हाइपोथायरायडिज्म: लक्षण, कारण, आहार और चिकित्सा उपचार
दर्शाता है हाइपोथायरायडिज्म थायरॉयड ग्रंथि के ठीक से काम न करने के कारण शरीर में थायराइड हार्मोन की कमी हो जाती है। यह एक प्रचलित स्थिति है जिसका आसानी से निदान और प्रबंधन किया जा सकता है। हालाँकि, अगर इसका इलाज नहीं किया गया, तो यह कई और संभावित रूप से घातक जटिलताओं का कारण बन सकता है।
चूँकि थायराइड हार्मोन ऊर्जा के उपयोग में शामिल होते हैं, इन हार्मोनों की कमी आपके शरीर को धीमा कर सकती है और विभिन्न लक्षण दिखा सकती है।
हालाँकि, कुछ मामलों में, हाइपोथायरायडिज्म का स्तर न्यूनतम हो सकता है और कोई लक्षण उत्पन्न नहीं होता है, जिसे सबक्लिनिकल हाइपोथायरायडिज्म के रूप में जाना जाता है।
आमतौर पर किया जाता है हाइपोथायरायडिज्म का निदान रक्त परीक्षण के माध्यम से उपनैदानिक, जो थायरॉइड फ़ंक्शन का मूल्यांकन करता है और अंततः नैदानिक हाइपोथायरायडिज्म के लिए एक उच्च जोखिम वाले मामले का प्रतिनिधित्व करता है।
थायरॉयड ग्रंथि और उसके हार्मोन
थायरॉयड ग्रंथि एक तितली के आकार का अंग है जो गर्दन के निचले हिस्से में स्थित होता है, जो श्वासनली के चारों ओर लिपटा होता है। इसमें तितली के पंखों की तरह दो पालियाँ होती हैं, जो बीच में एक इथमस द्वारा जुड़ी होती हैं।
थायरॉयड ग्रंथि रक्त में थायराइड हार्मोन स्रावित करती है, जो शरीर को ऊर्जा का बेहतर उपयोग करने में मदद करती है।
इसके अलावा, ये हार्मोन शरीर के तापमान को बनाए रखने और मांसपेशियों, हृदय और मस्तिष्क जैसे विभिन्न अंगों के समुचित कार्य को नियंत्रित करने में मदद करते हैं।
थायरोक्सिन (T4) और ट्राईआयोडोथायरोनिन (T3) रक्त में पाए जाने वाले दो मुख्य थायराइड हार्मोन हैं। T3 काफी अधिक सक्रिय है, और कोशिका चयापचय में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। स्राव होने पर, T4 का लगभग आधा हिस्सा शरीर के लक्षित ऊतकों में T3 के सक्रिय रूपों में परिवर्तित हो जाता है।
हाइपोथायरायडिज्म कितना आम है?
संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 5% महिलाएँ और 3% पुरुष थायरॉयड रोग से पीड़ित हैं। इसके अलावा, लगभग 0.5% लोगों को अज्ञात थायराइड रोग होने का संदेह है।
इसके अलावा, संयुक्त राज्य अमेरिका में कुल जनसंख्या का लगभग 4.5% (12 और अधिक), या 5 में से 100 लोग हाइपोथायरायडिज्म से पीड़ित हैं।
हाइपोथायरायडिज्म के प्रकार
हाइपोथायरायडिज्म को निम्नलिखित दो प्रकारों में वर्गीकृत किया जा सकता है:
- प्राथमिक हाइपोथायरायडिज्महाइपोथायरायडिज्म: थायरॉयड ग्रंथि में एक दोष, जिसके परिणामस्वरूप हार्मोन का कम उत्पादन होता है, और यह हाइपोथायरायडिज्म का मुख्य रूप है
