Kolik tedavisi ve çocuğunuzu sakinleştirmek için 10 ev ilaçları

Bir çocukla uğraşıyor olabilirsiniz Bebek kolik ile Sinir bozucu, ama bebeğinizi sakinleştirmeye çalışabileceğiniz birçok basit şey var. Bebek kundaklama ve yüksek sesler, yanıp sönen ışıklar ve ziyaretçiler gibi katalizörleri azaltma. Çocuğunuzu sallayın, beyaz sesler çalın ve onu sakinleştirmek için hafif bir masaj yapın. Probiyotikler, melisa, papatya ve rezene de yardımcı olabilir.

Uzun saatler boyunca ağlayan bir çocuk pratik olarak her akşam yapabilir. Fakat çocuğunuzla mücadele ediyorsanız, yalnız olmadığınızı bilin. % 40'a kadar olduğu tahmin edilmektedir. Çocuklarda kolik var , Karakterize edilen bir durum Yoğun ağlama ile Çocuğun dayanılmaz olduğu herhangi bir tanımlanabilir neden olmadan. Teknik olarak konuşursak, kolik, 3 hafta boyunca haftada 3 günden fazla süreyle günde 3 saatten fazla ağlamak olarak tanımlanır.

Bununla birlikte, doktorunuz bu durumu daha erken teşhis etmiş olabilir. Neyse ki, kolik herhangi bir sağlık problemiyle ilişkili değildir ve sonuçta kendini çözer.
Kolikin kesin nedeni belirsiz olmasına rağmen, çeşitli teoriler ileri sürülmüştür. Bir teori, çocuğun ses veya ışık gibi olumsuz etkileşen çevresel faktörlerle başa çıkamayacağını gösterir.

Diğer olası nedenlerin yanı sıra Karın gazlar وhazımsızlık Şekerlere, sütteki proteinlere veya olgunlaşmamış sinir sistemine alerji. Kolik tedavisinin kesin bir yolu olmasa da, burada belirtilen önlemler ve tedaviler kesinlikle yardımcı olabilir. Ancak farklı çocukların farklı tekniklere yanıt verebileceğini unutmayın, bu nedenle küçük çocuğunuz için deneme yanılma yoluyla neyin doğru olduğunu bilmek zorunda kalabilirsiniz.

1. Stimülasyonu ve bir çocuğun kundak kullanımını azaltmak

Bazen aşırı uyarım ağlayan hg'yi şiddetlendirebilir ve hatta tetikleyebilir. Bu nedenle, çocuğunuz belli bir zamanda sevinç hissetmeye başlarsa, o dönemlerde sakin bir ortam yaratmaya çalışın. Yüksek seslerden ve parlak ışıklardan kaçının, ziyaretçileri sınırlayın ve çocuğunuza gereksiz yere dokunmayın.

Çocuğunuzun kundak da yardımcı olabilir. Çocuğunuzun etrafına bir bez veya battaniyeyi sararken, uyluk sorunlarına yol açabileceğinden bacakların veya kalçaların etrafına yapışmamaya dikkat edin. Ayrıca çocuğunuzun çok sıcak olmadığından emin olun. İki aylıktan küçük çocuklar, sessiz ve karanlık bir odada soyulursa özellikle iyi performans gösterebilir

2. Çocuğunuzu sallamaya çalışın

Bazı çocuklar harekete iyi tepki verirler. Bu nedenle, bebeğinizi hafifçe gevşetin, bir kese ile dolaşın veya bir koltuğa veya titreşimli bir salıncağa koyun. Bazı çocuklar araba sürmeyi tercih edebilir veya bir bebek arabasına koyabilir ve yürüyebilirsiniz.

3. Sesle sakinleşin

Beyaz gürültü çocuğunuzu sakinleştirebilecek başka bir tedavidir. Beyaz gürültü makineleri mevcut olsa da, drone, çamaşır kurutma makinesi, fan veya elektrikli süpürgeye yardımcı olabilir. Hareket ve sesi birleştirmek için, bebeğiniz hamileyken veya sallanırken “sessiz” veya “çığlık” sesi çıkarır. Vakumunuzu bebek taşıyıcıdaki bebekle bile yapabilirsiniz! Beyaz gürültünün, çocuğunuzun rahminizde duyduğu sabit sesi hatırlattığı için sakinleştiği düşünülmektedir.

