التدابير الوقائية والعلاجات المنزلية لالتهاب الأنف التحسسي

0

النقاط الرئيسية

  • التهاب الأنف التحسسي ، أو حمى القش ، هو نتيجة لاستجابة الجهاز المناعي لمسببات الحساسية المحمولة جواً.
  • عادة ما يؤدي إلى انسداد وسيلان وحكة في الأنف مصحوبًا بحكة باردة وسعال وحكة في الحلق. قد تتسبب حمى القش أيضًا في ظهور عيون مائية أو منتفخة.
  • يشمل العلاج الأساسي تجنب التعرض لمسببات الحساسية. يمكن أيضًا استخدام أدوية الحساسية والبخاخات الأنفية ومزيلات احتقان الأنف.
  • يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية مثل البخار وتدابير الرعاية الذاتية على التحكم في الأعراض أثناء النوبة الجلدية.
    يُعرف التهيج أو التورم في البطانة المخاطية للأنف باسم التهاب الأنف. عندما يحدث بعد التعرض لمسببات الحساسية ، يُعرف باسم التهاب الأنف التحسسي أو حمى القش ، وهو مرض منتشر للغاية.

في حين يتم علاج التهاب الأنف التحسسي بشكل رئيسي بالأدوية ، تتوفر أيضًا علاجات موازية باستخدام المنتجات الطبيعية ، بالإضافة إلى ممارسات الجسم والعقل.

allergic rhinitis feat - التدابير الوقائية والعلاجات المنزلية لالتهاب الأنف التحسسي

ماذا يحدث في التهاب الأنف التحسسي؟

تشير الحساسية إلى استجابة مناعية واسعة النطاق للمواد الغريبة التي لا تكون ضارة لغالبية الأفراد. قد تسبب هذه المواد الغريبة ، أو مسببات الحساسية ، التهاب الأنف التحسسي ، وهو اضطراب مزمن شائع.

عندما يتم استنشاق المواد المسببة للحساسية من خلال الأنف أو الفم ، فإنها تتفاعل مع الأجسام المضادة IgE الموجودة على سطح الخلايا البدينة وتوعيتها.

ينشط هذا التفاعل الخلايا البدينة ، مما يؤدي إلى إطلاق مواد كيميائية ، مثل الهيستامين ، التي تسبب الالتهاب والحكة في الأنسجة المحيطة. قد يحفز أيضًا إنتاج المخاط.

في عام 2018 ، تم تشخيص ما يقرب من 19.2 مليون شخص ، أو 7.7 ٪ من السكان ، بحمى القش في الولايات المتحدة.

أنواع التهاب الأنف التحسسي

يحدث التهاب الأنف التحسسي في شكلين:

  • الموسمية: تقتصر النوبات الجلدية على الربيع والصيف وأوائل الخريف وعادة ما تحدث نتيجة حساسية من حبوب اللقاح أو جراثيم العفن المحمولة جواً.
  • المعمرة: تتم ملاحظة الأعراض على مدار السنة وعادة ما تكون بسبب المواد المسببة للحساسية ، مثل شعر الحيوانات الأليفة أو الوبر ، وسوس الغبار ، والعفن ، والصراصير. في حالات نادرة ، قد يكون التهاب الأنف التحسسي الدائم بسبب الحساسية الغذائية المخفية.
    في بعض الأحيان ، قد يعاني الأفراد من كل من التهاب الأنف الدائم والموسمي ، حيث تظهر الأعراض على مدار العام وتتفاقم في مواسم حبوب اللقاح المحددة.

من ناحية أخرى ، يحدث التهاب الأنف غير التحسسي بسبب عوامل أخرى غير مسببات الحساسية ، بما في ذلك المهيجات مثل المواد الكيميائية والدخان ، والتغيرات الهرمونية ، وتشوه الأنف (مثل الحاجز المنحرف) ، وبعض الأدوية ، وفي بعض الأحيان ، الإفراط في استخدام بخاخات الأنف .

من الصعب تحديد السبب وراء هذا النوع من التهاب الأنف ، لكنه مرتبط بأعراض مشابهة للربو غير التحسسي.

