Dunkle Achseln: Medizinische Heilmittel, Hausmittel und Tipps zur Selbstpflege

Die Haut der Achseln ist dünn und empfindlich, und da die Achseln selten ernsthafte Probleme bereiten, werden sie oft nicht richtig gepflegt. Infolgedessen kann die empfindliche Haut unter den Achseln Hautausschläge, Blasen, eingewachsene Haare und Infektionen entwickeln.

Die Achselhöhle kann sowohl bei Männern als auch bei Frauen auftreten dunkel أو Hyperpigmentierung. (Normalerweise sollte der Hautton der Achselhöhlen dem des restlichen Körpers ähnlich sein.

Die Hyperpigmentierung der Achselhöhle ist jedoch kein medizinisches Problem und erfordert daher keine Behandlung. Wenn dies jedoch kosmetische Bedenken verursacht, gibt es verschiedene medizinische und Hausmittel, mit denen Sie versuchen können, einen gleichmäßigen Hautton zu erzielen.

Ursachen für dunkle Achseln

Achselhaut kann aus verschiedenen Gründen dunkel werden, darunter:

• Verwenden Sie Deodorant und Antitranspirant. Diese Produkte enthalten Chemikalien und Alkohol, die die Achselhaut reizen und manchmal sogar brennen können, wodurch die Achseln dunkel und verfärbt aussehen.
• Rasieren Sie die Achselhöhle. Die Verwendung von Rasierern auf der Achselhaut kann die oberste Hautschicht entfernen. Da die Haut der Achselhöhlen sehr dünn ist, kann sie nach der Rasur gereizt und empfindlich werden und somit dunkel werden.
• Postinflammatorische Hyperpigmentierung (PIH). PIH ist eine weitere häufige Ursache für eine Verdunkelung der Achseln. Jede Art von Hautschädigung, Reizung oder Entzündung kann zu einer erhöhten Melaninproduktion führen. Je mehr Melanin, desto dunkler wird Ihre Haut. Längere Reizungen oder Schädigungen können daher zu einer Verdunkelung der Haut führen.
• Reibung der Kleidung. Das Tragen enger Kleidung kann ein Reiben und Reiben der Achselhaut verursachen, was zu einer Hyperpigmentierung führen kann. Auch die Verwendung grober Stoffe kann zu diesem Problem beitragen.
• Ansammlung abgestorbener Hautzellen. Seltenes Bürsten oder Reiben der Achselhaut kann zu einer Ansammlung abgestorbener Hautzellen führen, was zu einer dunkleren Haut führt.
• Medizinische Fälle. Verschiedene medizinische Probleme wie hormonelles Ungleichgewicht usw. können dazu beitragenDrüsenerkrankungen und genetische Faktoren undPolyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS) In der dunklen Achselhöhle.
• Insulinresistenz. Menschen mit Diabetes haben eher dunkle Achseln, da Insulin die Hautpigmentierung beeinflussen kann. Außerdem reagiert der Achselbereich sehr empfindlich auf Insulin; So kann eine Insulinresistenz dunkle Achseln verursachen.
• Fettleibigkeit. Bei Menschen mit Übergewicht besteht das Risiko, Acanthosis nigricans zu entwickeln, eine Erkrankung, bei der sich ein samtartiger Belag bilden und sich verdunkeln kann.
• bestimmte Medikamente. Die Einnahme von Niacin, Kortikosteroiden und Antibabypillen kann unter anderem zu einer Verfärbung der Achselhaut beitragen.
• Rauchen. Dunkle Achseln sind eine der vielen negativen Auswirkungen des Rauchens auf Ihren Körper. Hyperpigmentierung durch . ist bekannt als Rauchen Auch bekannt als geräucherter Telan (Hyperpigmentierung), der verschiedene Teile des Körpers betreffen kann, einschließlich der Achselhöhlen.

Medizinische Behandlung bei dunklen Achseln

Die verschiedenen medizinischen Behandlungsmethoden, die für die Hyperpigmentierung der Achselhöhle zur Verfügung stehen, sind wie folgt:

1. Topische Medikamente

Sie können Ihren Dermatologen nach topischen Cremes fragen, die Ihre Achselhaut aufhellen und glätten können. Diese Depigmentierungscremes können Verbindungen wie Hydrochinon, Kojisäure, Steroide, Retinoide, Azelainsäure und Tretinoin enthalten.