- माध्यमिक हाइपोथायरायडिज्म: पिट्यूटरी ग्रंथि के साथ एक समस्या, मस्तिष्क के आधार पर स्थित ग्रंथि जो थायरॉयड ग्रंथि सहित पूरे शरीर में कई ग्रंथियों के कार्यों को नियंत्रित करती है, जिससे थायराइड हार्मोन की कमी हो सकती है
हाइपोथायरायडिज्म के कारण
निम्नलिखित स्थितियाँ हाइपोथायरायडिज्म के विकास का कारण बन सकती हैं:
हाशिमोटो का थायरॉयडिटिस: यह एक ऑटोइम्यून विकार है जिसमें प्रतिरक्षा प्रणाली एंटीबॉडी का उत्पादन करती है जो थायरॉयड ग्रंथि को लक्षित करती है, जिससे सूजन, क्षति और अंततः कार्य की विभिन्न डिग्री की हानि होती है।
हाशिमोटो संयुक्त राज्य अमेरिका में हाइपोथायरायडिज्म का एक आम कारण है। हालाँकि, कुछ मामलों में, यह हाइपोथायरायडिज्म का कारण नहीं बन सकता है और इस प्रकार कोई लक्षण उत्पन्न नहीं करता है।
शल्य चिकित्साथायरॉयड कैंसर, नोड्यूल्स या ग्रेव्स रोग जैसी स्थितियों में थायरॉयड ग्रंथि को आंशिक या पूर्ण रूप से हटाने की आवश्यकता हो सकती है।
जब पूरी ग्रंथि हटा दी जाती है, तो हाइपोथायरायडिज्म स्पष्ट होता है। हालाँकि, यदि ग्रंथि का केवल एक हिस्सा हटा दिया जाए, तो यह आवश्यक मात्रा में हार्मोन का उत्पादन करने में सक्षम हो सकता है।
आयोडीन की कमी विकार: आहार में आयोडीन की कमी थायराइड हार्मोन के उत्पादन में बाधा डाल सकती है। ये भी हो सकता है गण्डमाला चूँकि यह पिट्यूटरी ग्रंथि के रासायनिक संदेशों के जवाब में हार्मोन का उत्पादन करने की कोशिश करता है। अक्सर, इससे गण्डमाला का विकास होता है।
क्योंकि थायराइड हार्मोन वृद्धि और विकास के लिए आवश्यक हैं, आयोडीन की कमी से शिशुओं में विकास रुक सकता है और मस्तिष्क क्षति हो सकती है। यह सार्वभौमिक नवजात स्क्रीनिंग परीक्षणों में थायराइड फ़ंक्शन परीक्षण को शामिल करने का संकेत देता है।
اरेडियोथेरेपी के लिए: सिर या गर्दन में कैंसर या हॉजकिन रोग के इलाज के लिए विकिरण की उच्च खुराक, ऐसे जोखिम के बाद प्रगतिशील हाइपोथायरायडिज्म का कारण बन सकती है।
गर्भावस्थाहाइपोथायरायडिज्म: कुछ महिलाओं में गर्भावस्था के बाद थायराइड हार्मोन के खिलाफ काम करने वाले एंटीबॉडी के उत्पादन के कारण हाइपोथायरायडिज्म विकसित हो सकता है, जिसे प्रसवोत्तर थायरॉयडिटिस के रूप में जाना जाता है। इस स्थिति का इलाज करना आवश्यक है क्योंकि इससे भ्रूण और मां को नुकसान हो सकता है।
जन्मजात हाइपोथायरायडिज्म: यह जन्म के समय मौजूद थायरॉयड ग्रंथि की अपर्याप्त गतिविधि को संदर्भित करता है, जिसके कारण नवजात शिशु के शरीर में थायराइड हार्मोन की कमी हो जाती है।
हाइपरथायरायडिज्म के लिए उपचार: कभी-कभी, यह नेतृत्व कर सकता है अतिगलग्रंथिता उपचार हाइपोथायरायडिज्म के लिए.
