Sivilceden güneş yanığına: Hindistan cevizi yağı ile yaygın yaz sıkıntılarını tedavi edin

Yaz mevsimini karakterize eden kavurucu sıcağa, tozlu rüzgara ve aşırı güneş ışınlarına doğrudan maruz kalmaları nedeniyle cildiniz ve saçınız için özellikle sert geçebilir.Bu sıcak ve nemli hava, çok sayıda terleme, güneş yanığı, böcek ısırıkları ve kontrol edilemeyen elektriklenmeler için uygundur. .

Karşıdan geleni durdurmak için yapabileceğin hiçbir şey yok yaz Ancak yılın bu döneminde cildinizi ve saçınızı korumak ve gençleştirmek için yapabileceğiniz şeyler var. Hava değiştikçe cildinizi ve saç bakım rejiminizi ayarlamak akıllıca olabilir.

Temel bilgiler aynı kalırken, özellikle yaz güzelliklerine yönelik yeni ürünleri veya tedavileri deneyebilirsiniz. Döndüren sayısız ürün ve tedavi vardır, ancak işin püf noktası cildinize, saç tipinize veya probleminize uygun olanları bulmaktır.

Endüstriyel olarak üretilen birçok kozmetik ürününün, yarardan çok zarar verebilen sülfatlar ve formaldehit gibi tahriş edici maddelerle dolu olduğunu unutmayın. Bu nedenle, uzun vadede saçınıza veya cildinizin kalitesine zarar verebilecek toksik kimyasallardan veya elementlerden kaçınmak için içerik listesini daima gözden geçirin.

Aksine, çok daha düşük risk ve maliyetlerle cildiniz ve saçınız için harikalar yaratabilecek birçok doğal içerik vardır.

Hindistan Cevizi Yağı Antioksidan, mantar önleyici, antibakteriyel ve iltihap önleyici özellikler veren çeşitli besinler ve biyoaktif bileşiklerle dolu bu tür bir terapötik dozdur. Tüm bu özellikler, yaz aylarında saç ve cilt problemlerinizi tedavi etmede uzun bir yol kat edebilir.

Uyarı: Hindistan cevizi yağını cildinizde, saç derinizde veya saçınızda kullanmadan önce, önce bir yama testi yaparak alerjik reaksiyonunuz olmadığından emin olun. Ciddi tahriş meydana gelirse, en iyisi tıbbi yardım almaktır.

Hindistan cevizi yağının cilt ve saç için faydaları

İşte nasıl olabilir Hindistan cevizi yağı yardımcı olur Sıcak mevsimde cilt ve saç problemlerinizden kurtulmanızda.

1. Güneş yanığı olan cilt iyileşir

Konuştu Güneş yanığı , Adından da anlaşılacağı gibi, güneşin UV ışınlarına veya bronzlaşma yatakları gibi diğer yapay kaynaklara aşırı veya uzun süre maruz kalması nedeniyle cildiniz yandığında. olabilir UV ışınları cildin derinliklerine nüfuz eder Hücresel seviyeye kadar çok fazla oksidatif hasara neden olmak için.

Cildinize rengini veren bir pigment bileşiği olan melanin formunda cildiniz bu zararlı ışınları bloke edecek bir mekanizmaya sahiptir. Melanin, cildin derinliklerine ulaşmasını önlemek için UV ışınlarını emer. Bu pigment, ciltte melanosit adı verilen özel hücreler üretir.

UV ışınları cilde düştüğünde, bu pigment hücreleri, gelen UV ışınlarını hapsetmek için melaninden DAHA üretmek üzere uyarılır. Ancak güneşte çok uzun süre kaldığınızda veya güneş çok güçlü olduğunda, aşırı UV maruziyeti karşısında bu doğal koruyucu tepkiyi kısaltabilirsiniz.

Açık tenli insanlar doğal olarak melanin eksikliğinden muzdariptir ve bu nedenle UV ışınlarından kaynaklanan bu tür hasara daha duyarlıdır.

Hindistan cevizi yağı nasıl yardımcı olur

Güneş yanığının yaygın semptomlarından bazıları ciltte kuruluk, soyulma veya soyulma, kaşıntı (kaşıntı) ve lokal kızarıklık (eritem) içerir.