أسباب التهاب الأنف التحسسي

يحدث التهاب الأنف التحسسي بسبب التعرض لأنواع مختلفة من مسببات الحساسية ، بما في ذلك:

  • حبوب اللقاح: مسحوق ناعم ينتج من الأعشاب والأشجار والأعشاب الضارة وهو مادة مسببة للحساسية شائعة في الولايات المتحدة.
  • عث الغبار: ما يقرب من 40 ٪ من سكان الصناعة العالمية لديهم حساسية من عث الغبار. تم العثور على العديد من الأنواع في كل من بيئات العمل والمعيشة. تختلف ترددات حساسية عث الغبار المتفاوتة وفقًا للفئة العمرية.
  • نفايات الصراصير: تعد نفايات الصراصير من أكثر مسببات الحساسية الداخلية شيوعًا. حوالي 40 ٪ -60 ٪ من الأشخاص الذين يعيشون في المناطق الحضرية وداخل المدينة لديهم أجسام مضادة IgE ضدها.
  • العفن: هو نوع من الفطريات التي يمكن أن تنمو بسهولة في أي منطقة رطبة ومظلمة ، مثل الحمام ، والطابق السفلي ، وحقل يحتوي على عشب غير مقطوع ، وكومة من الأوراق الميتة ، وخزانة أسفل حوض تسريب. وبالتالي ، من الصعب تجنب التعرض لمسببات الحساسية هذه.
  • وبر الحيوانات: يشير إلى جلد الحيوانات. وهو مصدر متكرر للحساسية لأن الحيوانات الأليفة شائعة في جميع أنحاء العالم. وفقًا لجمعية منتجات الحيوانات الأليفة الأمريكية ، فإن ما يقرب من 65 ٪ من المنازل في الولايات المتحدة تمتلك حيوانًا أليفًا.

أثناء نوبة التهاب الأنف التحسسي ، تصبح بطانة الأنف حساسة بشكل متزايد تجاه المستنشقات بسبب التورم الناجم عن حمى القش. لذلك ، قد تكون الأعراض ناتجة عن عوامل أخرى غير مسببات الحساسية ، بما في ذلك:

  • دخان
  • الروائح القوية ، مثل العطور أو منتجات التنظيف
  • تغيرات درجة الحرارة
  • تغيرت مستويات الرطوبة

علامات وأعراض التهاب الأنف التحسسي

عند التعرض لمسببات الحساسية ، يمكن ملاحظة الأعراض التالية على الفور:

ومع ذلك ، قد تتطور أعراض أخرى لاحقًا ، بما في ذلك:

  • نزيف الأنف
  • الشخير
  • سعال
  • احمرار الأنف
  • بلغم
  • التنقيط الأنفي ، مما يسبب تهيج الحلق وتنظيفه
  • التهاب الجيوب الأنفية أو التهابات الأذن المتكررة
  • صداع الراس
  • ضغط الجيوب الأنفية
  • عيون منتفخة
  • التعب والتهيج
  • التهاب ومظهر أزرق شاحب في تجويف الأنف
  • حلق مرصوف بالحصى ، أو ظهور نتوءات في الجزء الخلفي من الحلق
  • احتقان الأنف ، مما قد يؤدي أيضًا إلى:
    • حساسية – الهالات السوداء تحت العينين
    • التنفس عن طريق الفم – يعيق نمو الوجه الصحي عند الأطفال
    • التحية التحسسية ، أو تطور تجعد على طول الأنف ، بسبب الاحتكاك المستمر للأنف مع راحة اليد للتخلص من حكة الأنف

تشخيص التهاب الأنف التحسسي

allergic rhinitis diagnosing - التدابير الوقائية والعلاجات المنزلية لالتهاب الأنف التحسسي

يتم تشخيص التهاب الأنف التحسسي بشكل عام بناءً على:

  • تاريخ طبى
  • الأعراض
  • اختبار بدني

قد تساعد المعلومات المتعلقة بأعراضك ، والتي يتم تسجيلها بمرور الوقت ، الطبيب في تحديد العوامل الكامنة وراء الحساسية لديك.

ومع ذلك ، إذا كانت البيانات غير كافية لتحديد سبب حالتك ، فقد يطلب منك الطبيب زيارة عيادة الحساسية لإجراء الاختبارات التالية:

  • اختبار وخز الجلد: ينطوي على تطبيق كميات دقيقة من المواد المسببة للحساسية على بشرتك ومراقبة التفاعل الناتج. يساعد في تحديد المواد التي لديك حساسية منها.
  • اختبار الدم: ينتج الجهاز المناعي الأجسام المضادة IgE عند التعرض لمسببات الحساسية. يساعد تحليل وجود هذه الأجسام المضادة في الدم في تحديد سبب الأعراض.
هل تحتاج:  ما هي الحساسية وكيف يتم تحفيزها و ماهي آثارها؟

سيتم اقتراح العلاج بناءً على نوع مسببات الحساسية.

