Tembul yaprağın faydaları ve yan etkileri (Paan)

Kalp şeklinde görünen ve her yerde satılan yapraklar besleyici bir güçtür ve büyük tıbbi değer sunar. Farmasötik ilaçlardan ve en iyi doğal ilaçlardan birinden çok daha iyidir. Arasındaki ilişki nedir Baş ağrısı Titreme ve arıza odak? Bu doğru - tembul fındık onları iyileştirebilir.

En ufak bir küçümsemeye rağmen, bu mütevazı bitkiyi vurgulayacağız ve faydaları, nasıl kullanılacağı ve daha fazlası hakkında konuşacağız. Sadece birkaç yaprakla çok fazla güce sahip olacak. Ama bizim sözümüze güvenmeyin. Sadece kendiniz deneyerek okuyun ve keşfedin.

Gıda Profilleri

İşte süt yapraklarının beslenme profili ve bu harika yiyeceklerin sadece 100 gramına bir bakış.

Besinler	100 gram başına
kalori termografi	44 kalori
Su	%85.4
protein	%3.1
mineraller	%2.3
Yağ	%0.8
Lifler	%2.3

Tembul fındık önemi

Tembul yapraklar küresel kültürün önemli bir parçasıdır ve misafirperverliğin bir işareti olarak misafirlere sunulmaktadır. Yaprak hikayesinin gerçek kökeni ve kökeni bugüne kadar tartışmalıdır, ancak kağıtlar çeşitli mutfaklarda da yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu gazeteler, düğün törenlerinden dini ibadetle ilgili olaylara kadar değişen her akşam yemeği menüsünün bir parçasıdır ve şovlarda bile kullanılmaktadır. Güney kültüründe, bazı arika fıstığı ile iki tembul kartı verilir.Hindistan cevizi Herhangi bir evlilik töreni sırasında misafirler için.

Tembul yaprakların inanılmaz faydaları

Tembul yaprakların sağlığınız ve refahınız için büyük faydaları:

1. Doğal bir analjeziktir

Kağıdı dışarıdaki etkilenen bölgelere uyguladığınızda, ağrının neden olduğu yaralardan rahatlama hissedeceksiniz.çürükler Enfeksiyonlar vb. Yapraklarda çiğneme de işe yarar.

2. Kabızlığı azaltır

Mide problemleriniz varsa veya Sindirim sistemi , Tembul yaprakları çiğneme onları azaltmaya yardımcı olur. Bunun nedeni, bu yapraklarda bulunan muazzam antioksidan içeriğidir. Sonunda bir derece dengesi kazanıyorlar asidite Ve, aç karnına aldığınızda, sonunda bağırsak hareketlerinizi daha pürüzsüz ve ağrısız bulacaksınız.

3. Sindirimi teşvik eder

Tembul yaprak, vitaminlerin ve besinlerin etkili bir şekilde emilmesi için gerekli olan mide asitlerinin üretimini uyarır. Bağırsak düzgün çalışmazsa, aldığı besinler düzgün bir şekilde emilmez, ancak tembul yapraklar onu çözer ve mide sularının ve sindirim asitlerinin uygun şekilde salgılanmasını sağlar.

4. İştahı artırır

İştahsızlığınız varsa ve kalori almıyorsanız, birkaç tembul yaprağı çiğnemek size yardımcı olacaktır. Yapraklar iştahınızı uyarır ve pH dengenizi düzenleyerek "açlık hormonu" üretimini uyarır.

5. İç organlarınızı temizler

Ayrıca yaprakların iç organlardan toksinleri temizlediği bilindiğinden vücudunuzu temizler. Ayrıca metabolizmayı geliştirir ve iç organlarınıza ve iç organlarınızdan kan dolaşımını iyileştirir.