इन उपचारों में शामिल हैं:
- रेडियोधर्मी आयोडीन उपचार
- एंटीथायरॉइड दवाएं
- शल्य चिकित्सा
- पिट्यूटरी या हाइपोथैलेमिक डिसफंक्शन
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हाइपोथायरायडिज्म के लक्षण
थायराइड हार्मोन की कमी शरीर की प्रक्रियाओं को काफी धीमा कर सकती है, जिसके परिणामस्वरूप निम्न लक्षण दिखाई देते हैं:
- थकान
- ठंड असहिष्णुता
- एनोरेक्सिया
- अधिक वजन
- मांसपेशी में कमज़ोरी
- जोड़ों या मांसपेशियों में दर्द
- पीला और सूखा
- धीमी हृदय गति
- चेहरे की सूजन
- कम पसीना
- सिरदर्द
- सूखे बाल और गुलाम
- सूखे, परतदार और भंगुर नाखून
- मासिक धर्म के दौरान भारी प्रवाह
- अवसाद और उदासी
- प्रजनन समस्याएं
- कब्ज
- भूल
- ध्यान की हानि की सीमा
- कार्पल टनल सिंड्रोम या हाथों और उंगलियों में झुनझुनी
- कामेच्छा में कमी
हालाँकि, बच्चों में हाइपोथायरायडिज्म के लक्षण उनकी उम्र के अनुसार अलग-अलग होते हैं। हालाँकि कुछ लोगों को किसी भी लक्षण का अनुभव नहीं हो सकता है, दूसरों को अनुभव हो सकता है:
- पीलिया وभूख की कमी وकब्ज (नवजात शिशु)
धीमी वृद्धि (बच्चे) - विलंबित यौवन (किशोर)
हाइपोथायरायडिज्म का निदान
पिट्यूटरी ग्रंथि थायराइड-उत्तेजक हार्मोन (टीएसएच) के उत्पादन में परिवर्तन करके टी3 और टी4 हार्मोन की रिहाई को नियंत्रित करती है। इसलिए, रक्त में टी4 और टीएसएच के स्तर का विश्लेषण करके थायराइड हार्मोन की कमी या हाइपोथायरायडिज्म का पता लगाया जा सकता है।
हाइपोथायरायडिज्म के निदान के लिए एक नियमित प्रक्रिया में निम्नलिखित परीक्षण शामिल हैं:
- नैदानिक मूल्यांकन: यदि आपके मेडिकल और पारिवारिक इतिहास के आधार पर आपको हाइपोथायरायडिज्म होने की संभावना है, लेकिन आपके पास अभी तक कोई लक्षण नहीं हैं, तो आपका डॉक्टर विभिन्न परीक्षणों का सुझाव दे सकता है।
थायराइड समस्याओं, गण्डमाला का पारिवारिक इतिहास, स्व - प्रतिरक्षित रोग सिर या गर्दन पर विकिरण, थायरॉइड फ़ंक्शन को प्रभावित करने वाली दवाएं लेना और रेडियोधर्मी आयोडीन उपचार कुछ ऐसे कारक हैं जो हाइपोथायरायडिज्म के विकास के जोखिम को बढ़ाते हैं।
- शारीरिक परीक्षा: डॉक्टर थायरॉयड ग्रंथि की जांच करेंगे और अन्य लक्षणों की उपस्थिति की जांच करेंगे, जैसे धीमी प्रतिक्रिया, औरसूजन , औरत्वचा का रूखापन , धीमी हृदय गति।
- रक्त परीक्षणयह परीक्षण आपके रक्त में हार्मोन टीएसएच और टी4 के स्तर को मापता है। ऊंचे टीएसएच के साथ कम टी4 स्तर हाइपोथायरायडिज्म का संकेत देता है। हल्के या प्रारंभिक हाइपोथायरायडिज्म में, टी4 स्तर सामान्य हो सकता है, जबकि टीएसएच स्तर ऊंचा होता है।
- फोटोग्राफीअसामान्य रूप से, यदि डॉक्टर को हाइपोथैलेमस या पिट्यूटरी ग्रंथि के कारण संदेह होता है तो एमआरआई मस्तिष्क स्कैन या अन्य इमेजिंग परीक्षणों की सिफारिश की जा सकती है।
आमतौर पर, थायरॉयड ग्रंथि के आकार और बनावट का बेहतर आकलन करने और थायरॉयड नोड्यूल या सिस्ट की उपस्थिति का पता लगाने के लिए अनुवर्ती थायराइड अल्ट्रासाउंड किया जा सकता है।
- थायराइड एंटीबॉडी परीक्षण: थायरॉयड एंटीबॉडी के स्तर को मापने से हाशिमोटो रोग का पता लगाने में मदद मिल सकती है, जो हाइपोथायरायडिज्म का सबसे आम कारण है।