Hindistan cevizi yağı, tüm bu semptomların bir dereceye kadar yatışmasına yardımcı olabilir. Uzun süre nemli kalmasını sağlamak için ciltte kolayca emilen ve nemi hapseden yağ asitleri bakımından zengindir. Bu nemlendirici etki, güneş yanığına bağlı cildin kuruluğunu ve pullanmasını hafifletebilir.

Hindistan cevizi yağı, güneş yanığı olan ciltte ve çevresinde kızarıklığı, şişliği ve tahrişi azaltmak için güçlü bir anti-inflamatuar ajan olarak çalışır. (2) Özellikle reçetesiz satılan bir topikal merhem ile kullanıldığında yanmış cildin iyileşmesine de yardımcı olabilir.

Hindistan cevizi yağının yerel kan dolaşımını uyardığı ve fibroblast oluşumunu desteklediği bilinmektedir. Fibroblastlar, ciltte bulunan birincil yapısal protein olan kolajeni oluşturmak için bir araya toplanır. DAHA kollajen daha hızlı cilt onarımına yol açar.

Ek olarak, hindistancevizi yağı, doğal antiseptik aktivitesi nedeniyle güneş yanığı olan cildin temizlenmesine yardımcı olabilir ve böylece ikincil enfeksiyonu önleyebilir.

Nasıl kullanılır

Hindistan cevizi yağını doğrudan güneş yanığı olan cilt üzerinde kullanmayın, çünkü ısıyı hapsedebilir ve cilt hasarını uzatabilir. Bunun yerine, önce yanmış cildi yatıştırmak için soğuk kompres kullan, ardından üstüne biraz hindistancevizi yağı sür.

Soğutma etkisi sağlamak için yağı uygulamadan önce bir süre buzdolabında tutmak en iyisidir. Güneşten yanmış cildi güvenli hale getirmenin bir başka yolu, onu soğuk aloe vera jeli ile karıştırmaktır.

Not: hindistancevizi yağı güneşten yanmış ciltler için birinci basamak tedavi değildir. Sadece genel iyileşmeye ve hücresel iyileşmeye yardımcı olmak için yardımcı bir terapi olarak kullanılır. Güneş yanığı için tıbbi tavsiye almak ve ardından hindistancevizi yağını sakinleştirici bir madde olarak kullanmak en iyisidir.

2. Deri enfeksiyonlarıyla savaşır

Cilt enfeksiyonları şöyle yayılır: Sporcunun ayağı Özellikle yaz aylarında. Sıcaklık yükseldikçe, ter bezleriniz aşırı aktif hale gelir ve aşırı terlemeye neden olur. Bu ter, cildinizdeki kir, ölü hücreler, sebum ve diğer havadaki kirleticilerle karışır ve sonunda gözeneklerinizin veya saç köklerinizin içinde birikir.

Tıkanmış gözenekler ve foliküller daha sonra ölü deri ve sebumla beslenen mikroplar için verimli bir üreme alanı haline gelir. Mikroplar sıcak, nemli ve kapalı ortamlarda daha hızlı çoğaldığından, tıkanmış gözenekler ve foliküller genellikle enfekte olur.

Aşırı terleme, cildinizin doğal pH dengesini bozarak onu daha alkali hale getirebilir ve bu da mikropların aşırı çoğalmasına ve sonuçta enfeksiyonlara yol açar.

Not: hindistancevizi yağı, foliküliti veya gözenekleri tıkayan herhangi bir durumu tedavi etmek için kullanılamaz, çünkü sorunu kesinlikle daha da kötüleştirecektir.

Hindistan cevizi yağı nasıl yardımcı olur

Hindistan cevizi yağındaki yüksek miktarda laurik asit, sizi çeşitli cilt enfeksiyonlarından koruyabilen anti-bakteriyel, viral, antifungal ve anti-bakteriyel özellikler sergiler. Hindistan cevizi yağının, normal antibiyotiklere dirençli bakteri türlerine karşı da etkili olduğu bulunmuştur.

Dahası, hindistancevizi yağı, benzoil peroksit topikalinden çok daha küçük miktarlarda akneye neden olan bakterilere karşı önemli antiseptik aktivite gösterdi. Hindistan cevizi yağı da kullanılabilir Sporcu ayağı gibi mantar enfeksiyonlarını tedavi etmek için.

