Aloe Vera neden cildiniz, saçlarınız ve genel sağlığınız için iyidir?

Farklı kaktüslerin faydaları nelerdir?

Jel işe yarayabilir Aloe Vera Cilt yaralanması yerinde antienflamatuar ve ağrı kesici olarak. Bu etkiler, enflamatuar yanıt sırasında ağrı ve vazodilatasyona neden olan bradikinazı inaktive eden karboksi enzimi peptidazın aktivitesinden kaynaklanmaktadır.

Ayrıca histamin salınmasına alerjik bir reaksiyon olan ciltte kaşıntı ve tahrişi hafifletmeye yardımcı olabilir.

Aloe Vera bitkisinde C-glikozil kromonlar da keşfedilmiştir ve antienflamatuar özellikleri ile bilinir.

Randomize, üçlü-kör, klinik bir çalışma, 10 gün boyunca günde iki kez uygulanan aloe vera jelinin, kemiklerin tıbbi şiddetindeki 80 hastada kalça, topuk ve sakatlık yaralanma riskini önemli ölçüde azalttığını göstermiştir.

Aloe vera, Mısır'ın ilk yüzyıllarında "sonsuzluk tesisi" ve Ayurveda'da "küçük kız" olarak bilinir. Bitkinin kullanıcılarına kadınlığı ve genç canlılığını geri kazandırdığına inanılmaktadır.

Aloe vera sterol yemek 40 yaşın üzerindeki Japon kadınlarda 12 hafta boyunca 40 mcg azaldı Kırışıklıklar Hyaluronik asit ve kollajen üretimini uyararak. Ayrıca geliştirildi Cilt elastikiyeti 30-59 yaş arası kadınlar arasında toplam.

Aloe bitkisinin cildini tüketmek güvenli midir?

Bazı kültürler aloe vera bitkisinin yapraklarını tıpkı sebzeler gibi, çiçeklerinin küçük sapı da dahil olmak üzere kullanır. Batı Rajasthan (Hindistan) sakinlerinin bitkinin yaprak kabuklarından turşu yaptıkları bulundu.

Bununla birlikte, aloe vera yaprakları yemek tavsiye edilmez, çünkü yaprak ekstraktı tüketim için güvenli olması muhtemel olmayan lateks içerir.

Aloe vera özünü saçta kullanmak güvenli midir?

Aloe vera, vücut içindeki laktik asit ile birleşerek magnezyum laktat oluşturmak için bol miktarda magnezyum içerir. Magnezyum, kafa derisindeki folikülleri uyararak saç büyümesini teşvik etmeye yardımcı olur. Bu mineral takviyesinin, histidin amino asitlerin bir türevi olan histaminden histidin dekarboksilaz oluşumunu durdurduğu bilinmektedir.

Aloe'de de bulunan bir glikoprotein olan aloe, anti-alerjik özelliklere sahiptir.

Yaklaşık 68 çeşit aloe'nin, barbalen olarak da adlandırılan aloe adı verilen bir bileşik salgıladığı bilinmektedir. Bu bileşik, Aloe Vera jelinin soğutma ve nemlendirme özelliklerinden sorumludur.

Böylece, losyonlar, vücut jeli ve şampuan gibi aloe vera içeren ürünlerin sakinleştirici hissi aloe mevcudiyetine kadar uzanabilir.

Ayrıca, bu bileşik doğal nemlendirme özelliği sayesinde saç hasarını gidermeye ve saçlarınızı yumuşak ve parlak hale getirmeye yardımcı olabilir.

Aloe vera'yı kullanmanın en etkili yolu nedir?

Aloe vera jeli, hayati besinlerini korumak için doğru tedavi gerektirir. Hasattan sonra, yaprakların dikkatli bir şekilde taşınması ve nakliye sırasında soğutma, aktif bileşenlerin korunmasına yardımcı olur. Yaklaşık 15 güne kadar günde 40 ml aloe vera ekstraktlarının kısa süreli kullanımı güvenlidir.

Aloe veranın cilt için faydaları nelerdir?

Aloe vera jeli yüzyıllardır cildi korumak, yaraları iyileştirmek, yanıkları gidermek ve hatta tedavi etmek için kullanılmıştır. donma. Aloe vera jeli A, C ve E vitaminleri, mineraller, protein ve amino asitler bakımından zengindir.

Proteinlerin vücut için yapı taşları olarak tanımlanması gibi, amino asitler de proteinlerin yapı taşlarıdır. Deri, kas, tırnak ve saç gibi tüm vücut dokuları, kendileri amino asit adı verilen organik bileşiklerden oluşan proteinlerden oluşur.