हाइपोथायरायडिज्म के लिए मानक चिकित्सा उपचार
हाइपोथायरायडिज्म का इलाज आमतौर पर थायराइड हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी से किया जाता है:
1. प्राकृतिक थायराइड तैयारी
देसीकेटेड थायरॉयड, या थायरॉयड अर्क, सूअरों की ग्रंथियों से प्राप्त एक दवा है। इन प्राकृतिक थायराइड तैयारियों में टी3 और टी4 दोनों हार्मोन होते हैं और ये बाजार में आने वाली पहली दवा उपचार हैं।
इन तैयारियों का उपयोग केवल रोगियों के एक छोटे उपसमूह में किया जाता है, अक्सर वैकल्पिक चिकित्सा सेटिंग में, और उन्हें शीर्षक देना और समायोजित करना मुश्किल हो सकता है।
2. लेवोथायरोक्सिन (T4)
हाइपोथायरायडिज्म के लिए मानक उपचार, लेवोथायरोक्सिन, का उपयोग प्रत्यक्ष नैदानिक हाइपोथायरायडिज्म वाले रोगियों के लिए किया जाता है। इसका उपयोग सबक्लिनिकल हाइपोथायरायडिज्म के कुछ मामलों में भी किया जाता है जब गण्डमाला या थायरॉयड एंटीबॉडी की उपस्थिति की पुष्टि की गई हो।
3. लिओथायरोनिन (T3)
लिओथायरोनिन का उपयोग उन लोगों के लिए किया जा सकता है जो टी4 को टी3 में परिवर्तित करने में दुर्लभ असमर्थता के कारण लेवोथायरोक्सिन उपचार का पूरी तरह से जवाब नहीं देते हैं। T3 सक्रिय हार्मोन है और इसलिए, इसके त्वरित प्रभाव के कारण इसे दिन में दो बार लेने की आवश्यकता हो सकती है।
यद्यपि लियोथायरोनिन उन लोगों के लिए उपयोगी है जिनमें T4 को T3 में परिवर्तित करने की क्षीण क्षमता के दुर्लभ आनुवंशिक दोष हैं, सामान्य आबादी में इसकी प्रभावशीलता निर्णायक नहीं है।
थायराइड हार्मोन लेते समय सावधानियां
थायराइड हार्मोन वाली निम्नलिखित चीजों के सेवन से बचें:
- सोयाबीन का आटा
- अखरोट
- बिनौला भोजन
- कैल्शियम अनुपूरक
- आयरन सप्लीमेंट या मल्टीविटामिन जिनमें आयरन होता है
- इन चीजों को थायराइड हार्मोन की तैयारी लेने से 3-4 घंटे पहले या बाद में लेना चाहिए।
हाइपोथायरायडिज्म उपचार
एक बार जब हाइपोथायरायडिज्म शुरू हो जाता है, तो यह जीवन भर रहने की संभावना होती है और इसलिए, थायराइड हार्मोन प्रतिस्थापन के साथ गैर-विशिष्ट उपचार की आवश्यकता होती है।
लेवोथायरोक्सिन की आवधिक निगरानी और खुराक समायोजन पुरानी देखभाल के महत्वपूर्ण भाग हैं। इसका कारण यह है कि कम दवा की खुराक से अनसुलझे हाइपोथायरायडिज्म के लक्षण और संबंधित जटिलताएं हो सकती हैं।
इसके विपरीत, अधिक खुराक से हाइपरथायरायडिज्म के लक्षण और संबंधित जटिलताएं हो सकती हैं, जिनमें दिल की धड़कन, अतालता और त्वरित अस्थि घनत्व हानि शामिल हैं।
हाइपोथायरायडिज्म के लिए आहार और जीवनशैली में परिवर्तन
सामान्य तौर पर, कोई भी विशिष्ट आहार हाइपोथायरायडिज्म के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद नहीं कर सकता है। अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए स्वस्थ, संतुलित आहार खाना आवश्यक है जिसमें विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ शामिल हों।
यद्यपि थायराइड समारोह में सुधार के लिए कुछ खाद्य पदार्थों के सेवन या परहेज के समर्थन में कोई सबूत नहीं है, आप ऐसे आहार के लिए आहार विशेषज्ञ से परामर्श ले सकते हैं जो आपकी दवाओं का समर्थन करता हो।
