Apfel-Nachtcreme ohne Chemikalien

Die Haut braucht die richtige Pflege und Pflege, um ihre Jugendlichkeit und Gesundheit zu erhalten. Während die meisten Hautpflegeprogramme mehrere Schritte umfassen, ist die nächtliche Feuchtigkeitsversorgung ein häufiger und wichtiger Bestandteil.

Es ist hilfreich, das Gesicht mit warmem Wasser abzuspülen und morgens Sonnencreme und Feuchtigkeitscreme aufzutragen. Darüber hinaus müssen Sie zusätzliche Schritte unternehmen, um Ihre Haut nachts zu pflegen.

Nach einem langen Tag, an dem Sie Chemikalien, Reizstoffen, Sonnenlicht und anderen Faktoren ausgesetzt waren, die Ihre Haut schädigen können, wird empfohlen, Ihr Gesicht mit einem Reinigungsmittel zu waschen, um Schmutz und Make-up zu entfernen. Toner, Seren und Peelings können mit Ihrer Wahl nachverfolgt werden.

Es ist jedoch wichtig, am Ende Ihrer Hautpflege vor dem Schlafengehen eine Feuchtigkeitscreme zu verwenden. Sie können den gleichen Sonnenschutz auftragen, den Sie morgens verwenden, aber eine Nachtcreme mit reichhaltigeren hautreparierenden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften hat zusätzliche Vorteile.

Hautzellen haben nachts eine hohe Stoffwechselaktivität und reparieren sich im Schlaf. Daher kann die Verwendung von Nachtcremes mit nützlichen Inhaltsstoffen den natürlichen Hautreparaturprozess unterstützen, der während des Schlafens auftritt.

Darüber hinaus spenden unsere Gesichts-, Lippen- und Nacht-Augencremes der Haut Feuchtigkeit und sorgen für Effekte Antialterung Gleichzeitig. Diese Verfahren helfen, das Auftreten von Falten, feinen Linien und Grobheit zu reduzieren.

Allerdings sind nicht alle Nachtcremes nützlich. Während einige Cremes hautfreundliche Wirkstoffe enthalten, sind andere Cremes im Allgemeinen nur einfache und teure Feuchtigkeitscremes.

Daher ist es wichtig, Produkte mit den richtigen Formulierungen auszuwählen, einschließlich Wirkstoffen wie:

• Peptide
• Vitamin C
• Retinol und Retinoide

Da im Handel erhältliche Cremes schädliche Chemikalien enthalten können, sollten Sie eine Nachtcreme zu Hause mit natürlichen Zutaten herstellen, wie z التفاح Es könnte der richtige Weg sein.

Lerne die Zutaten kennen

Aus diesen Zutaten können Sie zu Hause eine pflegende und revitalisierende Nachtcreme herstellen.

1. Äpfel

Beinhaltet التفاح Bei einem hohen Wassergehalt (ca. 85 %) besteht ein Apfel zu 13% aus Kohlenhydraten. Der hohe Apfelanteil von Wasser وBallaststoff على Gewichtsverlust Hilft die Herzgesundheit zu verbessern Kontrolliert Diabetes , reduzieren von Darmprobleme , senkt Cholesterinspiegel.

Äpfel sind auch reich an Nährstoffen, darunter Kalzium, Pflanzenstoffe, Phosphor undKalium Jeder trägt zu unterschiedlichen gesundheitlichen Vorteilen bei.

Äpfel können auch dazu beitragen, eine gesunde Haut zu erhalten, da sie große Mengen an Vitamin A, B und C enthalten. Äpfel werden seit langem unnatürlich als Hautpflegemittel verwendet, obwohl diese Verwendung nicht durch ausreichende Forschung unterstützt wird.

2. Olivenöl

Beinhaltet Olivenöl Enthält Antioxidantien und Lipide, die die Hautalterung verzögern und der Haut tiefe Feuchtigkeit spenden.

Die phenolischen Bestandteile von Olivenöl haben antioxidative Eigenschaften und haben eine höhere Potenz als Vitamin E. Darüber hinaus zeigt Olivenöl bei regelmäßigem Verzehr entzündungshemmende Eigenschaften.