Sie können auch chemische Peelings mit Retinol, Milchsäure, Glykolsäure oder Trichloressigsäure verwenden, um die Haut zu peelen, die oberste Hautschicht zu entfernen und eine strahlendere, gesündere Haut zu zeigen.

2. Orale Medikamente

Ihr Arzt kann je nach Ursache Ihrer Achselpigmentierung Medikamente verschreiben, wie z. B. ein hormonelles Ungleichgewicht oder Zuckerkrankheit oder erhöhte Cortisolspiegel.

Diese Medikamente behandeln die zugrunde liegende Ursache und verbessern so die Hyperpigmentierung. Zusätzlich können Vitamin-A- oder Vitamin-C-Tabletten verschrieben werden, um die Haut aufzuhellen.

3. Laserbehandlung

Diese Behandlung hellt und gleicht nicht nur den Hautton auf, sondern hilft auch bei der Haarentfernung, wodurch Rasieren und Wachsen überflüssig werden, die häufige Ursachen für die Hyperpigmentierung der Achseln sind. Die Laserbehandlung reduziert auch die Dicke der Haut und lässt sie heller erscheinen.

Natürliche Behandlung für den dunklen Achselbereich

Da dunkle Achselhöhlen selten ein ernstes medizinisches Problem darstellen, können Sie mit Hausmitteln helfen, dunkle Haut aufzuhellen und so ihr Erscheinungsbild zu verbessern.

Sie können verschiedene natürliche Inhaltsstoffe verwenden, die in Ihrem Zuhause häufig vorkommen, um die Hyperpigmentierung zu verbessern. Diese Behandlungen basieren jedoch meistens auf anekdotischen Beweisen – einige können für Sie wirken, andere möglicherweise nicht.

Hinweis: Führen Sie immer einen Epikutantest durch, bevor Sie einen der folgenden natürlichen Inhaltsstoffe verwenden, um nach Hautallergien oder -empfindlichkeiten zu suchen.

1. Teebaumöl aufsprühen

Teebaumöl kann sehr effektiv bei der Behandlung von dunklen Achseln sein. Es hilft, die Haut aufzuhellen und geruchsfrei zu halten. Außerdem besitzt er Teebaumöl Antimikrobielle Eigenschaften verhindern Infektionen und halten geruchsverursachende Bakterien unter Kontrolle.

تستعمل:

• Verdünnen Sie 5-6 Tropfen Teebaumöl mit ½ Tasse Wasser.
• Übertragen Sie die Lösung in eine Sprühflasche.
• Sprühen Sie die Lösung täglich auf den Achselbereich.

2. Stelle eine Kurkumapaste her

Wurden gefunden Kurkuma Zur Aufhellung und Heilung der Haut. Es wirkt auch als antibakterielles und juckreizstillendes Mittel.

تستعمل:

• Mischen Sie XNUMX Teelöffel Kurkuma mit Honig und etwas Milch.
• Tragen Sie die Maske auf die Achseln auf und waschen Sie sie nach 15 Minuten.
• Wiederholen Sie dieses Mittel dreimal pro Woche für beste Ergebnisse.

Hinweis: Achten Sie darauf, dass Sie die Maske nicht auf Ihrer Kleidung verschütten oder berühren, da Kurkuma Flecken hinterlassen kann.

3. Reiben Sie eine Gurkenscheibe ein

Da die Haut der Achseln gefaltet ist und oft stark schwitzt, bleibt sie meist heiß und feucht, was ein Nährboden für Bakterien ist. Diese Bakterien können Infektionen und Bräunung der Haut verursachen. Das Auftragen von Gurken auf die Haut der Achselhöhlen kann diese beruhigen.

Darüber hinaus ist Gurke ein natürliches Bleichmittel, das zur Hautaufhellung beitragen kann.

