인플루엔자 주기: 증상, 치료 및 합병증
독감을 인식하고 치료하는 방법
인플루엔자(Influenza)는 인플루엔자(influenza)의 줄임말로, 경증에서 중증까지 나타날 수 있는 전염성 바이러스 감염입니다.
바이러스 스틱 독감 XNUMX년 내내 발생하지만 집합적으로 "독감 시즌"이라고 하는 특정 달에 특히 활발해집니다.
미국에서 독감 시즌은 일반적으로 XNUMX월부터 XNUMX월까지이지만 XNUMX월 말까지 연장될 수도 있습니다.
인플루엔자 대유행의 심각성은 국립보건통계센터(NCHS)에서 12년 2020월 5.2일에 업데이트한 사망률 감시 데이터에서 평가할 수 있습니다. 수치는 폐렴과 인플루엔자가 XNUMX주 말에 사망의 XNUMX%를 차지했음을 보여줍니다.
독감은 어떻게 퍼집니까?
인플루엔자는 직간접적인 접촉을 통해 전염될 수 있는 전염병입니다.
يمكن 인플루엔자에 걸린 사람들을 위해 말하거나 말하는 동안 바이러스가 포함된 에어로졸화된 타액 방울의 방출 기침 أو 재채기 또는 호흡. 이 물방울은 공기를 통해 이동하여 경로에 있는 물체나 사람에 착지합니다.
- 직접 이체: 감염을 옮기는 비말을 흡입하는 것과 관련이 있습니다.
- 간접 전송: 오염된 표면을 만진 후 코나 입으로 옮겨 바이러스를 손으로 잡는 것과 관련됩니다.
독감 증상은 서서히 나타나기 때문에 처음에는 감염 여부를 알 수 없을 수도 있습니다.
초기에는 증상이 감춰져 있어도 바이러스는 그렇지 않습니다. 따라서 독감에 걸린 사람은 증상이 없더라도 다른 사람에게 독감을 옮길 수 있습니다.
인플루엔자 주기
오늘 1
독감 바이러스는 자신도 모르는 사이에 비강이나 구강을 통해 몸 속으로 들어갑니다.
2-4일
바이러스는 폐로 이동하여 완전한 감염으로 발전합니다. 잠복기의 이 단계에서 감염은 뚜렷한 증상을 나타내지 않지만 이미 전염성이 있습니다.
때때로 코를 훌쩍일 수도 있지만 독감에 걸렸다는 것을 알 수 있는 방법은 거의 없습니다.
오늘 5
이 단계는 갑자기 고열, 오한,사진 , 고통스러운 근육 및콧물 또는 코 막힘 , 심한 기침 및목 쓰림.
당신은 몸이 좋지 않다는 일반적인 느낌에 압도당합니다. 질병의 기간을 줄이는 유일한 방법은 증상이 나타난 후 처음 XNUMX일 이내에 조기 치료하는 것입니다.
6-9일
감염이 XNUMX일째에 접어들면 증상이 최고조에 달합니다. 이때까지 바이러스는 면역 체계를 완전히 장악했으며 앞으로 며칠 동안 질병의 심각성을 줄이기 위해 할 수 있는 일이 거의 없습니다.
10-14일
독감 기간의 절정기에 신체는 바이러스를 물리치는 데 필요한 항체를 생산하기 시작합니다.
면역 체계가 더 잘 싸우면 증상이 점차 줄어들기 시작합니다. 내려가다 발열 그리고 기침은 며칠 안에 완전히 멈출 때까지 점차적으로 진행됩니다.
징후 및 증상
일반적으로 101°F 또는 38.3°C 이상의 갑작스러운 발열은 일반적으로 독감의 첫 징후이며 종종 다음과 같은 증상이 뒤따릅니다.
그러나 독감에 걸린 모든 사람이 열이 나는 것은 아닙니다.
치료
독감은 전체 코스를 실행한 후 저절로 해결되는 바이러스 감염이지만 다음과 같은 의료 개입을 사용하여 독감 주기를 단축하거나 독감을 완전히 예방할 수 있습니다.
1. 항바이러스제
항바이러스제라고 하는 처방약을 독감 치료에 사용할 수 있습니다.
가장 인기 있는 독감 약물 중 하나는 오셀타미비르로 FDA 승인을 받았으며 알약과 액체 형태로 제공됩니다. 이 항바이러스 약물은 생후 XNUMX주 이상 누구에게나 안전하며 일반적으로 질병의 초기 단계에 투여됩니다.
