이갈이(bruxism): 원인, 증상 및 치료
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무의식적으로 이를 갈고, 악물고, 이를 갈는 무의식적인 경향을 의학적으로 이갈이라고 합니다. 이 상태는 매우 일반적이며 모든 연령대의 사람들에게 영향을 줄 수 있습니다.
경련성 턱 수축은 반복적인 간격으로 치아와 기본 구조에 거의 1200파운드의 무게를 가하는 것과 유사한 반복적인 압력을 가합니다. 이렇게 하면 치아가 함께 갇히게 되어 시간이 지남에 따라 심각한 치아 손상을 입을 수 있습니다.
이갈이의 유형
Bruxism은 하루 중 언제든지 당신에게 영향을 미칠 수 있습니다. 이 상태는 발생 시기에 따라 크게 일상성 이갈이와 야행성 이갈이로 나뉩니다.
1. 매일 순수 이갈이
매일의 이갈이 또는 이갈이는 낮 동안 완전히 의식이 있을 때 느끼는 의도하지 않은 이갈이/갈이를 말합니다.
2. 야행성 이갈이
야행성 이갈이는 동면 중에 발생하기 때문에 눈에 띄지 않는 것 이상입니다.
수면 중에 턱을 꽉 쥐는 것은 흔한 일이며, 치아교정을 동반한 비자발적. 이 야간 악화는 수면 중에 이를 갈고 다른 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.
이갈이의 원인
치아 연삭은 다음 요인 중 하나 이상의 결과일 수 있습니다.
- 치아 배열이 어긋나거나 턱 배열이 비정상인 사람은 이를 갈기 쉽습니다.
- 과도하거나 부정확한 치아 수복물도 이갈이의 발달에 기여할 수 있습니다.
- 치아 골절의 단계를 설정할 수 있는 다른 국소 요인에는 교합 외상 또는 잇몸 손상, 잇몸에 플라크 축적, 입술 기형, 느슨한 치아, 치아 주변 잇몸의 과성장(치은 증식)이 포함됩니다.
이갈이 발달에 기여할 수 있는 일반적인 요인은 다음과 같습니다.
- 과도한 카페인 섭취: 하루 6잔 이상의 카페인 음료를 마신다.
- 건강에 해로운 습관: 흡연 알코올의 과도한 소비와 엑스터시 및 코카인과 같은 기분전환용 약물의 사용.
- 신경 장애: 파킨슨병 및 간질과 같은 갑작스럽고 비자발적인 연축 또는 운동 운동을 유발하는 장애.
- 약간의 약: 제약 항불안 و항우울제 , 특히 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI) 및 일부 유형의 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSNRI).
- 수면 장애: 야행성 stridor는 종종 코를 골거나 수면 무호흡증으로 고통받는 사람들에게 영향을 미칩니다. 수면 장애 폐쇄성 수면 무호흡증(OSA)과 같은
- 체계적 요인: 알레르기 ، 소화 문제 , 무제한 효소 소화 및 영양 결핍. 그러한 경우 의사는 약물을 더 적절한 대안으로 바꾸거나 복용량을 줄일 것입니다. 그러나 이러한 변화가 귀하의 상태에 상당한 개선을 보장하지는 않습니다.
- 기타 건강 상태: 다운 증후군, 기생충, 뇌 손상, 정신 지체 또는 중추 마비. 사람들은 일반적으로 이갈이를 잘못 정렬되거나 빠진 치아와 같은 구조적 결함과 연관시킵니다. 그러나 정서적 및 정신적 성향도 이러한 비자발적 신체적 성향의 발달에 영향을 미칩니다. 스트레스와 불안을 느끼기 쉬운 사람 또는 기분 장애로 고통받는 사람들은 이갈이가 발생할 가능성이 더 큽니다.
다음과 같은 요인으로 인해 치아 베니어판에 취약해질 수 있습니다.
- 칼슘, 마그네슘 및 필수 비타민의 부적절한 섭취
- 만성 및 기생충 결장 질환
- 입으로 숨쉬기
- 천식
- 갑상선 기능 저하증
- 지속적이고 반복적인 배뇨 장애
- 사춘기 동안의 호르몬 변화
징후 및 증상
과도한 칫솔질, 그라인딩 또는 이갈이는 치아 법랑질을 마모시킬 수 있으며 다음과 같은 신체적 징후 및 증상을 유발할 수 있습니다.
- 당신의 수면에 갈리는 소리
- 치통 , 기상 후 아침에 특히 심한 경향이 있습니다.
- 잠에서 깬 직후 얼굴과 턱 주변 근육의 통증과 경직
- 일반화된 치아 민감도, 특히 극한 온도에 대한 민감도
- 두통
- 아침에 일어나거나 씹을 때 턱의 통증과 통증
- 귀 통증
- 목 경직으로 이어지는 목 통증
- 비자발적 깨물기로 인한 뺨 안쪽의 조직 부종 또는 융기
- 혀에 치아 자국
- 느슨한 치아
일부 다른 징후로는 크라운, 베니어판 및 충전물을 포함하는 입안의 자발적이거나 반복적인 기존 수복 작업이 파손되거나 파손된 경우가 있습니다.
