손가락 관절 피부의 어두운 색소 침착을 치료하는 방법

물건 들기, 쓰기 및 기타 일상적인 집안일과 같은 다양한 작업을 하면서 하루 종일 지속적으로 손을 사용합니다. 따라서 손이 정기적으로 많이 마모되어 거칠고 건조하며 비늘이 생기는 것은 정상입니다.

따라서 이러한 손상을 복구하고 최상의 상태를 유지하기 위해 손에 필요한 주의를 기울이는 것이 매우 중요합니다.

가장 흔한 손 불만 중 하나는 فرط 이미지 모든 연령에서 발생할 수 있는 손가락 관절 또는 어두운 관절. 이것은 관절을 덮고 있는 피부의 멜라닌 합성 증가로 인해 발생합니다. 피부색은 피부에 있는 멜라닌 색소의 양에 따라 결정됩니다. 멜라닌이 많을수록 피부가 어두워집니다.

이 기사에서는 어두운 관절을 밝게 하기 위한 다양한 치료 옵션과 자가 관리 방법을 안내합니다.

어두운 손가락 관절의 원인

다음과 같은 여러 요인이 손가락 관절의 멜라닌 과잉 생성에 기여할 수 있습니다.

• 다음과 같은 호르몬 변화 또는 호르몬과 관련된 장애 다낭성 난소 증후군
• 위생 불량
• 화장품 및/또는 방향족 화학 제품의 사용
• 권투와 같이 손가락 관절에 과도한 마찰을 일으키는 작업이나 스포츠
• 습진
• 건선
• 당뇨병
• 피부염 근육
• 애디슨병 또는 장애 자가면역 다른
• 손실 비타민 B12
• 약물 반응
• 강한 악의
• 유전학

손가락 관절 과색소침착 치료

관절 과색소침착의 XNUMX차 치료는 기저 상태에 따라 다르며 다음이 포함됩니다.

• 국소 비타민 D 복합체, 국소 레티노이드(트레티노인 0.05%) 및 경구 멜라토닌과 같은 각질 용해제를 포함한 처방약
• 경증의 경우 유일한 치료제로 사용할 수 있는 황산아연, 살리실산 연고, 글리콜산 크림, 알부틴, 아젤라산, 코직산을 포함한 일반 의약품
  이러한 초기 개입이 원하는 결과를 얻지 못하면 의사는 과다색소침착을 없애기 위한 XNUMX차 치료로 다음 임상 절차를 권장할 수 있습니다.
• 글리콜산 20%-70%, 살리실산 20%-30%, 트리클로로아세트산(TCA) 10%-25%, Jessner 용액과 같은 화학 약품을 일부 국소 부위와 함께 사용하는 병원 내 필링
• Q-스위치 Nd:YAG, Er:YAG 또는 저부하 이산화탄소 레이저를 사용한 레이저 치료 후 즉시 광범위 자외선 차단제를 매일 바릅니다.
• 어둡고 손상된 피부를 각질 제거하여 아래에서 새롭고 더 밝은 층으로 교체할 수 있는 미세 박피술.
• 화장품 위장

경미한 손가락 관절 과색소침착을 완화하기 위한 가정 요법

다음 가정 요법은 어두운 관절을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

1. 우유, 크림, 요구르트

우유, 우유 크림, 요구르트는 피부 톤을 고르게 하는 데 도움이 되는 알파 하이드록시산인 젖산의 훌륭한 공급원입니다. 사실, 알파 하이드록시산은 과색소침착을 치료하기 위해 병원 내 화학적 필링 절차에 일상적으로 사용됩니다.