2. 독감 예방주사
백신 선택은 일반적으로 연령대에 따라 다릅니다. 예를 들어 일반 독감 백신은 6개월 이상의 모든 사람에게 안전한 것으로 간주됩니다.
피내 독감 백신은 18세에서 64세 사이의 성인에게 권장됩니다.
또한 특정 백신이나 그 내용물의 일부에 알레르기가 있을 수 있으므로 더 안전한 대안이 필요합니다. 인플루엔자 바이러스는 항원을 자주 변경하므로 계절성 독감 백신은 거의 매년 업데이트해야 합니다.
감기 대 독감
증상 감기와 독감 비슷하지만 이 바이러스 감염은 여러 측면에서 다릅니다.
- 원인이 될 수 있는 바이러스의 종류는 200가지가 넘지만 감기에 걸리다 인플루엔자 감염은 일반적으로 인플루엔자 A와 인플루엔자 B라는 두 가지 유형의 바이러스에 의해 발생합니다. 일반적으로 독감보다 경미합니다.
- 증상의 시작은 콧물이나 코막힘, 재채기, 인후염으로 시작하는 일반적인 감기의 경우 더 점진적입니다. 반면에 ,
- 독감 증상은 극심한 피로, 발열, 몸살 및 기침의 형태로 매우 빠르고 강렬하게 나타납니다.
- 감기는 겨울에 가장 흔하지만 일년 중 언제든지 걸릴 수 있습니다. 그러나 독감 시즌은 XNUMX월부터 XNUMX월까지입니다.
- 모든 경우에 독감은 일반 감기보다 더 나쁩니다. 폐렴, 세균 감염 및 처방약과 치료가 필요할 수 있는 기타 건강 합병증을 유발할 수 있습니다.
증상은 종종 두 가지 상태를 구별하기에 충분하지 않기 때문에 의사는 질병의 처음 며칠 동안 독감인지 감기인지 확인하기 위해 특수 검사를 실행할 수 있습니다.
독감에 걸릴 위험이 있는 사람
다음 그룹은 인플루엔자 바이러스에 감염될 가능성이 더 높으며 이에 대해 추가 예방 조치를 취해야 합니다.
- 65세 이상 노인
- 임산부
- 어린아이(>5세)
- 당뇨병 환자
- 뇌졸중 병력이 있는 사람
- HIV / AIDS에 걸린 사람들
- 암 환자
- 신경 발달 장애가 있는 어린이
가능한 합병증
독감과 관련된 합병증 목록은 다음과 같습니다.
- 폐렴 독감과 관련된 가장 흔한 합병증입니다. 이것은 특히 바이러스성 인플루엔자 감염이 Haemophilus influenzae 또는 Streptococcus pneumoniae와 같은 균주에 의해 발생할 수 있는 신체의 이차 세균 감염으로 이어지는 경우에 발생합니다.
- 인플루엔자 바이러스는 또한 폐 질환과 같은 다른 만성 질환을 악화시킬 수 있습니다.천식.
- 어떤 경우에는 독감이 발병할 수 있습니다. 부비동 감염 그리고 귀.
- 특히 심각한 감염은 신체의 주요 염증 반응을 유발할 수 있으며 바이러스가 혈류에 들어가면 패혈증으로 이어질 수 있습니다.
- 심한 독감과 관련된 또 다른 심각한 합병증은 심장 감염 또는 심근염입니다.
- 인플루엔자는 뇌염이나 뇌열을 일으킬 수 있습니다.
- 인플루엔자 바이러스는 근육 조직에 염증을 일으켜 근염과 횡문근융해증을 일으킬 수 있습니다.
- 극단적인 경우 독감 감염으로 인해 장기가 폐쇄될 수 있습니다(예: 호흡기 및 신부전).
언제 의사를 만나나요?
독감에 걸린 영향이 조금이라도 있다면 의사의 진단을 받는 것이 중요합니다.
의사에게 물어볼 수 있는 것
- 증상이 가라앉는 데 얼마나 걸립니까?
- 이 약을 얼마나 오래 복용해야 합니까?
- 독감에 걸려도 출근할 수 있나요?
- 다른 사람에게 독감을 옮기지 않으려면 어떤 예방 조치를 취해야 합니까?
의사가 질문할 수 있는 것
- 인플루엔자 백신을 마지막으로 언제 맞았습니까?
- 당신의 증상은 무엇입니까?
- 이러한 증상이 얼마나 오래 지속되었습니까?
- 아직 약을 먹지 않았나요?
전문가 답변(Q&A)
독감 감염은 일반적으로 얼마나 오래 지속됩니까?