العلاج الطبي لالتهاب الأنف التحسسي

1. الأدوية

الأدوية مفيدة للغاية في التخفيف من أعراض التهاب الأنف التحسسي. ومع ذلك ، لا يمكنهم علاج الحساسية الكامنة ، وقد يكون لها بعض الآثار الجانبية ، ويمكن أن تسبب مضاعفات. لذلك ، من الضروري استخدامها بحكمة.

يمكن استخدام الأدوية التالية للعلاج عند التشاور مع طبيب أو صيدلي:

  • مضادات الهيستامين: متوفرة على شكل شراب ، أقراص ، وبخاخات داخل الأنف ، ومضادات الهيستامين مفيدة في تخفيف الأعراض مثل سيلان الأنف والعطس والتهيج والحكة.

كما أن لها تأثيرًا خفيفًا على الازدحام ويمكن إيقافها بمجرد أن تهدأ الأعراض. قد تساعد قطرات العين التي تحتوي على مضادات الهيستامين في تقليل تهيج وسقي العينين.

الكورتيكوستيرويدات داخل الأنف: هذه البخاخات الأنفية لها تأثير مضاد للالتهابات ويجب استخدامها بانتظام للحصول على نتائج مناسبة.

نظرًا لأن العلامات التجارية المختلفة تنتج INCS بكفاءة وجرعات مختلفة ، فمن المستحسن استشارة طبيبك أو الصيدلي وقراءة الملصقات قبل استخدامه.

الأدوية المركبة: تشتمل هذه الأدوية على كل من مضادات الهيستامين و INCS ، مما يعطي تأثيرًا تآزريًا.

مزيلات الاحتقان: تساعد على تخفيف الاحتقان الشديد. ومع ذلك ، فهي ليست مناسبة للجميع ، وقد يؤدي الإفراط في استخدامها إلى تفاقم الأعراض.

تشمل بعض الأدوية الأخرى التي يمكن استخدامها ما يلي:

  • مثبتات الخلايا البدينة الأنفية
  • مضادات مستقبلات الليكوترين
  • كرومولين الأنف
  • مضادات مفعول الكولين

2. العلاج المناعي

تم تطوير العلاج المناعي للحساسية ، أو حقن الحساسية ، لمنع التفاعلات المناعية ضد بعض مسببات الحساسية. يتم هذا العلاج عن طريق إعطاء جرعات صغيرة من مسببات الحساسية لشخص في فترة زمنية لمساعدة الجسم على التكيف معه.

يساعد العلاج المناعي للحساسية في الحد من الأعراض لدى الأشخاص الذين لا تعمل الأدوية لديهم أو أولئك الذين لا يستطيعون تجنب مسببات الحساسية. يمنع هذا العلاج أيضًا التحسس المستقبلي.

العلاجات المنزلية لالتهاب الأنف التحسسي

قد تكون الأعراض المرتبطة بالتهاب الأنف التحسسي مزعجة وتعوق حياتك اليومية. يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية الفعالة من حيث التكلفة والفعالة في إدارة الأعراض:

1. المياه المالحة

allergic rhinitis saline water - التدابير الوقائية والعلاجات المنزلية لالتهاب الأنف التحسسي

يمكن علاج احتقان الأنف المرتبط بالتهاب الأنف التحسسي بغسل الأنف المالح ، مما يسهل إزالة المخاط الزائد.

أظهرت دراسة نشرت في عام 2012 أن استخدام محاليل متساوية التوتر لري الأنف المالح يمكن اعتباره علاجًا مساعدًا لالتهاب الأنف التحسسي. وجد أنه علاج آمن وفعال وسهل وغير مكلف بدون أي آثار جانبية ، حتى عند الاستخدام اليومي.

أظهرت تجربة سريرية عشوائية واحدة التعمية يتم التحكم فيها بالغفل أجريت في 2018 أن الري الأنفي باستخدام محلول ملحي مفرط التوتر بنسبة 1.8٪ لمدة 4 أسابيع كان مفيدًا في تخفيف التهاب الأنف التحسسي.

بالمقارنة مع الري الأنفي المتساوي التوتر التجاري (CINSI) ، كان محلول مفرط التوتر المصنوع ذاتيًا أكثر فعالية بنسبة 0.9٪ في علاج احتقان الأنف وتحسين جودة الحياة.

