Effektive Möglichkeiten für eine schnellere Genesung nach einem Kaiserschnitt

Der Kaiserschnitt wird auch Kaiserschnitt genannt. Es ist die Geburt eines Babys durch chirurgische Schnitte in Bauch und Gebärmutter.

Einige Frauen entscheiden sich freiwillig für einen Kaiserschnitt anstelle einer vaginalen Entbindung, um Schmerzen zu vermeiden, während ihre Ärzte einigen aufgrund einiger Komplikationen dazu raten, dies zu tun.

In jedem Fall dauert die Genesung nach einer Operation etwas länger als bei einer vaginalen Entbindung. Aber es gibt Dinge, die Sie tun können, um den Heilungsprozess zu unterstützen.

Wie häufig ist ein Kaiserschnitt?

Etwa 1/3 oder 33% aller Geburten in den Vereinigten Staaten sind Kaiserschnitte. (2)

Kaiserschnitt-Bedingungen

Ein Kaiserschnitt kann aus vielen Gründen empfohlen werden. Manchmal wird ein Kaiserschnitt durchgeführt, wenn Kontraindikationen für eine vaginale Entbindung oder Geburtserfahrungen vorliegen. Beispiele beinhalten:

• Plazentaprobleme; Es gibt zwei konkrete Beispiele, die Folgendes umfassen: Plazenta previa Plazenta accreta, die auftritt, wenn die Plazenta den Gebärmutterhals bedeckt und die vaginale Entbindung des Babys verhindert, und Plazenta accreta, die auftritt, wenn die Plazenta in die Gebärmutterwand einwächst und eine seltene Erkrankung ist.
• Eine Vorgeschichte mit umfangreichen Operationen an der Gebärmutter, wie zum Beispiel die Entfernung eines Myoms
• Aktive Infektion mit Herpes genitalis
• Bestimmte Positionen des Fötus, wie z. B. die Seiten- oder Querlage des Babys im Mutterleib
• Rückansicht des Kindes
• zu groß baby
• Vorerkrankungen der Mutter, wie z. B. Störungen Hypertonie
• Gesundheitszustand des Kindes

Es gibt Fälle, in denen ein Kaiserschnitt während der Wehen durchgeführt wird, bevor eine vaginale Entbindung stattfindet. Dies kann folgende Ursachen haben:

• Mangel an Breite ich weiß es nicht , genannt das Anhalten der Dilatation
• Das Baby sinkt trotz Schubs nicht in das Becken, was als Abstiegsstopp bezeichnet wird
• Bedenken hinsichtlich der Sicherheit des Fötus und/oder der Mutter

Manchmal bitten Frauen darum, selbst einen Kaiserschnitt durchzuführen. Frauen, die einen früheren Kaiserschnitt hatten, können sich für einen wiederholten geplanten Kaiserschnitt entscheiden.

Wichtige Tipps für eine schnelle Genesung nach einem Kaiserschnitt

Eine gesunde Schwangerschaft ist der beste Weg, um eine gesunde Genesung zu fördern. Es ist wichtig, während der Schwangerschaft aktiv zu bleiben, solange Ihr Arzt sagt, dass es sicher ist.

Essen Sie gesund und vermeiden Sie eine übermäßige Gewichtszunahme. Auch der Umgang mit Erkrankungen vor und während der Schwangerschaft kann helfen!

In den ersten Tagen nach einem Kaiserschnitt gibt es drei Prioritäten, um die Genesung zu beschleunigen:

1. Frühes Gehen

Das Aufstehen aus dem Bett und ein kleiner Spaziergang können die Genesung beschleunigen. Die meisten Krankenhäuser ermutigen Frauen, etwa 12 Stunden nach einem Kaiserschnitt aufzustehen.

Dies kann schwierig sein, aber die Schwestern und das Personal sind da, um Ihnen zu helfen! Es kann so einfach sein, vom Bett auf einen Stuhl in der Nähe zu wechseln.

Im Bett zu bleiben erhöht das Risiko, ein Blutgerinnsel in den Beinen oder der Lunge zu entwickeln. Sie werden auch aufgefordert, die Toilette zu benutzen, sobald der Katheter in Ihrer Blase entfernt wurde.

2. Übergang zu einer normalen Ernährung

Beginnen Sie zwei Stunden nach einem Kaiserschnitt mit regelmäßiger Nahrungsaufnahme, um den Stuhlgang zu unterstützen und zu reduzieren Übelkeit وErbrechen.

Sogar etwas so Einfaches wie Kauen Kaugummi Es kann helfen, Übelkeit und Erbrechen nach der Operation zu reduzieren.

Sie müssen keine normale Menge zu sich nehmen, manchmal kann der Appetit mehrere Tage nachlassen, aber gesundes und gesundes Essen kann helfen.

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3. Schmerzkontrolle

Schmerzkontrolle ist sehr wichtig. Sind die Schmerzen unkontrollierbar, wird die Rehabilitation verlangsamt. Hohe Schmerzen können auch die Pflege Ihres Neugeborenen beeinträchtigen.