이갈이로 고통받는 사람들은 일반적으로 다음과 같은 정서적 문제로 고통받습니다. 걱정하다 긴장과우울증 및 섭식 장애.
Bruxism은 눈에 띄는 증상없이 발생할 수도 있습니다. 이러한 무증상의 경우 환자는 가족이 자면서 이를 가는 소리를 들을 때까지 자신의 상태를 인식하지 못합니다.
이를 갈기 위한 치과 치료(Bruxism)
심각한 이갈이는 진행성 치아 손상으로 이어질 수 있으며, 이로 인해 치아가 구조적으로 약해지고 마모되며 극도로 민감해질 수 있습니다.
그러나 이 상태를 해결하기 위해 여러 치료 전략을 사용할 수 있습니다. 치료는 근본적인 원인, 문제의 심각성, 환자의 나이에 따라 달라질 수 있습니다.
1. 의약품
이갈이에 일반적으로 처방되는 약물은 다음과 같습니다.
- 근육 이완제: 수면 중 과도한 근육 활동과 경련을 줄이기 위해.
- 불안이나 스트레스에 대한 약: 협착음의 원인이 될 수 있는 감정적 요인을 관리합니다.
2. 바이오피드백
바이오피드백은 전자 기기를 사용하여 다양한 생리 기능을 모니터링하는 비침습적 대체 치료법입니다.
판독값은 주간 눈 박수를 유발하는 비자발적 또는 과도한 근육 활동으로 이어질 수 있는 문제 행동을 수정하거나 조절하는 데 사용됩니다.
3. 보톡스 주사
이갈이가 심한 경우 다른 치료에 반응이 없을 때 보톡스 주사를 맞아 턱의 움직임을 담당하는 깨물근을 이완시킬 수 있다.
이 주사에는 보툴리눔 독소가 포함되어 있어 기저 근육을 약화시켜 무의식적으로 이를 갈고 턱을 악무는 것을 제어할 수 있습니다.
치과 의사는 모든 관련 요소를 고려하고 그에 따라 적절한 치료 계획을 결정합니다.
이갈이의 진단
bruxism을 진단하기 위해 의사는 금이 간 치아, 혀의 치아 틈 또는 뺨 안쪽의 물린 자국을 확인하기 위해 구강에 대한 빠른 신체 검사를 수행합니다.
의사는 문제의 심각도를 적절하게 평가하기 위해 x-레이를 주문할 수도 있습니다.
일반 치과 의사가 치아 특징 진단을 위한 첫 번째 컨택이 될 수 있지만 근관 치료, 구강 외과 또는 치열 교정과 같은 전문의는 특정 진단을 내리고 전문적인 치료를 제공할 수 있습니다.
가능한 합병증
Bruxism은 적시에 치료할 경우 주요 건강 위험을 초래할 가능성이 낮지 만 장기적인 치아 연삭은 다음과 같은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
- 치아, 잇몸 및 입 안감의 영구적인 손상
- 씹거나 씹는 근육 손상
- 약간 뒤틀리게 하다
- 엄마
심각한 합병증은 다음과 같습니다.
- TMJ 및 청각 장애
- 치아 완전 상실
- 우울증·불안증 등 기분장애 발병률 증가
언제 의사를 만나나요?
조기 치료는 과도한 치아 연삭으로 인한 심각한 손상을 예방하는 가장 좋은 방법입니다. 따라서 골절의 가능한 증상이 나타나면 치과를 방문하여 철저한 검사를 받으십시오.
치과 의사는 증상을 검토하고, 치아와 턱에서 이갈이의 징후를 검사하고, 상태에 맞는 적절한 치료를 권할 것입니다.
의사에게 물어볼 수 있는 것
- 골절과 관련된 연삭 소음을 줄이는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?
- 이갈이로 인한 치아 마모가 우리 아이의 식욕에 영향을 미칠 수 있습니까?
- 이 문제는 얼마나 오래 지속됩니까?
- 이갈이를 줄이려면 어떤 일과를 따라야 합니까?
- 내 치아를 정렬하면 이갈이를 줄이거나 없앨 수 있습니까?
의사가 질문할 수 있는 것
- 귀하 또는 귀하의 가족 구성원이 바삭바삭한 소리를 들은 적이 있습니까?
- 귀하의 상태에 원인이 될 수 있는 개인적 또는 직업적 스트레스 요인에 노출되어 있습니까?
- 이 상태로 얼마나 오랫동안 고통을 받았습니까?
- 아침에 일어날 때 자주 두통이나 턱 통증으로 고생하십니까?
마지막 단어
Bruxism은 일반적으로 성인의 스트레스와 관련이 있지만 어린이에게는 그렇지 않을 수 있습니다. 아이의 치과의사에게 가능한 원인에 대해 상담하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.
연령에 관계없이 모든 장기 이갈이 사례는 합병증을 피하기 위해 의사가 검사해야 합니다.
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