사용하는 방법:

• 그릇에 같은 양의 요구르트와 장미수를 담고 식물성 글리세린 1티스푼을 넣는다.
• 모든 재료를 잘 섞어 페이스트를 만듭니다. 혼합물의 농도는 피부에 달라붙을 수 있을 만큼 충분히 두꺼워야 합니다. 액체가 너무 묽다면 백단향, 병아리콩 가루 또는 오트밀 가루를 약간 넣어 볼륨을 높입니다.
• 자기 전에 이 페이스트가 피부에 완전히 스며들 때까지 손이나 손가락 마디에 문지릅니다.
• 다음날 아침 찬물로 손을 씻으십시오.

2. 석류 주스

주스도 사용 가능 석류 과색소침착의 영향을 받는 관절을 가볍게 합니다. 또한 페놀 함량으로 인해 항산화 효과를 발휘합니다.

사용하는 방법:

• 어두운 피부에 석류 주스를 바르십시오.
• 헹구기 전에 건조시키십시오.

3. 꿀과 우유

꿀에는 피부 미백 효과가 있는 폴리페놀과 플라보노이드가 많이 함유되어 있습니다. 또한 깊숙이 수분을 공급하고 빠른 피부 치유를 촉진하며 추가 피부 손상으로부터 보호합니다.

사용하는 방법:

• 볼에 잘 익은 아보카도 반 개를 담고 포크로 으깨서 걸쭉하고 덩어리가 없는 페이스트를 만듭니다.
• 유기농 꿀 1티스푼, 우유 XNUMX티스푼을 붓고 모든 재료가 잘 섞일 때까지 마지막으로 저어줍니다. 유기농 품종을 구할 수 없다면 약용 꿀을 사용할 수도 있습니다.
• 모든 관절에 페이스트를 바르십시오.
• 스스로 건조시킨 다음 미지근한 물로 씻어내십시오.

4. 강황, 병아리콩가루, 우유크림

도울 수있다 심황 또한 어두운 관절을 밝게 하고 햇볕에 탄 피부를 치료합니다.

사용하는 방법:

• 볼에 우유크림 XNUMX작은술, 병아리콩가루 XNUMX큰술, 강황가루 한꼬집을 넣고 모든 재료를 잘 섞어 매끈한 반죽을 만든다.
• 이 혼합물을 손이나 손가락 관절에만 바르십시오.
• 페이스트를 15분 동안 건조시킨 다음 미지근한 물로 씻어냅니다.

5. 알로에 베라 젤

포함 선인장 젤 촉매로 알려진 알로인이라는 화합물을 함유하고 있습니다. 피부 미백.

사용하는 방법:

• 갓 자른 알로에 베라 잎에서 젤을 추출합니다. 선택적으로 레몬 주스에도 표백 효과가 있으므로 더 나은 결과를 위해 알로에 베라 젤 XNUMX테이블스푼에 레몬 주스 XNUMX티스푼을 추가합니다.
• 어두운 관절에 알로에 베라 젤을 바르십시오.
• 그것을 헹구기 전에 20분 동안 그대로 두십시오.

6. 파라핀 왁스

파라핀 왁스는 피부에 수분을 공급하고 부드럽게 합니다. 또한 피부 장벽을 강화하고 수분 손실을 방지하여 피부의 탈수를 예방합니다. 또한 파라핀 왁스가 피부에 열을 전달하여 모공을 열고 깨끗하게 하여 피부를 환하게 가꾸어 줍니다.

사용하는 방법:

• 파라핀 왁스를 녹입니다. 왁스가 너무 뜨겁지 않은지 확인하십시오.
• 오일에 손을 몇 초 동안 담갔다가 뺍니다.
• 왁스가 마르고 얇은 층을 형성한 다음 다시 왁스에 손을 담그고 이 과정을 5~6회 반복합니다.
• 15~20분 동안 손을 덮고 왁스를 닦아냅니다.

7. 피부 미백 오일

일부 치유 오일은 과다색소침착의 영향을 받는 관절을 밝게 하는 데 도움이 되는 미백 효과를 나타냅니다. 여기에는 로즈힙 오일, 아몬드 오일, 라즈베리 추출물 오일, 올리브 오일이 포함됩니다. 비타민 C 샌달우드 오일.