يمكن استخدام كل من المحاليل الملحية التي لا تستلزم وصفة طبية والمنزلية لري الأنف. ومع ذلك ، يوصى باستشارة طبيبك قبل استخدام هذا العلاج.

الاتجاهات:

  • اخلط ملعقة صغيرة من الملح في كوبين من الماء المقطر الدافئ ، أو استخدم محلول ملحي بدون وصفة طبية.
  • باستخدام حقنة بصيلة ، صب كميات صغيرة من المحلول في فتحة واحدة.
  • دع المحلول يفرغ من خلال فتحة الأنف الأخرى أو الفم.
  • انفث أنفك برفق للتخلص من المخاط والحل المتبقي.
  • كرر العملية في فتحة الأنف الأخرى.
  • قم بهذا العلاج مرتين يوميًا حتى تهدأ الأعراض.

استنتاج:
في حين تدعم العديد من الدراسات استخدام الري الأنفي في الحد من احتقان الأنف ، وهو أحد أعراض التهاب الأنف التحسسي ، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لاختبار فعاليته وتكلفته ودوره.

2. البخار

يمكن أن يساعد استنشاق البخار في إزالة المخاط والمهيجات الزائدة من الممرات الأنفية ، مما يسهل التخلص من التهاب الأنف التحسسي والأعراض المرتبطة به ، مثل التهاب الحلق وسيلان الأنف والعطس.

أظهرت نتائج تجربة معشاة ذات شواهد أجريت في 2018 أن حمام البخار العشبي كان طريقة علاج فعالة وآمنة للتخفيف من أعراض التهاب الأنف التحسسي.

يمكن أن يساعد استنشاق البخار في تهدئة وفتح الممرات الأنفية المزدحمة. أظهرت دراسة أجريت في عام 2019 أن التنفس في الهواء الساخن والرطب ساعد على رفع درجة حرارة الغشاء المخاطي داخل الأنف.

هذا منع إفراز المواد الكيميائية من الخلايا البدينة ويوفر الراحة من حكة الأنف وسيلان الأنف والصداع والعطس وآلام الوجه وأعراض العين والتنقيط الأنفي في المرضى الذين يعانون من حساسية الأنف.

الاتجاهات:

  • يُغلى الماء ويُسكب في وعاء كبير.
  • أضف بضع قطرات من الزيوت العطرية مثل النعناع أو الأوكالبتوس أو شجرة الشاي أو زيت إكليل الجبل.
  • استخدم منشفة لتغطية رأسك واتكأ على الوعاء.
  • استنشقي البخار بأنفاس عميقة لمدة 5-10 دقائق ، وانفخ أنفك جيدًا.
  • كرر الإجراء عدة مرات في اليوم حتى تهدأ الأعراض.

ملاحظة: استنشاق البخار ليس آمنًا للأطفال الصغار ، امنحيهم حمامًا دافئًا أو دشًا بدلاً من ذلك.

استنتاج:
تدعم بعض الدراسات استخدام استنشاق البخار والحمامات لتوفير الراحة من التهاب الأنف التحسسي. ومع ذلك ، هناك حاجة لدراسات لاختبار فعاليتها وسلامتها.

3. نبات القراص لاذع

نبات القراص اللاذع له خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الهيستامين وقد استخدم على نطاق واسع كعلاج بديل للحساسية الموسمية ، بما في ذلك التهاب الأنف التحسسي. يوفر راحة سريعة من الحكة والعطس والسعال واحتقان الأنف.

أظهرت دراسة نشرت في عام 2013 أن نبات القراص اللاذع لديه معدل انتشار مرتفع للاستخدام (12.6 ٪) في تركيا لتوفير الراحة من التهاب الأنف التحسسي عند مقارنته بالعلاجات العشبية الأخرى.

تم الحصول على نتائج إيجابية في تجربة عشوائية مزدوجة التعمية بالغفل تم إجراؤها في عام 2017 لاختبار فعالية خلاصة جذور نبات القراص اللاذع كعلاج مساعد لالتهاب الأنف التحسسي.