6. Öksürüğe karşı yardımcı olur

Tembul yaprakların yardımcı olduğu bilinmektedir öksürük Balgam oluşumunu önler. Almaya başladığınızda, sürekli öksürük nedeniyle iltihaplarınız azalır.

7. Bronşiti azaltır

Elinizde kronik bronşit muzdaripseniz, süt yapraklarını çiğnemek ondan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Enflamasyonunuzu hafifletecek ve balgamı genişletecek, böylece göğüs tıkanıklığını gidererek nefes almayı artıracaktır.

8. Antiseptik

Tembul yapraklardaki yüksek polifenol içeriği onu mükemmel bir antiseptik yapar. Yaranıza veya yaralarınıza uyguladığınızda, mikropları öldürür ve anti-inflamatuar olarak davranarak ağrıyı derhal giderir.

9. kas gerginliğini giderir ve iyileşme süresini artırır

Tembul yaprakların egzersiz sonrası stresi hafiflettiği ve iyileşmeyi desteklediği bilinmektedir. Karıştırdığınızda Hindistan cevizi yağı ile Bacaklarınıza ve sırtınıza masaj yapmak, ağrıyı, kızarıklığı ve şişliği hafifletir.

10. Mantar enfeksiyonlarını önler

Mantar enfeksiyonları günlük tembul yapraklarını çiğneyerek tedavi edilebilir. Bunun için inanılmaz bir doğal ilaçtır, çünkü yapraklar mantar önleyici özelliklere sahiptir ve size fayda sağlar.

11. Su tutma oranını ortadan kaldırır

Eğer hissedersen kabartmak Çok fazla su tutma nedeniyle, bazı tembul yaprakları ezmeniz, sütle karıştırmanız ve içmeniz yeterlidir. Hemen daha iyi hissedeceksin.

12. Zihinsel uyanıklığı teşvik eder

Tembul yaprakların arttığı bilinmektedir Zihinsel uyanıklık Ve balı karıştırıp yediğinizde, aynı zamanda bir uyarıcı görevi görür. Daha enerjik hissedeceksiniz ve size de bir destek vereceksiniz.

13. Baş ağrısını hafifletir

Eğer alırsan migren Ya da baş ağrısı, tembul yapraklar onları iyileştirmenize yardımcı olacaktır. Doğal olarak baş ağrılarını tedavi eder ve alnınızdaki yaprakları ovmamayı tercih ederseniz masaj yağı bile kullanabilirsiniz.

14. sivilce doğal tedavi

Tembul yaprakları akne problemlerini tedavi etmek için çok iyidir. Siyah nokta veya çatlaklar alırsanız veya cildiniz sivilcelerle doluysa, yapmanız gereken tek şey suyu yapraklardan çıkarmak ve yüzünüze uygulamaktır.

15. Kulak ağrısını önler

Tembul suyu ve hindistancevizi yağı birleştirildiğinde harikalar yaratıyor Kulak ağrısı için. Farkı hemen hissedeceksiniz ve ayrıca, tembul yaprakların tıbbi kullanımlarından biri de enfeksiyonları tedavi etmek için kullanılmasıdır.

16. Vajinal kaşıntıyı azaltır

Tembul yaprakları kaynatmak, karışımı serin bırakmak ve vajinaya uygulamak kaşıntıyı hafifletmeye ve aynı zamanda vajinal bir yıkama görevi görmeye yardımcı olacaktır. Etkilidir ve bazı kadınlar doğumdan sonra genital bölgenin kasılmasını uyarmak için kullanırlar.

17. Vücut kokusunu giderir

Kötü kokuyor musun? Kötü vücut kokusunu gidermede daha etkili olduğu için kimyasal deodorantları ortadan kaldırın ve tembul suyu ile temasa geçin.

18. Burun kanamasını önler

Çocuklar dışarıda güneşte oynarken çok zaman harcadıklarında burun kanaması yaşarlar. Betel, onları önlemek için işi doğal bir çare olarak bırakır.