사용하는 방법:

• 매일 이 오일로 피부를 마사지하거나 직접 만든 피부 미백 마스크에 추가할 수 있습니다.
• 아몬드 오일, 오렌지 껍질 분말, 레몬 추출물 및/또는 강황을 혼합하여 피부 미백 오일을 직접 만들 수도 있습니다.

참고: 샌달우드 오일을 사용할 경우 직접 바르면 피부에 매우 거칠거나 부식될 수 있으므로 사용하기 전에 캐리어 오일과 희석해야 합니다.

8. 스크럽

자극 없이 손가락 관절의 각질을 부드럽게 제거할 수 있는 천연 성분으로 홈메이드 스크럽을 만들 수 있습니다.

사용하는 방법:

• 덜 익힌 렌즈콩, 호두, 소금 또는 설탕 결정체와 같은 각질 제거 입자를 커피, 무가당 요구르트, 장미 물, 비타민 C 세럼(20) 또는 꿀 베이스에 섞습니다. 레몬 주스나 사과 사이다 식초와 같은 산성 물질을 스크럽에 첨가하지 마십시오.
• 가벼운 원을 그리며 몇 분 동안 손가락 관절에 페이스트를 마사지하십시오.
• 미지근한 물로 씻어내기 전에 몇 분 더 그대로 두십시오.

9. 시어 버터와 코코넛 밀크 크림

손은 자주 씻기 때문에 쉽게 건조해지고 매일 많은 자극에 노출됩니다. 탈수는 피부를 주름지고 칙칙하고 어둡게 만들 수 있으므로 정기적으로 손에 수분을 공급해야 합니다.

시어버터, 코코넛 밀크 크림 등 깊은 보습 성분으로 나만의 핸드크림을 만들 수 있습니다.

사용하는 방법:

• 시어 버터와 코코넛 밀크 크림을 섞는다.
• 이 크림으로 손을 적셔보세요.
• 필요에 따라 하루 종일 적용을 반복하십시오.

모이스처라이저, 크림 및 피부 미백 세럼

피부과 전문의는 약용 연고, 보호 크림, 각질 용해 모이스처라이저, 세럼 및 젤과 같은 특정 피부 미백 제품을 처방해야 합니다. 그러나 모두가 결과를 내는 것은 아닙니다.

과색소침착을 줄이는 데 실제로 도움이 될 수 있는 이러한 제품의 성분을 아는 것이 중요합니다. 찾아야 할 사항은 다음과 같습니다.

• 리포하이드록시산
• 간장
• 나이아신아마이드
• 세라마이드
• 이기다
• 발췌 딸기
• 알리신
• 겐티식산
• 헤스페리딘
• 자몽 종자 추출물
• 감초 추출물 사용
• 석류 추출물
• 코직산
• 살리실산
• 글루타치온
• 데옥시아부틴
• 비타민 C
• 케르세틴
• 장미 추출물
• 계피산
• 녹차와 백차 추출물
• 뽕나무와 커피 추출물

자기 관리 조치

다음과 같은 자가 관리 방법은 손가락 관절의 가벼워지는 속도를 높일 수 있습니다.

• 관절 과색소침착은 비타민 B12 결핍의 흔한 증상입니다. 비타민 B12 콜라겐 합성과 새로운 피부 세포 생성에 중요한 역할을 합니다. 육류, 가금류, 생선 및 유제품과 같은 음식을 통해 비타민 B12 섭취를 늘릴 수 있습니다. 비타민 B12 보충제나 비타민 B12가 강화된 식품을 섭취할 수도 있습니다.
• 다낭성 난소 증후군(PCOS)이라고 하는 상당히 흔한 내분비 장애는 관절 과색소침착을 유발할 수 있습니다. PCOS에 대한 치료법은 없지만 상태의 기저에 있는 호르몬 불균형을 교정하는 것을 목표로 하는 적절한 의학적 치료로 여전히 관리할 수 있습니다. 또한 체중 감량, 적절한 당뇨병 관리, 충분한 양의 비타민 A와 C를 섭취하는 건강한 식생활, 스트레스 관리와 같은 많은 생활 습관 변화도 증상의 심각성을 줄이고 처방된 치료의 효과를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.