الاتجاهات:

  • اخلط ملعقة كبيرة من أوراق نبات القراص المجفف في كوب واحد من الماء الساخن.
  • غطي المزيج واتركيه ينقع لمدة 5 دقائق.
  • يصفى ويضاف العسل.
  • تناول هذا الشاي مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا حتى تهدأ الأعراض.
  • بدلًا من ذلك ، ضع في اعتبارك مكملات نبات القراص اللاذعة.
هل تحتاج:  كل ما تحتاج لمعرفته حول مرض الذئبة

ملاحظة: استشر طبيبك قبل استخدام هذا العلاج ، لأنه قد يتفاعل مع أدويتك. الامتناع عن إعطاء نبات القراص اللاذع للنساء الحوامل والأطفال الصغار.

استنتاج:
من المعروف أن نبات القراص اللاذع مفيد في علاج مجموعة متنوعة من الحالات. أثبتت دراسات متعددة دورها في التخفيف من التهاب الأنف التحسسي عن طريق عمل مركباتها النشطة ، بما في ذلك الفينولات التي تثبط المسارات الالتهابية. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى دراسات واسعة النطاق لتحديد فعاليته في علاج التهاب الأنف التحسسي.

4. البروبيوتيك

allergic rhinitis probiotics - التدابير الوقائية والعلاجات المنزلية لالتهاب الأنف التحسسي

أظهرت دراسة أجريت عام 2011 فعالية وسلامة استخدام البروبيوتيك في علاج حمى القش والوقاية منها. ومع ذلك ، لا يمكن تحديد آليتها.

دعمت دراسة أخرى أجريت في عام 2013 استخدام البروبيوتيك في العلاج والوقاية من التهاب الأنف التحسسي. تم العثور على بروبيوتيك اكتوباكيللوس اسيدوفيلوس مفيدة في الحد من تكرار وشدة الأعراض.

الاتجاهات:

  • يتوفر البروبيوتيك بأشكال مختلفة ، بما في ذلك المصادر الطبيعية مثل الزبادي ، والتي يمكن أن تساعد في تعزيز جهاز المناعة.

استنتاج:
نظرًا لأنه تم العثور على البروبيوتيك لتكون فعالة ضد التهاب الأنف التحسسي ، فيجب توجيه البحث المستقبلي نحو اختبار استخدام وفعالية وسلامة البروبيوتيك باستخدام الاختيار المحدد ودراسة طرق السكان. من المهم التحقيق في آلية عمل البروبيوتيك على الاستجابة المناعية أثناء التهاب الأنف التحسسي.

5. فيتامين ج

تلعب مضادات الهيستامين وخصائص تعزيز المناعة لفيتامين ج دورًا حاسمًا في إدارة أعراض الحساسية ، ومنع العدوى ، وتقليل مدة المرض.

أظهرت دراسة نشرت في عام 2013 أن الأطفال الذين يستهلكون كميات كبيرة من فيتامين سي يعانون من أشكال أخف من التهاب الأنف التحسسي. لذلك ، قد يساعد تناول كمية كافية من المغذيات ، وخاصة فيتامين سي ، في تخفيف الأعراض.

من المعروف أن الإجهاد التأكسدي يلعب دورًا مهمًا في تطور أمراض الحساسية. يمكن تخفيف ذلك باستخدام عوامل مضادة للأكسدة ، وبالتالي تطوير طريقة علاجية بديلة.

أوضحت دراسة نشرت في 2018 استخدام فيتامين سي لنفسه ووجدت أن إعطاء جرعات عالية منه عن طريق الوريد ساعد على تخفيف الأعراض المتعلقة بالحساسية.

الاتجاهات:

  • استهلك الأطعمة الغنية بفيتامين سي مثل البرتقال والليمون والبروكلي والكيوي والبطاطس والفراولة والجريب فروت والطماطم والبراعم والفلفل.
  • كبديل ، تناول مكملات فيتامين ج عند استشارة الطبيب.

استنتاج:

استخدمت الدراسات التي تدعم دور فيتامين ج ومضادات الأكسدة في علاج التهاب الأنف التحسسي حجم عينة صغير. لذلك ، هناك حاجة لتجارب سريرية عشوائية واسعة النطاق للرقابة لإثبات كفاءتها.

العلاجات الأخرى لالتهاب الأنف التحسسي

كما تم استخدام الكركم والعسل من قبل الكثير لتخفيف التهاب الأنف التحسسي ، على الرغم من عدم وجود أدلة كافية حتى الآن تدعم استخدامها.

1. الكركم

الكركم غني بمضادات الأكسدة وله خصائص تعزز المناعة والمضادة للالتهابات. لذلك ، قد يساعد في منع الحساسية وتقليل أعراض التهاب الأنف التحسسي ، بما في ذلك السعال والعطس وجفاف الفم والازدحام.

