मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य

जीवन के संघर्ष बहुत आसान हो जाएंगे यदि आप शांत होने पर उनका सामना कर सकते हैं। दुर्भाग्य से, जब चुनौतियों का सामना करना पड़ता है, तो यह आमतौर पर…

तनाव अक्सर बुरा रूप ले लेता है और आमतौर पर इसे टालने की चीज़ के रूप में देखा जाता है। वास्तव में, की राशि…

व्यवहार संबंधी विकारों को व्यवहारों के एक समूह के रूप में वर्णित किया जा सकता है जो अनुपचारित छोड़ दिए जाने पर नकारात्मक भावनात्मक लक्षण पैदा करते हैं।

ऑफिस का तनाव थोड़ी मात्रा में अच्छी बात हो सकती है, जैसे प्रमोशन पाना या कोई नया प्रोजेक्ट शुरू करना। हालाँकि, इससे…

नींद एक आवश्यक प्रक्रिया है जिसमें हर रात पूरा मस्तिष्क और शरीर शामिल होता है। जीवित रहना आवश्यक है, हालांकि, से…

कर्मचारी स्वास्थ्य कार्यक्रम लंबे समय से कर्मचारी स्वास्थ्य में सुधार के लिए जाने जाते हैं। यह लेख इसके प्रभाव पर नज़र डालेगा...

सामाजिक दूरी बच्चों और किशोरों में अलगाव की भावनाओं को मजबूत कर सकती है। अलगाव की भावनाएँ चिंता का कारण बन सकती हैं और…

अकेलेपन की विशेषता अकेलेपन के कारण होने वाली स्थायी उदासी की स्थिति है। जबकि अकेलापन अक्सर अलगाव से जुड़ा होता है...

अवसाद को आमतौर पर एक मनोवैज्ञानिक विकार के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, लेकिन इसका आपके स्वास्थ्य के सभी पहलुओं पर व्यापक प्रभाव पड़ता है। वह अपनी जड़ें फैलाता है और नियंत्रित करता है ...

डिप्रेशन एक बहुआयामी स्थिति है जो अलग-अलग लोगों को अलग तरह से प्रभावित करती है। इस प्रकार, कोई एक आकार-फिट-सभी रणनीति नहीं है ...

डिप्रेशन एक जटिल और व्यापक समस्या है जो कई अलग-अलग रूपों में प्रकट होती है। आमतौर पर अवसाद को उसकी जड़ों तक वापस लाना असंभव है, लेकिन…

अवसाद या नीलापन किसी स्पष्ट पैटर्न या लक्षण के बिना एक जटिल स्थिति है। इसकी अलग-अलग अभिव्यक्तियाँ हो सकती हैं लेकिन इसकी व्याख्या की गई है…

अवसाद के निदान के लिए साक्ष्य-आधारित अभ्यास के भाग के रूप में विस्तृत और दीर्घकालिक मूल्यांकन की आवश्यकता होती है। लक्षणों का प्रारंभिक मूल्यांकन मदद करता है...

कई जोड़ों को वैवाहिक समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है, जिन्हें बच्चे के बाद कई वैवाहिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है। आप और आपके सदस्य...

पैथोलॉजिकल झूठ अधिकांश लोग, जीवन के कुछ क्षणों में, झूठ बोलते हैं। यह समझना मुश्किल नहीं है कि...