تستعمل:

• Schneiden Sie eine frische Gurke in dünne Scheiben und reiben Sie damit Ihre Achseln. Waschen Sie den Bereich nach 10 Minuten. Wiederholen Sie dieses Mittel zweimal täglich.
• Den Gurkensaft mit der ganzen Erde zu einer Paste verrühren. Tragen Sie die Paste auf die Achseln auf und waschen Sie sie nach 15 Minuten aus.

4. Mache ein Apfelessig-Peeling

Apfelessig ist reich an Aminosäuren und Milchsäure, die helfen können, abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Apfelessig Es ist auch ein adstringierendes Mittel, das die Hautporen öffnen und die Haut aufhellen kann, um die Hyperpigmentierung zu verbessern.

Darüber hinaus beugt Apfelessig auch Infektionen vor, die durch Bakterien verursacht werden, die sich von abgestorbenen Hautzellen ernähren.

تستعمل:

• Mahlen Sie ½ Tasse Reis, um Reismehl herzustellen, das als grober Wäscher wirkt. Apfelessig und Reismehl zu einer dicken Paste mischen. Die Paste auf die Achselhaut auftragen, sanft einmassieren und nach 10 Minuten abwaschen. Wiederholen Sie diese Behandlung dreimal pro Woche.
• Tragen Sie mit einem Wattebausch etwas Apfelessig auf Ihre Achseln auf, lassen Sie es trocknen und waschen Sie es dann ab. Wiederholen Sie dieses Mittel täglich.

5. Verwenden Sie Orangenschalenpulver und Milchpeeling

Orangenschalenpulver ist ein starkes Peeling, das bei der Behandlung von Hyperpigmentierung der Achselhöhlen helfen kann. Auf der anderen Seite hat Milch hautaufhellende und aufhellende Eigenschaften.

تستعمل:

• Mischen Sie 1 Esslöffel Orangenschale mit XNUMX Esslöffel Rosenwasser und kalter Milch zu einer glatten Paste.
• Massieren Sie diese Paste sanft in Ihre Achseln.
• Waschen Sie es nach 15 Minuten ab.

6. Bereiten Sie ein Peeling aus braunem Zucker und Olivenöl vor

Olivenöl Spendet Feuchtigkeit und pflegt die Haut. Es enthält antioxidative Eigenschaften, die hautschädigende freie Radikale bekämpfen können. Brauner Zucker wird verwendet, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die sich auf der Hautoberfläche ansammeln.

تستعمل:

• Mischen Sie 1 Esslöffel Olivenöl mit XNUMX Esslöffel braunem Zucker.
• Reiben Sie Ihre Achseln zwei Minuten lang mit dieser Paste ein.
• Waschen Sie die Achseln nach 5-10 Minuten mit klarem Wasser.

7. Aloe Vera Gel auftragen

Kaktusgel Es ist ein verbreitetes Hautmittel, das sonnenblockierende, entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften besitzt. Das Auftragen von Aloe Vera auf die Achseln kann auch helfen, von Hyperpigmentierung betroffene Bereiche aufzuhellen.

تستعمل:

• Extrahieren Sie das Gel aus frischen Aloe-Vera-Blättern. Tragen Sie eine dünne Schicht des Gels auf die Achseln auf und waschen Sie es nach 10-15 Minuten. Wiederholen Sie dieses Mittel jeden Tag, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
• Sie können dafür auch im Laden gekauftes Bio-Aloe-Vera-Gel verwenden.

8. Die Kartoffeln schrubben

Kartoffeln sind ein natürliches Bleichmittel. Es ist auch leicht sauer, was hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen.

تستعمل:

• Die Kartoffeln in dünne Scheiben schneiden und die Achseln damit einreiben.
• Zerdrücke eine Kartoffel und mische sie, um ihren Saft zu extrahieren. Tragen Sie mit einem Wattebausch Kartoffelsaft auf die Achselhöhle auf und waschen Sie ihn nach 15 Minuten mit warmem Wasser ab.

9. Kokosölmassage

Beinhaltet Kokosnussöl Es hat hautaufhellende Eigenschaften und kann daher bei der Behandlung dunkler Achseln hilfreich sein.

تستعمل:

• Massiere den Achselbereich mit Kokosöl.
• Waschen Sie es nach 15 Minuten ab.
• Wiederholen Sie dieses Mittel täglich, um wirksame Ergebnisse zu erzielen.