4. Bebeğe her gün masaj verin

Masaj sadece hile yapabilir! Bir çalışma, 4 haftalık bir dönemde, masajın hem ağlama hem de toplam ağlama üzerinde büyük bir etkisi olduğunu buldu - toplam ağlamanın% 48 oranında azaldığını, kandida ağlamanın% 64 azaldığını buldu .8 Çalışmada, günde 20-30 dakika boyunca tam vücut masajı Karnı yaklaşık 15 dakika ovun. Bu çekimi gönderirken aklınızda bulundurmanız gereken bazı ipuçları:

• Sakin ve mutlu olduğu zaman çocuğa günde bir veya iki kez tam vücut masajı yapın. Başa, uzuvlara ve vücudun geri kalanına zeytinyağı ile hafifçe vurun. Çocuğunuzun alerjik olmadığından emin olmak için nokta testinden sonra susam yağı veya hindistancevizi de deneyebilirsiniz.
• Masajın ne kadar sürmesi gerektiğine karar verirken çocuğunuzun ilerlemesini takip edin. Bazı çocuklar bir çocuğu 5 ila XNUMX dakika tolere edebilse de, diğerleri daha uzun bir masajı tercih edebilir. Ayrıca, çocuğa aç veya dolu olduğunda masaj yapmayın.
• Odanın sıcak ve rahat olduğundan emin olun.
• Karın sürtünmesi, özellikle çocuğun kolik olması durumunda da yararlı olabilir. Bunun için bebeğinizi bir yatağa, havluya veya kucağınıza sırt üstü koyun ve avucunuzu karın bölgesindeki saat yönünde dairesel hareketlerle yavaşça hareket ettirin. Sadece hafif bir baskı uyguladığınızdan emin olun.

5. Bir popsicle kullanmayı deneyin

3 aydan küçük çocuklar yeterince gergin değil Kendilerini sakinleştirmek için. Emme stresi hafifletmeye ve çocukları sakinleştirmeye yardımcı olabilir. Bu yüzden çocuğunuzu tanıtmaya çalışın emzik. Ancak, bebeğiniz emzirilene kadar çocuğunuzun emzik kullanmasına izin vermemeniz gerektiğini unutmayın. Çünkü emzirme döneminde bebek emicilerinde kullanılan farklı emilim hareketleri çocuğunuzu şaşırtabilir ve tutmasını zorlaştırabilir.

6. Çocuğunuzun  Laban sütü

Bir bebeği emziriyorsanız, bebeğinizin bir sonraki doğumundan önce bir memeyi sonlandırdığından emin olun. Dışarıda çiğ süt veya "peynir" düşük kalorili ve yağlıdır. İlk memeyi boşaltmadan önce göğüsleri değiştirirseniz ve çocuğunuz yeterli miktarda daha zengin anne sütü almazsa, mideden kalın bağırsağa hızla boşaltılan çok miktarda az yağlı yem alabilirsiniz. Çocuğunuz bu sütten laktozu parçalamak için yeterli laktaz enzimine sahip olmayabilir, bu da gaz ve kramp anlamına gelebilir.

7. Probiyotik verin

Probiyotikler veya faydalı bakteriler kolikleri hafifletmeye yardımcı olabilir. Bir çalışma, probiyotik bakterileri olan çocuklara Lactobacillus reuteri Semptomları önemli ölçüde iyileştirir ve ağlamayı azaltır. Probiyotikler bağırsakta bulunan mikroorganizmaların oluşumunu değiştirebilir ve sindirim sisteminin sağlığını iyileştirebilir. Bebekler için probiyotik takviyeleri ve bebekler için probiyotik içeren bir formül mevcuttur, ancak kullanmadan önce doktorunuza danışmalısınız.