일반적으로 독감 증상은 3-7일 동안 지속될 수 있습니다. 극단적인 경우에는 증상이 최대 XNUMX주까지 지속될 수 있습니다.
비타민 C가 독감 퇴치에 도움이 됩니까?
비타민 C를 경구 복용해도 독감에 걸리지 않습니다. 그러나 강력한 항산화제인 비타민 C는 면역 체계를 보호하고 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
독감에 걸렸을 때 어떤 식습관을 바꿔야 합니까?
수분을 유지하는 것은 특히 열이 있는 경우 할 수 있는 가장 중요한 일입니다. 수분을 유지하기 위해 물, 코코넛 물 또는 전해질이 포함된 스포츠 음료를 마실 수 있습니다.
아플 때 항산화제와 비타민 C가 풍부한 음식을 섭취하면 면역 체계에 절실히 필요한 강화 효과를 줄 수 있습니다.
인플루엔자에 대한 평생 보호를 제공하는 데 백신 XNUMX회 용량이 충분합니까?
아니오, 인플루엔자 바이러스는 해마다 변합니다. 따라서 새로 진화한 바이러스 변종으로부터 보호하기 위해 매년 새로운 계절 독감 백신을 맞아야 합니다. 또한 독감 백신에 대한 신체의 항체는 시간이 지남에 따라 감소합니다.
왜 일부 사람들은 백신을 완전히 접종한 후에도 계절성 독감에 걸리나요?
나쁜 소식은 예방 접종을 받은 사람들이 여전히 독감에 걸린다는 것입니다. 인플루엔자 감염은 연령에 맞는 백신 접종 여부, 독감 백신 접종 시기(시기), 예방 접종 당시의 건강 상태 등 여러 가지 이유로 이러한 사람들에게 발생할 수 있습니다.
좋은 소식은 백신을 접종한 사람이 그렇지 않은 사람보다 증상이 일반적으로 더 경미하고 질병 경과가 더 짧다는 것입니다.
인플루엔자의 확산을 제한하기 위해 어떤 예방 조치를 취해야 합니까?
• 귀하를 포함하여 가족 모두가 독감 예방 주사를 맞도록 하십시오. 독감 백신은 6개월 이상 개인에게 제공됩니다. 모든 임산부에게도 권장됩니다.
• 다른 사람에게 세균이 퍼지는 것을 줄이기 위해 손이나 팔꿈치에 대고 기침이나 재채기를 하십시오.
• 손 위생을 잘 실천하고 비누와 물로 최소 20초 동안 손을 자주 씻으십시오.
독감 증상을 줄이고 질병 기간을 단축할 수 있는 처방약이 있습니다. 이 약들은 첫 독감 증상이 나타난 후 48시간 이내에 시작하면 가장 효과가 좋습니다.
그러나 경미한 독감의 경우 집에서 해열제, 항염증제, 휴식 및 수분 공급으로 치료할 수 있습니다. 독감 증상이 기존의 비처방약에 반응하지 않으면 의사를 만나십시오.
또한 소변량 감소(탈수 징후), 심한 근육통, 호흡 곤란, 화씨 104도 이상의 열, 주의력 감소, 현기증, 착란, 빠른 호흡 또는 호흡 곤란과 같은 더 심각한 증상이 있는 경우 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. , 또는 통증 흉부 또는 갈비뼈 통증, 열 또는 기침이 처음에는 호전되었다가 다시 악화되었습니다.
손을 씻는 데 충분한 시간을 보내고 있는지 알 수 있는 가장 정확한 방법은 무엇입니까?
생일 축하 노래를 부르면서 손을 씻으세요.
마지막 단어
인플루엔자는 매년 많은 사람들에게 영향을 미치는 흔하고 재발하는 질병입니다. 이 감염은 초기 개입으로 쉽게 관리할 수 있지만 때때로 상황이 바뀔 수 있습니다.
인플루엔자 바이러스는 호흡기관에 침투하여 심한 경우 입원이 필요할 수 있는 호흡 곤란을 유발할 수 있습니다. 사실, 이 대유행의 세계적인 피해를 감안할 때 매년 많은 수의 사망자가 발생합니다. 따라서 이러한 감염에 대한 연간 예방접종의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다.
감염되면 항바이러스제로 신속히 치료하면 악화를 막고 조기 회복에 도움이 됩니다.
독감을 이겨내면 특정 바이러스 변종에 대한 면역이 생길 가능성이 높지만 여전히 다른 인플루엔자 변종에 취약할 수 있습니다. 따라서 이 바이러스 감염으로부터 자신을 보호하기 위해 필요한 예방 및 자기 관리 조치를 유지해야 합니다.
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