건조한 손, 건조함을 없애고 손을 부드럽게 만드는 8가지 가정 요법
건조하고 갈라진 손을 치료하는 방법
손을 건조하게 하는 경우 얼마나 불편한지 분명히 아실 것입니다. 건조한 손은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 어떤 사람에게는 직업이 다른 사람에게는 변화하는 날씨가 원인일 수 있습니다.
그러나 마른 손은 되돌릴 수 없는 문제가 아닙니다. 올바른 지식과 치료를 통해 손을 더 부드럽고 매끄럽게 만들 수 있습니다. 이 기사에서 우리는 그 이유에 대해 논의했습니다. 마른 손 그리고 탈수를 치료/예방하기 위해 할 수 있는 일.
ملاحظة : 건조한 피부가 XNUMX주 이상 지속되면 의사에게 진찰을 받고 근본적인 원인이 있는지 검사를 받으십시오. 이 게시물에서 논의된 치료법은 유해하지 않지만 그 효능은 연구를 통해 입증되어야 합니다.
손이 건조한 이유는?
건성 피부는 대부분 환경적 요인에 의해 발생합니다. 어떤 경우에는 특정 건강 상태와 자극 물질로 인해 피부나 손이 비정상적으로 건조해질 수 있습니다. 주요 이유는 다음과 같습니다.
날씨로 인해 건조한 손
당신은 당신의 손(그리고 몸의 나머지 부분)이 겨울철 건조기. 추운 계절은 공기를 건조하게 만듭니다. 그 결과 손이 수분을 머금을 수 없어 건조해진다.
환경 자극제/작업장 조건으로 인한 건조한 손:
강력한 살균제로 하루에 여러 번 손을 씻는 사람들은 손이 건조할 가능성이 더 큽니다. 설거지를 오래 하는 분들도 손이 건조해지는 경향이 있습니다.
세제와 비누의 계면활성제는 피부에서 천연 오일을 벗겨내어 매우 건조한 손을 유발할 수 있습니다.
특정 의학적 상태로 인한 건조한 손:
다음과 같은 의학적 상태 낭창 그리고 사지로 가는 혈류에 영향을 미치는 당뇨병은 손을 건조하게 만들 수도 있습니다. 건선 및 습진과 같은 다른 피부 질환도 손을 건조하게 할 수 있습니다.
손이 건조함에도 불구하고 건강을 회복하는 것은 쉽습니다. 대부분의 경우 건조한 손을 치료할 수 있는 몇 가지 자연적인 방법을 아래에 나열했습니다.
건조한 손을 없애고 자연스럽게 손을 부드럽게하는 방법
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바세린으로 건조한 손 없애기
바셀린 강력한 보습력을 가지고 있어 수시로 손에 바르면 더욱 매끄럽게 사용할 수 있습니다.
필요할 것이예요:
- 바세린(필요에 따라)
- 면장갑
해야 할 일:
- 취침 전에 양손에 바셀린을 얇게 펴 바릅니다.
- 가벼운 면장갑을 끼고 잠자리에 듭니다.
- 매일 밤 이것을 하십시오.
2. 코코넛 오일
완화제 속성이 도움이 될 수 있습니다. 코코넛 오일 피부 수분을 개선하고 피부 표면의 지질 수치를 증가시키므로 코코넛 오일을 국소적으로 바르면 손이 부드러워집니다.
필요할 것이예요:
- 엑스트라 버진 코코넛 오일 1-2티스푼
- 장갑 한 켤레
해야 할 일:
- 코코넛 오일을 손에 바르십시오.
- 기름이 피부에 잘 스며들도록 장갑을 끼세요.
- 밤새 또는 몇 시간 동안 그대로 두십시오.
- 매일 1-2회 할 수 있습니다.
3. 귀리로 마른 손 없애기
귀리 피부에 수분을 공급하고 피부 장벽 기능을 향상시켜 건조한 피부를 완화시켜주고 사용할 때마다 손이 더 부드러워지는 느낌을 받을 수 있습니다.
필요할 것이예요:
- 스푼 오트밀 질문
- 코코넛 오일 ½큰술
해야 할 일:
- 반숟가락을 넣고 코코넛 오일 말린 오트밀 한 스푼.
- 혼합물을 잘 섞어 손에 바릅니다.
- 헹구기 전에 10-15분 동안 그대로 두십시오.
- 오트밀로 만든 보습제를 사용할 수도 있습니다.
