부은 림프절에 대한 가정 요법

몸 전체에서 발견되는 림프절(림프절이라고도 함)은 면역 체계의 중요한 부분입니다. 그들은 신체가 세균 및 기타 이물질을 인식하고 싸울 수 있도록 돕습니다.

림프절이 발견되는 일반적인 부위는 목, 턱과 턱 아래, 귀 뒤, 머리 뒤쪽, 겨드랑이와 사타구니입니다.

림프절이 부어 오르면 림프절 병증 또는 림프절염으로 알려진 문제가 발생할 수 있습니다. 부어오른 림프절은 완두콩 크기에서 달걀 크기까지 다양합니다.

부은 림프절은 신체 어딘가에 이상이 있다는 신호입니다. 가장 흔한 원인은 치아 농양을 포함한 감염입니다. 귀 염증 ، 감기 ، 흥역 , 백혈구 , 편도염 ، 치은염 , 그리고피부 감염.

류마티스 관절염, 루푸스 및 HIV와 같은 특정 면역 또는 자가면역 질환으로 인해 림프절이 부어오를 수 있습니다. 때때로 암과 일부 약물도 이 문제를 일으킵니다.

크기가 증가하는 것 외에도 부어오른 림프절은 부드럽고 고통스러울 수 있습니다. 원인에 따라 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 콧물 و목 쓰림 و발열 و기침 부어오른 팔다리와식은 땀 일반적으로 약점.

림프절염의 치료는 원인에 따라 다릅니다. 어떤 경우에는 시간이 지남에 따라 붓기가 감소합니다. 또한 생활 방식의 변화를 통합하고 자연 요법을 사용하여 부어오른 림프절을 치료할 수 있습니다.

그러나 붓기가 XNUMX주 이상 지속되거나 계속 확장되면 의사의 도움을 받으십시오.

부은 림프절에 대한 10가지 가정 요법.

1. 온찜질

부어오른 림프절을 줄이기 위한 오랜 시간 검증된 치료법은 온찜질. 뜨거운 온도는 혈액 순환을 증가시켜 붓기와 통증을 감소시킵니다.

뜨거운 물에 수건을 담그고 여분의 물을 짜십시오.
이 따뜻한 수건을 부어오른 림프절에 5~10분 동안 바르십시오.
붓기가 사라질 때까지 매일 여러 번 반복하십시오.
하루에 몇 번 따뜻한 물로 부어오른 부위를 씻을 수도 있습니다.

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2. 소금물

소금물로 가글하면 목의 감염으로 인한 목의 림프절 부종과 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

따뜻한 물 1컵에 소금 XNUMX티스푼을 섞습니다.
이 용액으로 양치질을 하면 완화됩니다.
약 일주일 동안 매일 여러 번 이것을하십시오.

3. 마늘

마늘 그것은 림프절의 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 항염증 특성을 가지고 있습니다. 이 항생제가 함유된 음식은 또한 시스템을 정화하고 증상을 완화하며 치유를 촉진하는 데 도움이 됩니다.

매일 2~3개의 생마늘을 먹습니다. 요리에 마늘도 포함하십시오.
부은 부위를 마늘 오일로 몇 분 동안 하루 2~3회 마사지합니다.
또는 의사와 상의한 후 매일 마늘 보충제를 섭취하십시오.

4. 마사지

또 다른 효과적인 치료법은 림프절을 마사지하는 것입니다. 마사지는 림프절을 자극하여 정상적으로 기능하도록 돕습니다. 이것은 일정 기간 동안 붓기를 진정시키는 데 도움이 됩니다. 또한 노드에 불순물이 축적되는 것을 줄일 수 있습니다.

손가락을 사용하여 림프절을 5분 동안 부드럽게 마사지합니다. 붓기가 사라질 때까지 매일 XNUMX~XNUMX회 실시합니다.
전문가를 고용하여 림프 배수 마사지를 받을 수도 있습니다.

5. 에키네시아

부은 림프절을 치료하는 데 자주 사용되는 허브는 에키네시아입니다. 강력한 항균 및 항염 효과가 있습니다. 혈액과 림프절을 정화하여 림프계를 강화하고 감염을 퇴치하는 데 도움이 됩니다.

붓기를 줄이기 위해 에키네시아 크림이나 연고를 하루 2~3회 국소적으로 바르십시오.
일주일 이상 매일 에키네시아 차 한두 잔을 마실 수도 있습니다.
또는 300mg의 에키네시아 보충제를 일주일 동안 매일 두 번 복용하십시오. 이 보충제를 복용하기 전에 의사와 상의하십시오.