पोषक तत्वों की खुराक के उपयोग पर केवल आपके चिकित्सक के परामर्श से ही विचार किया जा सकता है। वह विश्लेषण करेगा कि क्या आपको पोषक तत्वों की खुराक की आवश्यकता है और इस प्रकार आपकी थायरॉयड दवा के साथ किसी भी प्रतिकूल प्रतिक्रिया को रोकने के लिए खुराक में बदलाव करेगा।
हाइपोथायरायडिज्म से निपटने के दौरान ध्यान में रखने योग्य कुछ पोषण संबंधी बातें यहां दी गई हैं:
- आयोडीन सेवन का प्रबंधन: थायरॉयड ग्रंथि के सामान्य कामकाज के लिए आयोडीन आवश्यक है। आपका अधिकांश आयोडीन सेवन खाद्य पदार्थों में मिलाए गए आयोडीन युक्त नमक के सेवन से प्राप्त होता है, लेकिन यदि आवश्यक हो तो आप पूरक भी ले सकते हैं।
आयोडीन अनुपूरक शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें, क्योंकि आयोडीन का सेवन हाशिमोटो जैसे ऑटोइम्यून विकार वाले लोगों में हानिकारक दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है। आयोडीन की खुराक, या आयोडीन से भरपूर खाद्य पदार्थ जैसे समुद्री घास, खजूर और अन्य समुद्री शैवाल हाइपोथायरायडिज्म का कारण बन सकते हैं या बिगड़ सकते हैं।
ऐसे आहार का पालन करें जो वजन नियंत्रित करने में मदद करे। मोटापा हाइपोथायरायडिज्म के लिए एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक है, और शाकाहारियों में हाइपोथायरायडिज्म विकसित होने की संभावना कम होती है।
2013 के एक अध्ययन में शाकाहारी आहार और हाइपोथायरायडिज्म के कम जोखिम के बीच संबंध दिखाया गया है।
एक अन्य अध्ययन में उन महिलाओं में ऑक्सीडेटिव तनाव में वृद्धि देखी गई, जिन्होंने हाशिमोटो रोग के लिए थायराइड हार्मोन प्रतिस्थापन कराया था। परिणामों से पता चला कि सामान्य बॉडी मास इंडेक्स और फलों और सब्जियों का दैनिक सेवन ऑक्सीडेटिव तनाव के निम्न स्तर से जुड़ा था।
- सप्लीमेंट लें: आप अपने डॉक्टर से परामर्श करके निम्नलिखित पूरक ले सकते हैं:
- सेलेनियम: यह खनिज सेलेनोप्रोटीन और थायराइड हार्मोन के प्रजनन और चयापचय गतिविधियों के लिए आवश्यक विभिन्न एंजाइमों का एक महत्वपूर्ण घटक है। अधिकांश सेलेनियम थायरॉइड ग्रंथि में केंद्रित होता है, जबकि इसके अंश मांसपेशियों के ऊतकों में पाए जा सकते हैं।
2015 में किए गए एक अध्ययन में यह पाया गया जस्ता और सेलेनियम ने अधिक वजन वाली महिलाओं में थायरॉयड ग्रंथि के कामकाज पर प्रभाव दिखाया।
- विटामिन डी और बी12: हाइपोथायरायडिज्म विटामिन डी और बी की कमी से जुड़ा है B12. इन विटामिनों को पूरक के रूप में लेने से कमी और संबंधित लक्षणों को सुधारने में मदद मिलती है।
- नियमित रूप से व्यायाम करना एरोबिक व्यायाम परिसंचरण में सुधार करने, कैलोरी जलाने, मांसपेशियों को बढ़ाकर चयापचय बढ़ाने और थायराइड हार्मोन के परिसंचरण को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। ये सभी कारक हाइपोथायरायडिज्म से जुड़े लक्षणों में सुधार करने में योगदान दे सकते हैं।
ध्यान दें: चूँकि एक कम सक्रिय थायरॉइड आपकी हृदय गति को धीमा कर सकता है, अचानक व्यायाम से आपकी हृदय गति में अचानक वृद्धि हो सकती है, जो हानिकारक हो सकती है। इसलिए, जब तक आप आश्वस्त न हो जाएं कि आपकी थायरॉयड स्थिति अच्छे नियंत्रण में है, तब तक कठिन परिश्रम वाली गतिविधियों से बचना चाहिए। किसी भी व्यायाम की दिनचर्या शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है।