8. Papatya, rezene ve limon gibi bitkisel ilaçları deneyin

Bir çalışma, rezene, papatya ve balsam karışımı vermenin etkisine baktı. limon Bir hafta boyunca günde iki kez kolikli çocuklar için. Bu tedavi, çalışılan çocukların% 85'inde ağlama süresinin azaltılmasında etkili olmuştur.

Burada bulunan üç bitkinin bağırsak rahatsızlığını sakinleştirme yetenekleri ile iyi bilindiğini belirtmek gerekir. Çalışma standart bir ekstrakt kullanırken, çay Bu malzemelerle zayıflayın ve günde üç defaya kadar birkaç çay kaşığı verin. Bu otlar ayrıca kolik rahatlatmak için seyreltilmiş bir çay olarak ayrı ayrı alınabilir. Bununla birlikte, çocuğunuza herhangi bir bitkisel ilaç vermeden önce doktorunuza danışmayı unutmayın.

Atık su, çocuklarda kolik için eski bir tedavidir. Bununla birlikte, bazı araştırmalar işe yaramadığını ve aşağıdaki gibi sorunlara neden olabileceğini bulduğu için etkinliği araştırması kesin değildir. kusma أو kabızlık. Başlangıçta şeker, su, sodyum bikarbonat ve alkol ile yapılırken, çoğu ticari preparatta alkol eklenmez. Gibi birçok yararlı bitki içerebilir tarçın Kakule, dereotu, papatya, karanfil, meyan kökü ve rezene Ve limon Ve saç kremi. Aşırı su kullanmayı seçerseniz, doktorunuza önceden danışın ve alkolsüz ve şekersiz ürünler seçin.

9. Gazı önlemek ve azaltmak için önlemler alın

Bağırsak gazı mide rahatsızlığına neden olabileceğinden, Sağlıklı alışkanlıklar Bu sorunu önleyebilir kolik neden olabilir. İşte bazı ipuçları:

• Arkada yatmak gazı engelleyebilir. Bebeğinize küçük bir "karnında zaman" vermek veya dik tutmak rahatsızlığı hafifletebilir. Bununla birlikte, yaralanma riskini azaltmak için çocuğunuzun her zaman sırtında uyuması gerektiğini unutmayın. Ani bebek ölüm sendromu.
• 12 aydan küçük çocuklar zor olabilir İnek sütü sindirimi , 4 ayın altındaki çocuklar haplarla ilgili bir sorun olabilir. Bu yüzden çocuğunuza hazır olmadan önce bu yiyecekleri beslemediğinizden emin olun.
• Meyve suyu da gaza yol açabilir. Bu yemeği servis etmeden önce çocuğun en az 12 aylık olmasını bekleyin.
• Bebeği besleme seansı sırasında ve besledikten sonra burpladığınızdan emin olun.

10. Annenin diyetinin incelenmesi ve kontrolü

notlar Emziren anneler Bazen diyetlerindeki bazı yiyecekler koliklere neden olur. Bazı gıdalar anne sütünden geçebilir ve Sindirim sistemi Ya da çocuklarda gaz. Bu yönde daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen, kolik ile ilişkili bazı gıdalar şunları içerir:

• Soğan vesarımsak Brokoli, fasulye ve şalgam.
• Ravent, kavun, şeftali, kayısı, şeftali
• kafein
• İnek sütü

Çocuğunuzun henüz kolik olduğunu fark ederseniz Emzirme , Herhangi bir yiyeceğin soruna katkıda bulunup bulunmadığını kontrol etmek için ne yediğinizin kaydını tutun. Bu yiyecekleri tanımlamak ve bunlardan kaçınmak yardımcı olabilir

Kolikli bir çocuğun bakımı zor ve sinir bozucu olabilir. Yardıma ihtiyacınız olursa ailenizle veya arkadaşlarınızla iletişim kurmaktan çekinmeyin. Yorgun hissediyorsanız ve acil yardımınız yoksa, bebeğinizi yatağa koyun ve bebeğinizi tekrar sakinleştirmeye çalışmadan önce kendinizi toplayın.