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참고: 일주일 이상 이 약초를 내부적으로 복용하지 마십시오. 자가면역 장애가 있는 사람들은 이 약초를 피하는 것이 좋습니다.

6. 꿀

꿀 부어오른 림프절을 치료하는 데 도움이 되는 또 다른 자연 요법입니다. 항염증 특성은 통증과 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한 항균 특성은 이 문제를 일으킬 가능성이 있는 감염과 싸우는 데 도움이 됩니다.

생 꿀 1-2티스푼과 신선한 레몬 주스를 물 한 컵에 섞습니다. 일주일 동안 매일 두 번 마신다.
부은 부위에 생꿀을 바르고 10~15분 동안 그대로 두었다가 따뜻한 물로 헹굽니다. 붓기가 가라앉을 때까지 매일 XNUMX~XNUMX회 실시한다.

7. 피마자유

항염 및 진통 효과가 있는 피마자유를 사용하여 림프절의 부종을 줄일 수도 있습니다.

몸 전체의 림프 흐름을 개선하여 독소 제거를 가속화합니다. 이것은 부은 림프절의 크기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 심지어 면역 체계를 강화합니다.

압축된 피마자유를 부어오른 부위에 5분 동안 부드럽게 문지릅니다.
5~10분 동안 해당 부위에 온찜질을 합니다.
이 치료법을 일주일 동안 하루에 한두 번 반복하십시오.

8. 사과식초

사과 사이다 식초는 부어오른 림프절에 대한 또 다른 효과적인 가정 요법입니다. 알칼리성 환경을 조성하고 신체의 건강한 pH 수준을 유지하는 데 도움이 됩니다.

또한 항균 특성은 이 문제를 일으킬 수 있는 감염과 싸우는 데 도움이 됩니다.

동일한 양의 사과 사이다 식초와 여과되지 않은 생수를 섞습니다. 용액에 수건을 적셔서 부어오른 부위에 바르십시오.
5분 정도 기다렸다가 따뜻한 물로 헹군 다음 말리십시오. 하루에 한 번 또는 두 번 반복합니다.
또한 물 한 컵에 여과되지 않은 천연 사과 사이다 식초와 꿀을 각각 XNUMX테이블스푼씩 섞습니다. 하루에 두 번 마신다.

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9. 심황

이 약초는 부어오른 림프절을 줄이는 데 특히 효과적입니다. 항염 및 진통 효과가 있어 부기와 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 감염과 싸우고 회복을 촉진할 수 있습니다.

강황 가루 10큰술과 꿀을 충분히 섞어 반죽을 만듭니다. 부어오른 부위에 바르고 XNUMX분 정도 기다렸다가 따뜻한 물로 헹굽니다. 약 일주일 동안 매일 두 번 이 치료법을 따르십시오.
따뜻한 강황 우유 한 잔을 하루에 두 번 마십니다.
또 다른 옵션은 의사와 상의한 후 강황 보충제를 섭취하는 것입니다.

10. 발사카

약초학자들은 림프절염에 절단기로 알려진 발사카(학명, 갈륨 아파린)를 사용할 것을 권장합니다.

이 약초는 림프계의 기능을 자극하여 적절한 기능을 촉진합니다. 이것은 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다.

뜨거운 물 10컵에 이 허브 XNUMX티스푼을 추가합니다. XNUMX분 동안 그대로 둔 다음 여과합니다. 당신이 개선을 느낄 때까지 이 차를 하루에 두세 번 마신다.
또는 매일 물과 함께 20~30방울의 클리버 팅크를 섭취하십시오.

참고: 이 허브를 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

추가 팁

회복을 돕기 위해 충분한 휴식을 취하십시오.
하루에 두 번 따뜻한 목욕이나 샤워를하십시오.
매일 2~3잔의 녹차를 마십니다.
육체적, 정신적 스트레스를 피하십시오.
증상을 퇴치하기 위해 요가, 침술, 명상, 운동을 시도하십시오.
담배를 끊고 간접 흡연을 피하십시오.
상태를 악화시킬 수 있으므로 음주를 중단하십시오.
비타민 C와 E, 철, 칼슘, 마그네슘, 오메가-3 지방산이 풍부한 건강한 식단을 따르십시오.