हाइपोथायरायडिज्म और वजन बढ़ना
हाइपोथायरायडिज्म चयापचय को धीमा कर देता है। इस प्रकार, आपके लिए अपने शरीर में वसा जमा करना आसान हो जाता है। इसके अलावा, हाइपोथायरायडिज्म शरीर के अनुचित कामकाज के कारण वजन कम करना मुश्किल बना देता है।
हालाँकि, हाइपोथायरायडिज्म वाले सभी रोगियों में अतिरिक्त वसा नहीं होती है। सामान्य तौर पर, अतिरिक्त वजन अतिरिक्त नमक और पानी के प्रतिधारण का परिणाम हो सकता है। कुछ गंभीर मामलों में, मायक्सेडेमा के कारण वजन बढ़ सकता है।
अक्सर, हाइपोथायरायडिज्म के गंभीर मामलों से जुड़ा वजन बढ़ने से स्लीप एपनिया हो सकता है, जो नींद के दौरान सांस लेने में बार-बार रुकने से जुड़ा एक नींद विकार है। इस स्थिति के कारण नींद में खलल पड़ता है और दिन में नींद आने लगती है।
हाइपोथायरायडिज्म और गर्भावस्था
गर्भावस्था के दौरान हाइपोथायरायडिज्म शायद ही कभी होता है। जब वे होते हैं, तो उन पर ध्यान नहीं दिया जा सकता है क्योंकि हाइपोथायरायडिज्म के लक्षण, जैसे वजन बढ़ना और थकान, गर्भावस्था से जुड़े सामान्य परिवर्तनों में हस्तक्षेप कर सकते हैं।
यह देखा गया है कि मातृ हाइपोथायरायडिज्म का मातृ और भ्रूण के परिणामों पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। साथ ही, इससे उनके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक अन्य स्थितियां भी पैदा हो सकती हैं।
गर्भावस्था के दौरान हाइपोथायरायडिज्म का शीघ्र निदान महत्वपूर्ण है, क्योंकि गर्भावस्था के शुरुआती महीनों में भ्रूण थायराइड हार्मोन की आपूर्ति के लिए मां पर निर्भर होता है। ये हार्मोन आवश्यक हैं मस्तिष्क के विकास के लिए और बच्चे का विकास ठीक प्रकार से होता है।
इसके अलावा, यह हाइपोथायरायडिज्म का कारण बन सकता है एनीमिया और उच्च रक्तचाप माँ में कमजोरी और मांसपेशियों में दर्द। इससे समय से पहले जन्म, मृत जन्म और गर्भपात का खतरा भी बढ़ जाता है।
इसलिए, मां और भ्रूण दोनों की सुरक्षा के लिए गर्भवती महिलाओं में हाइपोथायरायडिज्म का जल्द से जल्द इलाज करना आवश्यक है।
हाइपोथायरायडिज्म के लिए जोखिम कारक
कई कारक आपको हाइपोथायरायडिज्म विकसित करने के लिए प्रेरित कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- पिछली थायराइड सर्जरी
- गर्दन या सिर पर विकिरण चिकित्सा
- हाइपोथायरायडिज्म का पारिवारिक इतिहास
- लिंग पुरुषों की तुलना में महिलाओं में हाइपोथायरायडिज्म होने की संभावना अधिक होती है
- उम्र बढ़ने 65 वर्ष से अधिक आयु के व्यक्तियों को अधिक खतरा होता है
हाइपोथायरायडिज्म से जुड़ी जटिलताएँ
जब इलाज नहीं किया जाता है, तो हाइपोथायरायडिज्म विभिन्न जटिलताओं का कारण बन सकता है जैसे:
- गण्डमाला: पिट्यूटरी ग्रंथि रासायनिक दूतों के माध्यम से हार्मोन का उत्पादन करने के लिए थायरॉयड ग्रंथि को उत्तेजित करती है। रासायनिक उत्तेजनाओं के जवाब में, थायरॉयड ग्रंथि, जिसे गण्डमाला के रूप में जाना जाता है, बढ़ जाती है।