- 이것을 하루에 한 번 하십시오.
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4. 달걀노른자로 마른 손 제거
양털 기름 피부 보습에 도움을 주는 피부 연화제인 레시틴이 풍부합니다. 일반적으로 피부 보습제에 사용됩니다.
필요할 것이예요:
- 계란 노른자 XNUMX개
해야 할 일:
- 계란 노른자를 잘 풀어주세요.
- 노른자를 손에 바르고 15-20분 동안 그대로 두십시오.
- 달걀의 역한 냄새를 없애기 위해 순한 비누와 물로 손을 헹굽니다.
- 이것을 일주일에 3-4번 한다.
5. 슈가 스크럽으로 건조한 손을 제거
손에 건조한 피부 세포가 쌓이면 손이 건조해질 수 있습니다. 알갱이로 만든 설탕의 질감은 피부 각질을 제거하는 데 도움이 됩니다.
필요할 것이예요:
- 설탕 ½큰술
- 코코넛 오일 한 스푼
해야 할 일:
- 설탕 XNUMX큰술과 코코넛 오일 반큰술을 섞는다.
- 손에 덜어 부드럽게 문질러 줍니다.
- 물로 손을 헹굽니다.
- 좋은 보습제를 바르십시오.
- 이것을 일주일에 1-2번 한다.
6. 꿀로 마른 손을 없애라
꿀은 피부에 수분을 공급하고 부드럽게 하고 보습할 수 있으며 피부 연화제 꿀은 손을 부드럽게 해줍니다. 필요할 것이예요 꿀 원시(필요에 따라)
해야 할 일:
- 당신의 손에 약간의 생 꿀을 가져 가라. 손에 부드럽게 펴 발라줍니다.
- 그것을 헹구기 전에 15-20분 동안 그대로 두십시오.
- 이것을 매일 1-2회 한다.
7. 알로에 베라 추출물
- 알로에 베라 피부에 수분을 공급하는 데 도움이 되는 설탕이 풍부합니다.
필요할 것이예요:
- 알로에 베라 젤 XNUMX큰술
해야 할 일:
- 알로에 베라 잎에서 젤 한 스푼을 추출합니다.
- 젤을 섞어 손에 바릅니다.
- 15-20분 동안 그대로 두었다가 헹굽니다.
- 추가 사용을 위해 남은 젤을 동결합니다.
- 이것을 매일 1-2회 한다.
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8. 스위트 아몬드 오일
스위트 아몬드 오일에는 피부에 수분을 공급하고 손을 부드럽게 만드는 데 도움이 되는 지방산이 포함되어 있습니다.
필요할 것이예요:
- 스위트 아몬드 오일(필요에 따라)
해야 할 일:
- 손에 스위트 아몬드 오일을 바르고 말리십시오.
- 밤새 피부에 기름을 바르고 싶다면 장갑을 끼는 것도 좋습니다.
- 이것을 하루에 한 번 이상 수행하십시오.
이러한 치료는 시간이 지남에 따라 손을 더 부드럽게 만들 수 있습니다. 그러나 손이 다시 건조해지는 것을 방지하는 것이 중요합니다.
건조한 손을 예방하는 방법
- 손을 건조하게 만드는 비누나 세제 사용을 피하십시오.
- 손을 장기간 물에 노출시킬 경우 장갑을 착용하십시오.
- 방에 가습기를 사용하여 공기를 촉촉하게 유지하십시오.
- 습진(스트레스로 인해 발생할 수 있음)과 같은 상태로 인해 손이 건조해질 수 있으므로 스트레스를 관리하십시오.
- 공기 건조기를 사용하여 손을 말리거나 대신 티슈를 사용하지 마십시오.
- 일주일에 한 번 손의 각질을 제거하여 피부를 건조하게 만들 수 있는 죽은 피부 세포를 제거하십시오.
- 매일 손을 적시십시오.
- 건선 및 습진과 같은 피부 질환을 관리하기 위해 즉각적인 의학적 도움을 받으십시오.
치료법과 팁은 원하는 결과를 얻는 데 도움이 됩니다. 그러나 문제가 지속되면 피부과를 방문하십시오.
자세한 내용은 다음 비디오를 시청할 수 있습니다.
기사 출처: 손을 부드럽게 만드는 8가지 가정 요법
영상 출처: Taher의 소원으로 건조한 손을 치료하는 천연 레시피