Nasıl kullanılır

• Etkilenen cilde biraz sızma hindistancevizi yağı uygulayın ve sabahları durulayın.
  Alternatif olarak, birkaç damla hindistancevizi yağını zerdeçal tozu ile karıştırın veya sarımsak Veya bir macun yapmak için neem. Macunu cilde uygulayın
• Yıkamadan önce 15 dakika bekletin.
• Fungal cilt enfeksiyonunuz varsa, topikal tedavi olarak çay ağacı yağı ve hindistancevizi yağı kombinasyonunu kullanmayı düşünün.

Not: Hindistan cevizi yağı cilt lekesi tedavisi, kuru veya normal cilde sahip kişiler için en etkilidir. Yağlı bir cildiniz varsa, cildinizi düzgün bir şekilde yıkayın ve bu yağı sivilcelerin tıkanmasını önlemek için lekeleri tedavi etmek için kullanın.

3. Kıvırcık ve mat saçları nemlendirir ve canlandırır

Yaz aylarında yüksek sıcaklıklar ve nem saçınızı etkileyebilir ve çok zorlayıcı olabilen yaygın bir elektriklenme, kuruluk ve donukluk sorununa yol açabilir.

Kuruluk ve ısı saçınızı kuru ve kaba hale getirebilir, güneş radyasyonu oksidatif hasar yoluyla yapısını zayıflatabilir ve nem saçınızı şişirebilir. Ayrıca, su çocuğuysanız ve klorlu havuzlarda çok zaman geçirirseniz, saç hasarı daha da kötüleşecektir.

Aynı durum, saçınıza doğrudan ve şiddetli ısıya maruz kalma yoluyla zarar veren bir saç kurutma makinesinin sık kullanımı için de geçerlidir. Bu nedenle, saçınızın kurumasını sağlamak ve genel olarak şekillendirme araçlarının kullanımını azaltmak en iyisidir. Bunları kullanırken daima önce bir ısı koruyucu uygulayın.

Hindistan cevizi yağı nasıl yardımcı olur

İşte hindistan cevizi yağının kıvırcık ve kıvırcık saçları kontrol etmek için bu kadar faydalı olmasının nedenlerinden bazıları. Yeni başlayanlar için, cilde ve saça diğer birçok yağdan daha kolay emilir ve çok yağlı olmadan anında yağlama sağlar.

Bu yağ, zengin ve çeşitli yağ asidi içeriği ve daha yüksek laurik asit konsantrasyonu nedeniyle yoğun hidrasyon sağlar. Laurik asit, saç şaftına sızmasına izin veren düşük moleküler ağırlığa sahiptir. Ayrıca, saç telinin içinde kapalı kalmalarını sağlamak için saç proteinlerine bağlanır. Bu, saçınızın güçlü ve sağlıklı kalmasına yardımcı olur.

Ön yıkama ve yıkama sonrası bakım olarak hindistancevizi yağının da saçı onardığı ve saçın zarar görmesini önlediği gösterilmiştir. (8) Saçınızı ipeksi, yumuşak ve ipeksi pürüzsüz hale getirmek için derinlemesine nemlendirir.

Nasıl kullanılır

• Tamamen yıkanmış saçınıza hala nemliyken ama sırılsıklam değilken biraz hindistancevizi yağı sürün. İçerideki nemi hapsetmek için bir duş bonesi, tercihen etrafına sıcak bir havlu takın. Yağın saç tellerine iyice nüfuz etmesi için 30 dakika bekleyin, ardından şampuan ve suyla durulayın. Bunu haftada 2-3 kez yapın.
• Ekstra hidrasyon için saç kremine birkaç damla hindistancevizi yağı da koyabilirsin.

4. Kuru cildi tedavi eder

Sıcak ve kuru yaz rüzgarları cildinizin nemini alıp kuru ve tahriş olmuş halde bırakabilir. Ek olarak, aşırı terleme, özellikle sıvı kaybını telafi etmek için yeterince su içmiyorsanız, vücudunuzu daha fazla kurutabilir.

İnsanlar klimalı evlerinde bir mola bulurlar, ancak iç mekan soğutma sistemleri aynı zamanda ortamdaki nemi emer ve kuruluğu artırır. Tüm bu nedenlerden dolayı egzamalı kişiler genellikle yaz aylarında alevlenmeler yaşarlar.