언제 의사를 만나나요?

어두운 관절은 거의 우려할 만한 원인이 되지 않지만 때때로 의학적 평가와 치료가 필요한 건강 문제로 인해 발생할 수 있습니다.

따라서 과색소침착이 갑자기 발생하거나 필요한 피부 관리와 초기 치료 후에도 계속 어두워지면 의사의 진찰을 받는 것이 가장 좋습니다.

또한 다음과 같은 증상이 나타나면 더 심각한 원인을 나타낼 수 있는 의학적 도움을 받아야 합니다.

• ㅇㄷ
• 가려움
• دوخÉ
• 통증
• 지명하다

내 손가락 관절에 대해 자주 묻는 질문

어두운 관절을 희게 할 수 있습니까?

아니요. 1% 하이드로퀴논 크림이나 미백 분말 용액과 같은 처방전 없이 살 수 있는 크림으로 표백하면 다른 방식으로 피부를 태우거나 손상시킬 수 있습니다. 하이드로퀴논은 일부 국가에서 금지되어 있습니다. 따라서 의사가 권장하는 경우에만 사용하십시오.

손가락 관절 과색소침착을 치료하기 위해 레몬 주스를 사용할 수 있습니까?

레몬이나 라임 주스는 멜라닌 형성을 억제하는 항로시나아제 활성을 나타내는 능력으로 알려진 비타민 C가 풍부합니다.

그러나 레몬 주스는 산성이 높기 때문에 피부에 부식성 물질이 될 수 있고 자연적인 pH 균형을 깨뜨릴 수 있습니다. 또한, 레몬 주스를 국소적으로 사용하면 피부가 태양 손상에 더 민감해져서 의도하지 않게 과다색소침착을 악화시킬 수 있습니다.

이러한 이유로 피부 전문가들은 일반적으로 어두운 관절과 같은 피부 문제에 이 치료법을 국소적으로 사용하지 말라고 조언합니다.

오렌지 껍질이 관절의 색을 밝게 하는 데 도움이 될 수 있습니까?

아니요, 연구에 따르면 오렌지 껍질 (차이나즈 오렌지)는 강력한 티로시나제 억제제이며, 껍질 자체가 아닌 알코올 추출물에만 이 특성이 부여됩니다. 따라서 껍질을 직접 바르는 것은 불가능합니다. 주황색 관절 과색소침착 감소 효과 없음.

마지막 단어

어두운 관절의 모든 경우가 의학적 개입을 필요로 하는 것은 아닙니다. 특히 기저 질환이 없는 경우에는 더욱 그렇습니다. 열악한 손 위생, 햇빛과 강한 세제에 대한 과도한 노출, 손가락 마디와의 과도한 마찰과 같은 사소한 요인이라도 영향을 받은 피부를 더 어둡게 만들 수 있습니다.

이러한 경우 손을 잘 관리하면 어두운 너클을 원래 색으로 되돌릴 수 있습니다. 여기에는 적절한 손 씻기, 피부를 부드럽고 촉촉하게 유지하기 위한 정기적인 보습, 화학적 자극 물질을 다룰 때 장갑 착용, 태양 복사를 차단하기 위한 자외선 차단제 바르기 등이 포함됩니다.

이러한 자가 관리 노력에도 불구하고 상태가 개선되지 않거나 악화되거나 새로운 걱정스러운 증상이 동반되면 문제의 근본을 파악하고 그에 따라 적절한 치료를 받기 위해 의사의 조언을 받아야 합니다.