Aloe vera bu yapısal bileşenlerle doludur ve böylece vücuttaki her türlü doku hasarının onarılmasına yardımcı olur. Aslında, Aloe Vera jeli vücudun çalışması gereken 19 amino asitten 20'unu ve stres veya hastalık zamanlarında ihtiyaç duyulan 7 gereksiz amino asitten 8'sini içerir. Vücutta üretilmeyen amino asitler yiyeceklerle yenilmelidir.

Aloe vera jeli faydalı olabilir Sivilce için Sabah ve akşam yüzünü temizledikten sonra, bir tretinoin jel ile birlikte% 50 aloe vera jel çözeltisi uygulanırsa.

Aloe vera jeli veya kreminin günde iki kez veya daha uzun süreli tedavisi, azaltılmasında etkili olabilir Yara izlerinin görünümü akne İlişkin.

2018 incelemesi, aloe vera'daki alosin bileşiğinin, akne izlerini daha görünür hale getirebilen karanlık bir pigmentasyon olan melanin üretimini azaltmaya yardımcı olabileceğini buldu.

için Sedef hastalığı için İki ay boyunca günde iki kez aloe vera kremi veya bir ay boyunca günde üç kez% 0.5 aloe vera özü uygulayın. Aloe veradaki şekerlerin sedef hastalığının tedavisinde yararlı olduğu bulunmuştur.

Aloe vera tedavisi durumu olabilir sedef hastalığı Diğer durum tedavileri ile en iyisidir. Durumunuz varsa bir doktora danışın.

Alerjik bir yanıtın neden olduğu ısı veya hafif tahriş gibi döküntüler aloe vera jeli ile tedavi edilebilir. Soğutma ve antienflamatuar etkiler ciltte hafif tahrişe neden olabilir.

Muhtemelen birden fazla döküntü uygulamasına ihtiyacınız olacaktır ve aloe vera'yı kendi başına kullanırken etkinlik genellikle yetersizdir.

Not: Aloe vera cilt koşulları için bir tedavi değildir ve önceden doktorunuza veya dermatoloğunuza danışmalısınız.

Aloe Vera bebek bezi döküntülerini tedavi etmek için kullanılabilir mi?

2012 yılında yapılan küçük bir çalışmaya göre, aloe vera jeli, yatıştırmaya yardımcı olabilecek bazı anti-enflamatuar ve antimikrobiyal özellikler göstermektedir. Bebek bezi döküntüsü Ve tedavi et.

Topikal kullanım jel olarak kabul edilir Aloe Vera Bebek bezi döküntüsü tedavisi için genellikle 3 aylık veya daha büyük bebekler için güvenlidir.

Not: Bu tedaviyi denemeden önce, çocuğunuz için uygun olup olmadığını görmek için çocuk doktorunuza danışmalısınız.

Aloe vera uygulaması güneş yanığı ile mücadele edebilir mi?

Aloe vera jeli Güneş yanığı için Sıcak kırmızımsı ciltte soğukluk hissi nedeniyle uzun ve doğal bir ev ilacı.

Güneş kremi kullanmayan sıcak tropikal destinasyonlara tatilciler, kağıdı açtıklarını ve kaba jeli doğrudan yanığa koyduklarını söyleyecektir.

Aloe veraya alerjiniz olmadığını biliyorsanız, kullanmak güvenli olabilir. Bir dermatolog tarafından onaylanmış tezgah üstü aloe vera jeli kullanmak da uygundur.

Aloe vera ağzı yıkamak için kullanılabilir mi?

Son zamanlarda, randomize, çift-kör bir çalışmada, gargarada aloe vera jellerinin ameliyattan sonra diş çekimi ile ilişkili şişliği ve ağrıyı büyük ölçüde azalttığı bulunmuştur.

Benzer şekilde, başka bir çalışmada, aloe vera gargarasının hastalarda stomatit durumunu iyileştirdiği bulunmuştur. السرطان Hem acıyı hem de sıkıntıyı azaltarak. Kemoterapi gören hastalar, özellikle baş ve boyun kanseri olan hastalar ülserasyona uğrarlar.

Aloe Vera suyu tüketmek kabızlığı giderebilir mi?

Aloe veranın kullanıldığı bilinmektedir Kabızlığı gidermek için Geleneksel Hint tıbbında. Aloe vera suyundaki lateks, esas olarak bitkinin müshil etkilerinden sorumlu olan antrasinonlar içerir.

Kabızlığı gidermek için yatmadan önce 100-200 mg aloe veya 50 gram aloe vera özütü bulundu. Alternatif tedavi, günde 500 kapsül ile başlayan ve gerekirse günde üç kapsüle çıkarılması önerilen XNUMX mg aloe vera kapsülüdür.