Hindistan cevizi yağı nasıl yardımcı olur

Hindistan cevizi yağı bakımından zengin olan yağ asidi içeriği, nemlendirme özelliklerinden sorumludur. Laurik asit, palmitik asit, kaprilik asit, miristik asit ve stearik asit dahil olmak üzere çeşitli içerir.

Bu yağ asidi hafiftir ve oldukça emicidir, hindistancevizi yağının cilde çok yapışkan hale getirmeden derinlemesine nüfuz etmesini sağlar. Bir kez uygulandığında, bu yağdaki lipid molekülleri kuru ve pul pul cildi nemlendirirken aynı zamanda havadaki nemi hapsederek cildinize hapseder.

Bu nedenle hindistancevizi yağı, hafif ila orta dereceli kuruluk (kuru cilt) tedavisinde güvenli, etkili ve uygun maliyetli bir kayganlaştırıcı görevi görebilir. Dahası, bu topikal tedavinin atopik dermatitin şiddetini azaltmada ve UV ışınlarının neden olduğu cilt hasarını azaltmada faydalı olduğu gösterilmiştir.

Nasıl kullanılır

Cildinizi yıkayın ve kurulayın. Hala ıslakken az miktarda hindistancevizi yağını cildinizin her tarafına masaj yaparak uygulayın, böylece doğru şekilde emilir.
Normal nemlendiricinize birkaç damla hindistancevizi yağı da ekleyebilirsiniz.

5. Zehirli sarmaşık, meşe veya sumak ısırığını tedavi etmeye yardımcı olur

Gezmek, yüzme havuzlarına ve plajlara gitmek ve parklarda veya bahçelerde dolaşmak bu sezonda yaygın eğlencelerdir. Bu açık hava etkinlikleri, sizi alerjik cilt reaksiyonuna yol açabilecek zehirli sarmaşık, meşe veya sumak gibi zehirli bitkilerle temas etme riskiyle karşı karşıya bırakır.

Bu bitkilerin yapraklarına, gövdesine ve köklerine dokunmak, küçük, sıvı dolu kabarcıklar ve yoğun kaşıntıya eşlik edebilen kötü bir kızarıklık olarak görünen doku iltihabına neden olur.

Hindistan cevizi yağı nasıl yardımcı olur

El değmemiş hindistancevizi yağının farmakolojik faydalarını inceleyen araştırmalar, organ hasarıyla ilişkili granülom oluşumunu ve kandaki alkalin fosfataz aktivitesini azaltmak gibi çeşitli mekanizmalar yoluyla kronik iltihaplanmayı önleyebilen bileşikler içerdiğini ortaya koymuştur. Bu anti-enflamatuar aktivite, alerjik bir döküntü ile ilişkili şişliği, cilt tahrişini ve kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olabilir.

Ek olarak, hindistancevizi yağı, sırasıyla ağrı ve ateşi hafifletebilen analjezik ve antipiretik etkiye sahiptir. (10) Bu basit çözüm, enfeksiyon riskini azaltırken cildin iyileşmesine de yardımcı olabilir.

Nasıl kullanılır

Etkilenen cildi tıbbi sabun ve ılık suyla yıkayın. Kurumasını bekleyin, ardından etkilenen bölgeye günde birkaç kez birkaç damla hindistancevizi yağı masajı yapın.

Not: Kaşıntı ne kadar şiddetli olursa olsun, kaşınma dürtüsüne direnmelisiniz çünkü cildinize daha fazla zarar verebilir ve hatta enfeksiyonlara neden olabilir. Gerekirse, geçici bir rahatlama için temiz ellerle hafifçe vurun. Ev ilaçlarının kullanılmasına rağmen kaşıntı dayanılmaz hale gelirse bir doktora danışın.

6. Kızarıklıktan kurtulmaya yardımcı olur

Ürtiker, kırmızı, kaşıntılı ve hatta ağrılı olma eğiliminde olan şişkinlikler veya şişliklerle işaretlenmiş bir döküntüdür. Bu kızarıklık genellikle böcek ısırığı, belirli yiyecekler, ilaçlar, stres, polen gibi çevresel tahriş edici maddeler, aşırı sıcaklık ve aşırı terleme gibi çeşitli faktörlere alerjik bir reaksiyon olarak ortaya çıkar.