Änderungen des Lebensstils zur Verbesserung der dunklen Achseln

Die folgenden Lebensstiländerungen und Selbstpflegemaßnahmen können helfen, dunkle Achseln aufzuhellen und eine Hyperpigmentierung von vornherein zu vermeiden:

1. Wählen Sie Wachs oder Elektrolyse

Die häufige Verwendung von Haarentfernungscremes oder Rasierern ist die häufigste Ursache für eine Hyperpigmentierung der Achseln. Er schlägt vor, stattdessen deine Haare zu wachsen.

Beim Waxing werden nicht nur Haare von den Wurzeln entfernt, wodurch der Abstand zwischen den Haarentfernungssitzungen vergrößert wird, sondern auch die Schicht abgestorbener Hautzellen entfernt und ein hellerer Teint sichtbar wird. Sie können sich auch für die Elektrolyse entscheiden, die eine dauerhaftere Option zur Haarentfernung ist.

2. Richtig rasieren

Wenn Sie Ihre Achselhaare rasieren, achten Sie darauf, sie zuerst mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu pflegen, um ein Scheuern zu vermeiden. Verwenden Sie immer eine scharfe Rasierklinge und rasieren Sie Ihre Haare in Wuchsrichtung, um ein Zupfen zu vermeiden.

3. Vermeiden Sie starke Deos

In Anbetracht dass Deodorants Voller Chemikalien verdunkeln sie oft empfindliche Achselhaut. Vermeiden Sie die Verwendung von Deodorants oder Antitranspirantien, die Duftstoffe, Chemikalien, Alkohol oder Aluminium enthalten. Verwenden Sie stattdessen natürliche oder hypoallergene Deodorants.

4. Tragen Sie lockere, weiche Kleidung

Tragen Sie keine synthetische oder enge Kleidung, da dies zu Reibung unter den Achseln führen kann. Bei synthetischer Kleidung kann sich auch Schweiß ansammeln. Trage stattdessen Baumwollstoffe und locker sitzende Kleidung.

5. Peele deine Haut

Es wird empfohlen, Ihre Achseln mindestens zweimal pro Woche sanft zu reiben, um abgestorbene Hautzellen und Bakterien zu entfernen. Dies hilft, eine Verdunkelung der Haut durch eine Ansammlung abgestorbener Hautzellen oder eine Infektion zu verhindern.

Darüber hinaus sorgt das Peeling für eine frischere Haut und einen ebenmäßigen Teint. Peele deine Achseln mindestens zweimal pro Woche mit einem weichen Peeling.

6. Halte die Achseln sauber

Achte darauf, deinen Achselbereich während des Duschens täglich mit Seife und einem Luffa zu reinigen. Befeuchten Sie die Haut, nachdem Sie sie zum Trocknen getupft haben. Sie können antimykotische Puder auftragen, wenn Ihre Achseln jucken oder schlecht riechen.

7. Abnehmen

Da Fettleibigkeit zu einer Verdunkelung der Haut beitragen kann, versuchen Sie bei Übergewicht, durch eine kontrollierte Ernährung und regelmäßige Bewegung abzunehmen.

8. Hör auf zu rauchen

es ist notwendig Mit dem Rauchen aufhören Um die Gesundheit Ihrer Haut zu verbessern. Sie können Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie Hilfe benötigen, um diese Gewohnheit aufzugeben.

letztes Wort

Dunkle Achseln stellen kein gesundheitliches Risiko dar, sind aber für viele Menschen oft ein ästhetischer Grund. Glücklicherweise gibt es viele medizinische und Hausmittel, um die Achselhaut zu behandeln. Darüber hinaus ist es wichtig, die Haut unter den Achseln wie alle anderen Körperteile zu pflegen, um eine Verdunkelung der Haut zu vermeiden.

Änderungen in Ihrer Hauthygieneroutine, Ihren Essgewohnheiten und Ihrem Lebensstil können helfen, das Problem zu lindern. Wenn deine Achselhaut über Nacht dunkel wird, solltest du unbedingt einen Arzt aufsuchen, da dies auf ein gesundheitliches Problem hinweisen könnte.