19. Doğal ağız tazeleyici görevi görür.

Tembul yağının nefesinizi temizlediği ve patojenlerin ağzınızı ve ağız hijyenini istila etmesine veya zarar görmesine engel olduğu bilinmektedir. Sakız gücünü artırır ve boşlukları da önler.

20. Ruh halinizi iyileştirir

Tembul yaprakların depresyonun üstesinden geldiği ve zihinsel sağlığınızı arttırdığı bilinmektedir. Düzenli olarak yemeye başladığınızda kesinlikle daha mutlu hissedeceksiniz, bu da tamamen normaldir.

21. Sıtmayı önleyebilir

Antiseptik, antifungal ve tembul yaprak geliştirici özellikler sıtmayı ve birçok bulaşıcı hastalığı önlemeye yardımcı olabilir.

22. Tip 2 diyabet için iyi

Tembul yaprakların insanlarda kan şekeri seviyelerini düzenlediği bilinmektedir. Bu harika Diyabet hastaları için İkinci tiptir ve kolesterolü düşürmenin faydalarına sahiptir.

Tembul yaprakların yan etkileri

Süt ürünleri sağlık için iyi olmasına rağmen, aynı zamanda bir yan etkiler listesi ile birlikte gelir. Bilmeniz gereken tembul fındık etkilerinden bazıları şunlardır:

• Çok fazla tüketildiğinde ağız kanserine neden olabilir, evet, tembul yaprak kanseri gerçektir.
  Alerjiye yol açabilir.
• Yasağın ayrıca çiğneme için hafif bağımlılığa neden olduğu bilinmektedir.
• Tüm tavaların bir başka yaygın yan etkisi, çok fazla çiğnediğinizde diş etlerini tahriş edebilmesi ve çenenizi güçlendirebilmesidir.

Sorular ve Cevaplar

Aşağıda, tembul kağıt ve neyin iyi neyin iyi olmadığı hakkında sık sorulan bazı sorular bulunmaktadır.

1. Günlük tembul yapraklarını yiyebilir miyim?

Tembul yapraklar için birçok tıbbi kullanım vardır ve bu yaprakları en iyi sağlık için günlük olarak çiğnemek, eski Ayurveda'nın kuruluş yıllarından beri var olan bir uygulamadır. Evet, bu yaprakları her gün yiyebilir veya meyve suyu içebilirsiniz. Sadece yapraklara herhangi bir alerjik reaksiyon geçirdiğinizden emin olmak için bir yama testi yaptığınızdan emin olun.

2. Farklı süt türleri nelerdir?

Birçok farklı süt çeşidi vardır. Aslında, çocuklar ve yetişkinler için de bir şey var. İşte liste:

Ban Saada

Tatlılık ve kiraz dekorasyonu ile paketlenmiş, genellikle çocuklar için saada paan anlamına gelir. Banaras'da çok popüler.

Ban Masala

Bu tür süt ürünleri safran ve supari'nin iyiliği ile doludur. Üzerinde gümüş bir kaplama vardır ve gençler tarafından tüketilmeye uygundur.

Yasak çikolata

Süt ürünleri yiyen herkes çikolatalı süt ürünlerine yabancı değildir. Bu yoğun akşamlar için mükemmel bir tatlıdır. Bugünlerde bu çikolatalı sütler, bazıları lezzetli yemeklere dönüştürmek için badem ve fındık ile süslenmiş muz, karamel, çikolata nane barları, çikolata ve kahve gibi farklı tatların bir karışımıyla birlikte geliyor.

Bu havalı tembul yaprağın faydalarından yararlanmak çok fazla zaman almaz. Sadece içeceklerinize, salatalarınıza ve meyve sularınıza biraz daha ekleyin ve yakında istediğiniz sağlık ödüllerini alacaksınız. Veya doğrudan tasarlandığı gibi çiğneyebilirsiniz. Bu da işe yarıyor.