أعراض النوبة القلبية عند النساء
تحدث النوبات القلبية عندما يتم حظر تدفق الدم إلى القلب بسبب تراكم الترسبات في الشرايين التاجية.
من الشائع أن تتجاهل النساء العلامات الدقيقة للأزمة القلبية. لذلك ، غالبًا ما تفشل النساء في التماس العناية الطبية ، على الرغم من العلامات التحذيرية ، مما يقلل من فرصهن في البقاء على قيد الحياة.
تناقش هذه المقالة الأعراض المختلفة للأزمة القلبية لدى النساء والتي تتطلب عناية طبية فورية.
ما مدى شيوع النوبات القلبية؟
أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة في الولايات المتحدة. يمتد الخطر ليشمل الرجال والنساء ومعظم المجموعات العرقية والإثنية.
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، يموت شخص واحد كل 36 ثانية في الولايات المتحدة بسبب أمراض القلب ، و 1 من كل 4 وفيات في الولايات المتحدة بسبب أمراض القلب (حوالي 650 ألف حالة وفاة أمريكية سنويًا) .
أعراض النوبة القلبية عند النساء
تظهر على بعض النساء أعراض مشابهة لأعراض الرجال عندما يعانين من الذبحة الصدرية (نقص تدفق الدم إلى عضلة القلب بسبب تراكم الترسبات في شرايين القلب) أو نوبة قلبية.
في حالة النوبة القلبية ، تظهر هذه الأعراض بشكل مفاجئ وقد تتكون من انزعاج في الصدر ، والذي يمكن أن يكون حادًا أو خفيفًا أو مؤلمًا أو غير مريح.
ومع ذلك ، فإن بعض النساء (والرجال) لا يعانون من الأعراض النمطية لانزعاج الصدر. بدلاً من ذلك ، قد يواجهون:
- ظهور ضيق في التنفس بشكل مفاجئ
- وجع أو انزعاج في الذراع اليسرى أو الفك / الأسنان
- عدم الراحة في الجزء العلوي من البطن
- إغماء
- عدم الراحة في الجزء العلوي من الظهر
قد تترافق هذه الأعراض مع:
كل هذه الأعراض غير النمطية ، بينما يمكن أن تحدث في كلا الجنسين ، تكون أكثر شيوعًا لدى النساء.
ومع ذلك ، فإن معظم الانزعاج / الأعراض التي تحدث في أسفل البطن / الظهر وتحت من غير المرجح أن تمثل نوبة قلبية.
غالبًا ما تُنسب الأعراض الموضحة أعلاه إلى أسباب أخرى. على سبيل المثال ، قمت برعاية مريضة اعتقدت أنها كانت تعاني من ألم شديد في الأسنان عندما مارست التمارين ووجدت أنها تعاني من انسداد حاد في أحد شرايين قلبها.
علامة حمراء أخرى محتملة هي تشخيص الربو في مرحلة البلوغ. على الرغم من أن هذا ممكن ، إلا أن معظم حالات الربو تحدث في مرحلة الطفولة وتستمر حتى مرحلة البلوغ. يمكن أن يمثل ظهور “الربو” الجديد مشكلة في القلب.
النوبات القلبية الصامتة عند النساء
نعم ، يمكن أن يحدث هذا بالتأكيد. في بعض الحالات ، لا تظهر أي أعراض على الإطلاق لدى النساء. هذه هي الأقلية.
في حالات أخرى ، تعاني النساء من أعراض غير نموذجية (أي عدم وجود ألم في الصدر) ويعتقدن أنه بإمكانهن “تخطي” الأعراض. لسوء الحظ ، غالبًا ما تضع النساء صحتهن على “الموقد الخلفي” لرعاية أسرهن.
من المهم الانتباه إلى أي أعراض جديدة مثل تلك المذكورة أعلاه والتماس العناية الطبية إذا واجهت أي شيء تعتقد أنه يمثل نوبة قلبية.
هل يمكن أن يكون الانزعاج المهبلي أيضًا علامة على نوبة قلبية؟
لا. كما هو موصوف أعلاه ، من غير المحتمل أن تأتي معظم الأعراض الموجودة أسفل السرة من القلب. ومع ذلك ، يجب تقييم أي أعراض جديدة من قبل طبيبك.
عادات نمط الحياة للمساعدة في تجنب خطر الإصابة بنوبة قلبية
على الرغم من أنه لا يمكنك تغيير عمرك أو تاريخ عائلتك ، يمكنك تعديل عوامل الخطر المختلفة. هذا يعني أنه يمكنك إجراء تغييرات في حياتك يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية في المستقبل.
تشمل عوامل الخطر القابلة للتعديل ما يلي:
1. الإقلاع عن التدخين
يتسبب التدخين أو التبخير (والتدخين السلبي) في وفاة 1 من كل 4 نوبات قلبية. تحدث مع طبيبك إذا كنت بحاجة إلى بعض المساعدة في الإقلاع عن التدخين.
اقرأ أيضًا: كيف يؤثر التدخين على صحة القلب؟
2. ممارسة الرياضة وفقدان الوزن
تحدث إلى طبيبك قبل أن تبدأ نظام التمرين. توصي الكلية الأمريكية لأمراض القلب وجمعية القلب الأمريكية بما لا يقل عن 150 دقيقة من النشاط الهوائي المعتدل أسبوعيًا. خصص وقتًا لتكون نشطًا!
3. الفحص المنتظم
قم بفحص ضغط الدم والكوليسترول بانتظام بواسطة مقدم الرعاية الأولية.
على الرغم من أن ارتفاع ضغط الدم ومستويات الكوليسترول قد لا تجعلك تشعر بأي اختلاف ، إلا أنهما يعملان بصمت لزيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية.
يُعد علاج ارتفاع مستويات الكوليسترول وضغط الدم أمرًا مهمًا لتقليل المخاطر.
عوامل الخطر للنوبات القلبية عند النساء
قد تساهم العوامل التالية في زيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية:
- العمر: النساء فوق سن 55 عامًا لديهن تقريبًا نفس مخاطر الإصابة بنوبة قلبية مثل الرجال في سنهم.
- العلاج بالهرمونات البديلة (HRT): وجد أن المرضى الذين يتناولون العلاج التعويضي بالهرمونات ، وخاصة عند تناول جرعات عالية ، معرضون لخطر متزايد للإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية. يوصى بتجنب العلاج التعويضي بالهرمونات عند النساء اللاتي لا يعانين من أعراض انقطاع الطمث أو يعانين من أعراض قليلة.
- تعاطي التبغ: من المعروف أن التدخين وتعاطي التبغ والفيبينج Vaping يؤثران على صحة القلب والأوعية الدموية لدى كلا الجنسين.
- الحالات الطبية: وتشمل مرض السكري وارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم.
- السمنة: ترتبط السمنة ، التي تحدث غالبًا بسبب نمط الحياة المستقرة ، بارتفاع مستويات الكوليسترول والدهون ، مما يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية.
- الوراثة والتاريخ العائلي: استعداد وراثي لأمراض القلب المبكرة (أحد أفراد الأسرة من الدرجة الأولى مع تاريخ من نوبة قلبية في سن مبكرة).
كلمة أخيرة
مرض القلب هو السبب الأول لوفاة النساء ، ولهذا من الضروري أن تتعلم النساء العلامات والأعراض التحذيرية ، وأن تزور الطبيب بانتظام ، وتعرف على تاريخ عائلتها.
إن العمل على تقليل “عوامل الخطر القابلة للتعديل” مهم للغاية. من الضروري ألا تتجاهل الأعراض المقلقة حتى لو لم يكن لديك عوامل خطر.