Bu alerjik reaksiyon, sonunda bir kızarıklık şeklini alan dermatite yol açar. Vücudun herhangi bir yerinde görünebilir ve genellikle kendi kendine azalabilir, ancak sürerken çok rahatsız edici olabilir.

Hindistan cevizi yağı nasıl yardımcı olur

Üşüme, hindistancevizi yağı gibi güçlü bir anti-enflamatuar ajan ile hafifletilebilen altta yatan bir dermatit ile karakterizedir. Topikal olarak uygulandığında, yağ, iltihaplanmaya neden olan proteinler olan sitokinlerin salınmasını önlemek için etkilenen cilde sızar.

Hindistan cevizi yağı, antimikrobiyal özelliklerinden dolayı ikincil enfeksiyonların önlenmesine de yardımcı olabilir.

Nasıl kullanılır

Etkilenen cilde ince bir tabaka hindistancevizi yağı sürün.

Not: Geceleri su birikintilerinden uzak durun çünkü bunlar genellikle sivrisinek gibi böceklerle doludur. Ayrıca doku hasarı veya enfeksiyondan kaçınmak için döküntüleri kaşınmayın veya ovalamayın.

Kurdeşen genellikle kendiliğinden geçer. Kurdeşenleri tedavi etmek için soğuk bir duş alabilir, soğuk kompres uygulayabilir ve cildinize sürtmeyen ve terlemeyi azaltmak için uygun şekilde havalandırılmasını sağlayan bol giysiler giyebilirsiniz. Ayrıca gerekirse tıbbi yardım alın.

7. Ayak kaplıcası tedavilerinden kaynaklanan enfeksiyonu önlemeye yardımcı olur

İnsanlar, acımasız yaz sıcağına bir mola vermek için spa uygulamalarıyla kendilerini şımartırlar. Ancak salonun kapalı ve nemli sınırları, enfeksiyona neden olabilecek bir dizi bakteri, mantar ve parazit için verimli üreme alanlarıdır.

Bu alanları tekrarlamak sizi bu mikroplara maruz bırakabilir, özellikle de pedikür gibi bir ayak tedavisine girecekseniz. Enfeksiyonu kirli zeminden, sudan veya ekipmandan yakalayabilirsiniz.

Hindistan cevizi yağı nasıl yardımcı olur

Randevu ayarlamadan önce gerekli özeni göstermeli ve spa güvenliği ve hijyen önlemleri hakkında bilgi almalısınız. Ek olarak, bu tür enfeksiyonları önlemeye yardımcı olmak için hindistancevizi yağının antimikrobiyal özelliklerini kullanabilirsiniz.

Nasıl kullanılır

Ayak ve tırnak tedavinizi bitirdikten sonra ayaklarınıza sadece biraz hindistancevizi yağı sürmeniz yeterlidir. Cildinizi temizlemenin yanı sıra, hindistancevizi yağı çok ihtiyaç duyulan nemi ekleyerek cildi yumuşak ve esnek hale getirecektir.

8. Isı döküntülerini azaltmaya yardımcı olur

Yaz mevsimindeki sıcaklık ve nem, aşırı ter üretimine neden olur ve bu da hücre döküntüleri, sebum ve kir ile karışarak saç köklerini tıkar. Bu foliküller, alttaki ter bezlerine bağlanır ve terin cilt yüzeyine salındığı geçitler görevi görür.

Tıkanmış ampullerin sıcak, nemli iç kısımları, enfeksiyona neden olan mikropların büyümesi için ideal koşulları sağlar.

Bu pasaj bloke olsa bile, ter bezleri cildin altında birikmeye ve çevre dokulara sızmaya devam eden daha fazla ter üretmeye devam eder. Cilde geri itilen ter, folikülün içinde çoğalan mikropları taşır ve etkilenen dokularda iltihaplanmaya neden olur ve daha sonra enfeksiyona dönüşebilir.

Doku iltihabı cildinizi kırmızı, tahriş edici ve kaşıntılı hale getirerek, genellikle kızarıklık veya dikenli ısı olarak bilinen engebeli bir döküntüye neden olabilir. Enfekte olursa, şişlikler genellikle sivilceye dönüşür ve apse oluşabilir.