- मोटापाअत्यधिक वजन बढ़ना कम सक्रिय थायरॉयड ग्रंथि के सबसे आम प्रभावों में से एक है क्योंकि थायराइड हार्मोन चयापचय को नियंत्रित करते हैं। हालाँकि, सरल व्यायाम और आहार में संशोधन से वजन नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है।
- मायक्सेडेमा: यह दुर्लभ लेकिन संभावित रूप से घातक जटिलता लंबे समय तक इलाज न किए गए हाइपोथायरायडिज्म वाले रोगियों में विकसित होती है। इस स्थिति में, शरीर अनुकूली तंत्र की विफलता के कारण होमोस्टैसिस को बनाए रखने में विफल रहता है।
- अवसादहाइपोथायरायडिज्म प्रमुख अवसाद का एक आम कारण है, खासकर वृद्ध महिलाओं में।
- दिल की बीमारी थायराइड हार्मोन की कमी से हृदय गति धीमी हो सकती है। यह हृदय की मांसपेशियों की पंपिंग शक्ति में कमी और कभी-कभी हृदय के आसपास की जगह में तरल पदार्थ के निर्माण से भी जुड़ा हो सकता है, जिसे पेरिकार्डियल इफ्यूजन के रूप में जाना जाता है।
थायराइड का निम्न स्तर भी कोलेस्ट्रॉल के उच्च स्तर का कारण बन सकता है, विशेष रूप से एलडीएल कोलेस्ट्रॉल, जो अंततः संकुचित और कठोर धमनियों की ओर ले जाता है।
- जन्म दोष: क्योंकि थायराइड हार्मोन बच्चे के मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के विकास के लिए आवश्यक होते हैं, हाइपोथायरायडिज्म, विशेष रूप से पहली तिमाही में, बच्चे के लिए आईक्यू पॉइंट्स की हानि, सीखने की अक्षमता और विकास संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। (14)
आप डॉक्टर को कब देखते हैं?
यदि आपको निम्नलिखित लक्षण हों तो डॉक्टर से मिलें और हाइपोथायरायडिज्म की जांच करवाएं:
- अस्पष्टीकृत वजन बढ़ना
- थकान
- ठंड के प्रति संवेदनशीलता
- शुष्क त्वचा और बाल
- डिप्रेशन
- मांसपेशियों में दर्द
आप अपने डॉक्टर से क्या पूछ सकते हैं:
- क्या मेरे लक्षण हाइपोथायरायडिज्म का संकेत देते हैं?
- मेरी स्थिति के लिए उपचार योजना क्या है?
- प्रत्येक उपचार विकल्प के लाभ और जोखिम कारक क्या हैं?
- मुझे स्वयं कितनी बार परीक्षा देनी चाहिए?
- क्या मुझे एंडोक्राइनोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए?
आपका डॉक्टर आपसे क्या पूछ सकता है:
- क्या कम खाना खाने के बावजूद आपका वजन बढ़ गया?
- क्या आपमें ऊर्जा की कमी है?
- क्या आपकी त्वचा रूखी हो गई है?
- क्या आपको कब्ज है?
- क्या आप मांसपेशियों में दर्द या ऐंठन से पीड़ित हैं?
- क्या आपने अपनी आवाज में कोई बदलाव देखा है?
- क्या आप ठंड के प्रति अधिक संवेदनशील हैं?
- क्या आप उदास महसूस करते हैं?
- क्या आपको कोई स्मृति हानि हुई है?
अंतिम शब्द
थायरॉयड ग्रंथि थायराइड हार्मोन के स्राव का प्रबंधन करती है, जो ऊर्जा उपयोग और विकास जैसी विभिन्न चयापचय प्रक्रियाओं में शामिल होते हैं। एक निष्क्रिय थायरॉयड ग्रंथि रक्तप्रवाह में हार्मोन की इष्टतम मात्रा जारी करने में विफल हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप हाइपोथायरायडिज्म होता है।
हाइपोथायरायडिज्म ऑटोइम्यून विकारों या आपके आहार में आयोडीन की कमी के कारण हो सकता है। हाइपोथायरायडिज्म का इलाज करना आवश्यक है, जिसमें थायराइड हार्मोन की गोलियों का आजीवन प्रतिस्थापन शामिल है।
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