das Essen

Die vegetarische Ernährung ist Teil einer Philosophie und Lebensweise, die versucht, alle Formen der Ausbeutung und Grausamkeit gegenüber Tieren von…

Salz ist vielleicht die am häufigsten verwendete Geschmackszutat in der Küche auf der ganzen Welt. Das macht das Gericht nicht nur herzhaft und lecker…

Pflanzliche Arzneimittel werden immer beliebter und 80 % der Menschen weltweit verwenden sie als Teil ihrer medizinischen Grundversorgung.…

Vitamin C, auch als Ascorbinsäure bekannt, ist ein essentieller Nährstoff, der für viele biologische Prozesse notwendig ist, die…

Kinder können durch eine pflanzenbasierte Ernährung ein gesundes Leben führen und fühlen sich nicht benachteiligt. Persönlich ermutige ich auch Eltern und Familien…

Joghurt gibt es in verschiedenen Geschmacksrichtungen und Zubereitungen. Fettarm, fettfrei, fruchtig, aromatisiert, normal, griechisch,…

Wenn Sie jedes Jahr nach dem Schnitzen einer Kürbislaterne gerne Kürbiskerne rösten und salzen, ist es an der Zeit, sich die…

Ihre tägliche Nahrungsauswahl hat großen Einfluss auf Ihre allgemeine Gesundheit. Eine gesunde, ausgewogene Ernährung kann helfen, zu verhindern und zu…

Die Nahrung, die Sie essen, lässt sich in drei (große) Hauptkategorien einteilen: Proteine, Kohlenhydrate, Fette oder eine Mischung davon.

Obst und Gemüse haben sich einen so guten Namen gemacht, weil sie eine Vielzahl von Nährstoffen enthalten. Zu diesen Chemikalien gehören…

Verschiedene Menschen haben unterschiedliche Probleme mit der Fettansammlung. Manche Menschen neigen dazu, im Bereich des Bauches an Gewicht zuzunehmen,…

Nach einem langen Arbeitstag oder einem abenteuerlichen Tag ist eine gute Nachtruhe das, wonach die meisten Menschen suchen. Jeder genießt …

Ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist für die Aufrechterhaltung der allgemeinen Gesundheit das ganze Jahr über äußerst wichtig, aber besonders wichtig in den Sommermonaten…

Einige Lebensmittel können Ihnen helfen, sich satt zu fühlen, ohne die Kalorien zu erhöhen, während andere eine Wirkung haben können ...

Snacken kann schwierig sein, wenn Sie an Diabetes leiden. Jedes Mal, wenn Sie essen oder trinken, besteht die Gefahr, dass…