أثبتت دراسة عشوائية ، مزدوجة التعمية ، بالغفل ، أجريت على 241 مريضًا يعانون من التهاب الأنف التحسسي في عام 2016 ، كفاءة الكركمين الفموي في تحسين تدفق الهواء الأنفي وتحفيز استجابة الحساسية.

2. العسل

في حين تم إجراء عدد محدود من الدراسات لاختبار استخدام العسل في التهاب الأنف التحسسي ، فإنه يستخدم على نطاق واسع كمكمل للقصص.

أظهرت دراسة أجريت في عام 2013 أن تناول جرعة عالية من العسل كان مفيدًا في تقليل أعراض التهاب الأنف التحسسي. لذلك ، يمكن استخدامه كعلاج مساعد.

تدابير لتجنب مسببات الحساسية

allergic rhinitis measures for avoiding - التدابير الوقائية والعلاجات المنزلية لالتهاب الأنف التحسسي

بما أن التهاب الأنف التحسسي يندلع عند التعرض لمسببات الحساسية ، فمن المهم اتباع بعض الإجراءات الوقائية لتجنب هذه المحفزات.

  • امتنع عن لمس أو فرك أنفك أو عينيك.
  • حافظ على نظافة يديك وغسلهما بالماء والصابون.
  • عند التنظيف بالمكنسة الكهربائية ، استخدم مرشح تفريغ.
  • استخدم مزيل الرطوبة لخفض مستويات الرطوبة في الداخل. وبدلاً من ذلك ، تجنب استخدام المرطبات.
  • استخدم الماء الساخن والمنظفات لغسل ملاءات الأسرة وأغطية الوسائد.
  • تجنب فتح النوافذ أثناء مواسم اللقاح العالي والعفن. بدلاً من ذلك ، استخدم مكيفات الهواء.
  • حمم حيواناتك الأليفة على فترات منتظمة وحافظ على روتين النظافة. منعهم من دخول غرفة النوم لتجنب وبر الحيوانات الأليفة.
  • عند الخروج ، ارتد قبعة ونظارة شمسية ذات إطار عريض لمنع حبوب اللقاح من دخول عينيك.
  • استخدم أغطية واقية من عث الغبار للألحفة والمعزون والوسائد وزنبركات المراتب والمراتب.
  • غط أنفك وفمك عند العمل بدقيق القمح لأنه قد يتسبب في الإصابة بالربو لدى الخباز. يمكن أن تؤدي الحساسية من غبار دقيق القمح إلى حدوث التهاب الأنف التحسسي وأعراض الربو أيضًا.

ومع ذلك ، فإن القمح في أشكال الطعام لا يمثل مشكلة. قد يؤدي استنشاق دقيق القمح أو الجاودار أو الصويا إلى حدوث الحالة.
تجنب المحفزات الأخرى التي قد تؤدي إلى تفاقم الحالة ، بما في ذلك:

  • رطوبة
  • درجات الحرارة الباردة
  • الريح
  • دخان التبغ أو الخشب
  • أبخرة كيميائية
  • الرش بالرذاذ
  • المناطق ذات تلوث الهواء العالي
  • عطور قوية مثل العطور أو معطرات الجو

قد تساعد الإجراءات التالية على التعافي:

  • استهلك حمية غنية بالكربوهيدرات المعقدة وقليلة الدهون.
  • اشرب الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم.
  • الامتناع عن تناول الكحول ومنتجات الألبان والكافيين لبعض الأيام.
  • قم بتغيير ملابسك بعد الخروج من الخارج لتجنب مسببات الحساسية.

التهاب الأنف التحسسي عند الأطفال

التهاب الأنف التحسسي هو أكثر المشاكل التي يسببها الأطفال انتشارًا للحساسية. إذا كان أحد الوالدين مصابًا بالحساسية ، فمن المرجح أن يصاب الطفل بنفس الحالة.

كما تزيد أمراض الحساسية الأخرى ، مثل الربو وحساسية الطعام والأكزيما ، من فرص الإصابة بحمى القش. وقد وجد أن 80٪ من الأطفال المصابين بالربو مصابون بالتهاب الأنف التحسسي ويمكن أن تسبب مسببات الحساسية نوبات الربو.