Ihr Arzt wird Ihnen ein Arzneimittel verschreiben, das zum Stillen sicher ist. Die meisten Frauen brauchen nach einem Kaiserschnitt mehrere Tage, wenn nicht sogar Wochen, Schmerzmittel.

Die richtige häusliche Pflege für eine schnelle Genesung

• Essen Schmerzmittel Wie benötigt. Ihr Arzt wird Ihnen ein Rezept und eine Gebrauchsanweisung ausstellen.
• Bauchbänder können helfen, Schmerzen zu lindern. Sie werden oft im Krankenhaus angeboten, sind aber auch käuflich zu erwerben. Wenn du es liebst, trage es so oft du willst – nur nicht unter der Dusche! Wenn es Ihnen nicht gefällt, tragen Sie es nicht. Es hilft, Ihre Schmerzen zu lindern. Eine Bauchdeckenstraffung verändert weder den Tonus Ihrer Muskeln noch wie flach Ihr Bauch nach der Genesung sein wird.
• Bewegen und dehnen. Das Training wird in der Regel um 6 Wochen nach der Entbindung verschoben. Sanfte Bewegungen und Dehnungen können einer Frau jedoch helfen, sich in Einklang mit ihrem Körper zu fühlen und sich zu erholen. Es kann auch helfen, Krämpfe und Muskelkater zu lindern.
• Achten Sie auf eine gesunde Ernährung, da sie Energie liefert und die Regeneration beschleunigt.
• ISS weiter Vitamin Pränatal, um einen Mangel in Ihrer Ernährung zu überwinden.
• Eine leichte Anämie tritt häufig während der Schwangerschaft und nach einem Kaiserschnitt auf. Ihr Arzt kann Ihnen Eisenpräparate empfehlen, um Ihren Blutspiegel wieder zu erhöhen. Eisenpräparate gegen Anämie können Müdigkeit (und andere Symptome, die Sie möglicherweise haben) verbessern. Die Einnahme von Eisen zusammen mit Vitamin C oder einer anderen sauren Nahrung kann die Aufnahme unterstützen. Vermeiden Sie die Einnahme von Eisen mit Milchprodukten, da diese die Aufnahme reduzieren können.
• Vaginale Blutungen sind normal und können bis zu 6-8 Wochen nach der Geburt anhalten. Auch wenn die Blutung leicht erscheint, sollten Sie wissen, dass sie nach dem Stillen oder längerem Sitzen/Liegen zunehmen kann. Tragen Sie Pads in Nachtgröße, um Blutungen durch kleine Pads zu vermeiden. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ihre Blutung normal ist, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
• Verstopfung vermeiden. Verstopfung ist eine bekannte Nebenwirkung von Operationen und Schmerzmitteln. Eine gesunde ballaststoffreiche Ernährung und viel Wasser können helfen, Verstopfung zu reduzieren. Auch Ballaststoffe und Stuhlweichmacher können hilfreich sein.
• nach Hilfe fragen. Lassen Sie Ihre Familie und Freunde wissen, was sie tun können, um Ihnen zu helfen! Sie haben ein neues Baby bekommen und wurden gerade operiert - Ihre Familie und Freunde sind da, um Sie zu unterstützen, und Sie haben wahrscheinlich einige gute Vorschläge, wie Sie vorgehen können!

Lebensmittel, die die Genesung nach einem Kaiserschnitt unterstützen

Es gibt keine spezielle Diät, die Frauen befolgen sollten. Es ist wichtig, gesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen.

Eisenhaltige Lebensmittel können helfen, wenn Sie mehr Blut als sonst verlieren oder wenn Sie während der Schwangerschaft eine Anämie hatten.

Die Vermeidung von Lebensmitteln, die Verstopfung verursachen, und die Erhöhung des Verzehrs von frischem Gemüse und Obst können Verstopfungen im Zusammenhang mit Operationen und Schmerzmitteln reduzieren. Es ist auch von Vorteil, den Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen, insbesondere mit Wasser.

letztes Wort

Viele Leute gehen davon aus vaginale Geburt Nur sie ist normal, ein Kaiserschnitt nicht. Dies ist nicht ganz richtig, da unterschiedliche Geburtsformen aus unterschiedlichen Gründen für unterschiedliche Menschen geeignet sind.

In einigen Fällen kann eine natürliche Geburt aufgrund von vermuteten oder unerwarteten Komplikationen für Mutter und Baby gefährlich sein, und der sicherste Weg ist ein Kaiserschnitt. Sie sollten Ihren Arzt über das am besten geeignete Verfahren konsultieren und dann das endgültige Verfahren durchführen Entscheidung.

Wie bei jeder Operation besteht immer das Risiko einiger Komplikationen, die jedoch leicht vermieden werden können, wenn Sie sich in den Händen eines guten Arztes und eines guten medizinischen Teams befinden.

Darüber hinaus müssen Sie sich an die Anweisungen Ihres Arztes zur postoperativen Versorgung halten, um eine schnelle und vollständige Genesung zu gewährleisten.

Sollten bei Ihnen unerwartete Schmerzen oder Beschwerden oder andere Probleme auftreten, wenden Sie sich unverzüglich an Ihren Arzt, um ernsthafte Ereignisse auszuschließen.