorbeugung von Fettleibigkeit beiträgt.

Berberin für Diabetes

Die Forschung hat bewiesen, dass Berberin den Glukosestoffwechsel verbessern und reduzieren kann Zuckergehalt bei erhöhtem Blut. Zuckerkrankheit Es ist das Ergebnis einer hohen Hyperglykämie, die normalerweise durch eine Insulinresistenz oder einen Insulinmangel verursacht wird. Für diejenigen, die darunter leiden Typ 2 Diabetes Laut einer in der Fachzeitschrift Metabolism: Clinical and Experimental veröffentlichten Studie ist die Einnahme von Berberin erforderlich, um regelmäßig Medikamente zur Regulierung des Blutzuckerspiegels einzunehmen. Darüber hinaus kann Berberin zusammen mit anderen Arzneimitteln verwendet werden Um den Blutzucker zu senken (vorausgesetzt, Sie sprechen mit Ihrem Arzt), aber es hat sich auch als genauso wirksam wie gängige verschreibungspflichtige Medikamente erwiesen.

Berberin Andere Vorteile

Unabhängig von den Auswirkungen, die dieses basische Nahrungsergänzungsmittel haben kann Zuckerkrankheit Gewichtszunahme ist auch damit verbunden Verbesserung der Immunabwehr Verbesserung der Herzgesundheit undSymptome einer Depression verbessern , unter anderem.

• Herz GesundheitUntersuchungen haben ergeben, dass die regelmäßige Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels mit Berberin Risikofaktoren für Herzinsuffizienz, einschließlich Bluthochdruck, reduzieren kann, so eine in Expert Opinion on Therapeutic Patients veröffentlichte Studie.
• Immunsystem: Berberin hat nachweislich bestimmte antimikrobielle Wirkungen, wenn es allein oder in Kombination mit anderen Antibiotika angewendet wird. Darüber hinaus ist die Verwendung dieses Nahrungsergänzungsmittels als unnatürlich bekannt Um die Immunantwort zu beschleunigen und die Verletzungsgefahr reduzieren.
• Antioxidantien und Entzündungen: Entzündungen sind die Hauptursache für viele Gesundheitsprobleme, und die Forschung hat ergeben, dass Berberin nicht nur Entzündungen im ganzen Körper reduzieren kann, sondern auch antioxidative Eigenschaften besitzt, die die schädlichen Auswirkungen von oxidativem Stress reduzieren können. Dazu gehört auch eine gut untersuchte Wirkung auf Krebszellen, da festgestellt wurde, dass dieses Alkaloid die Transkription hemmen und sogar eine zytotoxische Wirkung haben kann, wie in diesem in der Zeitschrift Molecules veröffentlichten Artikel beschrieben.
• Depression: In einer in Phytotherapy Research veröffentlichten Studie wurde festgestellt, dass Berberin eine messbare Wirkung auf die Produktion und Freisetzung von Neurotransmittern im Gehirn hat, was bedeutet, dass die verantwortliche Ergänzung bei einigen Patienten helfen kann, die Schwere von Depressionen und Angstsymptomen zu reduzieren.
• Lebergesundheit: Bei Patienten mit verschiedenen Arten von Lebererkrankungen hat sich Berberin als wirksame Behandlung erwiesen, die das Lipidprofil und die Stoffwechselaktivität einer Person verbessern kann.
• WahrnehmungJüngste Forschungen haben ergeben, dass Berberin einige neuroprotektive Wirkungen haben kann, die es zusammen mit anderen hirnbezogenen Erkrankungen zu einem Kandidaten für die Behandlung der Alzheimer-Krankheit machen könnten. Eine im Journal of Pharmacology veröffentlichte Studie ergab, dass Berberin in Form von Nahrungsergänzungsmitteln möglicherweise nicht zuverlässig bioverfügbar ist, seine Verbesserung der Mikrozirkulation des Gehirns es jedoch zu einem idealen Kandidaten als alternative Behandlung macht.

Nebenwirkungen von Berberin

Wenn Erwachsene dieses Nahrungsergänzungsmittel entweder oral oder durch topische Anwendung einnehmen, besteht ein geringes Schadensrisiko, obwohl einige Menschen bei regelmäßiger Einnahme über gastrointestinale Nebenwirkungen berichten. Schwangere und stillende Frauen sollten Berberin vermeiden, da die Wirkung dieser Substanz durch die Plazenta oder direkt auf Ihr Baby übergehen kann. Die Auswirkungen von Berberin auf die Leber können für Säuglinge und Kleinkinder gefährlich sein.

Darüber hinaus kann die depressive Wirkung von Berberin sowohl auf den Blutzucker als auch auf den Blutdruck für Menschen, die versuchen, Diabetes und Bluthochdruck zu kontrollieren, von Vorteil sein, vorausgesetzt, es gibt keine negativen Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, die im Körper das gleiche bewirken. Es ist wichtig, Ihren Blutzucker und Blutdruck zu mäßigen, da ein zu hoher Abfall ebenfalls gefährlich sein kann.

Berberin-Ergänzung

Es gibt eine Reihe von Nahrungsergänzungsmitteln, die Berberin in Dosen von 500-1500 Milligramm pro Tag enthalten. Abhängig von Ihrem Gesundheitszustand gibt es unterschiedliche Dosierungsempfehlungen, aber dieser Basisbereich gilt im Allgemeinen als sicher für jeden. Eine langfristige Supplementation kann für Personen mit Diabetes oder Stoffwechselproblemen während der Behandlung angemessen sein Verdauungsprobleme , Depressionen oder Entzündungen erfordern möglicherweise nur eine vorübergehende Ergänzung.

Wenn Sie bereits wegen anderer gesundheitlicher Probleme behandelt werden oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, wenden Sie sich an Ihren Arzt, bevor Sie diese Ergänzung zu Ihrer täglichen Einnahme hinzufügen. Obwohl es nur begrenzte Berichte über unerwünschte Wechselwirkungen oder Nebenwirkungen im Zusammenhang mit Berberin gibt, ist es in dieser Hinsicht immer äußerst wichtig, vorsichtig zu sein.