Viele Kulturen beziehen sich auch auf die Verwendung von Olivenöl als Haut- und Haarpflegeprodukt.

3. Rosenwasser

Rosenwasser kann unter anderem dazu beitragen, den Hautton zu verbessern und die Pigmentierung zu reduzieren. Die Vorteile von Rosenwasser sind jedoch noch nicht umfassend erforscht, sodass keine Schlussfolgerungen gezogen werden können.

Haftungsausschluss: Die Haut in Ihrem Gesicht ist sehr dünn und empfindlich, so dass sie durch jeden neuen topischen Inhaltsstoff leicht gereizt werden kann. Um unerwünschte Hautreaktionen wie Verbrennungen und Hautausschläge zu reduzieren, testen Sie vor der Anwendung zuerst ein Nachtcreme-Pflaster an der Unterseite Ihres Armes. Wenn Reizungen auftreten, vermeiden Sie die Verwendung.

Personen, die auf einen der Inhaltsstoffe der Nachtcreme allergisch sind, sollten diese natürlich nicht verwenden. Personen mit empfindlicher Haut wird empfohlen, vor dem Versuch einer topischen Behandlung besondere Vorsichtsmaßnahmen zu treffen.

Rezept für Apfel-Nachtcreme

Hier ist eine pflegende und verjüngende Nachtcreme, die Sie zu Hause herstellen können, um Ihre Haut nach einem stressigen Tag zu verwöhnen.

Komponenten

• 1 Apfel
• ½ Tasse Olivenöl
• 1 Tasse Rosenwasser

Wie man ... macht

• Einen Apfel halbieren und die Kerne entfernen.
• Schneiden Sie die Äpfel in kleine Stücke und geben Sie sie in einen Mixer.
• Olivenöl in den Mixer geben.
• Mischen Sie die Zutaten für 5-7 Minuten, um ein glattes und dickes Püree zu erhalten.
• Übertragen Sie die Mischung in ein Wasserbad und erhitzen Sie sie einige Minuten lang.
• Die Mischung aus dem Wasserbad nehmen und abkühlen lassen.
• Rosenwasser hinzufügen und mischen.
• Übertragen Sie die Creme in eine saubere Schüssel.
• Bewahren Sie die Creme im Kühlschrank auf. Es ist gut, es bis zu einer Woche zu verwenden.

wie benutzt man

• Verwenden Sie einen Reiniger, um Hals und Gesicht zu reinigen.
• Tupfe deine Haut trocken.
• Tragen Sie die hausgemachte Apfel-Nachtcreme mit dem Finger mit sanften Aufwärtsbewegungen in kreisenden Bewegungen auf.
• Lass es die ganze Nacht einwirken.
• Verwenden Sie warmes Wasser, um Ihr Gesicht morgens abzuspülen.

Hinweis: Sie können die Creme auch an Händen und Beinen verwenden. Diese hausgemachte Creme kann sicher bei allen Hauttypen verwendet werden, auch bei empfindlicher Haut.

Zusätzliche Tipps

• Um einen Wasserbad zuzubereiten, füllen Sie einen Topf in der Mitte mit Wasser und bringen Sie es zum Kochen. Die Apfelmischung in eine kleine Schüssel geben und über das kochende Wasser geben.
• Lassen Sie es einige Minuten langsam kochen und schalten Sie die Hitze aus.
• Sie können der Creme einen Teelöffel Honig oder Vitamin E-Öl hinzufügen, um zusätzliche Vorteile zu erzielen. Diese Inhaltsstoffe können dazu beitragen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, Flecken zu verblassen und die Erneuerung der Hautzellen zu stimulieren.
• Ersetzen Sie rote Äpfel durch grüne Äpfel. Die grüne Sorte fördert durch ihren hohen Anteil an Apfelsäure einen ebenmäßigen Hautton.

letztes Wort

Eine Nachtcreme ist ein unverzichtbarer Bestandteil jeder guten Hautpflege. Obwohl viele Nachtcremeprodukte im Handel erhältlich sind, sind sie oft mit Chemikalien beladen. Diese durch selbstgemachte Cremes aus Naturprodukten zu ersetzen, ist nicht nur gut für die Haut, sondern auch eine kostengünstige, chemiefreie Option.