لذلك ، قد تساعد إدارة الحساسية في السيطرة على الأكزيما والربو أيضًا. ارتبط التهاب الأنف التحسسي بالاهتمام والسلوك واضطرابات التعلم لدى الأطفال. يمكن أن يؤثر على روتين الطفل اليومي وأدائه في المدرسة.

هل تحتاج:  ما هي الحساسية وكيف يتم تحفيزها و ماهي آثارها؟

يمكن أن يؤثر أيضًا بشكل كبير على قدرتهم على النوم جيدًا ، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى تفاقم بعض المشاكل الأخرى. استشر طبيبك للتشخيص ، لأن أعراض التهاب الأنف التحسسي يمكن أن تكون مشابهة لأعراض الأمراض الأخرى.

من المهم تحديد حساسية الطفل في المراحل المبكرة للحفاظ على جودة الحياة وتجنب فقدان المدرسة أو العمل.

عوامل الخطر لالتهاب الأنف التحسسي

قد تؤهلك العوامل التالية لالتهاب الأنف التحسسي:

  • الأكزيما
  • حساسية الطعام
  • الربو
  • تدخين السجائر السلبي
  • تاريخ عائلي من التهاب الأنف التحسسي أو الربو أو الأكزيما

المضاعفات المرتبطة بالتهاب الأنف التحسسي

إذا لم يتم التعامل مع أعراض التهاب الأنف التحسسي ، فقد يؤدي ذلك إلى المضاعفات التالية في حالات قليلة:

  • الاورام الحميدة الأنفية: هي أورام لحمية تنتج نتيجة التهاب في بطانة الأنف أو الجيوب الأنفية. قد تكون رمادية أو صفراء أو وردية وتختلف في الحجم.
  • التهابات الأذن الوسطى: قد تحدث هذه العدوى إذا كان التهاب الأنف التحسسي يؤثر على قناة استاكيوس ، التي تربط الأنف والأذن الوسطى.
  • التهاب الجيوب الأنفية المزمن: قد يحدث احتقان والتهاب مزمن في الجيوب الأنفية.
  • خلل في قناة استاكيوس: يمكن أن تسد الأذن وتعطي إحساسًا بالبروز بسبب الانسداد في أنبوب استاكيوس.

قد يؤدي التهاب الأنف التحسسي أيضًا إلى الصداع وانخفاض حاسة الشم في بعض الأحيان.

استفسارات عامة

allergic rhinitis queries - التدابير الوقائية والعلاجات المنزلية لالتهاب الأنف التحسسي

هل هناك صلة بين التهاب الأنف التحسسي والربو؟

من المحتمل أن يصاب المرضى الذين يعانون من التهاب الأنف التحسسي بالربو نتيجة التهاب في مجرى الهواء الناتج عن التهاب الأنف حيث أن الممر مستمر.

وجد خبراء الحساسية والربو أن علاج الربو قد يساعد في التخفيف من التهاب الأنف التحسسي لدى بعض الأفراد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي العلاج المناعي للحساسية الذي يساعد على تغيير تفاعلات الحساسية إلى الوقاية من الربو لدى الأطفال.

هل يرتبط التهاب الجيوب الأنفية والتهاب الأنف التحسسي ببعضهما؟

يشير التهاب الجيوب الأنفية إلى التهاب حاد أو مزمن في بطانة الجيوب بسبب العدوى. يؤدي انسداد الجيوب الأنفية إلى تراكم السوائل ، والذي يعمل بمثابة تكاثر للجراثيم.

تشمل أعراض التهاب الجيوب الأنفية إفرازات أنفية مصفرة وصداع. غالبًا ما يكون الانسداد ناتجًا عن التهاب الأنف التحسسي أو نزلات البرد أو الزوائد الأنفية.

ما هو التهاب الأنف العلاجي؟

التهاب الأنف العلاجي هو نوع من التهاب الأنف ، أو تهيج والتهاب في ممرات الأنف ، بسبب الاستخدام المفرط لرذاذ الأنف الاحتقان.

غالبًا ما تستخدم هذه البخاخات الأنفية للتخفيف من التهاب الأنف التحسسي وقد تحتوي على أوكسي ميتازولين وفينيليفرين.

هل التهاب الأنف التحسسي شائع أثناء الحمل؟

التهاب الأنف التحسسي هو مرض شائع قد يحدث حتى قبل الحمل وقد يتحسن أو يتفاقم أو يبقى كما هو خلال هذه الفترة. ومع ذلك ، يصادف عدد قليل من النساء بالصدفة التهاب الأنف التحسسي أثناء الحمل.