Hindistan cevizi yağı nasıl yardımcı olur

Hindistan cevizi yağının topikal kullanımı, antienflamatuar özellikleri nedeniyle kızarıklıkları yatıştırabilir. Bu yağ ayrıca antimikrobiyal yapısı nedeniyle döküntülerin enfekte olmasını önleyebilir.

Hindistan cevizi yağı, altta yatan iltihabı azaltmak ve buna bağlı tahriş, kızarıklık ve kaşıntıyı gidermek için cilde hızla sızan hafif bir yağdır.

Nasıl kullanılır

Temiz bir kaseye XNUMX yemek kaşığı ılık hindistancevizi yağı ve kafur tableti koyun ve birkaç saat bekletin. Tablet yağda çözüldüğünde, karışımı ısıtmak için uygulayın. En iyi sonuçlar için günde birkaç kez tekrar uygulayın.

Genel sorular

Hindistan cevizi yağı, yaz mevsiminde sık görülen kötü vücut kokusunu azaltmaya yardımcı olabilir mi?

Hindistan cevizi yağı, vücut kokusundan sorumlu Gram pozitif bakteriler olan Staphylococcus epidermidis de dahil olmak üzere çeşitli bakteri ve mantar türlerine karşı etkili olduğu bulunan güçlü bir antimikrobiyal ajandır. Ancak bu etki çoğunlukla Ayarlar kontrollü klinik deneylerde gözlenir ve teori ile sınırlıdır.

Pratik amaçlar için, yaz aylarında koltuk altı gibi terli bölgelere hindistancevizi yağı uygulamak en iyi fikir olmayabilir. Cildinizi yağlı hale getirerek terlemeyi artırabilir.

Ek olarak, hindistancevizi yağı yüksek sıcaklıklarda sıvı hale gelir ve bu da giysilerinizi bozabilir. Yağ ayrıca gözeneklerinizi tıkayabilir ve akne. Bu nedenle, her şey düşünüldüğünde, terlemeyi kontrol etmek için reçetesiz satılan bir antiperspirant kullanmak en iyisidir.

Hindistan cevizi yağı yüzücünün kulağını ve kaşıntısını tedavi etmek için kullanılabilir mi?

Göller, göletler ve okyanuslar genellikle enfekte salyangozlar tarafından salınan solucan benzeri parazitlerle kirlenir. Kirlenmiş suda yüzmeye veya sudan geçmeye giderseniz, bu parazitlerin maruz kalan cildinize nüfuz ederek bir enfeksiyona neden olması mümkündür.

Bu yaralanma, kızarıklık şeklinde küçük, kaşıntılı kırmızı lekelerin gelişmesiyle karakterize bir cilt reaksiyonuna neden olur. Bu, yüzücü kaşıntısı veya çene dermatiti olarak bilinir ve sadece bir süre devam eder, ancak çok rahatsız edici olabilir. Şiddetli ise şiddetli kaşıntı ve kabarcıklara neden olabilir.

Yüzücülerdeki diğer bir yaygın rahatsızlık, su kulak kanallarının içine sıkıştığında ortaya çıkan, yüzücü kulağı adı verilen kulak enfeksiyonudur. Sıcak, kapalı ve nemli boşluk, ağrılı bir enfeksiyona yol açan bakteri veya mantarlar üretir.

Her iki durum da uygun şekilde ele alınmazsa komplikasyonlara yol açabilir, bu nedenle hindistancevizi yağı gibi doğrulanmamış ev ilaçlarını denemek yerine en iyi tedavi yöntemi hakkında bir doktora danışmak en iyisidir.

Son bir kelime

Kuru ve kaşıntılı cilt, donuk saç, güneş yanığı, böcek ısırıkları ve hepsinden önemlisi cilt enfeksiyonları, yaz aylarında hayatınızı perişan edebilir.

Bu sezon herkesin zindelikle dolup taştığı bir dönemdir, ancak onların ardından gelen yaygın cilt ve saç sorunları kesinlikle tüm eğlenceyi azaltabilir. Ama bu şekilde olmak zorunda değil.

Bazen ihtiyacınız olan tek şey, bu yaz sıkıntılarını tedavi etmek veya önlemek için hindistancevizi yağı gibi basit ev ilaçları ile biraz kişisel bakım yapmaktır.