Kabızlık çekiyorsanız, yeterli sıvı ve lif tüketmek semptomları hafifletmenin en güvenli yoludur. Günlük diyetinize meyve, sebze ve kepekli tahıllar dahil etmek, sağlıklı bir bağırsak hareketi için lif sağlayacaktır.

Öneriler için birinci basamak hekimine telefon etmek güvenli bir çözümdür.

Aloe vera östrojen seviyelerini arttırır mı?

Aloe ve genital etkileri ile ilgili yeni bir araştırma yapılmıştır. Ancak, hayvan deneklerin kullanımı nedeniyle sonuçlar çelişkili ve geçersizdi.

Aloe vera, bazı kültürlerde adet döngüsünü düzenlemek için uterus uyarıcısı olarak kullanılmıştır, ancak etkinliğini gösteren herhangi bir klinik araştırma yoktur.

Ana edebi incelemelerde, Aloe Vera'nın östrojen seviyeleri üzerinde herhangi bir etkisi söz konusu değildir.

Aloe vera'nın düzenli tüketiminin yan etkileri nelerdir?

Her zaman olduğu gibi, doktorunuza danışmadan asla yeni bir takviye başlatmayın.

Gebe kadınlara hamilelik sırasında bitkisel takviyeler almaları ve hamile kalmaya çalışıyorsanız hamilelikten önce bile her zaman bir doktora danışmaları tavsiye edilmelidir.

Emziren anneler ayrıca besin takviyelerinden kaçınmalı ve kimyasal bileşikler bebeğe anne sütü yoluyla aktarılabileceğinden güvenli kullanım için doktorlarına danışmalıdır.

Aloe veranın günlük kullanımı önerilmez. Aloe veranın yanlış oral uygulaması kramplara ve ishale neden olabilir. Örneğin, aloe vera yaprağı ekstresi ve aloe lateksinin ağız yoluyla alınması güvenli değildir ve günde 1 gram aloe vera lateksi sadece iki gün içinde ölümcül olabilir.

Aloe veranın uzun süreli yemesinin hematüri (idrarda kan), böbrek problemleri ve kardiyak aritmiler gibi zararlı etkileri olduğu bilinmektedir. Şurada tavsiye edilmez İrritabl bağırsak hastalığı tedavisi (IBD) vehemoroid , Böbrek bozuklukları veşeker hastalığı Ve ameliyat öncesi aşamada olanlar.

Ayrıca, aloe vera'nın ağızdan alınmasının etkiye direndiği bulunmuştur. Diyabet ilaçları. Aloe vera preparatında kısa ila uzun süreli kullanımları için hastaneye yatmayı gerektiren çok sayıda karaciğer toksisitesi (karaciğer) bildirilmiştir.

Birçok bitkisel takviyenin, reçeteli ilaçlarla beslenme-ilaç etkileşimlerine sahip olabileceği bilinmektedir. Bu nedenle, diyetinize bitkisel takviyeler eklemeye olan ilginizi doktorunuzla tartışmak önemlidir.

Aloe Vera jelinin topikal kullanımı çoğu insan için genellikle güvenlidir. Bitkiye alerjiniz varsa, aynı zamanda kurdeşen, kaşıntı, tahriş ve şişmeye neden olabilir.

Aloe veranın düzenli tüketimi kansere neden olabilir mi?

Bazı kanser türlerinde aloe veranın önleyici kullanımlarını bulmak için araştırmalar yapılmaktadır. Bununla birlikte, aloe veranın kansere neden olduğunu gösteren kesin bir insan araştırması yoktur.

Aloetin Alloimodin ve aloe imodin, canlı ve laboratuvar çalışmalarında laboratuvar farelerinde genetik ve kanserli toksisite ile ilgili olarak incelenen aloe vera lateksinde bulunan bileşiklerden bazılarıdır.

Aloe vera'yı günlük diyetinize dahil ederken akılda tutulması gereken önemli noktalar nelerdir?

Herhangi bir meyve suyu gibi aloe vera jeli meyve veya sebzelerden gelir - işlenene kadar kararsızdır, bu da mikroorganizmaların büyümesini önleyerek rafın saklanmasını güvenli hale getirir. Jel doğrudan aloe vera bitkisinden alınmamalıdır.

Aloe vera yaprağı ekstresi veya oral aloe vera lateks tüketmeyin. Maksimum güvenlik için, Uluslararası Aloe Bilim Konseyi, aloe türevi materyallerde izin verilen maksimum aloe içeriğinin oral kullanım için 10 ppm'den (milyonda parça) daha az olduğunu ve önerilen sınırın kullanım için 50 ppm veya daha az olduğunu belirtti. tıbbi olmayan.