هل يلعب فيتامين د دورًا في التهاب الأنف التحسسي؟
بينما تظهر الدراسات السريرية والتجريبية وجود ارتباط بين فيتامين د والتهاب الأنف التحسسي ، فقد تم الحصول على نتائج متباينة.

تشير الدراسات السريرية إلى أن انخفاض مستويات فيتامين د في المصل قد يزيد من خطر الإصابة بالتهاب الأنف التحسسي. ويعتقد أيضًا أن الجنس والعمر قد يلعبان دورًا في تحديد هذه العلاقة. لذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لإنشاء هذا الاتصال. (18)

هل الالتهابات الفيروسية مرتبطة بالتهاب الأنف التحسسي؟
الالتهابات الفيروسية هي سبب شائع لالتهاب مجرى الهواء المعروف باسم التهاب الأنف الفيروسي. قد يظهر التهاب الأنف الفيروسي أعراضًا مشابهة لأعراض التهاب الأنف التحسسي ، مثل احتقان الأنف وسيلان الأنف.

قد يؤثر التهاب الأنف التحسسي والفيروسي على ظهور بعضهما البعض. وفقًا للدراسات الحديثة ، يمكن للعدوى الفيروسية أن تمنع تطور الحساسية أو تفاقم الأعراض السريرية لالتهاب الأنف التحسسي.

لماذا تتفاقم أعراض الحساسية ليلاً؟

الأعراض المصاحبة لالتهاب الأنف التحسسي مزعجة وقد تؤثر على نومك ونوعية حياتك ، خاصة عندما تكون مصحوبة بالربو.

يمكن أن تسوء الأعراض في الليل بسبب وجود مسببات الحساسية ، مثل وبر الحيوانات الأليفة وحبوب اللقاح وعث الغبار في الداخل ، خاصةً على الفراش.

عث غبار المنزل هي أكثر مسببات الحساسية انتشارًا في غرفة النوم ، على مدار العام. قد يكون من الصعب تجنبها ، وغالبًا ما ترتبط بالربو ، وبالتالي يكون لها تأثير أكبر على نومك من الحساسية الأخرى.

متى ترى الطبيب

يُنصح بطلب المساعدة الطبية إذا كانت الأعراض المصاحبة لالتهاب الأنف التحسسي تؤثر على أنشطتك اليومية والنوم وأداء العمل. يتم التشخيص بشكل عام بناءً على أعراضك.

من المهم تحديد محفزاتك والحصول على اختبار الحساسية لنفسها إذا لزم الأمر.

ما قد تطلبه من طبيبك:

  • هل تحدث أعراضي بسبب حساسية أو أسباب أخرى ، مثل البرد أو الأنفلونزا؟
  • كيف يمكنني تحديد محفزاتي؟
  • هل الحساسية موسمية؟
  • هل يمكنني تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية للحصول على الراحة؟
  • ما الإجراءات التي يجب أن أتخذها إذا تفاقمت الأعراض أو لم تهدأ مع العلاج؟
  • هل يجب علي استشارة أخصائي الحساسية (أخصائي الحساسية / المناعة)؟

ما قد يطلبه منك طبيبك:

  • متى واجهت الأعراض لأول مرة؟
  • هل يعاني أي شخص آخر في عائلتك من التهاب الأنف التحسسي؟
  • هل خضعت لأي اختبارات تشخيصية؟
  • هل بدأت أي علاج؟
  • هل لديك مشاكل صحية أخرى؟
  • في أي وقت من السنة ، وأي وقت من اليوم تزداد أعراضك سوءًا؟
  • هل حدثت أي تغييرات في بيئتك عندما بدأت الأعراض ، على سبيل المثال ، حيوان أليف جديد في المنزل أو وظيفة جديدة؟

كلمة أخيرة

التهاب الأنف التحسسي هو حالة تأتبية تظهر أعراض مثل سيلان الأنف واحتقان الأنف والعطس وحكة الأنف.

يؤثر على جودة حياة المريض وأنشطته اليومية ويظهر أنه مرتبط بمراضة كبيرة ، وزيادة تكاليف الرعاية الصحية ، وفقدان الإنتاجية. لذلك ، من المهم زيارة مرفق رعاية صحية من أجل التشخيص المناسب والعلاج المناسب.

هل كان المقال مفيدا لك?
YesNo

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More